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桂圆莲子茶
桂圆莲子茶
桂圆莲子茶组成
桂圆肉
20克
莲子
30克
桂圆莲子茶的功效与作用
养血,安神,健脾。适用于心脾两虚和气血双亏之惊悸,失眠健忘,以及脾虚胃弱所致的消化不以和泄泻。
桂圆莲子茶制法
①将桂圆肉,莲子洗净,一同放入砂锅中;②加水煮汤后即可。
桂圆莲子茶
代茶饮服,每日3次。
桂圆莲子茶禁忌
脘腹胀满及大便燥结者忌服。
其他
此茶益智补脑,适合长期用脑的人。