清炖乌龟

清炖乌龟组成

乌龟
乌龟

1只(250g以上)

清炖乌龟的功效与作用

益肾滋阴,生精。

清炖乌龟做法

乌龟活杀,去壳、内脏,洗净,切成小块,置锅中,加清水100g,加黄酒、葱、姜、食盐,隔水清炖50分钟,分次服用。

相关食疗

清炖乌龟

滋阴降火明目。