吃什么食物降尿酸最快：
以下几种食物有助于降尿酸：
第一，VC含量高的食物。
第二，低嘌呤的食物。
第三，含钾的食物。
需要降尿酸的病人：
第一，要注意低嘌呤饮食，考虑肾功能是否正常，以及注意均衡饮食。当饮食均衡时，身体才会有良好的代谢能力，从而把尿酸完全代谢排除。
第二，通过规范治疗，调整生活方式，比如，适当的多喝水，可使尿酸更好的排出体外。
第三，注意饮食的摄入，尽量不要摄入太高的热量，减少体内生成的尿酸。因此，降尿酸要注意规范治疗，饮食均衡。
尿酸高会引起的什么病：
尿酸高主要引起来的第一个就是痛风，痛风的发作可以在大脚趾，在其他的关节、手指、手腕以及膝关节这些部位。另外一点高尿酸血症可以引起来一些心血管系统的损害，包括动脉壁的硬化，造成了动脉硬化性的冠心病、心脏病等等。此外高尿酸血症还可以引起尿酸盐的结晶，尿酸盐结晶以后引起来泌尿系统结石、输尿管结石、肾脏结石，而结石的形成在一定的时间以后，可以造成肾功能的不全，肾功能的损害，包括一些尿蛋白。
因为临床上发现很多病人到了后期，已经产生肾功能不全，就是所谓的尿毒症，这时候才去查是高尿酸血症引起来的病变。因为早期它没有特殊的症状，所以对于这样的病人来讲，要及时的去发现，以免造成这种严重的后果。除了这些损害以外，对于高尿酸病人还可以同时合并高血脂、高血糖、高血压等等。
对于这样的情况，要及时的去发现，对于这些疾病，比如高血糖、高血脂、高血压也要去进行治疗。所以高尿酸血症是一个综合的因素，它也是心血管的一个致病因素之一，危害因素之一，也是引起肝肾功能的损伤，肾功能损伤的原因之一。所以发现了以后要及时去就诊，及时作出诊断，来及时的去治疗，才能减少它的危害。
尿酸高症状：
实际上，如果不出现关节疼痛以及关节红肿，尿酸高的症状是不明显的。很多人是去查体的时候才发现尿酸高。也有些病人可以出现血脂的增高，包括胆固醇、甘油三酯。尿酸高的其他症状，表现为心血管的异常，即高尿酸、高血糖、高血脂、高血压、高体重。
当发现这些体征时，要及时到医院去检查，检查一下血脂，尿酸，肾功能以及尿常规等，及早的发现临床表现，血脂的异常，尿酸代谢异常，及时到医院就医，早期发现，早期治疗，可减少痛风的发作。
尿酸高危害：
过去人们只认为尿酸高可以引起痛风、肾结石、泌尿系统结石等，对其他脏器损害不大。但是近年来的观察发现，尿酸高还可以引起心血管的损害，尿酸盐沉积在心血管以后也可以发生血栓、冠心病、高血压等。
还可以引起肾功能不全，有相当多的尿酸高的病人不注意治疗，最后造成了肾功能不全或肾功能衰竭，甚至有些病人要去做透析。因此，发现尿酸高以后要及时到医院去就医，及时调整生活方式，减少嘌呤的摄入，来增加尿酸的排出，这样才能减少尿酸高对人体造成的损害。
尿酸高和痛风关系：
人们常常讲尿酸高就是痛风，实际上并不是，高尿酸血症的病人大概只有20%会发生痛风。在一些电视节目中讲到，就像鸭蛋，蛋黄只占很小的部分，而蛋清才是高尿酸的病人，所以，尿酸高不等于痛风。还有就是痛风病人在发作的时候，尿酸不一定高，高尿酸不一定发生痛风，因此在临床上和患者的概念里，不要认为尿酸不高或者关节发作就不是痛风，而是及时到医院去就诊。
因为，有很多的病人的关节疼痛去到骨科，甚至到一些正骨这些地方，但是并没有查出结果，后来一查血，发现尿酸是升高的，一查其他是正常的，这样才诊断为痛风。所以，高尿酸血症和痛风并不是一个等同的关系，也就是尿酸高就不一定发作痛风，而痛风高的病人尿酸不一定高。所以，这些都要结合临床表现以及实验室检查来综合的判断。
尿酸高吃哪些药：
治疗尿酸增高要根据具体病因服用适合的药物，
第一，尿酸排出障碍的患者，可服用促进尿酸排出的药物，主要包括苯溴马隆，有国产和进口两种。
第二，抑制尿酸生成的药物，目前主要是别嘌醇。近年来因为别嘌醇的副作用，包括肝肾的损害以及皮疹等，人们逐渐使用非布司他，也有国产的非布司他，可用于肾功能不全的病人。
第三，一些消炎止疼的药物，当痛风发作的时候，服用一些消炎止痛的药物，可以减少痛风的发作。
第四，一些高血脂、高血压、高血糖的病人，需控制血压、血脂、其它代谢后，尿酸水平自然也会降下来，因此，高尿酸的治疗要综合。
尿酸高吃什么食物好：
尿酸高患者高嘌呤饮食尽量避免，可以吃的食物包括瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、香菇等等，甚至海参类和海蛤类的食物都可以吃，但是不能吃海鱼，可以吃河鱼。
另外高尿酸患者也可以吃一些肉类，不仅仅只吃一些素菜。此外像一些含维C高的水果也可以吃的，一些高蛋白的东西，比如瘦肉等对于尿酸高的患者也可以吃。
严格来说，当患者病情在不同的时期，所进食的食品不一样。痛风发作时高嘌呤饮食一定要避免，比如内脏、海鲜、啤酒、白酒等。当恢复到正常以后，一般的食物都可以食用。
尿酸高的原因：
尿酸高的原因有以下几个方面：
第一，摄入了大量高嘌呤的食物，比如内脏、海鲜、啤酒、白酒等。
第二，肾功能异常，因为肾功能异常的病人大多有糖尿病、高血压、糖尿病肾病、高血压肾病等疾病，排出的尿液少，体内产生的嘌呤、尿酸无法完全代谢排出，因此，导致其在血管、关节等部位沉积，引发痛风。
第三，体内生成过多，超过了人体嘌呤酶的代谢能力，进而沉积到内脏、关节等部位。尿酸升高的原因主要有：排泄不好、生成过多、摄入过多。因此，可以从以上三方面控制尿酸的升高，减少痛风发作。
尿酸高的症状：
尿酸高的临床症状有以下几方面：
第一，如果尿酸高的症状不明显，患者一般不会出现关节疼痛、红肿等临床表现，只有查体时才会发现血尿酸的值高。
第二，有些患者可以出现血脂增高，包括胆固醇、甘油三酯。
第三，有些患者表现为心血管的异常，即高尿酸、高血糖、高血脂、高血压、高体重等表现。如果患者发现以上的临床症状时，要及时到正规医院去就诊，检查血脂，尿酸，肾功能以及尿常规等，争取做到早期诊断，早期发现，早期治疗，减少痛风的发作。
尿酸正常值：
以前的尿酸正常值以每百毫升毫克为单位，小于七毫克属于正常范围，现在的国际单位制是mmol/L或者μmol/L，一般男性是小于420微摩尔，女性小于360微摩尔。各单位及医院都有自己的正常值范围，因此，看化验单时要结合后面低值到高值的范围，根据各单位的不同来判断结果是否正常。
除此之外，还要结合尿常规、血尿酸、尿尿酸情况，判断血尿酸升高是因尿酸排泄不好，还是体内生成过多，然后针对具体原因再进一步治疗，降低血尿酸，减少痛风的发作。
高尿酸血症是中老年人的常见疾病，多指的是患者体内尿酸偏高出现的一系列呈症状，比如痛风、关节炎，其次，高尿酸血症与高血压、糖尿病、肾脏功能损害也有密切的关系。高尿酸血症一旦发作，会给自己的生活与工作带来负担，因此，一定要特别注意。很多人都想知道，高尿酸血症能治愈吗？
一、高尿酸血症能治愈吗
1、高尿酸血症的治愈可能性
一般来说，高尿酸这个病只要经过积极的治疗，通过综合的手段降低尿酸水平，大多情况是可以实现治愈的。
2、根据个人体质情况看待疾病的治愈性
一个病是否可以治愈，除了看这个病是否严重、有没有可治愈的希望外，还取决于一个重要的因素，患上这个病的患者体质情况。体质越好，恢复的可能性就越高。
二、高尿酸血症患者注意事项
1、积极治疗
高尿酸血症的患者可以适度选择一些降血酸药物，比如苯溴马隆、非诺贝特、丙黄舒等等。降酸药物种类比较多，最好还是去医院就诊，由医生来判断是否用药及选择何种药物。
2、健康饮食
高尿酸血症的患者要注意养成良好的生活习惯，比如要健康饮食，一定严格控制自己的食物摄入，特别是少吃肉、尽量避免吃海鲜、动物内脏等。平时可以多补充一些新鲜的水果蔬菜，其丰富的维生素有助于降低血酸浓度。
3、坚持运动
高尿酸血症的患者平时可以多做一些体育锻炼，特别是肥胖者来说，每天可以做一些中等强度的运动。
4、戒酒戒烟
烟、酒对于高尿酸患者来说是不太友好的东西，多吃会加重情，平时一定要尽量避免。
痛风是一种让人非常痛苦的疾病，它的出现主要和体内尿酸过高有关，而且近年来高尿酸人群越来越多，并且呈现出年轻化。尿酸增高和人们的饮食密不可分，那么人们尿酸高不能吃什么呢？
一、尿酸高不能吃菠菜
菠菜中也含有嘌呤，虽然100克中的菠菜含有的嘌呤量低于150毫克，但是大量食用菠菜也会时尿酸迅速增高，因此不建议人们吃。其次菠菜中含有的草酸是比较丰富的，草酸是一种酸性的物质，它也是通过尿液排出体外，这样一来就会降低尿液的ph值，减少尿酸的排出。长期吃菠菜不仅会使尿酸增高，同时过多的草酸很容易在体内形成草酸钙，这样会导致肾结石、尿道结石的出现。
二、尿酸高不能吃豆制品
生活中的豆制品主要是黄豆制成的，比如说豆浆、豆腐、豆皮等，经常吃这些食物虽然能够补充人体蛋白质，但却不适合尿酸高的患者。因为豆制品中的蛋白质很容易被人体吸收，蛋白质进入体内之后会转变为氨基酸，在身体代谢循环中体内某些酶会将这些代谢物转化为嘌呤，进而会加重尿酸。
三、尿酸高不能吃牛羊肉
当人体尿酸增高以后应该通过吃低嘌呤的食物来缓解，羊肉牛肉虽然能够补充营养，但是它们属于高嘌呤食物，经常吃会导致尿酸急剧升高。而且牛羊肉属于温补性的食物，热量比较高，不容易被身体消化，因此尿酸高时尽量不吃。
四、尿酸高不能喝啤酒
啤酒中含有一种能产生嘌呤的物质，那就是鸟苷酸，经常喝啤酒也会使尿酸增高。而且啤酒中的乙醇还会使体内乳酸增加，这种物质也是通过尿液排出来的，乳酸和尿酸在肾脏中会发生竞争，这样一来就降低尿酸的排出量。
尿酸是人体内细胞代谢及饮食中嘌呤核苷酸的最终代谢产物。尿酸为弱酸，在人体内主要以游离尿酸盐的形式存在，血中尿酸的生理溶解度在37摄氏度时为420，达到饱和时易形成针状或不定形的结晶析出，沉积在除中枢神经系统以外的任何组织，特别是关节，软骨和肾，从而引发痛风和其他一系列与之相关的并发症。
过节了，经过几天的大鱼大肉，再加上饮酒狂欢，小李的痛风性关节炎及肾结石又发作了，经医师详细诊治及营养师的饮食卫生教育，配合药物治疗后，小李终于又重获健康。尿酸结石与痛风密切相关，以下我们就来谈谈尿酸结石患者饮食的注意事项。
多喝水、碱化尿液、药物治疗及饮食控制是治疗尿酸结石的四大基石，而且这四项治疗方法可合并使用。
首先我们来谈谈多喝水，因为多喝水能增加尿酸的排泄量，减少尿酸在体内堆积的情形。每天的尿液量最好达2000cc以上。
其次，动物内脏、海产品、豆腐、花生和菠菜等食物中富含嘌呤类物质，嘌呤代谢的最终产物是尿酸，故少吃这些食物。
最后，碱化的尿液可增加尿中溶解尿酸的量，进一步促进尿酸的排泄。我们可以使用苏打粉650毫克一天三次到四次口服使用，尽量让尿液的PH值在6.5到7.0之间。需要知道的是，苏打粉可造成肠胃胀气，排气过多。另外柠檬酸钾每天30到60毫当量，也是不错的选择。同时为保持尿液在睡眠期间也能维持碱性化，假如睡前的PH值低于6.5，可考虑给予250毫克的乙酰唑胺。
“血尿酸”(血液中尿酸浓度)是最常见的体检项目之一。很多人在体检中发现尿酸异常升高(高尿酸血症)，但因为没有任何自觉症状而未加重视。
很多医生也不重视高尿酸血症。因为实践表明，只有约10%的高尿酸血症者会发展为“痛风”。痛风以突然发生的关节处剧烈疼痛为主要临床特点。常累及足、踝、膝、手腕、手指等部位关节。疼痛可以自行缓解，但会反复发作——“关节疼痛，来去如风”，故名“痛风”。
痛风的基本病理基础是血尿酸浓度异常升高(即高尿酸血症)。血液中尿酸浓度异常升高到一定程度(>420umol/L即70mg/L)时，尿酸浓度为“过饱和”状态，就会形成尿酸盐结晶，并沉积在足、踝、膝、手腕、手指等部位的关节附近，由此引发剧烈难忍的疼痛(好比往伤口上撒盐一般)。而一旦尿酸盐结晶析出，血尿酸浓度即下降，故尿酸盐不会持续不断地析出，待软组织耐受尿酸盐结晶后，疼痛即可缓解或消失。但是，病因未除，当血液中尿酸浓度再次积累达到“过饱和”时，尿酸盐结晶再次析出，引发疼痛反复发作。
高尿酸血症的发生机制至今尚未完全阐明。除少数病人与遗传性酶缺陷(如HGPRT转移酶缺乏或PRPP合成酶过多)有关外，目前认为，大部分病人与不良生活方式有关。
除引发痛风外，高尿酸血症还增加患心血管系统疾病的风险。卫生部心血管病防治中心2007年5月公布的《中国成人血脂异常防治指南》把高尿酸血症作为诊断代谢(紊乱)综合症的参考指标之一。也正是因为，高尿酸血症通过代谢综合征与心脑血管疾病有密切关系，所以，中国医师协会心血管内科医师分会2009年2月发布的《高尿酸血症合并心血管疾病诊治的中国专家共识(草案)》建议人们重视高尿酸血症的治疗，不但是为了预防痛风发作，还为了心脑血管系统的健康。
因此，高尿酸血症必须因为高度的重视。在日常生活中，应采取以下措施：
1.避免高嘌呤食物，主要是动物内脏、海鲜和大部分鱼类、啤酒、肉类等，尽量选用牛奶、蛋类、粮食、蔬菜和水果等低嘌呤食物。(长期低嘌呤饮食容易造成蛋白质营养不了，应注意限制高蛋白食物的程度和时间，不可盲目地严加控制)
2.避免肥胖，已经肥胖者要减肥，但要避免过度饥饿(引发痛风)。
3.在避免高嘌呤的前提下，摄入充足的蛋白质，这意味着食谱中要有适量牛奶和蛋类。
4.减少脂肪摄入，降低脂肪供能比。
5.少吃甜食和糖，不吃蜂蜜。
6.多选用碱性食物，如蔬菜、水果、牛奶等，有助于尿酸排泄。促进尿酸更有效的方法是直接服用碳酸氢钠(小苏打或苏打水)。
7.每天饮水1500~2000ml以上，可选用白开水、矿泉水、淡茶水、果汁等，矿物质水、纯净水和碳酸饮料不是最佳选择。偏碱性的饮用水有助于尿酸排泄。
8.戒酒，尤其是啤酒。茶和咖啡对尿酸排泄是有害还是有利，目前未形成统一认识。
9. 适当增加运动量或体力活动，但要避免剧烈运动和过度体力活动(引发痛风)。
10.停止服用阿司匹林，因阿司匹林增加血尿酸水平(必须服用者请咨询医生)。