DHA是什么：
dha是一种多不饱和脂肪酸。主要的作用就是促进孩子脑子的发育，促进孩子眼睛的发育，就是视神经的发育，所以它是神经系统发育所必需的一个营养素，是我们自己合成不了的，只能是通过食物来摄取。在海产品中含有比较多，比如虾或海虾、海螃蟹，所以要多吃一些海产品，主动的获取dha。
在内陆城市海产品比较少的情况下，摄入的dha不够就要通过药物来摄入，有专门为孕妇做的dha片剂，每天摄入量应该是200毫克。还有些多种维生素里面含有dha，所以在补充多种维生素的时候，要看一看这个药剂里面，除了含有维生素以外含不含有dha，如果不dha要加用含dha的片剂，孕晚期要除了补充多种维生素以外，要补充dha，也要补充钙剂。
孕检分别什么时候做好：
我国的孕前及孕期指南建议孕期至少做8次孕检，分别在6-13周加6天、14-19周、20-24周、25-28周、29-32周、33-36周、37-41周，其中37-41周这期间要求每周一次孕检。所以整个孕期要求至少做8次检查。在孕早期当发现停经期50天的时候，可以来医院进行相关的检查，进行血清学检查及血HCG和超声的检查，确定胎儿是否为宫内孕，胎心胎芽是否良好。 在孕11-13周加6天的时候可以进行NT超声的检查。
如果NT超声是合格的，可以同一天进行血清学筛查，即我们通常所说的早期唐氏筛查，或者进行孕妇外周血胎儿游离DNA检测。在孕16-18周的时候，可以进行中期唐筛的检查。在孕22-26周的时候，可以进行第1次系统超声的检查。在孕24-28周的时候，可以进行胎儿心脏超声的检查。在孕30-32周的时候进行第2次系统超声的筛查，排查胎儿是否孕晚期结构畸形。在33周之后孕妇要开始进行胎心监测的检查。36周之前建议最好每两周进行一次，36周之后一直到生产之前要每周进行一次。
怎么进行孕前检查：
女性在怀孕前做常规的孕前检查还是很有必要的。我们常规的孕前检查主要分为两部分，第一部分就是所谓的常规的查体，对于即使不准备怀孕的人，我们也应该常规做的一些身体的检查。
这些常规的身体检查包括什么？包括我们最常见的血常规、尿常规、便常规、然后肝功能肾功能还有胸片、心电图，就是普通人每年体检都该做的检查。这些用来筛查有没有常见的一些疾病或者明显的问题。就是所谓的常规的查体。第二部分就是属于妇科或者孕前专有的这部分检查。
这部分检查我们主要包括什么？主要包括就是常规的妇科检查，到门诊找妇科大夫做妇科检查，查一下阴道分泌物，做一下宫颈癌的筛查，还有做妇科B超看一下有没有明显的长东西。除了这些之外，我们还有一些对怀孕影响比较大的特殊检查需要去查。第一个就是甲状腺功能，必须得甲状腺功能正常再去怀孕。第二个就是血糖，查空腹血糖看一下血糖有没有明显的问题。还有就是有我们叫优生五项的，就是touch的检查，就是弓形虫、巨细胞、风疹病毒和单纯疱疹病毒的检查。就是说孕前检查事实上它不可能做到完全的全面。这些对我们来说是最有意义的检查。
DHA有哪些副作用：
有人问说那吃dha它有副作用，我们说dha它是一种多不饱和脂肪酸，是我们肌体内不能合成的只能从食物里摄取的，所以我们要是要一定要吃含有dha的食物或者是药物，那么它没有什么副作用，所以大家不用担心吃多了，会有什么副作用，它顶多我们说吃多了，它机体吸收不好吸收不了那么多，不需要那么多就不吸收那么多而已。所以我们说它那基本上是没有什么副作用的，所以因为我们食物中含dha的量也比较少，所以我们孕期一定要要这个主动的去摄入这个dha不用担心它的副作用。那么，含dha多的食物，主要有海产品，比如说深海鱼、蛤蜊还有这个海螃蟹，那么海的所有的这个海产品里面海带那么这些当然说海带里边，它含有多种维生素和微量元素和碘对于dha的含量是很少的，植物里面含的量很少，主要还是动物的动物产品，海里边动物的产品里面含这个dha比较多。
希望大家主动的去摄取，那么摄取足够的dha这些dha，它的主要的作用就是防止我们的孩子这个神经系统发育受抑制，我们说它主要的作用就是有利于孩子的脑和这个眼睛他的发育，有利于孩子神经系统的发育，我们的孩子神经系统的发育几个飞速发育的时期，一个是12周以后一个是28周以后和孕晚期，孕晚期整个过程所以这段时间我们都要主动的去摄取dha，有促进孩子脑和眼发育的作用。
怀孕前检查项目有哪些：
怀孕前的检查有以下几点：
体格检查，包括有身高、体重、血压、心率以及一些肝脾的检查等等。这个主要是看一下女性和男性的身体健康状况，发现有没有影响优生的相关的因素。
还有男性生殖器官的检查和女性生殖器官的检查，主要是排除一下有没有生殖系统的疾病。
另外就要做一些实验室的检查，包括有肝功能、肾功能、血常规、尿常规以及血型。还有葡萄糖的检查，主要是看一下有没有糖尿病。
还要做甲状腺功能的检测，主要是看一下有没有甲减或者是甲亢这样的临床表现。
另外还要做一个阴道分泌物的检查，主要是看一下阴道有没有细菌的感染，以及淋病和沙眼衣原体检测。
还有的是做一个病毒的筛查，主要是看一下在怀孕之前有没有感染梅毒、风疹病毒以及巨细胞病毒等等。因为如果感染了这些病毒，怀孕了以后对胎儿是有影响的。
性激素六项可以查出哪些病：
有的人因为内分泌失调，因为月经失调来找我看病，那我首先就会给他开B超看一下。那么除了B超以外，我还会给他开性激素六项的检查。那性激素六项都包括哪些？一个就是促卵泡生成素，促黄体生成素，泌乳素，雄激素，雌激素，孕激素。那性激素六项查了之后有什么作用？能查出什么病？其实性激素六项，就这六项结果它所代表的东西太多了，它能查出的问题太多了。所以性激素六项会看的人并不多。比如说泌乳素高，那你可能就是多囊卵巢综合症的高泌乳素出血症。比如说雄激素高，那你可能就是多囊卵巢综合症的高雄激素血症。
比如说你FSH高，比如说LH高就是促卵泡生成素高和促黄体生成素高于十，那你可能就是绝经，要绝经了。就是卵巢功能下降了，或者说垂体功能亢进。比如说垂体瘤，比如说你雌激素低，孕激素低，那可能就是卵巢功能衰退了，所以雌激素低，孕激素低，或者说雌激素高，孕激素高。所以性激素六项能查出很多问题，具体的情况咱们要具体分析，大概的主要的那几项内容，就是我前面说的，比如说查出脑垂体有没有垂体瘤，比如说卵巢有没有囊肿，卵巢有没有问题，比如说子宫有没有问题，这些都能查出来。通过性激素六项和B超的结合，我们能查出很多问题。
性激素六项查什么：
性激素六项，包括促卵泡雌激素和促黄体生成素，这两个素实际上是脑垂体分泌的，不是卵巢分泌的。另外四项就是卵巢分泌的，还有子宫，也有一些激素的分泌。比如说雌激素，孕激素，泌乳素，还有雄激素。像卵巢分泌的主要就是雌激素和孕激素。
性激素六项就查这六种激素，一个就是垂体分泌的促卵泡生成素，促黄体生成素。然后就是卵巢分泌的雌激素，孕激素，包括雌激素孕激素的衍生物雄激素，泌乳素。性激素六项主要就是查这六项。通过这六项我们就可以去看是不是脑垂体有问题，是不是卵巢有问题，是不是子宫有问题，到底是哪个地方出现的问题，月经不调到底是什么原因？就可以告诉你初步的原因了。
性激素六项能查出什么病：
性激素六项都包括一促卵泡生成素，促黄体生成素，泌乳素，雄激素，雌激素，孕激素。性激素六项结果它所代表的东西太多，能查出的问题太多了。比如说泌乳素高，那你可能就是多囊卵巢综合症的高泌乳素出血症。比如说雄激素高，那你可能就是多囊卵巢综合症的高雄激素血症。
比如说促卵泡生成素高和促黄体生成素高于十，可能就是要绝经了，卵巢功能下降了。所以雌激素低，孕激素低，或者说雌激素高，孕激素高。所以性激素六项能查出很多问题，大概的主要的那几项内容查出脑垂体有没有垂体瘤，卵巢有没有囊肿，卵巢有没有问题，比如说子宫有没有问题，这些都能查出来。通过性激素六项和B超的结合能查出很多问题。
性激素六项正常值：
检查报告单后面都有正常值范围，FSH和LH就是促卵泡生成素和促黄体生成素。如果这两个值都大于十，常常认为你可能卵巢功能在衰退，甚至可能要绝经了。但反过来讲，FSH和LH都在正常值范围内都小于十要看它的比例。
一般情况下FSH一定要大于LH，反过来讲如果FSH小于LH尽管是在正常值范围，但是常常提示是多囊卵巢综合症。还有一个情况就是说泌乳素高于正常值上限，或者是睾酮高于正常值上限，常常提示是高泌乳素血症或者高雄激素血症，这种常常就是多囊卵巢综合症的表现。但是你雌激素和孕激素下降值低的话，常常提示就是咱们卵巢功能不足。所以具体的性激素六项结果出来之后，最好是找专业的大夫，由他来讲解给你，来判断你到底是什么情况。
性激素六项检查时间：
什么时候做这个性激素六项的检查。不能说是自己想当然的今天着急来了就抽血。如果你这个时候月经都已经干净了，你再去抽血，它这个值就没有意义，没有必要去抽这个血，所以实际上我们绝大多数情况下告诉你，如果你为了看你的内分泌的情况，就是在月经的第二天或者第三天月经量最大的时候，去抽血去检查，那这个时候新激素六项的结果才是有意义的。
那反过来讲查有没有排卵，那这个时候一定是在月经中期以后，就是一个月一次的月经，那就在月经16天以后排卵之后去查性激素六项，看看孕激素有没有大于三或者大于十，这个时候就知道咱们有没有排卵了。所以性激素六项的检查时间是有严格的要求的，一定要问清楚。
试纸几天能测出怀孕：
出现怀孕很多人早期的发现是采取试纸测试出来的，那么到底多少天可以测试出来呢，这个问题还是比较复杂的。
常用早孕试纸是检测尿液中 hcg的水平来反映是否怀孕的，但是由于试纸的材质不同，敏感程度也是不相同的。并且同样人尿液不同时间 hcg的含量也是变化的，受到了很多不确定因素的影响。
但是原则上当hcg在体内的血浓度达到一千左右的时候，通过试纸是可以测试出来的，最敏感的试纸甚至可以在受精卵形成一周以内，就是hcg水平在血液中一百到五百的时候就测出怀孕，所以试纸多久测出怀孕没有明确的时间，一般是指在受精卵形成最早一周或者说大概十天左右就可以测出怀孕了。
对于夫妻来说，备孕是非常重要的事情，备孕需要注意的事情很多，而且男女双方都要进行。女性备孕期间，要注意补充叶酸和钙质，还要保证良好的睡眠，有妇科病的话，要积极治疗；男性备孕期间要多进行体育锻炼，并且还要戒烟戒酒。
每一对夫妻，都盼望能够生育一个健康的宝宝，所以他们早早的就开始备孕了。如果说想要让自己进入最佳的备孕状态，这期间需要注意的事项就必须要了解，那么备孕的注意事项有哪些？接下来我们一起去学习一下这方面的相关知识。
一、女性备孕的注意事项
1.补充叶酸
如果说身体当中缺乏了叶酸，那么胎儿的神经管发育，和大脑发育都会受到影响，甚至还会导致畸形，所以在备孕期间以及怀孕早期，都需要补充叶酸。现在大多数医院，都会免费发放叶酸片，每天吃一粒就可以了，再就是多吃一些富含叶酸的食物。
2.补充钙质
钙是我们身体的骨骼和牙齿，最主要的组成成分，是怀孕之后胎儿发育，必不可少的微量元素，所以说在备孕期间以及怀孕之后，一定要保重身体钙质充足，建议多吃一些含钙高的食物，比如说牛奶鸡蛋，骨头汤等。
3.保证良好的睡眠
对于备孕期的人来说，保证良好的睡眠是非常重要的，只要睡眠好了，身体的免疫力也会增强，而且内分泌失调的情况，也能够得到改善，这样更有利于怀孕，对身体健康也有很多的好处。
4.积极治疗妇科病
如果说女性有妇科疾病，不管严重与否，在准备要孩子之前，都应该先去医院，进行相应的治疗，治好了之后再怀孕。
二、男性备孕的注意事项
1.多进行体育锻炼
对于男士来说，如果平时没有健身的习惯，那么在备孕期间，应该要养成这样一个习惯，增强身体素质，拥有更加强壮和优质的精子。
2.戒烟戒酒
不管是烟还是酒，都会很大程度上，影响到男人的精子质量，因此备孕的时候，还得注意把烟酒都戒掉。在受孕的当天，一定要避免大量的饮酒，也不要吸烟，以免影响到精子质量。
现在生活中都提倡我们优生优育，所以怀孕要具备一定条件的优质精子、成熟卵排出、输卵管通畅、排卵期合理性生活等，为了我们生个聪明健康的宝宝，就要去做孕前检查，那么孕前检查都检查什么，以及怎么收费我们来了解下。
当我们在想要宝宝备孕时，首先要做一个孕前的检查，孕前检查主要包括我们的一个常规的妇科检查TORCH、筛查弓形虫，还有巨细胞病毒，血糖监测，甲状腺功能，如果存在这些疾病的话，首先要需要进行一个治疗，治疗好了再进行下一步的检查。
常规的男性孕前体检项目有：肝肾功能、血尿常规、十二导联心电图、血脂、血糖、腹部彩超、盆腔彩超、男性激素、肿瘤筛查等。具体检查费用因医院地区有所差别，一般在1000元左右。
然后怀孕虽然是一方面的，但夫妻两人都需要戒烟、戒酒，避免劳累，避免长时间在电脑前，为了我们生一个健康的宝宝，首先要到医院做一个全面的检查，如果有高血压的话，就要把血压控制到良好的状态。
血糖高，也要把血糖控制到正常的状态，肥胖的话，首先要进行一个是减肥，这样可能更利于胎儿的健康，关于费用的问题，这个就要因人而异了，有的人如果有并发症、或病症可能费用，就要相对的高一点，如果一切都很正常，费用就相应的低一点。
在怀孕前3个月，开始要开始吃叶酸每天400-800μg，夫妻一起服用，同时要均衡饮食，养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜。同时尽量要少吃辛辣、油炸、烧烤等刺激性的食物，在备孕期间，如果需要使用药物，需要在医生的指导下谨慎用药。
倘若希望宝宝出生的时候能够健健康康的，那么就得重视怀孕之前的检查。虽然怀孕女性是在主导地位的，但孕前检查却不只女性要做，男性也不能忽视。通过孕前检查，可发现男性身体存在的一些问题，确保日后宝宝出生更加健康，那么男性孕前检查项目有哪些？
一、精液常规检查
女性的孕前检查项目之一就是精液常规检查，通过这项检查，可以很好的了解男性的精子质量，比如说精子的活力如何，是不是存在少精或者弱精的情况，精子的畸形率高不高等，同时也能够判断是否存在前列腺炎等疾病。
二、泌尿系统检查
男性孕前检查的项目还包括泌尿系统检查，做泌尿系统检查，可以知道是不是存在影响生育的疾病，比如说有隐睾、睾丸炎，甚至是梅毒，艾滋病等。如果说发现了疾病，可以及时的进行全面治疗，等病好了之后再要宝宝，可以有效确保胎儿的健康。
三、血常规检查
血常规检查也是男性孕前检查的主要项目之一，主要就是对男性血常规18项进行检查，看是不是存在白血病，肝炎，黄疸，肾炎，尿毒症等会严重影响生育的疾病，有效的保证优生优育。
四、染色体检查
染色体检查也是非常重要的孕前检查项目，通过这项检查，可以及时的发现男方是不是携带有遗传性疾病的可能。如果说染色体存在异常，应该要将生娃的计划延期，这样可以有效的规避孩子患病。
五、肝功能检查
对于备孕的男性来说，在女方怀孕之前，做好肝功能检查也是很有必要的，肝功能检查有大小功能两种，男性朋友可以自行选择。一般来说，除了要做乙肝检查之外，还要做血糖检查和胆质酸检查。
彩超和B超都是经常会用到的两种医疗诊断方法，通过做彩超和B超，可以很好的反映出身体各个器官和脏器的情况，让医生可以做出准确的判断，及时的发现一些病变的存在。孕妇在产检的过程中，也是要用到彩超和B超的，那么彩超和B超的区别是什么？
一、检查范围不一样
彩超和B超的检查范围是不一样的，B超是普通的黑白图像，看到的东西也是有限的，而彩超是B超的升级版，检查的范围更加广泛，看到的问题也更多，而且更加的准确。特别是在做产检的时候，彩超可以清楚的观察到胎儿的血液流动情况，及时发现存在的异常。
二、检查的部位不同
彩超和B超检查的部位也是不一样的，B超是把探头放在女性的阴道或者是肛门内检查，一般来说，有过性生活的女性可以做阴道检查，而没有性生活的女性可以做肛门检查。而彩超是把探头放在腹部上，这种检查方式相对比较温柔一些，而且也能让女性放松。
三、检查必备的条件不同
在做彩超和B超检查之前，往往需要有一些必备条件，这些必备条件也是不一样的。如果是做B超检查，那么检查者不用憋尿，直接就可以当探头放阴道或者肛门内检查。但如果说要做彩超检查，是需要喝很多水的，让膀胱完全充盈了之后才能够得到准确的结果。
四、检查禁忌不同
无论是做彩超还是做B超，都会有一些禁忌，而他们二者之间的禁忌也是不一样的。彩超相对来说更加的容易，只要憋尿成功，大多数情况下都可以做。但如果是B超，很多情况下都不可以做，比如说月经期，阴道有不规则出血，或者是患有阴道炎，性病等都不可以做B超。
现在很多人为了生育一个健康的宝宝会选择怀孕之前备孕，有些人会通过饮食来调理自己的身体，比如说经常吃蔬菜和水果等。但也有一些人是通过孕前检查来诊断身体是否健康，孕前检查不是简单的到医院进行检测，还需要注意时间，因为在不恰当的时间内做检查的误差比较大，不过很多人对此并不了解。那么女性孕前检查的最佳时间是什么呢？
一、孕前检查的最佳时间
一般建议在准备怀孕前到三到六个月内进行，检查的时候夫妻双方都要进行。这样做是为了能够在孕前及时发现会对妊娠不利的因素，同时还有足够的时间对疾病进行治疗。
二、女性孕检的最佳时间
1、泌乳激素检查：身边有些女性他们的泌乳激素分泌过高，这样不仅会影响月经周期，同时还会干扰排卵，而且泌乳激素一般是在傍晚时分上升，要想准确的检查最好是在早上进行。
2、卵巢功能检查：要选择在女性荷尔蒙没有太大浮动的时候进行，一般会选择在经期的第二天、第三天进行，一般抽血检查即可，这个时间段检查能够准确的判断出女性是否出现卵巢老化或者是不排卵的情况。
3、输卵管造影：有些女性出现输卵管疾病，比如说输卵管炎或者输卵管堵塞会引起不孕，排除这种情况就要做输卵管造影，一般最好的检查时间是在月经结束之后的三天到七天之内。
三、孕前检查的注意事项
不管是男性还是女性，在体检之前到三到五天内都不应该有性生活，而且还不能吃一些含有血性的食物，除此之外还要早睡早起，忌烟酒，并且减少刺激性食物的摄入，如果需要抽血的话，前一天晚上还要空腹。