多长时间洗一次牙：
洗牙通常是每年一到二次。洗牙时，人们可以及时发现牙齿和牙龈的健康状况，确定是否需要进一步治疗。另外洗牙也是对口腔做了体检。但是洗完牙以后，牙齿会对冷热有敏感，而且会感到酸痛。
原因是洗完牙以后，许多人的牙根暴露出来。牙根上面的牙骨质，因为有细小的微孔，里面有神经末梢，这时候碰到冷热酸甜，会非常敏感。大家可以选择适合的脱敏牙膏来刷牙，一般多在一个月左右可以改善。另外有的人还会有暂时的刷牙时出血，但是出血情况通常也会在洗牙以后一周左右消失。
怎么去除牙石：
牙石的去除，主要采用的是龈上洁治和龈下刮治术。龈上洁治术是用洁治器去除龈上牙石、菌斑和色素，而且要磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。牙菌斑和牙石是牙周病最主要的局部刺激因素。洁治术是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法，消除局部刺激，使牙龈的炎症完全消退或者明显减轻。即使对于牙周炎，也只有经过洁治术才能进入下一步的序列治疗。也就是说这是牙周治疗的第一步。
第二是龈下刮治术，是用比较精细的龈下刮治器械，深入到牙周袋内，将根面上的牙石和菌斑去除掉。研究已经证明，龈下牙石的一部分也可能会嵌入到牙齿的牙骨质内。另外，牙周袋内的菌斑产生的内毒素也可为牙骨质表层所吸收。因此在做龈下刮治的时候，必须要同时刮除牙根表面感染的病变牙骨质，并且要使嵌入到牙骨质内的牙石和毒素也要去除掉，所以也称为根面平整。龈下刮治和根面平整，虽然从概念上有所差异，是两个步骤，但是在临床上很难区分，实际上也是同时进行的。
洗牙注意什么：
洗牙以后需要注意一些情况。通常洗牙以后就可以进食了，但是不要吃过冷过热的刺激性食物。是因为洗完牙以后，有的人如果患有牙周病，牙根就会暴露出来。这时候患者可能就会出现刺激性的症状。所以在吃饭的时候要注意不要吃过冷、过热的这种刺激性食物。另外洗牙也不能一劳永逸，尤其在临床上多见抽烟的患者，洗完牙以后不久，牙面又有烟渍了。所以如果要想让牙齿保持比较长的清洁，还应该注意对牙齿的保护，要减少吸烟，少喝浓茶，少喝咖啡。
另外，如果不注意口腔卫生，牙垢形成也是非常快。所以洗牙不仅可以有效的清除口腔内的细菌，并且能够及时的预防口腔内的疾病。但是洁牙时还要提醒大家一点，一定要到专业的口腔医院进行。到专业口腔医疗机构进行洁牙，是因为不仅医院的设备可以消毒到位，而且医生的操作水平通常也比较好，另外还可以避免交叉感染。所以以上这些就是对大家的一些洗牙建议。
多久洗一次牙好：
洗牙通常是一到二次每年，这个问题是医院在做口腔健康检查的时候，许多人会问的问题，因为有的时候检查完这个客人，医生就会和他说：您有牙石、有牙龈炎、有牙周炎，您应该到专业的口腔机构进行洗牙。
那么好多人就问：大夫，你说多长时间洗一次比较合适。每年一到二次是比较合适的。这时候人们可以及时发现牙齿和牙龈的健康状况，确定是否需要进一步治疗。另外洗牙也是对口腔做了体检，但是洗完牙以后，牙齿会对冷热有敏感，而且会感到酸痛。原因是因为洗完牙以后，许多人的牙根会暴露出来。牙根上面的牙骨质，因为有细小的微孔，里面有神经的末梢，这时候碰到冷热酸甜就会非常敏感。
这时候可以到超市里买一支脱敏牙膏。脱敏牙膏现在市面上卖的品种非常多，可以选择一个适合的脱敏牙膏来刷牙，一般多在一个月左右就可以改善。另外有的人还会有暂时的刷牙时出血，但是出血情况通常也会在洗牙以后一周左右消失。所以这些通常就是洗牙时候应该注意的情况。
牙石是什么：
牙石是沉积在牙面或者修复体上，已经钙化或正在钙化的菌斑和沉积物，主要是由唾液或者龈沟液中的矿物盐逐渐沉积而成。牙石形成以后，不能用刷牙的方法去除，因为它表面会覆盖大量的菌斑。
根据牙石沉积的部位，以龈缘为界，分为龈上牙石和龈下牙石。部分患者会在牙齿的内侧和外侧发现许多发黑的东西，拿手使劲抠，也抠不掉。因为它非常坚硬，牢固地附着在牙齿上。除非这种牙石特别大，会有部分的脱落，但是大部分情况下，抠不下来。这时候，患者应该到专业的机构进行清洁和去除。
牙石的危害：
牙石与牙周病关系非常的密切。流行病学调查表明，牙石的量和牙周炎的患病呈非常明显的正相关。牙石对牙周组织的主要危害来自其表面堆积的菌斑。由于牙石的存在，与组织表面紧密接触，会引起组织的炎症反应。
牙石的多孔结构，也容易吸收大量的细菌和毒素。牙石是临床上出现牙龈出血、牙周袋加深、牙槽骨吸收和牙周病发展的一个重要的致病因素。去除牙石也是牙周治疗和疗效维护的一个基本的原则。当患者把牙石去除以后，感觉牙齿之间好像缝隙变大了，不舒服。但是如果让牙石存留，对牙周非常不利。所以牙石应及时去除。
洗牙好不好：
洗牙是日常口腔保健非常重要的一个措施。洗牙最主要的方式是用超声波洁牙机，采用的是高频率的超声波震荡，将牙齿表面的牙菌斑和牙结石去除掉，而超声波的高频震荡并不会对牙齿造成损害，所以大家可以放心洗牙。
通过洗牙，相当于给口腔做了一个全面的体检。第一，可以发现龋齿。通过洗牙可以起到预防龋齿发生的作用。第二，及时清除菌斑和牙结石，可以有效防治牙周病。因为菌斑、牙结石长期堆积，容易引起牙龈炎和牙周炎。第三，可以有助于保持口气清新。第四，预防口腔癌。第五，降低全身性疾病的发病风险。
洗牙注意事项：
洗牙后的注意事项：
第一，不要吃过冷、过热的刺激性食物。因为洗完牙以后，牙周病患者的牙根会暴露出来。这时候患者可能会出现刺激性的症状。所以在吃饭的时候要注意不要吃过冷、过热的这种刺激性食物。
第二，抽烟的患者，洗完牙以后不久，牙面容易再次出现烟渍。所以如果要想让牙齿保持长时间清洁，还应该注意对牙齿的保护，要减少吸烟，少喝浓茶，少喝咖啡。
第三，一定要到专业的口腔医院洗牙。因为医院的设备可以消毒到位，而且医生的操作水平通常也比较好，另外还可以避免交叉感染。
洗牙的危害：
牙齿表面的牙釉质、牙骨质非常硬。无论是采用手工的洁治器械，还是超声的洁治器械，通过超声波振动，可以非常轻松地将牙石震动下来，不需要强烈清除，所以洗牙对牙齿不会有伤害。如果洁牙的时候操作正确，也不会损伤牙龈或者牙齿。
洗牙有益于口腔健康，但它也并不适用于所有的人，特别是某些患全身性疾病的患者。因为洗牙的时候可能会导致出血，而且炎症越严重，出血越严重。所以有出血疾病的患者一定要慎重选择洗牙的时间，一定要在全身疾病稳定以后才能够洗牙。
自己清除牙石可以采用食醋鼓漱法或红糖刷牙法，可以有效促进牙结石脱落，提高牙齿洁白美观度。同时也可以使用牙刷蘸取适量小苏打直接刷牙，能够起到漂白牙齿和清除牙石的作用。除此之外，还可以尝试使用白矾和乌贼骨进行刷牙，效果也很明显。
对于平时不注意口腔清洁卫生的人来说，牙齿上就比较容易长出牙结石。这时满口的牙齿都会看起来黄黄的，十分影响个人美观，甚至不敢轻易在别人面前露牙笑。不过牙结石是可以采取一些简单方法去除的，那么自己怎么清除牙石效果比较好呢？
1、食醋鼓漱法
若想自己清除掉牙结石，就可以采用食醋法。具体做法也比较简单，可以口含适量食醋，或者也可用白醋，在口腔内鼓漱，但要注意不能吐出来，坚持3分钟左右后再吐出，然后再用温水漱口和牙刷刷牙，一般坚持一段时间就可以清除牙结石。
2、红糖刷牙法
红糖刷牙可以促进牙结石脱落，有助于清洁美白牙齿。建议取适量红糖放入口中，尽可能让全口牙齿都浸泡在红糖液当中，含15分钟左右之后再用牙刷反复刷牙2-3分钟。每日早晚各刷牙1次，连续一周左右即可见效。
3、小苏打刷牙法
小苏打可以发挥出轻微摩擦作用，能够漂白牙齿和清除牙结石。在使用时需要先将适量小苏打粉末加水调制成糊状，然后用牙刷蘸取适量直接刷牙，最后用清水漱口即可。同时也可以配合抗菌漱口水一起漱口，让液体充分与牙齿接触，可以帮助去除坚硬的牙结石和牙菌斑，让牙齿恢复原有的洁白美观。
4、白矾刷牙法
白矾可以美白牙齿，去除牙齿表面形成的牙垢及牙石。首先需要将白矾研磨成粉末状，每天早晚使用牙刷蘸取适量直接刷牙即可，经过一个星期可以明显看到黄色牙垢变少，牙齿洁白度提升。
5、乌贼骨刷牙法
如果牙齿上已经形成黑色牙垢和牙结石，就可以采用乌贼骨刷牙法帮助去除。只需要将适量乌贼骨研成细末，掺入牙膏内直接刷牙即可见效。
人们对于洗牙的需求逐渐增加，对于洗牙出血的情况是正常的，这是因为设备比较尖锐，造成轻微的牙龈出血的情况所造成的，所以无需太过担心，但是需要注意的是，一定要到正规的医院进行洗牙，因为小诊所的设备并不一定是清洗干净的，而且在洗牙之前，需要进行确认，保证自身是不存在着血液感染疾病，这对于自身的帮助和他人的健康是一种保障。
现如今，人们对于自身的牙齿美白是很重视的，但是在洗牙的过程中，患者自身是无法确定会出现什么情况，定期的洗牙是对于自身有帮助的，但是如果是频率，牙齿情况等出现问题，对于自身的情况是有很大的问题的，就很容易出现，像是出血的情况，那么对于洗牙出血的情况，是正常的吗？
1、洗牙出血是正常的
对于患者进行洗牙，出血的情况是正常的。因为牙龈一般是呈现红色的，所以牙龈里边有很多毛细血管的，在洗牙的时候，医生会使用超声洁治器或刮治器进行治疗，两者的治疗设备都是比较尖锐的，所以很容易触碰到牙龈处的毛细血管，造成出血的情况，所以当洗牙时，患者出血的情况是正常的。患者可以不必要太过担心，积极进行处理就可以。
2、选择要求
虽然洗牙只是一个小型的处理，但是也是必要到正规医院的口腔科进行，因为洗牙是容易出现出血的情况，就很容易造成一些由血液传播的传染性疾病的流行。如果患者选择在一些小诊所进行洗牙，就很难保证洗牙器械的消毒，一旦是不严格的，而且很容易将上一个洗牙出血患者的疾病，传染给后一个患者，这对于自身的影响是比较大的，所以需要用心选择诊所治疗。
3、注意事项
患者进行洗牙，多数都是为了保证自身的牙齿干净，并且要保证牙齿内没有细菌残留的情况，为了保证自身的牙齿健康，这就需要患者寻找正规医院，正规医生进行，大大减少自身的洗牙出血的情况，并且要确定是没有艾滋病、乙肝、丙肝等血液传染病，在这样之后。再进行洗牙，这样做是为了保证每一位患者的情况，不会出现疾病感染的恐慌。
进餐后，如果不及时清理，牙齿上会出现白色或淡黄色的软垢，缓慢地钙化，最终演变成牙结石。因此饭后要及时漱口很有必要，如果形成牙结石，想通过刷牙或用牙线清洁，基本上没有希望了。如果存在牙结石，将导致牙龈萎缩并引起牙周疾病。
牙齿上有白色的东西，这种情况应该是软垢，这是牙结石早期的一种表现。在软垢变成牙结石之前，只有黄色和柔软食物残渣加上柔软的鳞片，它们紧紧地附着在牙齿上，那么为什么牙齿上有白色的东西？
进餐后一个小时不漱口时，会发现在牙齿和牙龈的交界处通常有一层白色的未知物体，看起来不像牙结石，但有令人不愉快的气味。通常，正常牙齿从外部看起来有白点，但是内部实际上是淡黄色的。这些白色和发臭的东西是牙菌斑，残留物附着在牙齿表面，糖蛋白在唾液环境中形成膜物质，并且表面层变得粗糙，因此细菌会大量沉积，例如，血链球菌和变形链球菌在唾液环境中长时间发酵后，与糖蛋白结合的细菌繁殖。
牙齿上的白斑通常是软垢或牙菌斑，由于牙菌斑微生物中酸和酶的作用，牙釉质的脱矿物质，和部分矿物质会导致牙齿上出现白点，并且会逐块形成牙结石。如果牙齿线出现乳白色或淡黄色的白色斑点，牙结石开始呈乳白色的软鳞，将被钙化硬化。在没有形成牙结石前，尽管无法用水冲洗，但仍可以通过物理方法将其去除，例如可以清除刷牙和使用牙线的方法。
我们的口腔中有很多细菌，这是细菌生存的非常合适的环境。如果在饭后不注意口腔卫生，并且牙齿之间的孔隙很难清洁干净。食物残留物会生活在诸如牙齿间等隐蔽的地方，然后这些残留物会在口腔的高温环境中发酵，会产生氨气，氨气是一种具有强烈刺激性气味的气体，而且很长一段时间还会有腐烂的气味。因此反口清洁牙齿和漱口很重要。
牙齿黄洗牙的具体价格和很多因素都有着非常大的关系，一般情况下是在100~200元之间，如果人们选择的是正规的口腔科医院又或者是大型医院的话，那么价格大约会超出200元。同时需要注意不要频繁的洗牙，一年大约洗两次即可，而且不要选择不正规的小型医院洗牙。
现在的人们对于自己的形象是非常重视的，而如果一个人拥有一口黄牙的话，对于自己的外在形象打击非常大，所以很多人都会选择去医院洗牙来解决牙齿黄这个问题。目前很多人最为关注的问题就是洗牙的费用了，那牙齿黄洗牙多少钱呢？
一、牙齿黄洗牙有多少钱呢
1.和城市以及医院有关
目前洗牙的价格没有具体的规定区间，主要根据人们选择的医院以及当地所在的城市来决定。一般来说，如果人们所在的城市属于三四线城市，而且选择的是县级医院的话，那么每次洗牙的费用大约在100~200元左右。但如果人们所在的城市属于一二线城市，而且选择的是大型正规医院的话，那么洗牙的费用大约在200~500元之间。
2.和洗牙设备有关
同时人们每次洗牙的价格还和医院所在的洗牙设备有着一定的关系，如果这家医院所具备的洗牙设备比较高端的话，那么价格就会高昂一些，可能会超出200元。如果医院所具备的洗牙设备属于正常设备的话，那么价格一般都在100元左右。
3.和挂科类型有关
另外，人们最终需要支付的洗牙价格也和人们选择的，医院的挂科有着一定的关系。我选择的是一般牙科门诊洗牙的话，那么价格一般在百元左右，如果选择的是正规医院的口腔科来洗牙的话，那么价格大部分都会超出200元。这主要是因为正规的口腔科具备着非常专业的洗牙设备以及专业的洗牙水平，而且洗牙前后的服务水平也会比牙科门诊高。
二、洗牙注意事项
尽管洗牙能够帮助人们解决牙齿黄这个问题，但是需要注意长时间频繁的清洗牙齿，可能会导致牙齿出现松动甚至是掉落的状况。因此建议人们最好一年做两次洗牙即可，同时不正规的洗牙还会导致牙龈受到损害，所以必须要去正规大型的医院来洗牙。
牙齿漂白一般能保持在2年左右，当然这也根据漂白的手段不同，以及漂白后护理情况不同，时间上会有所变化。由于牙齿漂白对牙齿具有一定的伤害性，因此在做过牙齿漂白后要保证不要再抽烟，以免牙齿变黄，以及少吃颜色较深的食物，注意刷牙的正确方法，这都能延长牙齿漂白的保持时间。
由于日常生活中食用过多颜色较深的食物，或者是有吸烟的恶习，以及患有四环素牙等疾病都会导致牙齿发黄，很多人认为影响美观，采取牙齿漂白的方法改善牙齿发黄的情况。牙齿漂白大多数是通过高浓度的漂白剂漂白牙齿表面的釉质，从而显现出白色，达到牙齿变白的目的。那么，牙齿漂白能保持多久呢？
一、牙齿漂白保持期限
大多数在2年以内均可以保持洁白的牙齿，当然这也会根据牙齿漂白所用的方法，日常对牙齿的护理等有关。倘若是漂白牙齿时所用的漂白剂效果不佳，或者是牙齿漂白后仍存在吸烟的习惯，这会加快牙齿变黄的速度，而牙齿漂白保持的期限也会相对缩短。牙齿漂白会对牙齿带来一定的损伤，因此不要经常性进行牙齿漂白。
二、牙齿漂白的方法
诊室漂白是利用高浓度的漂白剂涂抹在牙齿的表面，可以用冷光或者是激光的方法加快漂白剂的分解，达到牙齿漂白的最佳效果。另外一种是家庭漂白，这主要是医生先制作一个符合牙齿构造的牙托，需要牙齿漂白的人就可以回家把漂白药物涂抹在牙托中，晚上睡觉前戴上即可。可以结合自身具体情况，选择不同的漂白方法。
三、牙齿漂白后的注意事项
牙齿漂白后，由于会对牙齿造成一定的损伤，因此少吃过硬的硬壳食物，而且还要注意在漂白后的2天内尽量不要食用颜色深的食物。还有抽烟的习惯要改掉，否则这会导致漂白失去效果。同时要知道牙齿漂白对牙齿会带来损伤，要好好注意护理，日常生活中少吃颜色深的食物，尽量延长牙齿漂白的保持时间。