偏瘫病人坐起训练：
偏瘫病人的坐起训练是指偏瘫患者从仰卧位转为床边坐位，坐起训练可以有效地避免长期卧床可能造成的心肺功能下降。
方法：患者取仰卧位，患侧上肢放于腹部，健足放于患侧足下，呈交叉状，护理人员位于患者的健侧，双手分别扶住患者的双肩，缓慢帮助患者向健侧翻身，并向上牵拉患者的双肩，患者同时屈健肘支撑身体，随着患者躯体的上部被上拉的同时，患者伸健肘手撑床面，健足带动患足一并移向床沿，两足平放于地面，双足分开与肩同宽，屈膝使足置于双膝后面。
吸氧的注意事项有哪些：
吸氧是临床常用的一种治疗方式，是辅助人体维持组织正常氧合及基本新陈代谢需要而实施的措施。常用的方式有鼻塞和鼻导管吸氧法、面罩吸氧法、经气管导管氧疗法、电子脉冲氧疗法、机械通气给氧法。
下面介绍鼻塞和鼻导管吸氧法的注意事项：
吸氧时不妨碍患者进食；使用氧气时不要吸烟；使用桶装氧气时防震、防火、防油、防热；有鼻塞症状时，请及时告知护士；患者不要自行调节氧流量，以免氧流量过大，冲入呼吸道而损伤肺组织；吸氧时如出现恶心、咳嗽等不适症状，应立即通知护士；护士每天会更换湿化瓶中的蒸馏水，以保持湿化效果及防止细菌增长。一次性吸氧装置不需要更换湿化瓶中的液体。
有效咳嗽是什么：
有效咳嗽是指由医务人员指导患者掌握咳嗽的正确方法，有助于气道远端分泌物、痰液的排出，从而有利于改善肺通气，维持呼吸道通畅，减少反复感染，改善肺功能。
具体方法：
一、取舒适卧位，例如椅上坐位、腿上置软枕，顶住腹部，上身前倾，头颈微屈。
二、指导患者缓慢进行深呼吸5到6次，于深吸气末屏气3到5秒，继而轻微咳嗽数次，使痰液到咽部附近，再用力爆破性咳出痰液。
偏瘫病人如何上下轮椅：
偏瘫病人从床边坐位到轮椅的方法：
首先，患者坐床边，双足平放于地面上，轮椅置于患者的健侧，与床呈45度角，制动，护理人员面向患者站立，双膝微屈、腰背挺直，双足放在患足的两边，双膝抵住患足的膝部，防止膝倒向外侧，护理人员的一只手从患者的腋下穿过置于患侧的肩胛骨上，并将患侧前臂放在自己的肩上，抓住肩胛骨的内缘。
另一只手托住患者的健侧上肢，使其躯干向前倾，然后将患者的重心移至其脚上，直至患者的臀部离开床面，引导患者转身坐移轮椅上。
第二种是从轮椅到床边坐位，轮椅与床呈45度角，护士帮助患者站起后，以其健侧为轴旋转身体，重心前移、弯腰坐下。
腰间盘突出的日常保健：
第一、平时要佩戴腰围，限制腰部的活动，保持良好的生活习惯，防止腰部受凉，防止过度劳累。
第二、站和坐姿要正确，即站如松，坐如钟，胸部要挺直，腰部要平直，同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部的活动，可以有效解除腰背部肌肉的疲劳。
第三、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿起重物，然后慢慢起身，腰背部保持一个比较直的状态，尽量做到不弯腰。
第四、在专业人员指导下进行锻炼，压腿、弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期的目的，还会加重椎间盘的突出。
第五、避免穿带跟的鞋。
第六、要长期保持卧硬板床。
脊髓损伤后尿不出来该怎么办：
脊髓损伤后尿不出来，具体的护理方法是：
首先是排尿习惯的训练，根据患者以往的排尿习惯确立如厕的时间、方法，可协助患者取卧位或到坐厕上，让其听流水声，也可用温毛巾敷在膀胱区，或用温水冲洗会阴部。
其次、是排尿意识的训练，适用于留置导尿的患者，放尿前五分钟患者卧床放松，幻想在一个宽大安静的卫生间，听着流水声，准备排尿，并试图自己排尿，然后由陪同人员缓缓的放尿。
第三个是反射性排尿训练，导尿前半小时可轻叩耻骨上侧或大腿上三分之一内侧，牵拉阴毛或挤压阴蒂，用手刺激肛门诱发膀胱反射性收缩，产生排尿。
第四个是代偿性的排尿训练：1、Crede按压法，用拳头放在脐下三公分处，深深地按压并向耻骨方向滚动，动作缓慢柔和，同时嘱患者增加腹压帮助排尿。2、Valsalva屏气法，患者取坐位，身体前倾、屏气呼吸、增加腹压，向下用力做排便的动作帮助排除尿液。
第五个是盆底肌的训练：1、患者自主收缩盆底肌肉，包括会阴部及肛门括约肌，每次收缩5到10秒，重复10到20次每组，每日三组。2、嘱患者吸气时收缩肛门周围的肌肉，维持5到10秒，比如让患者想象自己尿急，但还找不到卫生间，首先要憋住尿，收缩肛门5到10秒。3、患者坐在椅子上，由后向前缓慢的把肛门、阴道、尿道周围的盆底肌肉收缩上提，感觉想阻止肛门排气，从一数到十后缓慢放松。4、患者可以坐在马桶上，两腿要分开开始排尿，中途有意识的收缩盆底肌肉，使尿流中断，如此反复排尿、止尿，重复多次，使盆底肌肉得到锻炼。
颈椎病的日常保健：
第一，患者要保持正确体位，躯干挺直，定期改变头颈位，定期远视，调整桌或工作台的高度与倾斜度。
第二，避免损伤，特别是乘车时要坐稳或站稳，随时注意重心破坏对颈椎造成的损害。
第三，颈部要注意保暖，冬天要穿高领的衣服或者系围巾，夏天不要用风扇或空调直接吹着颈部。
第四，枕头的高度要适宜，一拳高，软硬要合适，一般选用荞麦皮的枕芯较好，便于调节高度，枕头应置于颈下，保持头部轻度后仰的姿势，以符合颈椎的生理弯曲度。睡眠时不要将手放在头顶，以免影响手臂的血液循环。
腰间盘突出的日常保健：
第一，平时要佩戴腰围，限制腰部的活动，保持良好的生活习惯，防止腰部受凉，防止过度劳累。
第二，保持正确的站姿和坐姿，胸部要挺直，腰部要平直，同一姿势不应保持太久，适当进行腰背部的活动，可以有效解除腰背部肌肉的疲劳。
第三，提重物时应该先蹲下拿起重物，然后慢慢起身。
第四，在专业人员指导下进行锻炼，压腿、弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期的目的，还会加重椎间盘的突出。
第五，避免穿带跟的鞋。
第六，长期保持睡硬板床。
脊髓损伤后便秘怎么办：
第一，合理安排饮食，增加水分和纤维素的摄入，多食蔬菜、水果。
第二，定时排便，根据既往习惯安排排便时间，养成每日定时排便的习惯。
第三，促进直结肠反射的建立，诱发直肠肛门的反射，促进结肠的蠕动。
第四，按摩腹部，操作者用单手或双手的食指、中指和环指自右向左环形按摩，从盲肠部开始，依结肠蠕动方向，沿升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠做环形按摩，每次5到10分钟，每日两次。
第五，盆底肌训练，患者平卧，双下肢并拢，双膝屈曲稍分开，轻抬臀部缩肛，提肛10到20次，每日练习4到6次。
腹式呼吸怎么做：
腹式呼吸强调以膈肌为主的呼吸方法，可以改善患者的异常呼吸模式，提高膈肌的收缩能力和收缩效率。
具体方法：
第一，取卧位或坐位，坐位时上身前倾，指导患者正常呼吸，尽量放松；
第二，双手分别置于胸部和腹部，闭口，用鼻深吸气，感觉腹部隆起、膈肌自然下移，吸气至不能再吸时，屏气2到3秒，可逐渐延长，缩唇，缓慢呼气达4到6秒，腹部尽量回收，双手逐步向腹部加压，促进膈肌上移，有助于气体排出；
第三，腹式呼吸要缓慢，呼气是吸气的2到3倍，频率为每分钟8到10次，持续3到5分钟，每日数次。
什么是踝泵肌功能锻炼：
踝泵肌功能锻炼是指通过踝关节运动，起到像泵一样的作用，促进下肢血液循环和淋巴回流，有效预防下肢静脉曲张及静脉血栓形成。
踝泵肌功能锻炼包括屈伸和环绕运动：
首先是屈伸运动，取平卧位或坐位，下肢伸展，肌肉放松，缓慢勾起脚尖，脚尖朝向自己，最大限度保持5到10秒，然后脚尖缓慢下压至最大限度，保持5到10秒后放松，反复进行；
第二种，环绕运动，取平卧位或坐位、下肢伸展，肌肉放松，以踝关节为中心，脚做360度环绕，爆出最大幅度动作后，再反向环绕。
有很多的患者会用谷维素片的药物来治疗自己的失眠疾病，当然药物也适用于其他的很多疾病。其实患者是可以放心使用药物进行治疗的，因为药物的成分中没有任何的激素，而且治疗的疾病也比较广泛，在治疗的案例中很少会出现副作用的。
这种谷维素片的药物在临床上的应用还是比较多的，很多患者都表示使用药物治疗，效果比较好，但是又担心药物有很多的激素，激素是一种对人体有害的成分，所以患者在使用药物之前一定要了解谷维素片药物是不是一种激素药。下面我们来了解一下，谷维素片是激素药吗？
1、药物的成分中没有激素：这种谷维素片的药物，也就是存在于家里常用的米糠油中的一种物质被提炼出来的。有一种三萜醇的物质，还有主体的阿魏酸酯的一种混合物，这种成分并不是激素。所以患者是可以放心的服用药物来治疗自己的疾病的，有临床的研究证明，患者如果在吃药的时候，配合一种安神补脑液的药物，进行联合治疗，病症康复的效果会更好。但是患者还是需要以医生的直接治疗为主。
2、治疗的疾病比较多：这种谷维素的药物，在临床上的应用是非常广泛的。很多病症都可以使用药物进行治疗。比如说药物对于高血脂的疾病、神经官能症的疾病、口腔溃疡的疾病、神经功能发生紊乱的疾病、内分泌有失调的疾病、镇静的疾病、更年期出现了综合征的疾病、血管性的头痛的疾病等，都具有好的治疗效果，也是临床上比较常用的一种普通药物。从这点就能够判断药物是没有激素成分的，患者放心的治疗就可以了。
3、治疗病例出现的副作用小：我们想要知道药物有没有激素，其实看使用过的患者治疗效果，是比较可靠的。当然很多的病例也能够证明，这种谷维素片的药物，并不是激素类的药物，而是一种能够帮助患者调节自己的植物神经，发生技能性紊乱的药物。所以谷维素片的药物，是可以长时间吃的，毒副作用比较小。
其实谷维素片的药物，想要知道药物能不能长期的服用，是需要看药物的主要成分的，谷维素片的药物成分比较简单和健康。而且治疗的疾病都是一些慢性病，不能随意的停药，而且患者长期的合理用药对身体不会产生副作用，所以可以长期的吃。
谷维素片的药物，作为一种营养神经的药物，可以治疗很多的疾病，应用也非常的广泛，这种药物，能不能长期的被患者所服用，其实是需要患者了解的，这样才能更好的帮助患者取得好的治疗效果。下面我们来了解一下，谷维素片能长期吃吗？
1、首先看药物的成分：患者想要知道谷维素片的药物，能不能长期的吃，就需要对药物的具体成分进行了解。这种谷维素的药物，里面的主要成分就是谷维素的成分，辅料淀粉的成分、糊精的成分、硬脂酸镁的成分等等。这种药物里面的阿魏酸成分，与药物里面的植物甾醇成分，在结合脂以后，会从米糠油的胚芽油，变常药物的主要外观，从这些药物的主要原料来看，药物是可以长期的按量服用的。
2、都是治疗一些慢性疾病的：谷维素片的药物一般治疗的疾病，都是一种慢性的疾病。比如说患者有周期性精神病的疾病病症，神经官能症的疾病，内分泌异常的疾病，心律失常的疾病，失眠多梦的疾病等等。这些疾病都是一些慢性的疾病，不可能一下就被治愈的，所以就药物的治疗疾病来看，药物是需要长期的服用的。从而帮助患者取得抗氧化的治疗目的、抗衰老的治疗目的。所以需要患者长期的服用。
3、合理吃药不会对身体产生副作用：这种谷维素片的药物，想要知道药物能不能长期的使用，就需要知道药物对人体有没有副作用，这样才能决定药物的使用时间。一般谷维素片的药物，能够帮助患者达到降脂的治疗作用，改善患者的心肌血液供给的目的。患者可以根据医生的指示进行服药治疗，每次保证药物的使用量在两到三片之间，就能够帮助患者取得好的治疗效果，所以这种衡量的药物对患者是没有什么副作用的。
谷维素片是非常常用的药物，它能够用来治疗和辅助治疗多种疾病。最显着的就是可以调节植物神经功能，能够调节神经衰弱、治疗失眠，缓解女性更年期的综合症。另外还可以抗心律失常，调节血脂，并且治疗一些皮肤病。
谷维素片应用在很多的领域，有效的缓解了患者的病情，有利于维护身体健康。谷维素片的治疗的疾病主要表现在能够治疗神经功能引发的失眠、更年期综合征、心律失常等等。还可以降血脂，改善皮肤。下面我们就来仔细分析一下吧。
1、改善植物神经功能。谷维素有调节植物神经功能失调，改善内分泌平衡，以及精神神经失调的作用。对于神经衰弱症有一定的调节作用，可以稳定情绪，减轻焦虑与紧张的状态，改善睡眠。谷维素片属于一种镇静助眠类非处方药药品。特别是针对神经衰弱导致的失眠症状，谷维素对失眠、神经衰弱症有一定的调节作用，但谷维素长期吃可能刺激到胃。因此一定要在医生的指导下服用药物。
2、抗心律失常。心律失常的患者可以用谷维素来进行治疗，老年朋友夜间容易醒，或者容易出现心慌，可以用谷维素治疗，效果也比较好。它可以通过调节植物神经功能，使心肌兴奋性降低。对于小儿有的时候可以促进他的生长发育，青少年服用谷维素，有时候体重有逐步增加的趋势，因此有人把它当作儿童发育障碍的治疗药物。
3、调节更年期综合症。女性到了更年期就会出现一些列的症状表现，谷维素还常用于更年期综合征的辅助治疗。对于缓解女性经前期紧张等经期综合症也有显着的疗效。
4、能够降低高血脂。目前的研究发现谷维素对其他的疾病也有作用，比如可以治疗高脂血症，可以治疗慢性胃炎等。谷维素的降脂作用也可改善心肌的血液供应，起到改善睡眠的作用。
5、改善皮肤。谷维素被称为“美容素”，因为它能降低毛细血管的脆性，对于一些皮肤病症，比如女性颜面脱屑性湿疹、头部糠疹等都有一定的效果。对于青春期的痘痘，也具有很好的治疗作用。
谷维素片具有很好的功效，不过吃这种药物的时候，也有一定的禁忌。首先是服用人群的禁忌，老年人、孕妇、过敏的人群最好不要服用。其次注意服用方法。不能躺着吃，也不要将药丸溶解了再吃。服药的同时，最好不要服用其他药物。
谷维素片能够缓解失眠，治疗神经官能症，应用比较广泛。不过药物在使用的时候都是有一些禁忌的，最好在服药之前了解一下。比如禁忌人群、服药禁忌、药物的相互作用等等。下面我们就来了解一下谷维素片的禁忌吧。
1、谷维素片的禁忌人群。老年人及孕妇是不适合吃谷维素的。谷维素中所含有的成分对老年人的健康是有一定危害的。孕妇也是一样，怀孕期间对于药品也要慎重选择，为了避免药物对胎儿产生影响，孕妇在怀孕期间最好不要吃药。另外，儿童在使用谷维素片的时候，一定要在医生的指导下使用，以免药物刺激孩子的肠胃，引发腹泻等不良反应。过敏体质者以及对于本品过敏的患者最好不要使用，一旦出现过敏的症状表现，立即停药。过敏现象比较严重的，需要及时去医院就诊。
2、服用谷维素片的禁忌。躺着服用谷维素片是不可取的，药物容易黏附于食道壁，不仅影响疗效，还可能刺激食道，引发炎症，影响患者的身体健康。服药时不喝水是非常危险的。一方面可能会损伤食道，程度甚至更严重；另一方面没有足够的水来帮助溶解，有些药物容易在体内形成结石。将谷维素片掰碎或以水溶解后服用，这样不仅影响疗效，患者在服药以后会出现不良反应。
3、服药期间最好不要服用其他药物。很多的药物之间会出现相互作用，所以如正在使用其他药品，最好咨询一下医生，看看能否跟谷维素片一起吃。以免药物之间会出现相互作用，从而影响药效。因此在服用谷维素片期间，如果需要服用其他药物，最好把服药的时间间隔开，或者咨询医生能不能同时服用。比如说谷维素片最好不要和巴戟天寡糖胶囊一起吃的，两者一起服用不利于药效的发挥，最好间隔开服用，比如间隔半个小时以后再服用。
谷维素片的应用是非常广泛的，一般来说副作用是非常轻微的。有些患者服药以后会出现胃部不适的情况，容易出现恶心、呕吐的反应。有些患者还会出现体重增加、乳房胀痛等内分泌失调的反应。还有些人会出现皮疹，对药物过敏。
谷维素片对于治疗神经官能症的效果是非常好的，有些人可能会向长期服用。其实药物一般都有一定的副作用，了解不良表现，有利于及时停药。比如会出现胃部不适、内分泌失调、过敏反应等等。下面我们就来仔细的分析一下吧。
1、谷维素片的副作用是会出现胃部不适，导致恶心、呕吐等症状。谷维素存在于米糠油中，具有调整自主神经功能，减少内分泌平衡障碍，改善植物神经失调的作用，主要作用于自主神经功能失调等症状。有一定镇静和改善睡眠的作用，是一个深受大家喜欢的非处方药，甚至很多人拿它当保健品服用不过使用药物的时候，有些人会出现一些不良的反应。，但是作为药物谷维素也是有副作用的，虽然其不良反应轻微，但若长期服用部分病人有胃部不舒服恶心，呕吐，口干舌燥等症状，所以胃及十二指肠溃疡的患者慎用。
2、谷维素片长期服用容易出现内分泌失调的症状。长期服用体内蓄积过多，反而还会导致内分泌失调，出现乳房肿胀或者油脂分泌过多，甚至脱发、体重增加的现象。不过这些不良反应一般在停药后就会消失。所以用药后一定要及时关注服药后有没有不适的反应。
3、谷维素片很容易引发过敏反应，特别是过敏性体质的人，要谨慎服用。有人服用药物以后会出现皮疹，一般过敏性体质的人要慎重服用。但是这些副作用都很轻微，在减量或停药后可减轻或消失。如需和其他药物同时使用需咨询医师和药师。对本片过敏者慎用，要将本品放在儿童接触不到的地方，密封保存。如果过敏反应比较明显的，需要及时治疗。