韧带断裂是指因为用力过大、过度牵拉而导致的不同程度的韧带纤维或其附着处的断裂。韧带断裂一般需要手术修补缝合避免关节...
避免日常生活和运动中的韧带损伤，首先要避免太剧烈及高难度的动作。另外，加强肌肉的锻炼是非常有必要的。因为关节的稳定...
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