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苦瓜绿茶
kugualvcha
苦瓜绿茶
苦瓜绿茶组成
苦瓜片
5克
绿茶
3克
蜂蜜
适量
苦瓜绿茶的功效与作用
苦瓜性寒,味苦,具有清热、明目、解毒的功效,内含的苦瓜素能减少奎宁和糖的摄取,苦瓜苷则具有很好的降糖作用,对髙血压合并糖尿病患者很有益处。故此茶饮适用于高血压、糖尿病患者。若不搭配糖类食用,单味入茶则效果更佳。
苦瓜绿茶用量用法
每日1剂,分2~3次饮用。
苦瓜绿茶治法
将苦瓜片、绿茶放入茶杯中,加入沸水冲泡,闷泡10分钟左右,再依个人口味调入蜂蜜即可。
相关茶方
苦瓜绿茶
平肝降压,降糖降脂。适用于高血压病,糖尿病,高脂血症。