腰膝酸软是怎么回事：
腰膝酸软多见于老年人，从中医角度来看，肝主筋、肾主骨，年老之后肝肾不足、筋骨微软，就会出现腰膝酸软，从辩证上看，经常是肝肾阴虚或肝肾阳虚这两个证型。如何应对腰膝酸软：
第一积极寻找原因，有没有退变性疾病，是否压迫脊髓或神经，是否存在膝关节骨性关节炎，评估腰椎病变或是膝关节病变；第二应用益肝肾的药物，如藤黄健骨胶囊等临床常用中药。若还不能缓解，则建议一定要去正规医院的正规科室，寻找专业的医生进行检查及诊治。
腰椎管狭窄如何外敷：
腰椎管狭窄症是指除导致腰椎管狭窄的独立临床疾病以外的任何原因引起的椎管、神经根管和椎间孔等的任何形式的狭窄，并引起马尾神经或神经根受压的综合征。针对腰椎管狭窄症常见的物理治疗有热敷，外用一些消肿止痛，活血化瘀的膏药。
热敷的话可以用毛巾包裹热水袋热敷，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显，并配合针灸推拿、牵引、按摩等治疗，口服非甾体抗炎药有布洛芬，洛索洛芬钠，塞来昔布，艾瑞昔布，依托昔布，罗非昔布等，和活血化瘀药物大活络丸以及营养神经的药物治疗。患者注意休息，一定要严格的卧床休息保护，避免受凉，避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，平时可以带个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床更有利于腰椎管狭窄症状的改善。
腰椎管狭窄症现在是一个常见病、多发病，所以腰椎管狭窄手术本身的风险不大，这个手术非常成熟，对一个熟练的脊柱外科医生来说，手术很简单。但是应该注意一个问题，就是一般腰椎管狭窄的患者都是高龄患者,他都合并了很多内科疾病，比如心脏病、高血压、糖尿病。所以一定要注意围手术期的护理和管理，因为手术本身并不见得引起问题，但是可能引起相应的这种并发症。比如出现心脑血管疾病，或者是一些比如糖尿病的症状加重，伤口不愈合，这样就比较麻烦，所以要注意它的合并症的出现。
腰椎管狭窄是慢性压迫神经的一种表现，会造成神经根和马尾神经缺血、营养不良，导致患者疼痛麻木，行走困难，生活不能自理，严重时会出现排尿、排便困难。造成椎管狭窄的原因主要有退行性变、老化、黄韧带骨化、多种退变型压迫等。
一说到腰椎手术，很多患者可能会存在一些顾虑。认为腰椎周围的神经血管的结构这么多，是不是手术很容易造成瘫痪，实际上现在的手术，比以往做的更加精准更加安全了，无论是内镜下或者通道下，以及显微镜下这种微创手术也好，还是传统的开放手术也好，都是能够看到神经结构，并且在手术过程中对神经结构进行保护，所以目前这些腰椎的手术都很安全，损伤神经或者血管结构的这种机会非常低，所以患者，可以放心去接受这类手术。
腰椎管狭窄的手术做完以后，有的患者认为可能需要长时间卧床，比如要躺三个月，但实际上这种方法都是非常过时的一个做法。目前无论是微创手术还是开放手术，患者的卧床时间都非常短。微创手术可能做完第二天就可以下地，即便一些开放手术创面大一些，为了创面的恢复，缓解患者手术早期的疼痛，手术后可能卧床一两天，一般两三天的时候，也可以在肢具保护下下地活动。早期的恢复训练，主要是以肢体的功能恢复为主，比如正常的行走或者上下楼梯，不建议经常去躺着，或者自己家住在楼上我不敢下楼，实际上活动的越多，越有助于全身的一些肌肉骨骼的恢复，可以增加食欲，这样通过饮食以后，可以让自己的体力进一步增加，对整个恢复是一个良性循环。而腰椎稳定性足够，或者一些植骨融合手术，在骨的融合以后，可以适当的增加一些腰背肌的锻炼，最好是在康复科医生的指导下，循序渐进的锻炼，可以进行游泳，平板支撑这种腰背肌的力量锻炼，因为腰部适当制动以后，会出现肌肉一定的废用性萎缩，或者肌肉的瘢痕化，它需要通过锻炼使一些瘢痕软化，通过锻炼，让肌肉功能进行恢复，如果长时间卧床，可能会出现一些相应的术后的一些腰部不适的症状。很多患者说自己手术以后，腰部无力或者腰部疼痛，实际上是由于缺乏一些背部肌肉的锻炼所造成，所以在术后一段时间内，锻炼非常重要。
腰椎管狭窄症如何外敷：
第一，热敷。当出现腰椎管狭窄症的这种情况时，是需要进行热敷的。可以将毛巾浸入到热水，然后拧干拿出，将其敷在腰椎管附近的地方，一般情况下热敷的时间大概在十分钟到十五分钟左右。
第二，中药外敷。将独活、花椒、细辛、桂枝、防风以及干姜等中药混合在一起打成粉末。每次取五十克到一百克的这种药粉，加入少许的黄酒进行搅拌，在这种药粉搅拌成不粘手部干涩的药膏时，用纱布包好放到锅里，用文火蒸制十分钟左右，将其放置到适当的温度最好是有一点偏热的状况下，敷到患处。
腰椎管狭窄怎么治疗：
腰椎管狭窄症多见于中年人或老年人，尤其是老年人居多。治疗腰椎管狭窄症包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要是采用药物治疗，如非甾体类的消炎镇痛药，如扶他林或者芬必得片等；活血止痛、通络的中成药，如大活络丹，同时配合用一些活血止痛的膏药，比如狗皮膏或者活血止痛膏等。
对于急性期的病人，由于症状比较严重，可以采用液体治疗配合小剂量的激素，如甘露醇或者甘油果糖，来配合地塞米松或者甲强龙，可以消除神经根的水肿及神经根的炎症反应。还可以用一些营养神经的药物，比如腺苷钴胺或者甲钴胺片。除此之外还可应用针炙、理疗、推拿等治疗方法，对保守治疗效果不佳的病人，建议手术治疗。
腰椎管狭窄并不是一定要做手术，应该是具体问题具体分析。如果腰椎管狭窄比较严重，病程比较长，从影像学检查结果分析确实比较重，而病人出现间歇性跛行，行走距离缩短，这种情况就考虑手术。如果症状比较轻，时间比较短，完全可以采取保守的治疗。比如卧床休息以减轻椎管内的压力，促进静脉的回流，减轻神经根的水肿，辅助一些功能锻炼，如半卧位的仰卧起坐减轻腰椎的前凸，再服用一些药物改善神经根的水肿，消除炎症，基本可以达到一个临床症状缓解的目的。
腰椎管狭窄中老年人群比较多见，好发年龄在65到75岁。主要原因跟腰椎退变性因素相关。主要是由于患者在长期的应力或者久坐的情况下腰椎增生，尤其上关节突基底增生，黄韧带的肥厚，椎体后缘的增生，后纵韧带的增生导致腰椎管狭窄。
腰椎狭窄术后复查尤其是前两到三次最好到所在医院复查。一般复查间隔期与手术方式有关，一般第一次复查在出院后二到四周，如果期间有不适需要及时复诊。复查的内容主要观察病人的恢复情况，拍片观察固定情况，以及椎体序列、骨裂融合的情况，如果下肢神经症状疼痛可能缓解，但是神经受压造成的麻木，可以适当进行神经营养药物治疗，也配合一些理疗、针灸这些恢复。一般3月复查一次，半年之后一年再复查，基本上一年之后可以恢复。
这些年来腰椎管狭窄，出现的几率非常的高，其实患者也会发现这项手术，有着一定的优缺点，比如说并不是适合所有的患者。但是优点比较多，首先创伤性小、风险比较小、精准性比较高，而且康复的速度又非常的快，适合于大部分的人群。
腰椎管狭窄这些年来出现的几率非常的高，为了有效的达到改善的效果，不少的人直接就会选择腰椎微创手术，可是与此同时我们也会比较担心，要知道任何一项手术，都没有百分百的安全保障。那么在这种过程中，患者也想要知道腰椎微创手术缺点有哪些？
一、腰椎微创手术的缺点
在经过一番了解之后，也就知道这项手术其实并不是适合所有的人，比如说椎间盘突出症患者，伴有较严重的心、肾功能不全的患者，这类的患者就不可以接受腰椎微创手术。除此之外，出血性疾病者、脊柱肿瘤者、高血糖未控制者，也不应该选择这项手术，否则可能就会导致病情，没有办法得到控制。当然患者也应该知道，如果脏器出现明显异常现象，或者是伴有下垂的情况，也不应该选择腰肌微创手术，不过在经过一番了解之后，也会发现腰椎微创手术优点还是比较多的。
二、腰椎微创手术有哪些优点
1.创伤性小
切口仅为7mm，这就能有效促进患者的恢复，而且还可以避免传统后路手术，对椎管和神经的干扰，对于脊柱的稳定性不会产生任何的影响，在接受手术之后，不是要花费更多的时间休息。
2.风险比较小
在接受腰椎微创手术的过程中，仅做局麻麻醉，术中人病对疼痛麻木反应准确，所以说在整个手术过程中，不仅出血量比较小，而且还不容易会损伤到神经或者是血管，具有更高的安全性。
3.精准性高
在接受腰椎微创手术过程中，精准性比较高，能够快速的达到治疗的效果，基本上患者在经过治疗之后，不容易会出现反复发作的现象，有着很好的一种优势性，能够缓解不必要的症状。
4.康复比较快
当患者在选择腰椎微创手术之后，第三日可下床稍稍活动，不需要担心浪费很多时间。平均3—6周恢复正常工作和体育锻炼，而且还不容易会出现复发的现象。
腰椎管狭窄，属于一种会给大家的身体带来很大危害的疾病，所以大家要及早的治疗。患上该疾病的患者，可以通过体育锻炼疗法、封闭疗法、推拿按摩疗法、微创疗法，以及药物疗法等治疗办法，来缓解自己的病情。
腰椎管狭窄属于一种，多发作在中老年男性身上的腰部疾病，当大家发作该疾病的时候，身体往往会出现很多不舒服的症状表现，给患者的日常生活带来非常大的不便，所以大家应该及时的接受治疗。那腰椎管狭窄最快治疗方法有哪些呢？
一、体育锻炼疗法
对于轻度腰椎管狭窄患者来说，体育锻炼疗法是不错的治疗方法，患者可以通过加强自己的腹肌以及背伸肌的肌肉锻炼，来稳定自己的腰椎，从而推迟腰椎关节退变的速度，最终起到不错的治疗效果。
二、药物疗法
如果说大家的腰椎管狭窄情况比较严重，而且导致自身出现了炎症，以及疼痛等症状表现的话，那么一般建议大家选择药物疗法，比如说贴膏药吃药以及打针等药物疗法。主要可以起到消炎消肿，止痛以及活血化瘀的作用，而患者具体所需要使用的药物，要听从医生的建议选择，因为不同症状表现的患者，所需要的药物也有所不同。
三、微创疗法
目前微创疗法，也是很多腰椎管狭窄患者，会使用的一种治疗方法，因为它能够帮助大家松解粘连的情况，起到很好的治疗作用。而且相对而言微创疗法的安全系数很高，也不会给大家的身体带来什么副作用，同时患者恢复起来的速度也很快。
四、封闭疗法
将药物注射在患者的痛点，以及神经根周围的治疗方法，被称之为封闭疗法，主要起到的作用就是改善患者体内的血液循环以及消炎止痛，能够帮助患者在一定程度上缓解自身的病情。
五、推拿按摩疗法
推拿按摩疗法，对于缓解大家的椎管狭窄的症状，可以起到很大程度的帮助。但是大家必须要去正规大型的医院来执行该治疗方法，因为如果推拿按摩疗法的办法不对的话，只会加重大家的病情。
腰椎管狭窄主要病因，还是由于人体骨质变化引起，病发人群多见于老年人，一旦发作都会出现比较明显的骨头刺痛感，一定要及时治疗。那么腰椎管狭窄的治疗方法，效果比较好的有手术治疗、手法治疗、中医治疗以及药物治疗，轻度患者可选择中医治疗，重度患者需选择西医治疗。
出现腰椎管狭窄疾病会严重影响到生活质量，有的会出现腰部疼痛的症状，同时还会牵扯到大腿外侧，后方等部位出现疼痛感，并且在左右两侧也会出现疼痛。好多患者是站也不是，坐也不是，在起初疼痛相对轻一些，但如果得不到及时治疗，治疗方法不对，会越来越严重，甚至无法行走。那么腰椎管狭窄的治疗方法有哪些？
一、针灸治疗
通过针灸治疗腰椎管狭窄，所能达到效果也比较直接，可以在腰部阳关、大肠俞、肾俞、气海俞、风市、命门、环跳、委中、昆仑等穴位进行针灸，每天进行一次治疗，一个疗程10天，可以达到不错缓解作用。
二、手法治疗
手法治疗也属于中医治疗，比如通常常用的一些手法有拿法、揉法、擦法、包括下肢屈伸，让患者主动进行运动，让这个部位减少疼痛。主要起到疏散淤血、活血输精、松解黏连的效果，长期坚持可以使疾病的整张得到缓解。
三、药物治疗
由于腰椎管狭窄，属于是神经根无菌性的一种炎症，轻度患者治疗可以采取镇痛消炎药治疗，比如可以通过芬必得治疗。当然也可以选择中药治疗，虽然治疗相对速度慢一些，但中药治疗治标又治本，治疗以后复发概率要小。
四、手术治疗
如果采取以上方法，治疗的效果没有达到理想，建议你选择通过手术治疗，但手术治疗相对风险大。但通过手术治疗如果不出现风险，是目前众多方法当中比较理想的一种，治疗效果较好，不容易复发，尤其是一些年轻人为了不影响工作和生活，选择手术治疗的也比较多。
综上所述，腰椎管狭窄出现以后，会严重影响到正常生活，也会特别疼痛，在对本文内容全面了解后可以通过以上的一些方法治疗。如果相对比较轻，治疗比较及时，通过常规治疗也能达到很好的效果，当然了如果效果不好，要尽早通过手术治疗。
腰椎狭窄是很多人都有的一种问题，想要治疗腰椎狭窄需要根据每一个患者不同的情况来选择，可以使用贴剂治疗，推拿方法治疗，手术方法治疗，在生活中还应该做好保暖措施，不要让腰部受寒凉侵袭。
腰椎方面的疾病种类有很多，腰椎狭窄是其中一种，这种疾病可以使用的治疗方法还是非常多的，到底选择哪一种治疗方式可以咨询一下专业医生，然后再根据医生的建议使用正确的方式解决，下面就来看一下腰椎狭窄的最佳治疗方法有哪些。
1、贴剂治疗方法
出现腰椎狭窄以后可以使用一些贴剂治疗，效果还是非常不错的，对于腰椎狭窄不是非常严重的患者来说就很适合，而且不会有什么副作用。
2、推拿治疗方法
想要解决腰椎狭窄问题就可以采用中医推拿方式，但是这种治疗方法对急性发作期间的患者以及急性期患者来说就不适合，会让水肿问题更加严重，而且也会让疼痛问题更加厉害。
3、手术治疗方法
出现腰椎狭窄可以考虑用手术方法进行治疗，这种治疗方法可能会引发一些并发症出现，痛苦也比较大，如果有糖尿病，心血管疾病，身体本身就不好的人群就不适合。
4、饮食治疗方法
想要解决腰椎狭窄做好饮食方面的调节也很重要，应该适当的多吃一些新鲜蔬菜水果，多吃一些有营养又容易消化的食物，这样能够达到的效果就更加不错，能够让不舒服的症状得到缓解。
5、腰椎狭窄注意事项
如果有腰椎狭窄问题，在日常生活中做好保暖措施也很重要，不要让身体再受寒凉侵袭，空调房间不能长时间呆着，平时可以适当进行运动，还要好好卧床休息，患者在日常生活中尽量不要做弯腰动作，这样会让腰部负重严重，长时间弯腰引起的伤害也会更大，所以这也是很重要的一件事情。
上面介绍的就是腰椎狭窄的治疗方法，出现腰椎狭窄就可以使用上面这些方法解决，每一个患者情况不同，所以应该到正规医院检查，然后选择适合自己的治疗方式。
腰椎管里面藏着神经，因此，如果它狭窄对人的危害性很大。腰椎管狭窄的治疗有多种方法，患者可以采用椎间孔镜、 中西药治疗，内服、外用中成药都可以起到舒筋、活络、活血、化瘀的功效，还有就是注意肌体保暖，在治疗阶段还不能连续长时间服用、注射激素类药物，这样不仅不可以缓解此症，而且还可能出现诸多并发症。
腰椎管狭窄是肌体高发病，让患者腰部直不起来，此给患者带来极大的危害，因此在患者患病之后就要及时治疗了，此对每个患者是很关键。那么我们就一起看下，腰椎管狭窄怎么治疗？
1、可以采用椎间孔镜治疗
此仪器可以很清晰的观察患者疾患，具有性能出色，对患者肌体患处有稳定、固定作用，其是高精端的医疗器械，可以对患者的患处进行微创、无痛去除，尤其是对腰椎突出髓核组织、肥厚性韧带、增生关节突有很好的医疗效果，可以很快解除患者肌体痛苦。
2、在腰椎疾患之时还可以采用药物治疗
在出现腰椎疾患的时候，还可以采用中西药治疗，其可以采用内服、外用中成药的办法。那么就可以起到舒筋活络、活血化瘀等诸多功效。常用药物就有：云南白药、三七、跌打丸、虎骨膏、骨仙片剂、骨刺消痛片等药物。还有患者还可以使用消炎、止痛药。例如：消炎痛、吲哚啦新片、布洛芬胶囊、芬必得片剂等，还有就是出现肌肉痉挛之时，还可以服用舒筋片。
在进行药物治疗之时，口服、外用药物就可以改善患者病变部位微循环，清除造成致痛因子，改善患者腰椎间盘突出之症，让患者出现的后纵韧带钙化、肥厚、椎体增生等症状消除，还有其还可以刺激神经，在药物作用下肌体出现的血管炎性水肿就会消除，大大促进患者椎间盘突出物消化、吸收，让患者出现的狭窄椎管扩大，进而达到治疗、治愈的效果。
就此分析大家可以看出，在治疗腰椎管狭窄的时候，其涉及的方法及手段很多，但是不管是那种办法都必须在医生指导下实施，这样才可以让患者的身体尽快恢复健康。