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莲子排骨沥
lianzipaiguli
莲子排骨沥
莲子排骨沥组成
莲子
40克
芡实
30克
枸杞子
20克
淮山药
25克
猪排骨
200克
料酒
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
姜
适量
葱
适量
味精
适量
莲子排骨沥用量用法
每日2~3次,5天服完,可连服2~3周。
莲子排骨沥治法
1.猪排骨洗净,斩块,用沸水焯一下,洗去浮沬。2.莲子、芡实、枸杞子分别洗净。3.莲子去心;淮山药去皮,洗净后切块。4.将猪排骨块、莲子、芡实、枸杞子、淮山药一同放入砂锅中,加水、料酒、盐、 胡椒粉、姜、葱,用中火炖1小时,加味精调味即可。