反流性食管炎饮食注意事项：
反流性食管炎很大一部分和生活相关。通过饮食上的调节可以缓解。
第一减少食物的用量，大部分反流性食管炎是因为患者的体型偏胖，引起食管或者食管下段括约肌松弛，如果控制饮食量，加强运动，减轻体重，反流的概率就大大降低。
第二是禁烟禁酒，因为尼古丁可以松弛食管下段括约肌引起反流性食管炎的症状，另外高度的白酒，可以灼伤食管黏膜、胃黏膜以及十二指肠黏膜。
第三是禁辛辣刺激性的食物，好多患者在进食辛辣食物后，会明显的反酸烧心，这样减少辛辣刺激的食物，也能够降低反流性食管炎的发生概率。
第四是与个体特异相关的食物，如有的进食五花肉、咖啡出现反酸烧心等症状，需要记录敏感食物并尽量避免。
如何治疗反流性食管炎：
有轻度反流性食管炎症状或因年龄、合并其他疾病及不愿手术者可行内科治疗，可用制酸剂中和胃酸，降低胃蛋白酶的活性；可用胃动力药物促进胃排空；H2受体拮抗药或质子泵抑制药可减少胃酸及蛋白酶分泌等。促进食管、胃排空药和制酸剂联合应用有协同作用，能促进食管炎的愈合，亦可用多巴胺拮抗剂或西沙必利与组胺Ｈ２受体拮抗剂或质子泵抑制剂联合应用。
平素饮食宜少量多餐，不宜过饱；忌烟、酒、咖啡、巧克力、酸食和过多脂肪；避免餐后即平卧；卧时床头抬高20-30cm，裤带不宜束得过紧，避免各种引起腹压过高状态。对肥胖病人应减轻体重可减少腹内压及反流。避免持重、弯腰等动作，勿穿过紧衣裤。睡眠时抬高床头15cm，睡前6h勿进食，忌烟酒，均可减轻食管反流的发作。
反流性食管炎能治愈吗：
反流性食管炎是一种慢性难治性疾病，约70%-80%的反流性食管炎患者经过8周PPI（奥美拉唑，兰索拉唑，泮托拉唑，雷贝拉唑和艾司奥美拉唑等）治疗，症状可完全缓解。部分患者通过改变饮食习惯，改善作息时间，如减肥、睡前禁食、少喝咖啡、少吃甜食及辛辣刺激性食物可使症状明显缓解。
若过早停药，易导致反流性食管炎在短期内复发，故治疗时间至少需要8周。若未足疗程用药而复发，需重新服药或者继续用药维持治疗。若治疗不当，还可能会诱发其他并发症，比如上消化道出血、食管狭窄，时间过长甚至可能发生癌变或癌前病变。即使是药物疗程达到，并且没有明显症状，也需要我们通过生活习惯、饮食习惯加以辅助巩固。
反流性食管炎是怎么引起的：
反流性食管炎是非常常见的疾病，主要的表现就是反酸和烧心。为什么会出现反流性食管炎呢？主要有以下几个方面的因素：
第一，胃和食管之间抗反流屏障的能力下降。因为人体的构造在胃和食管之间存在括约肌，叫做下食管括约肌，它的主要作用就像松紧口一样，防止胃酸和胃内容物向食管反流，如果括约肌的压力很低，就会引起胃食管反流。除了下括约肌是抗反流屏障之外，在胃和食管交接处的外面存在着膈肌和膈角，这些结构也是可以防止胃酸向食管反流的。如果膈角或者膈的食管裂孔比较松弛，以及它的周围的韧带比较松弛，就会形成食管裂孔疝，同样也会引起胃食管反流病。那么下食管括约肌可以出现压力的下降，同时也会出现开放模式的问题，会经常出现一过性的下食管括约肌的松弛，同样也会诱发大量的反流出现。
第二，食管的清除能力的减弱。因为正常人的同样会有反酸向食管反流，但是反流的频率、时间、次数可能都不是很多。如果只是少量的反流物反流到食管，但是食管不能很好的把酸或者是胆汁刺激物清除掉，同样会引起食管炎症。因此，比如原发性肝硬化的病人，食管蠕动能力就非常低，有少量的胃内容物返到食管，也不可能被很好地清除，同样会引起反酸、烧心的症状，以及食管炎的存在。还有干燥综合征的病人，患者的唾液非常少，唾液它是很好的保护食管的物质。那么唾液少了以后，同样的减低了食管对刺激物质的清除能力，也会引起反流的症状。
第三，胃排空的延迟。因为胃排空延迟胃内东西就比较多，所以也容易刺激到胃底的牵张感受器，从而引起下食管括约肌的不正常开放，引起反流。
反流性食管炎多久能好：
反流性食管炎往往是胃贲门括约肌障碍，不能的及时关闭，导致的胃内的反酸、反流进入食管，对食管黏膜导致的慢性损伤，严重的甚至可以导致咽炎。这个时候需要在医生的指导下及时地给予药物治疗，比如可以使用抗生素、胃酸分泌的抑制剂以及促进胃排空的药物。
临床上可以选择阿莫西林胶囊或者是克拉霉素以及奥美拉唑胶囊，或者是兰索拉唑胶囊，还有促进胃动力的药物，比如西沙必利、莫沙必利、依托必利或者是吗丁啉。患者经过积极对症的处理，同时需要注意饮食，避免吃生冷、寒凉、辛辣刺激的食物，避免吃油炸、油大、油的食物，再有就是戒烟戒酒，治疗2～4周左右的时间可以见明显的好转或者是治疗痊愈。
要注意动态复查，定期复查胃镜或者是上消化道的钡透。但是有部分患者服药六个月之后，还是会复发。为了防止患者的复发，在饮食上一定要多注意戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，而且要适当的运动，多加锻炼。
反流性食管炎患者，第一、要少吃多餐，吃七八成饱，不要吃高蛋白、高脂肪、高热量的食物；第二、不要吃含有咖啡、浓茶、薄荷等刺激性的东西；第三、要戒烟戒酒；第四、不要吃辣、刺激、生冷的东西，尤其不要吃甜食，避免出现反酸烧心。
反流性食管炎是胃病吗：
反流性食管炎发生机制一方面是胃酸反流，它是一个酸相关性疾病。另一方面它是由于食管和胃动力失常导致，所以它另一方面来讲又是动力失常疾病。常见临床表现就是反酸和胸骨后烧灼感，那么医学描述，可以描述为烧心症状。
一般具有典型反酸烧心症状，在临床上来诊断胃食管反流病应该比较明确，但是仍旧是需要进行胃镜检查，来排除其他能够引起反酸烧心这些症状一些器质性疾病，比如说溃疡病等等。胃食管反流病发生，实际上是和这些饮食结构还有生活习惯密切相关。
反流性食管炎的症状：
反流性食管炎是胃食管反流病亚型之一，主要临床症状也是一样，就是明显反酸烧心。
烧心并不是剑突下烧灼感，而是胸骨后烧灼感，这是典型反流症状。那么如果说患者有明显反酸烧心症状，同时在做胃镜的时候，发现食管下段接近胃食管交界处这个地方，也就是齿状线，上方出现黏膜损伤，比如说有条形红斑糜烂，甚至溃疡形成。那么这个时候就可以把病人诊断为反流性食管炎。总之来讲胃食管反流病当中，内镜下有黏膜损伤，就是反流性食管炎。
反流性食管炎难治吗：
反流性食管炎，它是胃食管反流病当中的亚型，特点是慢性复发性。之所以说它是慢性复发性疾病，是因为它和生活习惯，还有饮食结构密切相关。如果用药物，特别是质子泵抑制剂，那么吃了八周标准疗程。吃够八周以后，反流性食管炎炎症愈合率实际上至少能够达到95%以上。
但是如果不根本改善他生活习惯和饮食结构，那么慢慢反流症状又会复发。要想根本解决症状和这个疾病，一方面是药物治疗，另一方面生活习惯以及饮食结构调整也是非常重要。
反流性食管炎是怎么引起的：
酸相关的反流是临床上最常见的，过多的酸反流到食管，引起食管下端的黏膜损伤；还有其他的因素也会引起食管下端的黏膜损伤，比如贲门松弛以及食管下段括约肌的一过性的松弛。偶尔的酸反流不会引起炎症，但如果反复地出现酸反流，就会引起黏膜的炎症，这就是反流性食管炎。
其实胃食管反流病不仅仅是反流性食管炎，还有人会感受到这种酸相关的反流，但是在内镜下可能观察不到食管下段的炎症，称为没有食管反流的黏膜表现的非糜烂性的食管炎。这个时候进一步的做24小时的食道PH监测，也是观察到这种病理性的酸反流。
反流性食管炎引起的原因，第一、吃完了便躺下，导致下食管括约肌松驰；第二、吃得过饱，胃部压力增大；第三、穿紧身的衣服，导致胃部食物反流到食道；第四、吃咖啡、巧克力、酒、薄荷等刺激性的东西，引起胃酸的分泌增加导致胃部食物反流。
有些人在饮食上不注意节制，喜欢吃辛辣的食物，或者经常吃太烫、太甜、过于油腻的食物，经常喝浓茶，咖啡，烈酒等，都会刺激到食道黏膜，诱发反流性食道炎出现，此时患者会有食欲不振，下咽困难等症状，特别的痛苦，那么，得了反流性食管炎怎么调理比较好呢？
一、改变不良睡姿
许多人反流会出现在夜间，主要是因为此时睡觉的姿势不当导致的，比如有的人睡觉的时候，喜欢将双臂上举或者把胳膊枕在头下，这样都会让横膈肌抬高，胃的压力增加，导致反流，为了避免患者出现严重的反流，要注意避免这种睡姿，在医院的时候可以把床头摇高一些，形成一定的坡度，减轻反流，如果是在家，没有这种条件，可以把枕头枕的高一些，也能减轻反流。
二、睡前不进食
反流性食管炎患者要注意细嚼慢咽，减少进食量，每餐最多七分饱，晚餐和入睡的间隔时间最少要在三个小时以上，餐后还要让患者适当的散散步，促进食物的排空，可以有效的减轻反流症状。
三、服用药物降低反流物的刺激性
为了降低反流物为患者胃和食管粘膜的刺激性，可以在医生指导下服用甲氰咪胍，雷尼替丁等药物，减少胃酸的分泌，还可以服用氢氧化铝保护胃黏膜。
四、服用药物增强胃动力
反流性食管炎患者可以在医生指导下服用一些增强胃动力的药物，比如多潘立酮，西沙必利等，这样可以改善食管下段括约肌的功能，减轻反流。
五、清淡饮食
如果经常吃刺激性食物会增加胃液的分泌，导致反流症状更加严重，所以患有反流性食管炎后，要注意多吃一些清淡，好消化的食物，可以适当的吃一些牛奶，豆制品，鸡蛋清等补充蛋白质，一定要减少脂肪的摄取，避免吃油炸的食物，也不要喝酸性饮料，还要做到戒烟戒酒，以免病情加重。
反流性食管炎患者在用药治疗的同时，一定要注意不能忽略饮食方面的调理，只有这样才能彻底治好自己的疾病。而由于患者的胃黏膜会受到损伤，所以还要禁忌吃一些食物，而就乳制品而言，如果患上反流性食管炎能喝牛奶吗？
一、反流性食管炎不能喝牛奶
虽然牛奶等乳制品并不是刺激性食物，但是在饮用之后往往会促进胃酸的分泌，可引起明显的腹胀不适感，并增加胃部和食管部位的反流可能性，所以患有反流性食管炎的病人尽量不要喝，也最好避免饮用酸牛奶。
二、反流性食管炎的饮食禁忌
1、忌暴饮暴食：其实反流性食管炎的发病与日常不良饮食习惯有较大的关系，所以患者一定要注意加强调理，尤其是不能暴饮暴食，最好不要在有高度饥饿感的情况下进食，否则可能会导致胃负荷增加，进而会损伤到胃黏膜。
2、忌食不易消化的食物：该病患者需要避免吃任何难以消化的食物，比如年糕、烤肉等质地过硬、粗糙以及其它多渣类食品，也要少吃纤维含量过高的一类食物，像韭菜、甘蓝菜等都要尽可能少吃。
3、忌食巧克力：在进食巧克力之后下食道括约肌容易变得放松，胃酸会发生回流，从而刺激到食道和咽喉部位，因此患者一定要避免食用，以免会因为胃酸回流而加重不适感。
4、忌食太烫或太冷的食物：食物温度对食管的影响非常大，建议患者不要吃任何过热的食物，食管黏膜对温度的承受力在40度左右，如果过烫不仅会加重反流性食管炎的症状，甚至还会提高食管癌的发病几率。同时患者也要注意不能吃太过生冷的一类食品。
如果经常吃高油，高脂，辛辣刺激，太甜的食物，习惯于吃完饭后立马平躺或者睡觉，平时总喜欢穿紧身的衣服等，都可能会导致反流性食管炎这种疾病的出现，有的人患病后总是咳嗽，服用止咳药效果不明显，那么，得了反流性食管炎会引起咳嗽吗？
一、反流性食管炎会引起咳嗽吗
反流性食管炎是会引起咳嗽的，因为患有这种疾病后，胃和十二指肠中的物质会经过食管反流到咽喉、口腔处，患病期间会长期对食管、气管造成刺激，所以就会出现咳嗽，有时候甚至还会出现剧烈的咳嗽症状，所以经常咳嗽，服用止咳药效果不明显的时候，就要警惕是否出现了反流性食管炎。
二、反流性食管炎患者咳嗽怎么缓解
1.规律饮食：想要缓解因为反流性食管炎导致的咳嗽问题，首先要注意自己的饮食有规律，保证三餐定时定量，避免暴饮暴食，患病期间应该经常喝米粥之类容易消化的食物调养，避免吃过于油腻、辛辣、寒凉、生硬的食物，少吃粗粮，少吃年糕、粽子等不容易消化的食物，以免更加刺激食管和胃黏膜，让病情更加严重。
2.抬高睡床：反流性食管炎患者的咳嗽往往会在晚上加重，主要是因为平躺的时候更容易出现胃液反流，刺激到气管而出现咳嗽的症状，想要缓解这种情况，建议抬高睡床，在睡觉的时候，上半身呈倾斜状躺着，倾斜的角度可以保持在15到20厘米左右，这样就可以减轻晚上咳嗽的症状。
3.应用药物治疗：反流性食管炎患者可以在医生指导下应用舒肝健胃丸，多潘立酮等药物进行治疗，促进胃肠的蠕动，加快胃的排空，减少反流物的刺激，就可以缓解病情。
如果经常吸烟喝酒，刺激食管下端的括约肌，食管黏膜受到损害，或者有先天性的幽门闭合不全，曾经做过胃切除手术等，都可能会引起反流性食管炎，患者经常会有胃疼，烧心，甚至吞咽困难的情况，那么，反流性食管炎能好吗？
一、反流性食管炎能治好吗
一般通过有效的药物治疗，并且注意调整自己的生活方式，大多数患者都可以达到临床治愈的目的，但是即使病情缓解，或者临床治愈后，也要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，才能防止病情复发。
二、反流性食管炎怎么治疗
1.多运动
反流性食管炎患者平时要注意多运动，这样可以促进肠胃的蠕动，能帮助消化，从而避免胃中的食物上行反流。患者还要注意不要吃完饭后就躺下，否则会引起反流。 2.少吃多餐
反流性食管炎患者要注意清淡饮食，避免吃高脂、高油的食物，还要做到少吃多餐，对病情的缓解是有帮助的，如果经常吃高脂类的食物，会导致胆囊收缩素分泌增加，引起反流。
3.戒烟戒酒
因为尼古丁会让食管下段括约肌的压力降低，导致反流，酒精中的乙醇会刺激胃酸的分泌，让反流更加严重，所以想要缓解病情必须戒烟戒酒。
4.药物治疗
反流性食管炎患者可以在医生指导下应用多潘立酮，西沙必利等药物促进胃肠蠕动，改善食管下段括约肌的功能，还可以服用甲氰咪胍，雷尼替丁等药物减少胃酸的分泌，降低反流物的刺激。
5.手术治疗
如果反流性食管炎病情比较严重，服用药物效果不佳，可以去三甲医院做胃镜下的射频治疗，也可以在腹腔镜下做胃底折叠术治疗，效果还是不错的。
所以，如果得了反流性食管炎后，能积极在医生指导下服用药物治疗，或者去正规的医院采取手术治疗，并且在日常生活中多注意，这种病还是有治好的可能的。
很多人在晚上睡觉的时候都会出现有咳嗽，以及呼吸不畅的情况，这种很可能是由于长期出现反流性食管炎引起的，一定要引起重视。它可能会对身体造成很多的不良影响，同时还可能会诱发各种并发性疾病，那么反流性食管炎会癌变吗？
一、反流性食管炎会癌变吗
目前在临床上反流性食管炎的癌变几率并不是很高，但是如果这种疾病长时间存在无法得到有效控制的话，也可能会引起恶性病变。这主要是因为长时间的反流性食管炎会使得食管有癌变的倾向，因此需要及时进行控制和治疗。
二、反流性食管炎的危害
1、诱发消化道疾病
这种疾病一般会和患者食管黏膜长时间受到胃内容物的刺激有关系，尤其是在饭后的时候，食物会使得食管下段粘膜受到刺激而出现炎症，它的出现通常会和各种消化道的疾病共存，尤其是消化道溃疡，食管裂孔疝，慢性胃炎等，这种疾病如果长时间存在的话也可能会用发消化道出现各种病变。
2、诱发呼吸道疾病
反流性食管炎在发病之后，胃液会对咽喉，气管进行不断地刺激。这时候很可能会引起患者出现咽炎，气管炎，声带炎以及吸入性肺炎等。部分患者会出现有心绞痛，夜间呼吸暂停，哮喘等情况。
3、食管蠕动障碍
食管炎会影响到食管的正常蠕动，多数患者食管的蠕动速度都会减慢，这时就会让大量的反流食物在事关里面停留时间增加，从而加重食管炎的程度，影响到食管的正常功能，长时间反复就会形成一种恶性循环，使得患者出现食管蠕动障碍。
这种疾病对于患者的身体健康会造成很多的危害，以上所介绍的是比较常见的几种，因此，在出现有这种疾病的时候需要及时进行治疗，尽量减轻对身体的伤害程度。