脚踝扭伤用什么药：
人人都有可能脚踝扭伤，但是用什么药不重要。首先需要检查脚踝扭伤的程度，到底是筋损伤、骨折，还是撕裂，这是最重要的。
脚踝扭伤第一时间应该冰敷，无论在跑步中或者是走路中穿高跟鞋扭了一下，首先冰敷，不让它肿起来愈合的好，第二个重要的是固定，因为扭伤会肿起来，可能会造成一些微小的血管会断裂，韧带会拉伤，甚至是小的骨折，这时候固定住，损伤的关节或者是韧带骨头就会逐渐的修复，可以用一些舒经活血止痛消肿的药物，当然关键不是用药！最关键是让固定。
崴了脚脚背肿了怎么办：
崴了脚其实是指踝部的扭伤，在下台阶，或在高低不平的路上行走时，踝关节处于跖屈位，若遭受内翻或外翻暴力，使踝部韧带过度牵拉，可导致韧带部分损伤或完全断裂，也可导致韧带被拉长、撕脱骨折、踝关节或下胫腓联合半脱位、全脱位。若急性韧带损伤修复不好，韧带松弛，易致复发性损伤，导致踝关节慢性不稳定，习惯性崴脚。
如果踝关节扭伤后，足背或踝关节会迅速肿胀，立即予以冰敷，减少局部的出血肿胀。48小时后可局部理疗，促进组织愈合。一般踝关节扭伤，大部分会有韧带损伤，在踝关节背屈90°位极度内翻位(内侧副韧带损伤时)或外翻位(外侧副韧带损伤时)石膏固定，或用宽胶布、绷带固定2~3周。韧带完全断裂合并踝关节不稳定者，或有小的撕脱骨折片，也可采用石膏固定4~6周。若有骨折片进入关节，可切开复位，固定骨折片或直接修复断裂的韧带，术后用石膏固定3~4周。
脚踝痛怎么回事：
引起脚踝疼痛的原因有很多，常见原因如下：1、劳累、受凉及慢性损伤，长时间站立，患肢过度负重及剧烈运动，会引起下肢血液循环障碍、肌肉痉挛、关节僵硬等，从而引起疼痛，休息、抬高患肢、对症治疗后多数可缓解；2、外伤所致皮肤软组织损伤、韧带损伤、关节部位骨折及脱位，多肿痛明显、伴有关节不稳，需明确病情，选择外固定或手术治疗；3、风湿，类风湿性关节炎，口服一些舒筋活血、袪风除湿的药物，局部可以采用热敷、理疗、针灸的方式，促进踝关节的血液循环，消炎止痛。4、骨性关节炎，退变或骨折后遗症状，需对症治疗，必要时行关节融合或置换手术。5、痛风性关节炎，是尿酸代谢异常所引起的全身疾病，主要表现为血尿酸增高，反复发作的关节炎，需针对原发性进行治疗，适当口服消炎镇痛药物以缓解正常。6、腰椎间盘突出，压迫坐骨神经有时会引起脚踝部位的疼痛，需卧床休息，予以消除神经水肿药物治疗，予以牵引、针灸等中医治疗、严重者需手术治疗。
踝关节粘连如何治疗：
踝关节损伤后或者是在对踝关节进行手术治疗时，由于局部的关节内损伤以及关节外等因素，会造成关节部位的粘连，影响踝关节的活动，造成踝关节处的疼痛不适等。
踝关节粘连，若不伴有踝关节处的肿胀、疼痛以及明显的畸形等。我们可以考虑行非手术治疗或者是无需特殊治疗。
因踝关节主要为负重关节，其主要是维持踝关节的稳定性，对踝关节的跖屈、背伸、内翻、外翻等功能要求较低，不影响活动的情况下，我们可以考虑无需特殊治疗或仅靠非手术治疗，如采取局部的热敷，以功能锻炼等方法进行治疗。若踝关节粘连较重，导致踝关节无任何的活动度。这时我们要评估是关节内因素，还是关节外因素所导致的关节粘连。我们需首先行非手术治疗，可进行物理的康复治疗，若非手术治疗效果欠佳，必要时可行松解术进行治疗。
踝关节扭伤什么情况下需要手术治疗：
踝关节扭伤是临床上非常常见的损伤类型，一般多为间接暴力所致，踝关节扭伤一般多为轻度及中度的韧带撕裂，常常可以造成踝关节处的疼痛、肿胀，以及活动受限等表现。按压韧带处，可有明显的压痛。
对于轻度及中度的韧带损伤，我们早期二十四小时之内，可以采取局部冰敷的方法进行治疗，同时抬高患肢，对患肢弹力绷带进行包扎固定，必要时可采取石膏或支具的外固定制动。患肢避免过早的负重，下地行走，以及剧烈的运动等。
而对于较为严重的韧带损伤，如造成外侧韧带以及内侧韧带的完全断裂，此时会影响到踝关节的稳定性，并造成关节囊的完全撕裂时，我们一般需要行手术治疗。
手术治疗主要是防止出现因踝关节部位导致的一种反复性损伤，从而引起踝关节的创伤性关节炎等病发症。目前，对于踝关节周围韧带损伤的修复，我们可在关节镜下行微创手术治疗。若有条件，我们可以指导患者进行功能的康复锻炼等。另外，我们也可行开放的手术对韧带进行修复等。
踝关节扭伤描述的是一种损伤的性质，但是具体是何种组织的损伤，需要进行检查。通过检查我们可以发现可能存在韧带或者骨头，或者单纯是软组织的损伤。一般来说单纯的软组织损伤在早期进行冷疗，后期进行热敷，配合使用一些活血化瘀的药物，一般在两周之内，这种损伤是可以得以恢复的。如果是韧带损伤，我们通过合适的支具固定、限制活动、抬高患肢，使用药物治疗一般在三周之内，这种损伤是可以得以恢复的。如果存在内踝或者外踝以及后踝的骨折，这种情况由于骨头的恢复需要时间，这是进行坚强的外固定。抬高患肢、限制患足的活动，一般恢复的时间大概在4到6周的时间，这个期间骨折一般可以愈合。在骨折愈合以后去除外固定，进行活动锻炼。三个月之内这种损伤所引起的症状，可以得到很明显的缓解或者是治愈。骨折发生以后，我们在骨折愈合的时候一定要及时的去除石膏外固定，进行关节活动锻炼，避免创伤性关节炎以及关节僵硬所带来的困扰。
踝关节积液的治疗：
踝关节跟其他关节不一样，是多个小骨头形成的复合性的关节，承受着人体的重量，需要灵活活动受力，所以一旦积液以后，治疗起来很麻烦。
找到原因是治疗的前提条件，要是炎症引起的积液，比如感染，必须重视起来，要把炎症消下去，才能治好积液。但有的积液是外伤引起的，当时扭了脚、崴了脚，没好好治疗，出血了，然后血逐渐就变成积液，治疗就比较麻烦，还有一些是因为骨折了，打石膏时间太长，没活动，导致踝关节积液。
治疗踝关节积液，首先用祛湿的或者是消肿的药物，平时把踝关节抬高一些，适当的功能锻炼，把踝关节的功能恢复起来，积液会消肿。还有踝关节积液有可能是其他血管疾病引起的，那就得疏通血管，才能解决踝关节积液的问题。
踝部扭伤怎么治疗：
踝部或者是踝关节的扭伤是比较常见的扭伤，基本上每个人都有可能崴到脚、扭到踝。因为这个部位是要求很高的，有时候地不平或者是滑倒、鞋穿的不合适就会扭伤。
治疗上，首先看踝部扭伤的程度，踝关节扭伤，甚至是合并的外踝的骨折，内踝的骨折或者是后踝的骨折，骨折了就按骨折来治疗，单纯扭伤，第一时间冰敷，然后固定，接下来才是用药的问题，要是陈旧了或者是已经形成了反复的习惯性扭伤，治疗方法是完全不一样的！
踝部扭伤应该引起高度的重视，因为踝部扭伤不及时治疗，就会变成慢性的损伤，甚至形成踝关节创伤性关节炎，长骨刺，影响膝、腰、颈！
引起脚肿的原因较多，比如肾脏疾病、心脏疾病、甲状腺疾病等等，想要改善脚肿，应找出具体原因，并对症治疗。在治疗脚肿时，经常使用到的药物包括活血化瘀类药物如迈之灵以及利尿药物如呋塞米等等。
脚部浮肿在生活中十分常见，生活中长时间的站立和行走以及女性处于孕期，都很容易出现脚部浮肿的症状。脚部浮肿严重，可出现疼痛感，甚至可影响到日常行走。那么，脚肿吃什么药能消肿？
一、脚肿吃什么药能消肿
脚肿的患者首先应到医院检查，排除心血管疾病与肾脏疾病。在急性期注意卧床休息，避免频繁走动，可内服活血化瘀的药物缓解脚肿的症状，比如迈之灵，以促进静脉回流，同时外敷硫酸镁湿敷。在缓解期间可进行热敷，并抬高患肢，促进下肢的静脉血液回流，还可适当服用呋塞米、螺内酯等利尿药物，并减少摄入水钠。平时要注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免辛辣、刺激性食物。鞋袜的选择要柔软、舒适，避免对脚部造成挤压、摩擦。
二、引起脚肿的具体原因
1、脚气病
如果只有脚肿，没有其他不适，可能因脚气病引起，它是由于缺乏维生素B1导致的，只要适当服用维生素B1即可。
2、痛风
如果膝盖、脚跟、大脚趾等部位红肿胀痛，可能因痛风引起，这是由于体内尿酸积聚过高导致的，预防应从调整饮食入手，平时避免吃高胆固醇、肥腻食物以及动物内脏。
3、风湿病
关节经常肿胀、酸痛，影响日常行动，且按下肿胀部位没有凹下，可能是风湿肿胀。
4、甲状腺疾病
甲状腺功能减退可引起脚肿、皮肤干燥、疲乏、便秘、肌肉麻痹等症状。
5、体重过重
当体内脂肪堆积过多，可阻碍体液从脚部回流，引起脚肿。
6、药物引起
一引起激素药物、降血压药、抗抑郁药可引起双脚肿胀。
7、心脏问题
心脏功能减弱，无法正常向身体的各个部位泵出血液时，也会有脚肿的症状。
8、肾脏问题
在脚背轻按一下，如果肿胀处凹下，肌肉失去弹力，可能是由于肾脏的疾病引起的消肿。
脚崴是日常生活中常见的一个意外事故，如果说出现脚崴的情况，这时候要尽量少走动，及时冰敷，在伤后的24小时内冰敷可以极大的镇痛，减少肿胀情况。关注伤口情况，如果说出现异常肿胀、疼痛难忍，及时就诊排除骨折的情况，及时涂抹药膏。
脚崴是一类十分常见的事故，轻则伤口胀痛，重则骨折。特别是对于那些骨质疏松的人群来说，稍微出现点意外，就有可能导致骨折、骨裂的情况，这都是需要特别小心的。很多人以为脚崴只是个小问题不去处理，后期反而越来越严重。那么，脚崴了怎么办？
1、冷敷：在脚扭伤后24小时内，及时局部冷敷，对于促进毛细血管收缩有一定的帮助，可以达到一定的止血作用，同时可以消肿止痛。如果说脚扭过程中遇到冷饮店，可以购买冷饮用物来包裹患处，等回到有冰箱条件的地方，可以选择湿毛巾放至冷冻室来速冻，后取出来冷敷患处。
2、镇痛：如果说外出有自备镇痛药物，可以选择立马将药物喷在患处，建议外出旅行时要常备家庭小药箱，特别是备好外用的镇痛药物喷剂。
3、包扎固定：如果说这时候身边有绷带，可以在使用镇痛药物后用绷带进行包扎固定，这个对于压迫止血有一定的帮助，可以防止肿胀的进一步加重，还可以达到保护受伤软组织的作用，从而减少受伤组织出现进一步的损伤，缓解疼痛的情况，没有绷带时，这时候要尽量寻找替代物，比如说围巾、毛巾、领带等。
4、抬高患肢：脚踝扭伤后要及时请旁人搀扶，应尽量避免负重及运动，条件允许的情况下可以购买临时拐杖或自制拐杖，回到驻地后及时抬高患肢，特别是要高于心脏的位置，有助于血液回流，利于肿胀消退。
5、就医：脚踝扭伤后要及时进行急救处理，后期要积极去医院拍片检查，排除骨折的存在，对于软组织扭伤的病人多采取服药处理，多采取活血化淤及消炎止痛的药物来进行缓解，早期敷药效果显着。
在运动的过程当中，出现脚踝疼痛的情况十分常见。一般是因为在运动的过程当中因为外部的撞击而造成软组织的受伤。因此需要及时进行治疗。患者可以用冰块进行冷敷，等到患处疼痛感消失以后，再进行敷药。
在很多时候患者会因为运动而导致脚踝关节疼痛的情况出现，这个时候患者不能够麻痹大意，因为很容易会造成关节的损伤。及时的治疗才能够让关节的疼痛减轻。那么脚踝关节疼痛是怎么回事呢？
一、脚踝关节疼痛的原因
当出现脚踝关节疼痛的时候，很有可能是因为在进行运动的时候，出现了软组织的损伤。软组织在外力的作用下面很容易出现机能或者是结构的异常，这被称为软组织的损伤。急性的损伤则为扭伤或者是挫伤。而慢性的损伤则是因为劳损或者是陈伤而导致的。因此需要及时进行治疗。
二、脚踝关节疼痛怎么办
当出现脚踝关节疼痛的时候，需要及时进行休息，在没有经过治疗再继续进行运动，很容易会造成踝关节的再次受伤，更是会导致韧带的撕裂或者是软组织的挫伤。因此需要及时进行治疗。可以用铁打药酒进行外敷，通过局部的用药能够快速地渗入到损伤的地方，能够有效地消除肿胀，起到活血化瘀的作用。
三、脚踝扭伤如何紧急处理
当出现脚踝扭伤以后，应该立刻停止运动。假如没有毛巾或者是冰块，就应该就地取材，可以购买冰冻的矿泉水在疼痛的位置进行按压，持续进行冷敷大约持续三十分钟，能够让患者更好地缓解疼痛。并且在出现痛感以后，需要及时停止运动，防止患处充血，减少水肿情况的出现。
出现脚踝疼痛的情况是十分正常的。特别是在老年人当中，因为身体当中的激素发生了变化而导致身体当中的关节滑膜出现变化。因此有风湿病倾向的患者很有可能会造成踝关节的疼痛额肿胀。因此出现这类症状的时候不能够轻视。
脚酸通常是由最近的剧烈运动引起的，局部运动会对肌肉造成伤害，或者乳酸的积累会导致局部酸痛和不适。频繁的脚酸需要考虑痛风的可能性，痛风是由代谢紊乱引起的尿酸功能障碍引起的疾病。如果出现肌肉酸痛，应该注意休息，并且不应该过度运动，否则会造成更严重的伤害。
很多平时有脚酸的症状，这可能与日常的运动量和运动方式有关，脚酸在我们的生活中很常见，许多人会因脚酸而烦恼，通常食物可以帮助我们改善日常中的脚酸的习惯，患者还应该注意日常的活动方式，那么脚酸是怎么回事？
一般情况下，走路时间过长或患着凉都会引起酸中毒，只要好好休息并避免着凉，就可以康复。但是，如果腿酸长时间没有恢复，应该到医院检查是否有其他疾病。较少训练的肌肉，突然剧烈或过度的重复活动，容易发生迟发性肌肉酸痛，最好的预防方法是逐步进行肌肉活动，这样肌肉可以加载重复或更多的重复动作。如果出现肌肉酸痛，应该注意休息，并且不应该过度运动，否则会造成更严重的伤害。
脚的酸性可能是由于走路过多而造成的，所以可以用热水泡脚，这可以帮助舒缓脚部肌肉，并可以减轻脚的酸度。脚酸也可能是由于体内缺乏维生素和矿物质所致，所以应该多吃新鲜水果，蔬菜和水果，这有助于补充体内维生素，帮助加速体内新陈代谢。
频繁的脚酸需要考虑痛风的可能性，痛风是由代谢紊乱引起的尿酸功能障碍引起的疾病。是一种关节炎，也称为代谢性关节炎。建议去医院进行常规尿检，如果确诊，需要及时治疗。
适当补充维生素C，但需要进一步分析。延迟性肌肉酸痛是指仅在运动后数小时至约24小时内发生的肌肉酸痛。通常，肌肉酸痛持续约一至三天。延迟性肌肉酸痛的原因是由肌肉损伤，肌肉痉挛或结缔组织异常引起的。然而，结缔组织异常通常被认为是延迟发作肌肉酸痛的最大原因。
生活中总是会有意外的发生，比如脚扭伤，脚扭伤了不光会有极大的疼痛感。同时对于生活，工作等等都会带来很多的麻烦，所以需要及时的进行治疗与调养。有些人对于怎么调理并不是十分的清楚，想要知道脚扭伤了怎么好的快？
脚扭伤后，先要判断一下自己的情况，如果能移动，那就意味着只是软组织受伤了。如果不能移动，不能扭转还有着严重的疼痛，应该立即去看医生。
在损伤早期，如果损伤严重，不易揉搓和按摩，可能引起肿胀和发红；如果损伤不严重，可以轻揉。揉压方式是将手掌放在受伤部位，轻轻揉压，能有效缓解疼痛和肿胀。或者让专业的医疗人员按摩受伤的部位。因为按摩有很多好处，按摩能促进血液循环，减少疼痛和肿胀，要注意自己按摩一定要把握好力度。另外还可以通过以下的方法来护理。
冷敷
脚扭伤后，扭伤内部的小血管破裂出血。受伤区域可导致血肿，通常24小时后停止肿胀和出血。冷敷可减少出血和收缩血管，有效阻止肿胀和减少损伤部位的肿胀。
热敷
脚扭伤后也可以使用热敷的方法来护理，在充血肿胀部位外敷湿热毛巾或热水袋，可促进充血部位血液循环，有效减少血肿情况。但是，脚扭伤后不能立即使用热敷。如果使用热敷，内出血会加速，血肿状况会恶化。可以在确定受伤部位不会继续肿大，并肿胀部位颜色发青后，可以进行热敷的方法来护理。
药物治疗
脚扭伤稳定后，使用一些治疗损伤的药物进行治疗，如果能忍受疼痛，可以使用一些红花油或者跌打损伤的药膏来按摩，还要注意口服一些消炎止痛的药物。
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