牙菌斑如何去除：
牙菌斑是附着在牙齿和口腔软组织表面的一些微生物群，它是由大量的细菌，食物残渣，还有一些细胞间的物质组成的。牙菌斑是造成口腔疾病的一个始动的因素。他会刺激牙龈发炎，另外也有可能因为细菌的定植产酸造成龋齿的发生。咱们日常最常用的方法就是刷牙，用牙刷把口腔内牙齿表面，每一颗牙齿，每一个表面上的牙菌斑给它清除掉。
刷毛很难直接进入到牙缝之间去，像牙线或牙间隙刷这样的口腔清洁的这些器具来帮助我们清洁。还有一些人可能需要用一些漱口水，漱口水里些里头有一些抑制细菌生长的一些物质，我们可以通过漱口的方式来抑制口腔内细菌的生长。清新口气，尽量把牙菌斑清除，我们才能保持一个健康的一个口腔环境。
急性牙龈炎如何引起的：
急性牙龈炎怎么引起的这个问题，一般来讲口腔科实际上就是很少见急性的牙龈炎，一般见到的呢都是慢性牙龈炎的一个急性发作，为什么这么说呢，因为牙龈炎的病因是一般是牙结石引起的，它是一个慢性的疾病，病人发现起来实际上是很难的，我们口腔科大夫查起来就是局部能见到一个牙龈的肿胀、出血、质地松软、探诊出血，或者比如病人是咬硬物出血，所以就是牙龈炎的急性症状是比较少见，除非是我们诊断的时候是说牙龈炎长期存在一个慢性的，只是由于这个时候机体抵抗力低，突然引起了牙龈的急性的加剧扩大化的肿胀。
这个时候，如果牙龈急性肿胀，我们一定在局部可以用双氧水盐水冲洗以后，先不进行局部的这个牙石的处理，先用消炎药止疼药把这个急性的肿胀消除，然后再进行常规的牙龈炎的常规的治疗，就是洁治和刮治，洁治和刮治完了以后，再用一段时间消炎药的急性症状消除以后，我们还要进行自己的口腔保健，怎么保健就要学会正确的刷牙方法。比如要，早晚刷牙饭后漱口，这是必须基本保证的，然后，要学会应用间隙刷和牙线。
牙龈肿痛应该怎么办：
牙龈肿痛就是牙龈肿胀，实际上是说牙龈发炎。牙龈发炎最常见的原因，还是牙结石的刺激，就是我们口腔里面有牙结石堆积的牙龈表面，刺激牙龈发炎，引起的牙龈肿胀。
第一，如果我们有牙结石，要到医院进行处理。急性的牙龈肿胀特别厉害的时候，需要局部冲洗，如果肿胀不厉害，就用一些消炎药配合漱口水，并及时的进行牙结石的清理洁治和刮治。
第二，一个个别的一个牙间乳头的肿痛。出现的情况，比如病人的某个牙缝特别大，经常塞东西，这时候塞完以后，实际上病人是没有注意的，过了两个小时以后他就觉得这个地很不舒服，那肿的厉害，我们这个时候就诊断，就是牙龈乳头炎，表现牙龈的一个急性的肿胀，这个时候处理，我们也是冲洗上药，但是一定要对朋友们提个醒，如果经常某一个牙缝出现牙龈反复肿胀，我们就一定要注意去，饭后及时的去清洁牙缝的食物嵌塞。因为每顿吃完饭以后缝都塞住，必须把它清洁掉，下次才能防止这个缝的肿胀，如果全口牙龈肿痛了，就要进行全口牙齿的一个洁治和刮治和维护。
牙龈炎怎么治：
牙龈炎发生了以后：
第一，需去除病因。慢性龈炎是最常见的牙龈病，它的病因明确，而且没有深层的牙周组织破坏。一般通过洁治术彻底清除菌斑、牙石，消除造成菌斑滞留和局部刺激牙龈的因素，一般一周左右，牙龈的炎症即可消退。结缔组织中的胶原纤维会发生新生，牙龈的色、形、质就可以完全恢复正常。对于牙龈炎症较重的患者，还可以配合局部药物治疗。常用的局部药物有百分之一到百分之三的过氧化氢溶液，还有百分之零点一二到百分之零点二的氯己定以及碘制剂。对于不伴有全身疾病的慢性龈炎患者，不应该全身使用抗菌药物。
第二，可以采用手术治疗。大多数慢性龈炎的患者，在去除病因以后，炎症就会消退，牙龈形态会恢复正常。对于少数牙龈纤维增生明显、炎症消退以后，牙龈形态仍然不能恢复正常的患者，这时候还可以施行牙龈成形术，以恢复牙龈的生理外形。治疗以后，还要防止牙龈炎的复发。慢性龈炎治疗并不难，疗效也非常理想，重要的是防止疾病的复发。所以临床大夫要积极地开展椅旁口腔的卫生宣教，指导并教会患者控制菌斑的方法，持之以恒地保持良好的口腔卫生状况，定期进行维护和复查，才能保持疗效，防止复发。
急性牙龈炎也叫坏死性溃疡性牙龈炎，急性牙龈炎疼痛非常剧烈，患者口臭很明显，一般都会并发感染或者在某些上呼吸道感染时可能会出现这种急性的炎症，患者可能还会有全身的症状如乏力、发热等。慢性牙龈炎又叫菌斑性牙龈炎，是菌斑和牙石或者口腔局部的如悬突、充填、食物嵌塞引起的，局限于游离龈以及龈乳头的炎症。慢性龈炎一般对牙骨质没有任何的破坏，属于比较轻的牙炎症。患者只要去专科医院，去除牙齿菌斑、洗牙，完全可以治愈。
急性牙龈炎也叫坏死性溃疡性牙龈炎，急性牙龈炎疼痛非常剧烈，患者口臭很明显，一般都会并发感染或者在某些上呼吸道感染时可能会出现急性的炎症，患者可能还会有全身的症状，如乏力、发热等。在临床中需要先给予患者除结，即把大块的牙石清除后，再进行口腔冲洗，然后让患者回去休息，给予一定的营养支持，这样患者才会逐渐完全消除。等急性期过后，再做进一步的洗牙治疗，总之，急性牙龈炎完全可以治愈。
牙龈炎的原因：
牙龈炎最常见的原因是口腔卫生环境差，牙齿周围大量细菌斑块聚集，最终导致牙龈或牙龈组织破坏。因此，保持口腔卫生，可以有效预防牙龈炎的发生。此外，其他因素也可导致牙龈炎风险增加：
第一，青春期、更年期、月经期和怀孕期间，牙龈发生炎症的风险较大；
第二，疾病、癌症、糖尿病和艾滋病等抵抗力较差的人群更容易出现；
第三，吸烟人群也较容易发生；
第四，随着年龄增加，牙龈炎的风险会显著增加；
第五，不良的饮食习惯，维C缺乏症也与牙龈疾病有一定关系；最后，家族史，父母有牙龈炎的，子女发生概率也会显著增加。治疗牙龈炎主要是清除牙石和菌斑等刺激物，严重者可以配合药物治疗，定期复查。
急性牙龈炎怎么引起的:
一般口腔科很少见急性牙龈炎，一般是慢性牙龈炎的急性发作。
因为牙龈炎的病因一般是牙结石引起的，是慢性的疾病，病人发现起来是很难的，口腔科大夫局部能见到牙龈的肿胀，出血，质地松软，探诊出血，或者病人咬硬物出血，所以牙龈炎的急性症状是比较少见，除非长期慢性，由于抵抗力低突然引起牙龈急性的扩大化的肿胀。这时，在局部可用双氧水盐水冲洗，之后先不进行牙石的处理，先用消炎药止疼药把急性肿胀消除，然后再进行牙龈炎的常规治疗，就是洁治和刮治，洁治和刮治结束以后，再用一段时间消炎药。
急性症状消除以后，我们还要进行口腔保健，学会正确的刷牙方法，比如早晚刷牙饭后漱口，这是必须基本保证的，要学会用间隙刷和牙线。
牙龈肿痛怎么办：
牙龈肿痛就是牙龈肿胀，实际上是牙龈发炎，最常见的原因是牙结石的刺激，就是牙结石堆积刺激引起牙龈发炎。
首先如果有牙结石要到医院进行处理，急性的肿胀需要局部冲洗，如果肿胀不重，就用一些消炎药配合漱口水，并及时的进行牙结石的清理洁治和刮治。还有一种情况引起牙龈肿痛，是个别牙间乳头的肿痛，就是病人的某个牙缝特别大，经常塞东西，塞完以后没有注意，经过两个小时以后会觉得很不舒服，肿的厉害，这时诊断是牙龈乳头炎，也表现牙龈的急性的肿胀，这时也是冲洗上药，但是经常某一个牙缝出现牙龈反复肿胀，我们饭后要及时的去清洁这个牙缝的食物嵌塞，下次才能防止肿胀。如果全口牙龈肿痛，就要进行全口牙齿的洁治和刮治维护。
牙龈变白色是怎么回事：
牙龈正常的颜色是淡粉红色，但是有些情况，本身发育牙龈透着白色也是正常的。所以某些人如果牙齿牙龈上经常性的从出生开始牙龈粉里透着点白，那么这时不需要注意，是本身发育的问题。
还有一个原因，可能是咀嚼槟榔，南方某些地区居民有咀嚼槟榔的习惯，槟榔刺激口腔粘膜会引起局部的纤维性增生，比如舌部和颊黏膜纤维状的比较硬的白色增生，要让他要戒掉这个习惯。
第三个可能出现牙龈变白，是局部牙龈炎症，接下来可能是牙龈溃烂，要分析原因进行相应的处理，有时修复的假牙。如做了一个冠，冠边缘过长可刺激局部牙龈变白，全身因素，贫血的病人也可引起牙龈白色，所以，牙龈出现白色以后，要根据这几个原因去进行对号，进行相应的处理。
刷牙出血是什么原因：
刷牙出血常见的一个症状，比如晨起刷牙出血，提示牙龈有炎症，可观察一下，如牙龈局部出现红肿症状，局部牙龈亮晶晶的，这时要去医院查看局部有没有牙结石。
牙龈出血如果想避免的话，第一自己要学会刷牙，选一个软的牙刷竖着刷，并不要很用力，要上牙向下下牙向上轻柔的去震动，不要颤动的刷牙，如果说不是由于自己用力不对引起，提示牙龈有炎症，牙龈炎症一般是由牙结石刺激引起，需要到医院去牙周科或者综合医院口腔科，进行洁治。
如果涉及到牙周组织，确诊为牙周病，需要进行系列的牙周病的刮治治疗，这个疗程就比较长，碰到刷牙出血，可以先到口腔科排查一下，查血常规，排除血液系统的疾病后，局部进行牙龈炎的洁治 。
一般临床上使用牙龈刮治手术，还是有很好的治疗作用的。虽然治疗的作用很好，但是会对我们造成很多的危害，比如说最常见的就是，造成我们的口腔内部牙龈出血，还会引起我们的菌血症，这些主要是因为手术前后，牙龈遭到了细菌和病毒的侵害引起的。另外这种方法的术后口腔清洁，保持比较困难，所以治疗的效果不好。
牙龈刮治手术，是一种新兴的手术类型，对于患者的牙龈疾病，能够起到一定的治疗作用，但是临床上这种手术的应用，并不是很普遍，因为这种刮治的手术方法，会对我们的牙龈和口腔造成一定的危害，下面我们一起来了解一下牙龈刮治的危害？
1、出血
会造成患者的牙龈出血，这种情况也是最常见的并发症之一，因为患者的牙龈病症，本身就有充血的情况，所以因为牙龈病症，这些充血的组织，受到刮治的治疗，就会造成出血的情况。
有很多的患者在手术治疗之后，还会表现为大量的出血，是需要患者注意的，手术之前医生都会给患者做好备血的准备，尤其是有凝血病症的患者，是会造成很大危害的。
2、菌血症的危害
我们只知道牙龈刮治手术之后，会有出血的情况，其实更为严重的就是，造成患者的菌血症后果。这种菌血症就是因为，伤口大量出血的同时，患者的出血部位，遭到了细菌病毒的侵袭，这些细菌和病毒，会随着患者的伤口和血液，进入患者的体内血液循环系统，造成患者的菌血症病情。
3、并不能真正的治疗患者的疾病
其实我们使用手术治疗，最大的目的就是治疗和治愈病情，那么这种刮治的手术，其实对于牙龈出血的情况来说，是不一定能够治疗患者口腔疾病的，因为口腔的护理，还是取决患者自身的日常保养。如果患者手术之后，还是有一些不好的口腔习惯，就相当于手术白做了，并不能根治口腔的牙龈疾病。
牙龈上长了个脓包，是一种常见的口腔症状，引起我们牙龈上长脓包的原因也是比较多的。在日常生活中，当我们患有牙周脓肿、牙龈脓肿、根尖周脓肿和冠周脓肿的时候，我们就会发现自己的牙龈上长有脓包。
很多人都有过牙龈上，长有脓包的经历，如果对脓包进行挤压，会有脓液流出来。这种脓包无论是大人还是儿童，都可能患有，那么，牙龈上长了个脓包是怎么回事呢？下面，就让我们一起来具体的了解一下。
1、牙周脓肿和牙龈脓肿
牙周脓肿和牙龈脓肿，会导致我们的牙龈上长脓包，牙周脓肿和牙龈脓肿，是由于患者患有牙龈炎或者牙周炎，没有及时治疗引起的。
由牙周脓肿和牙龈脓肿引起的脓包，一般都长在牙龈的边沿位置，患者也没有特别疼痛的感觉，这种原因引起的牙龈上长有的脓包，只要切开引流，就可以治愈了。
2、根尖周脓肿
当我们患上根尖周脓肿的时候，就会出现牙龈上长脓包的情况。根尖周脓肿是患者的牙髓炎，没有及时的治疗好，导致患者的根尖周组织受到了感染，然后出现了脓包。
根尖周脓肿引起的牙龈上面的脓包，会给患者带来一定的疼痛感，有时候那种疼痛感，会让患者没有办法忍受。这时候我们可以进行切开引流，对患牙进行治疗，才能彻底的治疗好。
3、冠周脓肿
当我们患者冠周脓肿的时候，也会出现牙龈上长脓包的情况。冠周脓肿是由于患者的患有智齿冠周炎，没有及时有效的进行治疗导致的。冠周脓肿引起的牙龈上长的脓包，也会给患者带来比较疼痛的感觉。
由于这种脓包长在智齿那边的牙龈上面，所以在患者正常吃东西的时候，也会比较困难。这时候患者可以吃药、切开引流，也可以直接把智齿拔掉，就不会在出现牙龈上长脓包了。
在日常生活中，如果发现自己的牙龈上长了脓包，一般都是上面介绍的三种原因引起的。为了避免我们的牙龈长脓包，影响到我们口腔的健康，我们需要养成早晚刷牙，饭后漱口，少吃甜食的好习惯。
牙龈炎的症状有很多，在刚刚开始发病的时候，患者会觉得牙龈红肿，并且这种红肿会越来越严。然后患者会发现自己的牙结石比较多，有明显堆积。在刷牙的时候，患者会出现牙龈流血，这种病还会导致牙龈疼痛。
牙龈炎是一种不注意口腔卫生而引起的疾病，这种炎症分为急性和慢性的。这种病会严重危害口腔健康，如果不及时进行治疗的话，还有可能会引起牙龈增生。患病的人多为中老年人士，或者是爱吃糖的人。那么牙龈炎的症状有哪些？牙龈炎患者要注意些什么？
一、牙龈炎的症状
1.牙龈红肿
牙龈炎最先引起的症状就是牙龈红肿。这种红肿在发病初期的时候不是很明显，但是会随着病情的发展而逐渐变得越来越严重，发展到后期甚至会导致患者出现严重的情况，有一些患者会觉得牙龈出现发痒的感觉。
2.牙石堆积
牙龈炎患者的牙石一般都比较多，而且这些牙齿很难被清理掉，牙齿附近还有可能存在牙菌斑。这类患者经常会出现口臭，就算刷牙也没有办法有效缓解。
3.牙龈流血
牙龈炎会导致牙龈非常脆弱，因此患者的牙龈很容易出现出血的症状，尤其在刷牙之后会表现的更为明显。
4.疼痛
牙龈炎还会引起牙龈的持续性疼痛，这种疼痛在没有治愈炎症之前是不会缓解的，但是这种疼痛一般也不会特别严重。只有在炎症一直没有控制，持续发展的情况下，这种疼痛才会影响人的日常进食。
二、牙龈炎患者要注意什么
1.保持口腔卫生
牙龈炎患者一定要注意口腔卫生，因为这种病基本上就是不注意口腔卫生引起的。建议平时选用含氟的牙膏或者是使用含氟的漱口水，饭后的时候要刷牙，要采用正确的刷牙方法。
2.观察药物不良反应
牙龈炎需要涂药或者是服药进行治疗，在使用药物期间一定要观察是否有不适症状，如果出现药物不良反应要及时和医生说。
3.定期口腔复查
患者一定要定期复查口腔，因为牙龈炎是很容易反复发作的，就算治愈也很容易在第2天复发。
如果口腔卫生差，有便秘的问题，身体中缺乏微量元素，头部神经受损，上火等，都可能会让人在早晨起床后嘴苦的感觉。建议多吃一些清淡的食物，晚上睡觉前泡一泡脚，经常揉一揉胸腹部，舌下含服维生素c等，可以缓解嘴苦的症状。
许多人可能曾经有过这样的经历：在早晨起床后总感觉嘴巴发干、发苦，即使刷牙这种苦味也无法消除。当嘴巴发苦的时候，不仅仅是因为口腔出现了疾病，也可能是身体的其他部位患病了，那么，早上起来嘴苦是什么原因呢？
一、早上起来嘴苦的原因
1.口腔卫生差
有些人平时不注意口腔卫生，导致各种口腔问题出现，比如牙龈炎，牙周炎，牙髓炎等，这些疾病都会诱发嘴苦，口臭等问题出现。
2.便秘
有些人喜欢吃过于油腻的食物，很少吃蔬菜、水果，运动量也比较小，这会导致肠胃蠕动缓慢，便秘症状严重，食物在肠胃中存留的时间太长，就会导致口臭、口苦症状出现。
3.缺乏微量元素
如果身体中缺乏维生素b12，锌元素等微量元素，也会导致嘴巴发苦，此时患者除了有嘴巴发苦的症状之外，还会有食欲不振，恶心，贫血等症状出现。
4.神经受损
人们的感觉都是神经传递到大脑中的，如果头部神经受损，味觉的感受也会发生紊乱，所以此时总会有一种嘴苦的感觉出现。
5.上火
上火的人也容易出现口苦的症状，尤其是胃火大，肝火大的人，出现这种症状的几率会更高一些。
二、缓解嘴苦的方法
1.多吃清淡的食物
平时可以多吃一些养胃的小米粥，绿色的蔬菜等清淡一些的食物，对脾胃有好处，可以缓解嘴苦症状。
2.泡脚
建议嘴巴发苦的人养成晚上睡觉前泡脚的习惯，经常用热水泡一泡脚，可以促进血液循环核肠胃蠕动，能缓解嘴苦症状。
3.按揉胸腹部
肠胃蠕动慢，消化不良的人容易出现口苦症状，经常揉一揉胸腹部，也能有效的缓解嘴苦症状。
4.含服维生素c
无论是什么原因导致的口苦症状，在舌下含服维生素c都可以缓解症状。
俗话说牙疼不是病，疼起来要人命。现在还有好多人因为各种原因，晚上不刷牙就睡觉，那样，滋生了一夜的细菌早就藏在各个牙缝周围，等待着发作。第二天稍不注意，就会牙龈发炎肿痛，甚至流血。那么，牙龈发炎肿痛怎么办呢？
一、牙龈发炎肿痛怎么办
1.用盐水漱口
牙龈发炎肿痛一般都是由炎症引起的，那么在平时刷牙的过程中，倒一杯盐水含在口中，多停留几分钟再吐出，起到消炎杀毒的作用，那么牙龈肿痛就会有所缓解。
2.少吃上火的食物
牙龈发炎肿痛，应该注意饮食清淡，少吃一些辛辣刺激性的食物，因为这些食物会引起内热重而导致上火，会加剧疼痛。
3.增强抵抗力
牙龈发炎肿痛的患者平时应该注意休息，加强锻炼，合理膳食，保持一个健康的体魄，增强抵抗力，那么病菌入侵的机会就大大减少。
4.保持心情愉悦
患者由于牙齿长期处于疼痛状态，心情会变得烦躁，可是越烦躁就越上火，会加剧牙龈肿痛的程度。所以应该尽量保持愉悦的心情，想些其他的事情，转移注意力。
二、牙龈发炎肿痛的原因
1.智齿
80%的人都会长智齿，并且发生在不同的年龄段。长智齿的时候，牙龈周围的组织就会严重的肿胀疼痛，这个时候需要去牙科医生那里把智齿拔掉。所以智齿也是引起牙龈肿痛的其中一个原因。
2.牙周炎
牙周炎是引起牙龈肿痛发炎的一个常见的症状。由于平时不注意口腔卫生，牙齿表面的污垢没有清理，引起细菌滋生，藏在牙缝中间，长期以往就引起炎症，导致红肿疼痛。
3.内分泌紊乱
当人们作息不规律，导致内分泌紊乱的时候，激素分泌失调，这种变化很容易引起牙龈充血，严重的就会导致牙龈发炎肿痛。