颞下颌关节紊乱综合征术后注意事项：
颞下颌关节紊乱综合症，一般情况下不会进行手术的治疗，采取的是一个保守的治疗。尽量让患者注意保护，自己的颞下颌关节，要限制颞下颌关节的运动，不要咬硬东西，不要大张嘴。
如果出现疼痛的情况，我们可以使用一些止疼的药物，来缓解症状。另外可以用一些理疗的方式，比如在我们的关节区或者肌肉附着，咀嚼肌附着的区域进行热敷，来充分缓解症状。如果真的对颞下颌关节紊乱的，患者进行手术了，术后我们需要进行，一个术后功能的训练。要让患者进行，一个术后张口的训练，绝大多数颞下颌关节紊乱的患者，我们都不建议进行手术治疗。所以大家还是要注意，对关节的自我的一个保护，避免它过大的负担，导致症状的加重。
什么是颞下颌关节炎：
颞下颌关节是颞骨和下颌骨之间的关节，颞下颌关节炎是一种无菌性的炎症，俗称颞下颌关节紊乱病，以关节部位疼痛为主要的临床特征。在疼痛的早期，病变一般不严重，一般仅仅是炎症的表现，如果就诊及时得到恰当的治疗，症状会很快的好转，如果疾病发生后，平时不注意治疗，造成疼痛反复发作，有时候会累及到外耳道，可能会导致听力下降易被误诊为外耳道炎；有时候疾病会累及到下颌、颈、肩等部位出现疼痛不适。
颞下颌关节炎反复发作会造成颞下颌关节紊乱，紊乱的原因可能是软骨出了问题，也有可能是关节软骨盘出了问题，会导致下颌运动异常、关节弹响、开口后闭口困难，一般到这个时候保守治疗效果就不太好了；建议如果有早期的症状尽早治疗。
颞下颌关节炎的症状：
颞下颌关节紊乱，最显着的一个表现就是疼痛。在我们颞下颌关节运动的过程当中，也就是我们张口或者闭口的过程当中，会出现疼痛。疼痛有可能发生在我们的关节区，也就是我们耳屏前方这个位置，也有可能出现在我们相应的咀嚼肌附着的一些位点，包括下颌角，包括颞肌附着的位置，都有可能出现疼痛。
另外还有可能有弹响的症状，也就是在颞下颌关节运动的过程当中，患者自己或者别人，可以听见关节运动的过程当中，出现一定的声响。还有一种运动受限的情况，也就是颞下颌关节紊乱病的患者，他的下颌运动的过程当中，有可能张口受限，也有可能张口的程度过大，或者在他张口闭口的过程当中，并不是沿着一个平顺的，一个曲线运动在这个运动的过程当中，可能会有一些方向的偏移。这些都属于颞下颌关节紊乱的一个症状。总结一下，就是说颞下颌关节紊乱病，主要的三个症状，疼痛、弹响和运动异常。
颞颌关节炎的饮食禁忌：
颞下颌关节紊乱病，并不是一个感染性的疾病。或者一个变态反应性的疾病，所以对于饮食的种类，并没有什么特殊的要求。我们需要重点关注的是咀嚼进食这个动作，也就是说我们在禁食的过程当中，要尽量注意保护，我们自己的颞下颌关节。也就是我们要避免长时间的大张嘴，避免咬特别坚硬的食物，或者长时间的进行咀嚼，这样的话都是增加了，我们颞下颌关节的一个负担。
然后如果出现了颞下颌关节疼痛这样的症状。我们还可以服用一些止疼药，或者在颞下颌关节区，外用一些扶他林软膏之类的这样的止疼的膏剂，减轻我们的症状。还可以采用热毛巾热敷，这样的理疗的方式，帮助我们放松我们的颞下颌关节，相关的咀嚼肌肉，也能起到一定的缓解症状的作用。所以颞下颌关节紊乱的患者，并不需要在饮食上有什么特殊的禁忌。主要就是要时刻想着保护，我们自己的颞下颌关节，避免它受到过大的一个负担。