中医没有焦虑症的病名，而是把焦虑症这种症状的疾病归于郁病。主要是由于各种情志过激引起的脑神不利、气血失调的一类疾病，所以特点其一是脑神不利，其二是气血失调。在临床过程中也发现，不同的患者会有不同的症型，比较常见的症型会有心胆气虚、心脾两虚、阴虚内热、痰热内阻型、还有瘀血阻络型，在治疗上会根据不同的症型，采取一些不同的方药帮助患者缓解这些症状，也可以采取一些非药物的治疗，比如中医的耳针、针灸，都能够帮助到患者。
目前尚不十分清楚焦虑症是怎么发生的，可能与其它精神疾病类似，焦虑症的发生是多种因素作用的结果，涉及大脑、环境压力、甚至是基因的变化，这一疾病可能具有遗传性，与大脑中控制恐惧和其他情绪变化的神经通路损害有关。
在医学上并没有男性更年期焦虑症这么一个诊断，男性更年期指的是男性从中年步入老年这一过渡的阶段，男性体内激素及内环境会有变化导致出现一些症状。如果在这个时期他的生活或工作当中出现了一些应激刺激或者压力，那么就很容易导致焦虑症的发生。
分离焦虑是一个心理学上的术语，它指的是我们在幼年时期在经历分离、经历个体化，或者成长过程中由于某种因素经受了一些情感上的创伤，当我们长大了之后，当类似的情境重现，这种类似的感受、焦虑也会非常深刻地呈现出来，可能表现为焦虑、担心、害怕、抑郁。
一般来说，焦虑症状在两周之内能自我缓解而得到调节，那是正常的。但是在没有明显诱因的情况下，出现过分担心、紧张、害怕，而紧张害怕又常常没有明确的对象和内容，是异常的。如会有提心吊胆、忧虑伴有心悸、出汗、尿频尿急、头晕等自主神经功能紊乱的症状。
焦虑症其实就是外因加内因，治疗还是具体情况具体分析，第一要用药，第二有条件要做心理咨询，如果没条件，家属要多陪陪老人，转移他的注意力，原来有什么爱好要让他适当玩一玩，出去晒晒太阳，分分心或者出去旅游都可以。
焦虑症的病因现在医学上研究的还不是很明确，但是有一些研究提示。比如焦虑症患者的血浆里去甲肾上腺素升高以及5-羟色胺升高有可能导致焦虑症的发生。体内有一种抑制性的神经递质叫γ-氨基丁酸，如果γ-氨基丁酸不足或者受体出现问题，那么人也会很容易产生焦虑的情绪。这是一些生物学上的因素，焦虑症的发生还有一些危险因素。第一、家族聚集倾向；第二、孩子幼年的养育方式不良；第三、生活状况不良的人；第四、女性。这些是虑症发生的生物学因素以及其他危险因素。
焦虑症是一种常见的心理障碍，它的表现可以分为四大类，第一类症状是情绪症状，表现出焦躁不安、心烦意乱等情绪的症状；第二类症状是认知的症状，是想法方面的一个症状；第三类症状是行为方面；第四类症状是躯体的症状，心慌出汗、睡不着觉、胃肠道反应等。
焦虑症主要表现为广泛和持续的焦虑发作。如果患者惊恐不安，这个时候表现自主神经功能紊乱，肌肉紧张，以及运动不安。突然觉得胸闷、心悸、喘不上来气，在床上辗转不安，甚至严重的时候会出现奔跑、惊恐、大喊大叫，这就是焦虑症惊恐发作。焦虑症者总是对身边的人或事莫名的担心，担心身边的人是否健康，担心事情是否办好以及东西是否放好等，导致自己平静不下来，整个人很焦虑。自主神经功能紊乱，表现为出汗、心慌、气短、肌肉紧张、手抖甚至震颤，焦虑的发作一般在5到20分钟，很少超过一小时，但是它会反复发作。
焦虑症其实就是外因加内因，治疗还是具体情况具体分析，第一要用药，第二有条件要做心理咨询，如果没条件，家属要多陪陪老人，转移他的注意力，原来有什么爱好要让他适当玩一玩，出去晒晒太阳，分分心或者出去旅游都可以。
焦虑症与抑郁症是合并出现的，在情感体验方面，焦虑症的表现为恐惧、担忧、紧张，而抑郁症则表现为情绪低落，当抑郁情绪超过两周以上，可以考虑患者是否存在焦虑症；在睡眠障碍方面，焦虑症主要是以入睡困难为主，而抑郁症则是以早醒为主。
据估计，我国约有五千万以上的焦虑症患者，无论什么年龄阶段，都有可能患上焦虑症，且女性往往多于男性，焦虑症严重影响着人们的正常生活和工作。想要治疗焦虑症，就要先全面了解它，人们对焦虑症都有一个模糊的认知，但却没有真正的了解，什么才是焦虑症呢？让我们一起来认识一下。
焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑和急性焦虑，即惊恐发作两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。目前病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。
临床表现
1.慢性焦虑（广泛性焦虑）
（1）情绪症状：在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。
（2）植物神经症状：头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。
（3）运动性不安：坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来。
2.急性焦虑（惊恐发作）
（1）濒死感或失控感：在正常的日常生活中，患者几乎跟正常人一样。而一旦发作时（有的有特定触发情境，如封闭空间等），患者突然出现极度恐惧的心理，体验到濒死感或失控感。
（2）植物神经系统症状同时出现 如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。
（3）一般持续几分钟到数小时 发作开始突然，发作时意识清楚。
（4）极易误诊：发作时患者往往拨打“120”急救电话，去看心内科的急诊。尽管患者看上去症状很重，但是相关检查结果大多正常，因此往往诊断不明确。发作后患者仍极度恐惧，担心自身病情，往往辗转于各大医院各个科室，做各种各样的检查，但不能确诊。既耽误了治疗也造成了医疗资源的浪费。
治疗
焦虑症是神经症中相对治疗效果较好，预后较好的疾病。通常采用心理治疗和药物治疗。
1.药物治疗
医生一般会根据患者病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑。一般建议服药1～2年左右。停药及加量请咨询医生，不可自行调整药物治疗方案。在服药期间，注意和医生保持联系，出现副作用或其他问题及时解决。
（1）苯二氮卓类药物（又称为安定类药物）
①优点：见效快，多在30～60分钟内起效；抗焦虑效果肯定；价格较便宜。②缺点：效果持续时间短，不适合长期大量使用；有可能产生依赖。常用药物：劳拉西泮、阿普唑仑，一天2～3次。属于短中效的安定类药物，抗焦虑效果好，镇静作用相对弱，对白天工作的影响较小。使用原则：间断服药原则，焦虑严重时临时口服，不宜长期大量服用；小剂量原则，小剂量管用就不用大剂量；定期换药的原则，如果病情需要长期服用，3～4周就更换另一种安定类药物，可以有效避免依赖的产生；换药时，原来的药慢慢减，新加上的药慢慢加。如果患者年龄偏大，服药剂量不大，疗效较好时，也可以不换药。只要安定类药物服用的剂量不增加，在正常范围内，疗效不减弱，就可以认为没有产生依赖性。
（2）抗抑郁药
因为焦虑的病因会导致机体神经-内分泌系统出现紊乱，神经递质失衡，而抗抑郁药可使失衡的神经递质趋向正常，从而使焦虑症状消失，情绪恢复正常。①广泛性焦虑
常用治疗药物是帕罗西汀、艾司西酞普兰、文拉法辛、氟哌噻吨美利曲辛等。②惊恐发作 常用治疗药物是帕罗西汀、艾司西酞普兰、氯米帕明等。
（3）这类药物的特点 抗焦虑效果肯定、从根本上改善焦虑、无成瘾性，适合长期服用、抗焦虑效果见效慢，2～3周后起效，常常需要同时短期合用安定类药物、价格偏贵。
2.心理治疗
心理治疗是指临床医师通过言语或非言语沟通，建立起良好的医患关系，应用有关心理学和医学的专业知识，引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。药物治疗是治标，心理治疗是治本，两者缺一不可。
还有适合焦虑症患者的心理治疗生物反馈治疗、放松治疗等等。
现如今的人们不断的为自己的未来拼搏，承受着巨大的生活压力和工作压力，却没办法停下来休息一下，很多人半夜睡不着觉，白天心情烦躁，变得敏感易怒，长此以往，就会变成焦虑症，使身体和精神都承受很大伤害。治疗焦虑症一般采用心理治疗，但其实一些药物也可以治疗焦虑症，下面就来说说安神补心丸是如何治疗焦虑症的。
安神补心丸，养心安神。用于心血不足、虚火内扰所致的心悸失眠、头晕耳鸣。主要有镇静，催眠，改善智力等作用。镇静，催眠：安神补心丸对中枢神经系统有抑制作用，可使大脑皮层兴奋过程和抑制过程趋于平衡，并能促进其神经活动正常化。安神补心丸有镇静、催眠作用，还能对抗戊四氮引起的小鼠惊厥。改善智力：安神补心丸能改善人的智力，提高工作效率，还能调节注意力，协调精细动作，增加灵活性和耐力。安神补心丸由丹参、五味子（蒸）、石菖蒲、首乌藤、地黄、墨旱莲、女贞子、菟丝子、合欢皮、珍珠母组成。
通过服用安神补心丸治疗焦虑症是一种见效非常快的方法，在安神补心丸中有着多种能够治疗焦虑症的药材，而且效果非常显着。因此服用安神补心丸治疗焦虑症，非常安全有效。
除了通过服用安神补心丸治疗焦虑症，治疗焦虑症应该重在自我调节。
1、学会自我放松，让自己从过度紧张、焦虑的情绪中走出来，只有摆脱掉紧张焦虑的情绪，才是治疗焦虑症的根本。
2、焦虑症患者一般有一个共同点，那就是嫉妒缺乏自信心。患者总是对自己的能力感到怀疑，怕自己这里也做错了那里也做错了，这样就会使自己紧张、焦虑的心情更加严重。
3、因为焦虑症而引起的失眠症状，可以采用自我催眠的方法进行治疗。比如看一本自己极不喜欢的书，或是看一部无聊的电影，这样就非常容易产生疲倦感。
焦虑症非常严重的患者可以通过服用安神补心丸治疗焦虑症，更多的应该掌握以上的自我调理方法，才能根治焦虑症。
分离焦虑症本是儿童常见的情绪障碍，因为小孩儿的心智还不成熟，所以在与亲人离开或者离开熟悉的环境时，会出现与年龄不适当的、过度的、损害行为能力的焦虑，部分患者还会出现恶心、呕吐、头痛、身体不适等躯体症状。但其实，分离焦虑症不仅孩子会出现，大人当中也会出现，那么大人的分离焦虑症有什么表现呢？
心理学家表示，分离焦虑起源于童年期个体在分离、个体化过程中由于某种停滞所造成的一种创伤性情感体验。它对一个人的成长都会有不同程度的影响，尤其是在其后的现实生活中，当这种早期的创伤性情感体验被某些特定的事件所激发或唤醒的时候，当事人的感触就会更深。可以这样说，我们这一生，都在与分离“斗争”。而分离焦虑较多地体现在亲密关系中，如亲子关系、婚姻或情感关系、亲人的分别或离世等。
当然，在亲密关系中有“分离焦虑”也并非不好。有心理研究表明，与伴侣分离时想念伴侣的人对双方的关系更投入，会更努力地呵护这种关系并避免出现欺骗等破坏行为。所以，这种“依赖”和“想念”或会促使你去努力维护你们的关系，但要注意适度，掌握好分寸。
那么，若成人出现分离焦虑症时，应该如何应对呢？首先，你得认识到，分离焦虑是一种正常的情感反应，它出自正常的依恋需求，也正是因为存在着分离焦虑，我们才能和爱人之间形成情感纽带，这种需求应该受到尊重。若你察觉自己的分离焦虑症状比较明显的时候，可以有意识地参加一些增强自信心的团体训练，也能促进自我的安全感。
具体来说，克服成人焦虑症你可以这样做：
1.保持活跃和忙碌，这样当你主要依赖的人离开时，你的头脑会被其它事情所占据。
2.开始写日志，你可以更好的识别自己的情感，学会感受进入自己的模式。
3.明白你比其它人感情更敏感，你越质疑他们对你的爱，他们就越可能离你而去。
4.保持积极的态度和外观。当孤独时，努力发现美好的一面。
当然，若你自己不能成功地克服焦虑症，甚至已经严重到影响到自己的生活和工作了，也许是时候向你的医生或治疗师寻求处方治疗焦虑了。
焦虑症是女性更年期的一种症状表现，属于精神疾病，所以可以从心理方面治疗。饮食疗法缓解由于体内营养不足不均衡引起的一些不良情绪，运动和休息可以帮助患者改善心情，此外，家人的关心也对患者有重要作用。
更年期焦虑症是比较常见的一种焦虑症的类型，主要发病于40岁到50岁的女性中，因为发病年龄的问题，因此被称为更年期焦虑症。我们都知道患有焦虑症在精神上是非常痛苦的，严重影响着患者的正常生活，那么更年期焦虑症怎么办？
焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。
日常饮食中多补充一些重要的营养物质，如维生素B群、钙、镁、维生素c含生物类黄酮、维生素A、钾、卵磷脂等，医生说这些物质可以缓解由于体内营养不足不均衡引起的一些不良情绪，可以从日常饮食中摄取，尤其是蔬果。
对于更年期焦虑症的患者，家人的关爱和体谅也很重要，家人们要体谅到患者的身不由已，因为有时更年期的一些情绪是自己也控制不了的，对于更年期焦虑症的患者要耐心的开导，让患者情绪慢慢稳定下来帮助患者尽快摆脱这种疾病。
运动和休息更年期焦虑症患者也是格外重要的。这是因为运动可消除烦恼，调控紧张与焦虑的情绪，不但能消耗紧张时分泌的化学物质，还能让肌肉疲乏。让肌肉放松，帮助睡眠。
【增加自信】 自信是治愈焦虑的必要前提。一些对自己没有自信的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。应该相信自己，每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点。
【自我反省】 有些焦虑的产生是由于对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意识中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在这种情况下必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。
【展开想象】 主动去想象一些宁静、放松的景象。这些景象可以是真有其地，在那里你觉得安全和松弛，也可以是你想象出来的宁静、安全和放松的景象。记住重点应放在这个图像给你的感觉上，而不是图像本身。如果你能把更多的感觉加入你的想象里，那么这个图像就会更为放松。如果你能想象气味、声音和接触的感觉，你将会增加放松的能力。比如，你想象自己走在两旁都是树的山路上，可以把注意力放在鸟儿歌唱，阳光从树枝间照下来，松树的香味、浓绿的树林、阵阵的微风轻拂在你的脸上。这些感觉都能让你感到放松和舒服。
【分心有术】 当你感到焦虑时，分散注意力会有帮助。当你专心于其他的思维活动时，你会减轻或消除焦虑症状。某某的工作需要她经常坐飞机到处检查业务，每每想到这点她就直冒冷汗，因为她一直认为除了怕乘飞机以外，没有什么事是她不能处理的。在心理医生的指导下，某某每次乘飞机时开始把注意力转移到天空和云彩上。她仔细观察每一朵云彩的纹理，她还试图从云彩里找出图像来排遣自己，她很惊讶地发现许多云彩很像动画里的人物。当某某专心于天空和云彩时，时间很快就过去了，她基本上不再感到焦虑。
【不再逃避】 逃避是焦虑的标志。当逃避某种困难的情境时，起初我们会体验到焦虑降低，但与期望相反的是，我们逃避困难情境的现象越多，以后在面对这些情景时，我们的焦虑就会越重。虽然逃避的方法能立竿见影，但终究会诱发焦虑。学会去面对和应付令人焦虑的情境，才能有效地消除焦虑。
【分出层次】 如果你体验到高度的焦虑，把你所惧怕的事情分出不同层次，逐一面对是个好方法。这个层次是按照惧惧的强烈程度，由低到高排列的，把不太惧怕的事情写在下层，最怕的情境或事件列在最上面。先面对写在下面的情境，然后逐渐地往上移，先成功地控制不太害怕的事情，最后才面对令人恐惧的事情。例如，某员工很紧张，因为下次不得不在与上级开会时发言。她经常逃避发言，因为她会感到焦虑，为了克服逃避和焦虑的现象，员工写下的焦虑层次如下：⑤开会时发言;④私下与参加会议的一个人交谈，提出自己的意见;③向家人和朋友演讲;②在家独自一人练习发言;①写发言稿。由情境①开始，员工逐渐面对每一个情境所带来的挑战。直到她面对前一种情境只稍感焦虑或是毫无焦虑时，才进入下一个情境里。虽然实际发言时，她仍然体验到一些焦虑，但同以前比已经大为好转，她终于能在大家面前演讲了，这是她以前极力避免的事情。
【留出空白】 尝试让自己有一小段的空白时间，好好沉静一下，或者发呆，或者沉淀一下杂乱的思维。留出休息的时间，因为身心是需要定期保养的。
【药物治疗】 当焦虑症状严重影响到你的生活，你就应该寻求心理医生的帮助了，医生会视你的情况配合药物治疗。
治疗焦虑常被推荐使用的是镇静剂。目前最常用的镇静剂是阿普唑仑、安定和氯硝安定。但是抗焦虑药物长期服用会对某些内脏器官有损害，而且抗焦虑药物往往有成瘾性。抗焦虑药物的最大问题是：停止服用，症状重新出现。所以，能通过其他方法抵制焦虑就尽量不要依靠药物。而且，一定要根据医嘱服药，不要自作主张去药店买药。