脖子颈椎疼怎么办：
脖子颈椎疼是我们日常生活中一个常见的表现。面对脖子颈椎疼，首先应该找到原因，是肌肉的问题、血管的问题、神经的问题还是椎间盘的问题。不同的原因引起的脖子疼，治疗的方法是不一样的。所以在面对脖子疼颈椎疼的时候。
建议到医院来进行详细的检查，包括问诊查体、X线的检查、甚至是核磁的检查。神经系列的可能需要营养神经；骨头问题引起可能需要做骨头的治疗；若是症状比较重或者是结核、颈部感染一系列的全身疾病引起，应该做全身的治疗。
颈椎变直了怎么办：
首先颈椎变直，需要明白怎样会引起，这往往因为在日常学习、工作中，过久的保持某个不良姿势导致的，所以平时需避免长期不良姿势。
例如：
1、长时间的学习、工作中需坐直坐正，不可过于低头伏案。
2、平时坐着或躺在床上时不过于低头久玩手机、看书、看报纸等。
3、平时睡眠时的姿势也应尽量改善，可以使用适合我们人体基本生理曲度的枕头，使用平板床，俯卧位面向地面双手背在后面，头部抬离床面，尽力的后仰进行颈部肌肉锻炼。
4、平时加强颈部功能锻炼，缓解颈部肌肉疲劳不适，多做颈部轻柔活动及上肢运动，以利于颈部血液循环以及肌肉张弛的调节。
晚上睡觉颈椎痛怎么办：
现在社会，由于日常生活工作压力较大，长期低头伏案工作，久玩手机电脑，平时姿势不当等原因容易引起颈椎退行性变，颈椎相应骨质增生，颈椎局部软组织炎症等继而引起颈椎痛、甚至屈伸、旋转的功能障碍等症状。
因此晚上睡觉时往往容易出现颈椎痛，可以先进行热敷，如热毛巾在局部疼痛处敷一段时间，但不可过于潮湿；在疼痛的地方贴活血止痛的膏药或口服止痛药物、活血化瘀药缓解局部疼痛及改善局部血液循环等情况；及时去当地医院就诊排查病因及合理制定治疗方案避免延误病情的发展，可以适当进行理疗如针灸、中频电疗、红外线、中药熏洗治疗等相应治疗，注意平时多做一些运动或者是做瑜伽避免过久低头伏案。
颈椎增生是什么病：
颈椎增生，主要是颈椎部位的椎体过度的受力挤压，从而引起的椎体的退变，在椎体的周围很容易形成骨赘增生，从而导致明显的椎体退变，骨质增生的情况。从而压迫颈椎部位的神经根，脊髓，椎动脉，颈部交感神经等。从而引起明显的颈肩痛，短期内加重，并向上肢放射。放射痛范围根据受压神经根不同而表现在相应皮节。皮肤可有麻木、过敏等异常，同时可有上肢肌力下降手指动作不灵活。如压迫颈第三神经根会出现颈后部疼痛及麻木，特别是乳突及耳廓周围。
上肢或下肢麻木无力，僵硬，双足脚踩棉花感，双手精细动作障碍。头痛，头晕，恶心，耳鸣，偏头痛，所以说颈椎增生主要是椎体退变所导致的骨赘形成，从而引起了骨质增生情况的发生，从而引起颈部的神经，血管的受压，从而引起明显的临床症状。
颈椎增生怎么办：
颈椎增生，主要是颈椎部位的椎体过度的受力挤压，从而引起的椎体的退变，在椎体的周围很容易形成骨赘增生，从而导致明显的椎体退变，骨质增生的情况。从而压迫颈椎部位的神经根，脊髓，椎动脉，颈部交感神经等。从而引起明显的颈肩痛，短期内加重，并向上肢放射。
放射痛范围根据受压神经根不同而表现在相应皮节。如果无明显临床症状，无需特殊治疗。注意休息，避免长期低头工作劳累。颈部局部热敷，促进血液循环，改善症状的作用。如果对膏药不过敏可以外用活血化瘀的膏药。口服非甾体类消炎镇痛药物，营养神经药物和活血化瘀药物治疗。对于增生的骨刺压迫脊髓者，颈前路手术去除、恢复颈椎正常的曲度。对于骨刺压迫脊髓者颈前路手术去除、恢复颈椎正常的曲度。可治愈，预后良好。
颈椎骨质增生症状：
颈椎骨质增生是常引起颈椎病。不同部位骨质增生引起不同症状，下面我将一一介绍。第一神经根型颈椎病，常见临床症状开始多为颈肩痛，短期内加重，并向上肢放射。放射痛范围根据受压神经根不同而表现在相应皮节。皮肤可有麻木、过敏等异常，同时可有上肢肌力下降，手指动作不灵活。椎动脉型颈椎病可有头晕、恶心、耳鸣、偏头痛，心悸、心律失常、胃肠功能减退，转动颈椎时突发眩晕而猝倒等。
脊髓型颈椎病症状有：
上肢或下肢麻木无力、僵硬、双足踩棉花感，束带感，双手精细动作障碍。后期可出现大小便功能障碍。交感型颈椎病症状有颈项痛，头痛、头晕；面部或躯干麻木发凉，痛觉迟钝；感心悸、心律失常；亦可有耳鸣、听力减退，或记忆力减退、失眠等症状。
颈椎轻度骨质增生如何治疗：
颈椎轻度骨质增生实际上是存在于大量的人群当中。一般三十岁之后都会体检，体检报告很多会报颈椎轻度骨质增生，大可不必害怕。骨质增生就是一个蜕变，所谓蜕变就是生老病死的过程的改变。如果不伴有临床症状，颈椎不疼，工作生活也没有问题，就不用管，只要没有临床症状不用治疗和过度担心。
对于一些有临床症状的病人，可以采取一些理疗、按摩、牵引来缓解临床症状，但是增生是不会消除的，也不可能用药物来使增生消除。所以我们不用过多的去害怕，我们要要正视骨质增生的存在。
颈椎骨质增生怎么办：
颈椎骨质增生我们机体的退行性变的一个表现，它是一定会出现的，没有一个人这一辈子没有骨质增生。大部分的骨质增生是不疼的，是没有临床症状的，所以我们一定要辩证的对待骨质增生。
不要认为骨质增生一定是不好的，那么对于一些不好的骨质增生，比如它增生在椎管里了，它增生在小关节突了，它引起临床症状了，这个时候我们要采取医学干预或者是保守治疗或者是手术治疗。
我们采取把骨质增生去除的方法来去面对那些不好的骨质增生。好的骨质增生，或者说没有症状的骨质增生大可不必管它。
平时老是低头活动颈部，因为颈椎老处在工作紧张或者疲劳的状态，引起椎体之间相互摩擦、刺激而产生异常的增生。颈部的项韧带肥厚，感觉颈部很硬、很紧、弹性下降，可能都是颈部的项韧带增生、肥厚引起的。
颈椎骨质增生是一种骨科疾病，对颈椎有着严重的伤害，对生活以及工作也是如此，因此在医学技术迅猛前进的时代，应该积极的治疗，并且要及时了解导致原因。那么，颈椎增生是怎么回事？
睡眠姿势不良睡眠姿势不良由于其持续时间长，大脑处于休息状态不能及时调整，势必会造成椎旁肌肉、韧带和关节的不平衡。
不当的工作姿势大量统计材料表明某些工作量不大，强度不高，但处于坐位，尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高，包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。
这种现象并不会有什么明显的年龄限制，虽然还是以中老年人为主要患病人群，但是因为职业或是其他因素导致，青年朋友也有可能出现骨质增生现象。尤其是在做司机的过程中往往为了保持精力的高度集中，会让颈部在几个小时甚至是更长的时间里都维持同一个姿势，更会因此导致的颈椎关节不稳而诱发颈椎骨质增生现象。
在临床上颈椎骨质增生发生的原因，通常是患者的身体退行性的变化，在骨关节方面表现出来的症状，还有一种原因就是外伤，或者是手术导致患者的软骨被破坏，造成关节结构的变化，而诱发骨质增生的病症。
有些患者的颈椎骨质增生疾病是由于长期劳累过度，再加上患者年龄的增长，就会导致韧带松弛，肌肉下降，关节出现不稳定，那么就会出现关节外生成骨刺，从而导致颈椎骨质增生的症状出现。
按摩疗法的治疗效果是缓解颈、肩肌群的紧张和痉挛，恢复颈椎的活动，解除神经根和软组织的粘连，缓解症状。
颈椎骨质增生其实不仅仅会出现在老年人的身上，也同样会出现在青少年的身上，所以必须要尽快的缓解，目前的临床上有着很多治疗的方法，可以选择微创治疗，也可以选择物理治疗或者是运动治疗方法等等，但是千万不要选择剧烈的运动。
颈椎骨质增生本身就是一种特别常见的颈椎疾病，和职业受累劳损有着一定关系，也会导致颈椎部位出现很多的症状，比如局部肢体乏力，又或者是颈肩部位疼痛现象，严重的情况也会导致患者的健康产生影响，需要尽快的接受治疗，可是颈椎骨质增生怎么治呢？
一、临床微创手术
专家表示，临床微创手术也是目前比较有效的一种治疗方式，微创手术疗法有很多种，就是先让患者俯卧，用CT定位，可以采取静脉穿刺针的一种方式，从而消除骨刺对神经根的压迫，很有效达到治疗的一种目的，而且该手术还可以降低感染的风险。
二、物理治疗
颈椎骨质增生如果不是很严重，也可以选择物理治疗方法，和手术方式进行比较，整体风险比较小。能够有效放松痉挛的肌肉，从而改善局部血液循环，达到缓解症状的目的。常用的物理治疗方法有微波治疗，短波治疗，或者是低中频治疗。
三、药物治疗
药物治疗多数作为一种辅助治疗，如果颈椎骨质增生出现明显的症状时，也可以通过药物的方法来达到缓解的效果。常用的药物有血管扩张药、解痉镇痛药，这一类的药物其实都有一定的效果，只要坚持就可以缓解症状。
四、运动治疗方法
治疗颈椎骨质增生，运动治疗方法也是比较常见的，能够拥有更好的效果。可以有效促进患处的穴位循环，达到放松颈肩部位肌肉的效果，达到与理疗的效果，如果长时间的接受练习也可以有效达到巩固的一种作用，不容易会让病情反复不断的发作，可以说这是一种比较有效的方式，但是一定不要选择剧烈的运动。
保养颈椎骨质增生，平时要坚持做肌肉锻炼运动，最好是晨起和运动后进行；也可以用热盐和热毛巾来局部热敷患处。也要改善不良的睡姿和坐姿，长期工作时也需要适当运动，不要让颈椎长期损伤。
颈椎骨质增生也就是颈椎骨刺，多是由于慢性劳损之后，导致疤痕组织增生后，使局部钙质沉淀的一种常见颈椎病。多发生于长期久坐职业的人群，或者是有退行性骨关节炎的老年群体当中。而患病后通常采取保守治疗稳定病情，那怎么保养颈椎骨质增生效果比较好呢？
1、平时进行肌肉锻炼
颈椎骨质增生患者平时要注意颈部肌肉的锻炼，坚持每天做颈椎操，或者进行耸肩以及双臂上举后拉的运动，对颈椎恢复都有帮助。而锻炼时间最好选择在长期低头或者晨起后进行，锻炼时为了不进一步损害颈椎，需要动作轻柔，且颈部前后左右都要运动到位。
2、每天用热盐敷颈椎
患者如果出现颈部僵直疼痛情况时，可以进行局部热敷来缓解不适症状，同时也能促进局部血液循环。具体方法可以将热盐炒热后放入一个布口袋中，再将布口袋烘烤于颈部，以达到治疗效果。
3、应注意颈椎部位休息
长期伏案工作的患者，一定要注意时不时活动头颈部，避免症状的加重。具体可以用热毛巾和热水袋热敷局部，使长期紧绷的肌肉可以得到放松和休息。
4、纠正不良坐姿睡姿
颈椎骨质增生的发生，和平时生活中不良习惯有关，例如长期驼背、睡姿不正确等等，都不利于脊柱的保健。所以康复期的患者，不要敷着睡觉，枕具不可过硬、过平和过高，都不利于病情恢复。
5、配合使用药物
患者在改善不良坐姿的同时，也要配合使用骨质舒络平痛贴来进行治疗，效果更好。而长期伏案工作的时候，也要间断性的起来运动，减少局部过于劳损的状态，以及缓解紧张度。
6、注意防寒防湿
患者平时外出需要避免风寒侵入，也不要长期处于一个潮湿的环境当中。冬季应佩戴围巾和穿高领毛衫为主，防止颈部长期受寒疼痛。
轻微颈椎骨质增生是发生在现代很多人身上的一种问题，不管是年轻人还是年纪大一点的都是有患上轻微骨质增生的可能的，而有轻微颈椎骨质增生的话，可以采取中药的方法进行治疗，中药主要是从根本解决问题。
其实很多人会以为颈椎骨质增生是年纪比较大的人才会患上的，其实不是的，引起颈椎骨质增生的原因很多都是根据个人的生活习惯有关系，比如长久的站着或者长久的坐着，所以并不是说只有年龄大一点的才会有秦伟的颈椎骨质增生的，年轻人也会有，那么轻微颈椎骨质增生怎么办呢？
1.骨质增生为人类骨骼退变的正常过程，颈椎、胸椎、腰椎及多个关节均可出现骨质增生。轻度的骨质增生不同于一般疾病，一般无相关临床表现，患者多于体检时被发现，此类患者应注意椎体的保护，增强体育锻炼即可，无需去医院就诊。若出现肢体麻木、疼痛、头晕等症状，需及时到医院的中医骨伤科或骨科就诊，经相关影像学检查后，明确病因，可为进一步治疗提供依据。部分患者如出现持续性的肢体肿胀、关节肿胀、僵硬或腰背部疼痛，可能需就诊风湿病科，进行诊断、治疗。
2.轻微颈椎骨质增生与平时的工作生活有关系。针对轻微颈椎骨质增生的地方，患处可以做针灸，按摩，推拿，小针刀或者臭氧治疗效果好，患处可以热敷或者烤灯照射，平时少做低头伏案工作，多做颈部保健操，疼痛严重时可以口服双氯芬酸钠缓释胶囊。
3.轻度骨质增生出现的症状大多不是骨质增生引起的，多属于脊柱周围的肌肉、韧带，或相应的刺激带来痛觉感受器等周围交感神经引起的症状。轻微的骨质增生一般是影像学的表现，医生通过不同体位的X光片判断增生的具体部位和情况，结合患者的症状和查体综合判断，没有特殊影响，只需适当的预防和锻炼，维护稳定性，有症状可采取适当的治疗。
颈椎部位出现了轻度的骨质增生，可以通过按摩，来缓解疼痛感，针灸的方式，也能够相应的缓解其症状。还可以选择使用消炎、镇痛类的药物，来减轻痛感，软骨保护剂，也是比较好的，另外可通过手术方式，进行彻底治疗。
当颈椎部位，出现了轻度的骨质增生情况，相对来说，要比其他的部位出现骨质增生，严重一些。主要是生理的曲度，发生了变化，椎间隙变窄、颈椎间盘突出会刺激到神经，以及脊髓所引发出一系列的症状，例如疼痛或者是红肿，那么颈椎轻度骨质增生如何治疗？平时应该注意些什么？
一、颈椎轻度骨质增生如何治疗
1.按摩
如果颈椎部位，出现了骨质增生，但是这种程度是轻度的，可以选择用按摩的方式，来进行治疗，它能够有效的缓解，因骨质增生而出现的疼痛、肿胀等状况。
2.针灸治疗
通过使用针灸的方式，对缓解骨质增生状况会比较好，用针灸刺颈椎部位，相应的穴位可以缓解症状，帮助减轻痛苦。在进行针灸治疗的同时，最好可以配合着烤电，效果会更好一点。
3.药物治疗
颈椎部位，出现了轻度的骨质增生时，可通过使用消炎镇痛类的药物，来减轻症状，软骨保护剂的效果，也是比较不错的，例如硫酸氨基葡萄糖，它能够缓解症状，同时改善颈椎部位的功能，但是这种药物，是不能长期服用的。
4.手术治疗
如果想要彻底的治疗这种病，可以选择通过手术的方式来改善。但是相对来说，手术的过程是比较麻烦的，而且颈椎部位的神经，相对来说又比较多，所以说说还是有一点危险的。
二、颈椎轻度骨质增生的注意事项
1.饮食方面需注意
颈椎部位，出现了轻度的骨质增生，那么在饮食方面，最好可以多吃一些，含有高蛋白的营养食物，同时还需要适当的补充维生素以及矿物质。含钙量高的食物，可以多吃一些；牛奶、奶制品以及豆制品效果都是比较好的；熏制、烧烤类的食物最好少吃。
2.注意运动
在工作了一段时间内，最好可以做一个简单的颈部运动，适当的活动颈部，能够有效的缓解酸痛感。但是运动量不宜过多，而且最好不要做重体力的工作。