脊髓损伤后尿不出来的方法：
第一，排尿习惯的训练，根据患者以往的习惯确立如厕的时间、方法。
第二，排尿意识的训练，留置导尿的患者放尿前五分钟卧床放松，幻想在卫生间，试图自己排尿，由陪同人员缓缓放尿。
第三，反射性排尿训练。导尿前半小时，轻叩耻骨上侧或大腿上三分之一内侧，牵拉阴毛或挤压阴蒂或用手刺激肛门诱发膀胱反射性收缩，产生排尿。
第四，代偿性排尿训练。包括Crede按压法和Valsalva屏气法。第五，盆底肌训练。患者自主收缩盆底肌肉（会阴及肛门扩约肌），每次收缩5-10秒，重复10-20次/组，每日3组。
吸氧的注意事项有哪些：
吸氧是临床常用的一种治疗方式，是辅助人体维持组织正常氧合及基本新陈代谢需要而实施的措施。常用的方式有鼻塞和鼻导管吸氧法、面罩吸氧法、经气管导管氧疗法、电子脉冲氧疗法、机械通气给氧法。
下面介绍鼻塞和鼻导管吸氧法的注意事项：
吸氧时不妨碍患者进食；使用氧气时不要吸烟；使用桶装氧气时防震、防火、防油、防热；有鼻塞症状时，请及时告知护士；患者不要自行调节氧流量，以免氧流量过大，冲入呼吸道而损伤肺组织；吸氧时如出现恶心、咳嗽等不适症状，应立即通知护士；护士每天会更换湿化瓶中的蒸馏水，以保持湿化效果及防止细菌增长。一次性吸氧装置不需要更换湿化瓶中的液体。
有效咳嗽是什么：
有效咳嗽是指由医务人员指导患者掌握咳嗽的正确方法，有助于气道远端分泌物、痰液的排出，从而有利于改善肺通气，维持呼吸道通畅，减少反复感染，改善肺功能。
具体方法：
一、取舒适卧位，例如椅上坐位、腿上置软枕，顶住腹部，上身前倾，头颈微屈。
二、指导患者缓慢进行深呼吸5到6次，于深吸气末屏气3到5秒，继而轻微咳嗽数次，使痰液到咽部附近，再用力爆破性咳出痰液。
腹式呼吸如何做：
腹式呼吸强调膈肌呼吸为主的方法，以改善患者的异常呼吸模式，提高膈肌的收缩能力和收缩效率，使患者的胸式呼吸变为腹式呼吸。具体方法：
首先是取卧位或坐位，坐位时上身前倾，指导患者正常呼吸，尽量放松；
第二，双手分别置于胸部和腹部，闭口、用鼻深吸气，感觉腹部隆起，膈肌自然下移，吸气至不能再吸时，屏气2到3秒，可逐渐延长，缩唇，缓慢呼气达4到6秒，腹部尽量回收，双手逐步向腹部加压，促进膈肌上移，有助于气体排出；
第三，腹式呼吸要缓慢，呼气是吸气的2到3倍，频率为每分钟8到10次，持续3到5分钟，每日数次。
偏瘫病人如何站起来：
偏瘫患者坐位耐力达到30分钟以上的时候，就可以进行站位训练。
首先，协助患者双足放平置于地面，放在同一水平线，两腿分开，与肩同宽，健侧腿向后移动五厘米，便于支撑身体，健手插握患手，尽量向前伸直，躯干前倾，低头、弯腰、收腹，重心渐移向双下肢，护士一手放在患侧的肩胛骨处，引导肩尽量向前移，另一只手放在患膝上，当膝盖前移时沿着胫骨下压膝部，使足充分着地。
立位时，患者双手放在陪护者的腰部，以利于轻松站立，直到患者站位时收腹、挺胸、抬头、放松肩，双下肢尽量伸直。
颈椎病日常保健：
首先是指导患者保持正确体位，躯干挺直、定期改变头颈位的一个体位，定期要远视，调整桌或工作台的高度与倾斜度，坚持中间要活动，纠正生活中的不良体位。
第二个是避免损伤，特别是乘车时要坐稳或站稳，随时注意拐弯或突然停车时破坏身体的重心对颈椎造成损害，避免突然转颈。
第三个是颈部要注意保暖，冬天要穿高领的衣服或者系围巾，夏天不要用风扇或空调直接吹着颈部。
第四个是枕头的高度要适宜，一拳高、软硬要合适，以舒适为宜，一般选择用荞麦皮的枕芯较好，便于调节高度。枕头不要枕在头后，而应置于颈下，保持头部轻度后仰的姿势，以符合颈椎的生理弯曲度，侧卧时枕头应与肩同高，这样可以使颈肩部的肌肉保持放松的状态。睡眠时不要将手放在头顶，以免影响手臂的血液循环。
吸氧的注意事项：
吸氧是临床常用的一种治疗方式，是辅助人体维持组织正常氧合及基本新陈代谢需要而实施的措施。
吸氧对人体有许多好处，但在吸氧时也有一些注意事项：第一，吸氧时不妨碍患者进食；第二，使用氧气时不要吸烟；第三，使用桶装氧气时防震、防火、防油、防热；第四，有鼻塞症状时，及时告知护士；第五，不要自行调节氧流量，以免氧流量过大，冲入呼吸道而损伤肺组织；第六，出现恶心、咳嗽等不适症状，应立即通知护士；第七，护士每天会更换湿化瓶中的蒸馏水，以保持湿化效果及防止细菌增长。
雾化是怎么回事：
雾化，将药物通过呼吸吸入的方式进入呼吸道和肺部沉积，从而达到无痛、迅速有效治疗的目的。利用超声波定向压强，使液体表面隆起，在隆起的液面周围发生空化作用，使液体雾化成小分子的气雾。
吸入的方法：第一，将管道含嘴含于口中，包严嘴唇，用口深吸气，使气雾进入呼吸道深部。第二，用鼻呼气。第三，呼吸频率不可过快，治疗时间一般为15到20分钟。第四，在治疗过程中如有不适表现，如头晕、胸闷、憋气、心悸及喘憋加重，要及时通知护士，连续使用时间间隔应大于30分钟。
偏瘫病人怎么上下轮椅：
第一，从床边坐位到轮椅：患者坐床边，将轮椅置于患者的健侧，与床呈45度角，制动，护理人员面向患者站立，双足放在患足的两边，双膝抵住患足的膝部，防止膝倒向外侧，一只手从患者的腋下穿过置于患侧的肩胛骨上，并将患侧前臂放在自己的肩上，抓住肩胛骨的内缘，另一只手托住患者的健侧上肢，使其躯干向前倾，将重心移至脚上，直至患者的臀部离开床面，引导患者转身坐移轮椅上。
第二，从轮椅到床边坐位：轮椅与床呈45度角，帮助患者站起后，以健侧为轴旋转身体，重心前移，弯腰坐下。
什么是有效咳嗽：
有效咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作，有效咳嗽有助于气道远端分泌物、痰液的排出，从而改善肺通气，维持呼吸道通畅，减少肺部反复感染，改善肺功能，对于术后肺功能的恢复非常重要。因此，由医务人员指导患者掌握咳嗽的正确方法非常重要，具体方法是：
第一，取舒适卧位，例如椅上坐位，腿上置软枕，顶住腹部，然后上身前倾、头颈微屈。
第二，指导患者缓慢进行深呼吸5到6次，于深吸气末屏气3到5秒，继而轻微咳嗽数次，使痰液到咽部附近，再用力爆破性咳出痰液。
腹式呼吸怎么做：
腹式呼吸强调以膈肌为主的呼吸方法，可以改善患者的异常呼吸模式，提高膈肌的收缩能力和收缩效率。
具体方法：
第一，取卧位或坐位，坐位时上身前倾，指导患者正常呼吸，尽量放松；
第二，双手分别置于胸部和腹部，闭口，用鼻深吸气，感觉腹部隆起、膈肌自然下移，吸气至不能再吸时，屏气2到3秒，可逐渐延长，缩唇，缓慢呼气达4到6秒，腹部尽量回收，双手逐步向腹部加压，促进膈肌上移，有助于气体排出；
第三，腹式呼吸要缓慢，呼气是吸气的2到3倍，频率为每分钟8到10次，持续3到5分钟，每日数次。
有很多的患者会用谷维素片的药物来治疗自己的失眠疾病，当然药物也适用于其他的很多疾病。其实患者是可以放心使用药物进行治疗的，因为药物的成分中没有任何的激素，而且治疗的疾病也比较广泛，在治疗的案例中很少会出现副作用的。
这种谷维素片的药物在临床上的应用还是比较多的，很多患者都表示使用药物治疗，效果比较好，但是又担心药物有很多的激素，激素是一种对人体有害的成分，所以患者在使用药物之前一定要了解谷维素片药物是不是一种激素药。下面我们来了解一下，谷维素片是激素药吗？
1、药物的成分中没有激素：这种谷维素片的药物，也就是存在于家里常用的米糠油中的一种物质被提炼出来的。有一种三萜醇的物质，还有主体的阿魏酸酯的一种混合物，这种成分并不是激素。所以患者是可以放心的服用药物来治疗自己的疾病的，有临床的研究证明，患者如果在吃药的时候，配合一种安神补脑液的药物，进行联合治疗，病症康复的效果会更好。但是患者还是需要以医生的直接治疗为主。
2、治疗的疾病比较多：这种谷维素的药物，在临床上的应用是非常广泛的。很多病症都可以使用药物进行治疗。比如说药物对于高血脂的疾病、神经官能症的疾病、口腔溃疡的疾病、神经功能发生紊乱的疾病、内分泌有失调的疾病、镇静的疾病、更年期出现了综合征的疾病、血管性的头痛的疾病等，都具有好的治疗效果，也是临床上比较常用的一种普通药物。从这点就能够判断药物是没有激素成分的，患者放心的治疗就可以了。
3、治疗病例出现的副作用小：我们想要知道药物有没有激素，其实看使用过的患者治疗效果，是比较可靠的。当然很多的病例也能够证明，这种谷维素片的药物，并不是激素类的药物，而是一种能够帮助患者调节自己的植物神经，发生技能性紊乱的药物。所以谷维素片的药物，是可以长时间吃的，毒副作用比较小。
很多患者都会问到这种谷维素片的药物能不能帮助患者治疗自己的失眠疾病，其实答案是肯定的。药物能够从供血充足方面帮助患者改善失眠，患者可以同时借助饮食来共同治疗，而且一天可以分成三次来服药，从而达到治疗失眠的目的。
我们都知道这种谷维素片的药物能够治疗患者神经异常的疾病，那么失眠的疾病也是属于一种神经的异常情况，能不能使用这种药物精心疾病的治疗，从而有益于患者更好的恢复健康的睡眠。下面我们来了解一下，谷维素片能治失眠吗？
1、能够从血液循环方面改善患者的睡眠：我们都知道如果患者的身体有供血不足的情况，也是会导致睡眠的异常情况的。这种谷维素片的药物，是能够通过改善血液的异常，来治疗自己的失眠症状的，因为药物能够帮助患者改善心肌的供血不足情况，帮助患者调节它的植物神经功能异常的情况，还能够帮助患者达到降血脂的治疗目的，从而帮助患者增加自己的心肌供血的多种作用，所以说药物对于改善患者的失眠的效果是比较明确的。尤其是对于年纪大的患者，他们如果是因为自己的植物神经功能，发生了异常的紊乱，所引起的患者发生失眠的疾病，就可以帮助患者治疗自己的失眠疾病了。
2、借助于饮食方面辅助药物治疗：为了保证药物的治疗效果，患者可以从饮食方面入手来辅助药物治疗的，这样的效果会更加的明显。在生活中有很多额食物，是能够起到一定的安眠的作用，比如说牛奶这种食物，它里面含有一种色氨酸的物质，能够促进患者的大脑神经，里面的细胞，不断的分泌出，有利于患者越来越困倦的五羟色胺成分，从而来帮助患者睡眠。当然也可以吃一些瓜子类的小零食，也能促进自己的睡眠状态。患者的疾病就能够得到好的改善了。
3、吃药的方式也很重要：患者如果在服用谷维素片的药物进行治疗，可以将自己的药物剂量，分为早中晚三次来吃，每次各吃一到二片的药物，在患者的植物神经里面的功能，出现了明显的好转时，应该在医生的指导之下尽快的改变药物的药量。当然吃药的时候也要注意自己的身体有没有什么副作用。比如说有没有出汗的情况、盗汗的情况、食欲不振的情况这些副作用的发生。
其实谷维素片的药物，想要知道药物能不能长期的服用，是需要看药物的主要成分的，谷维素片的药物成分比较简单和健康。而且治疗的疾病都是一些慢性病，不能随意的停药，而且患者长期的合理用药对身体不会产生副作用，所以可以长期的吃。
谷维素片的药物，作为一种营养神经的药物，可以治疗很多的疾病，应用也非常的广泛，这种药物，能不能长期的被患者所服用，其实是需要患者了解的，这样才能更好的帮助患者取得好的治疗效果。下面我们来了解一下，谷维素片能长期吃吗？
1、首先看药物的成分：患者想要知道谷维素片的药物，能不能长期的吃，就需要对药物的具体成分进行了解。这种谷维素的药物，里面的主要成分就是谷维素的成分，辅料淀粉的成分、糊精的成分、硬脂酸镁的成分等等。这种药物里面的阿魏酸成分，与药物里面的植物甾醇成分，在结合脂以后，会从米糠油的胚芽油，变常药物的主要外观，从这些药物的主要原料来看，药物是可以长期的按量服用的。
2、都是治疗一些慢性疾病的：谷维素片的药物一般治疗的疾病，都是一种慢性的疾病。比如说患者有周期性精神病的疾病病症，神经官能症的疾病，内分泌异常的疾病，心律失常的疾病，失眠多梦的疾病等等。这些疾病都是一些慢性的疾病，不可能一下就被治愈的，所以就药物的治疗疾病来看，药物是需要长期的服用的。从而帮助患者取得抗氧化的治疗目的、抗衰老的治疗目的。所以需要患者长期的服用。
3、合理吃药不会对身体产生副作用：这种谷维素片的药物，想要知道药物能不能长期的使用，就需要知道药物对人体有没有副作用，这样才能决定药物的使用时间。一般谷维素片的药物，能够帮助患者达到降脂的治疗作用，改善患者的心肌血液供给的目的。患者可以根据医生的指示进行服药治疗，每次保证药物的使用量在两到三片之间，就能够帮助患者取得好的治疗效果，所以这种衡量的药物对患者是没有什么副作用的。
谷维素片是非常常用的药物，它能够用来治疗和辅助治疗多种疾病。最显着的就是可以调节植物神经功能，能够调节神经衰弱、治疗失眠，缓解女性更年期的综合症。另外还可以抗心律失常，调节血脂，并且治疗一些皮肤病。
谷维素片应用在很多的领域，有效的缓解了患者的病情，有利于维护身体健康。谷维素片的治疗的疾病主要表现在能够治疗神经功能引发的失眠、更年期综合征、心律失常等等。还可以降血脂，改善皮肤。下面我们就来仔细分析一下吧。
1、改善植物神经功能。谷维素有调节植物神经功能失调，改善内分泌平衡，以及精神神经失调的作用。对于神经衰弱症有一定的调节作用，可以稳定情绪，减轻焦虑与紧张的状态，改善睡眠。谷维素片属于一种镇静助眠类非处方药药品。特别是针对神经衰弱导致的失眠症状，谷维素对失眠、神经衰弱症有一定的调节作用，但谷维素长期吃可能刺激到胃。因此一定要在医生的指导下服用药物。
2、抗心律失常。心律失常的患者可以用谷维素来进行治疗，老年朋友夜间容易醒，或者容易出现心慌，可以用谷维素治疗，效果也比较好。它可以通过调节植物神经功能，使心肌兴奋性降低。对于小儿有的时候可以促进他的生长发育，青少年服用谷维素，有时候体重有逐步增加的趋势，因此有人把它当作儿童发育障碍的治疗药物。
3、调节更年期综合症。女性到了更年期就会出现一些列的症状表现，谷维素还常用于更年期综合征的辅助治疗。对于缓解女性经前期紧张等经期综合症也有显着的疗效。
4、能够降低高血脂。目前的研究发现谷维素对其他的疾病也有作用，比如可以治疗高脂血症，可以治疗慢性胃炎等。谷维素的降脂作用也可改善心肌的血液供应，起到改善睡眠的作用。
5、改善皮肤。谷维素被称为“美容素”，因为它能降低毛细血管的脆性，对于一些皮肤病症，比如女性颜面脱屑性湿疹、头部糠疹等都有一定的效果。对于青春期的痘痘，也具有很好的治疗作用。
谷维素片具有很好的功效，不过吃这种药物的时候，也有一定的禁忌。首先是服用人群的禁忌，老年人、孕妇、过敏的人群最好不要服用。其次注意服用方法。不能躺着吃，也不要将药丸溶解了再吃。服药的同时，最好不要服用其他药物。
谷维素片能够缓解失眠，治疗神经官能症，应用比较广泛。不过药物在使用的时候都是有一些禁忌的，最好在服药之前了解一下。比如禁忌人群、服药禁忌、药物的相互作用等等。下面我们就来了解一下谷维素片的禁忌吧。
1、谷维素片的禁忌人群。老年人及孕妇是不适合吃谷维素的。谷维素中所含有的成分对老年人的健康是有一定危害的。孕妇也是一样，怀孕期间对于药品也要慎重选择，为了避免药物对胎儿产生影响，孕妇在怀孕期间最好不要吃药。另外，儿童在使用谷维素片的时候，一定要在医生的指导下使用，以免药物刺激孩子的肠胃，引发腹泻等不良反应。过敏体质者以及对于本品过敏的患者最好不要使用，一旦出现过敏的症状表现，立即停药。过敏现象比较严重的，需要及时去医院就诊。
2、服用谷维素片的禁忌。躺着服用谷维素片是不可取的，药物容易黏附于食道壁，不仅影响疗效，还可能刺激食道，引发炎症，影响患者的身体健康。服药时不喝水是非常危险的。一方面可能会损伤食道，程度甚至更严重；另一方面没有足够的水来帮助溶解，有些药物容易在体内形成结石。将谷维素片掰碎或以水溶解后服用，这样不仅影响疗效，患者在服药以后会出现不良反应。
3、服药期间最好不要服用其他药物。很多的药物之间会出现相互作用，所以如正在使用其他药品，最好咨询一下医生，看看能否跟谷维素片一起吃。以免药物之间会出现相互作用，从而影响药效。因此在服用谷维素片期间，如果需要服用其他药物，最好把服药的时间间隔开，或者咨询医生能不能同时服用。比如说谷维素片最好不要和巴戟天寡糖胶囊一起吃的，两者一起服用不利于药效的发挥，最好间隔开服用，比如间隔半个小时以后再服用。