睡眠呼吸暂停综合征需要根据病情的程度，采取不同的治疗方式。如果病人只是单纯打鼾，没有睡眠呼吸暂停综合征，打鼾就可以不治疗，因为打鼾对本人健康暂时没有影响。如果睡眠呼吸暂停已经开始出现轻度或中度，年轻病人可以考虑采取手术治疗，如口咽成形术把悬雍垂、扁桃体，以及部分软组织切除，使患者气道口开放，可以有效的减轻鼾声和呼吸暂停。非手术治疗包括经鼻持续气道正压呼吸，以及口腔矫治器，通过压缩空气在气道里产生的压力，使软组织后坠撑开，不让呼吸暂停，同时可以改善缺氧。
睡眠呼吸暂停综合征的病因有哪些：
睡眠呼吸暂停综合征分为中枢性的还有周围性的，病因也是有一定区别。中枢性睡眠呼吸暂停综合征主要的病因是由于中枢神经系统的疾病所导致的呼吸中枢障碍，而出现的呼吸睡眠暂停综合征。 周围性睡眠呼吸暂停综合征的病因有以下几个：第一个是口咽平面的狭窄。第二个是鼻咽通道的狭窄，还有一些生理性的畸形或者是颈椎的疾病，以及遗传因素等都可导致周围的睡眠呼吸暂停综合征。
周围性睡眠呼吸暂停综合征最常见的病因可能是鼻腔疾病和口咽部的疾病，比如说鼻中隔偏曲、鼻腔的肿物还有鼻咽部的肿物，都会导致鼻炎通道的狭窄而出现睡眠呼吸暂停。再有是口咽部的疾病，比如说扁桃体肥大、舌根肥厚、舌根后坠以及悬雍垂软腭的一个松弛、肥厚，也可以导致口咽腔的狭窄而表现为睡眠呼吸暂停。再有喉部的病变，比如说会厌的囊肿以及舌根部的肿物，还有喉癌也会导致睡眠呼吸暂停。所以说病因是很多，也是很复杂的。
肥胖与睡眠呼吸暂停低通气综合征的关系：
绝大多数的肥胖人群会出现睡眠呼吸暂停低通气综合征，这主要与以下因素有关：肥胖人群不但是体表的脂肪增加，而且咽喉部、鼻腔脂肪也会沉积导致腔道狭窄。肥胖还可以引起扁桃体肥大也会导致咽腔狭窄，而出现睡眠呼吸暂停低通气综合征。所以说肥胖人群出现睡眠呼吸暂停综合症之后，给予一般的治疗，就是去减肥，必须得控制体重。绝大多数的肥胖人的体重降下来了，睡眠呼吸暂停低通气综合征就会随之好转，可能就不需要其他的特殊治疗。
再有很多因素也会导致睡眠呼吸暂停，比如说鼻中隔偏曲、鼻腔的肿物、扁桃体的肥大以及喉咽部的肿物也会导致睡眠呼吸暂停低通气综合征。那么肥胖人群出现症状之后，应该到医院进行具体的检查，也得需要排除有没有其他的因素所导致的睡眠呼吸暂停低通气综合征，才能够因地制宜，具体针对性的治疗。总之肥胖不但是对呼吸道有影响，对全身重要的脏器也会有不良的影响。
睡眠呼吸暂停低通气综合征的术后并发症：
睡眠呼吸暂停低通气综合征致病原因不同，做的手术也是有很大区别的，那么不同的手术术后并发症也是不完全一致的。
先举几个例子：比如最常做的就是腭咽成形术，腭咽成形术它的术后并发症有哪些：这个手术术式是将扁桃体双侧的软腭、肥厚的软腭以及肥厚腭咽弓去除部分，然后做一个咽部的成型。它的并发症有一个是出血，术中、术后的出血；再一个就是术后的感染；再有最严重的并发症就是说术后麻醉没有充分地恢复，呼吸没有完全的会回到这种规律的正常呼吸，可能会出现术后呼吸道梗阻、窒息，这种并发症是致命的。所以说绝大多数的睡眠呼吸暂停低通气综合征做腭咽成形的患者，会送到ICU监护，一宿到两宿，在呼吸节律恢复正常以后再回到普通病房。
还有一种鼻腔的手术，比如说鼻内窥镜下的鼻中隔矫正术、鼻腔肿物的切除，术后并发症有一个也是出血，再就是感染。还有就是鼻腔黏连，反而也会影响到术后的恢复。
还有一些比较严重的一些并发症，窒息导致呼吸道梗阻，窒息一下可能会导致有生命危险。再有舌根的手术，有的人会做舌根的射频消融以及舌根的部分切除，如果手术损伤到舌动脉或者是舌神经可能会出现大出血，会导致这种出血性休克，损伤到舌神经会引起一侧的舌的运动障碍。
睡眠呼吸暂停综合征该怎么治疗：
首先根据睡眠呼吸暂停综合征的类型来采取不同的治疗方式。
比如说中枢性睡眠呼吸暂停综合征，就需要治疗中枢神经系统的原发疾病；如果是周围性睡眠呼吸暂停综合征，治疗主要有以下几种：
第一、一般治疗，减肥、控制体重、避免大量吸烟、饮酒以及多进食一些粗纤维类的食物，少进食一些油腻的食物。
第二、手术治疗，根据它狭窄的平面以及阻塞的因素不同采取不同的手术方式，有鼻中隔矫正术、下鼻甲射频消融、扁桃体切除、腭咽成形、舌根的射频消融还有舌根的部分切除，以及鼻咽部的病损切除、腺样体切除等等，所以说根据他的具体的因素，采取不同的这种手术方式。
还有一种经鼻正压通气呼吸机，睡眠的时候佩戴这种面罩，持续的正面给氧，保证在睡眠时候的身体充分的氧供应，减轻乏氧所带来的一些并发症，这样的话对睡眠呼吸暂停综合征也有很大的帮助。当然还有一些其他的治疗方式，很多种，就不一一列举了。
睡眠呼吸暂停造成的危害主要有两种，一种危害是对睡眠质量的影响，人体晚上睡眠分浅睡眠、深睡眠，睡眠质量取决于深睡眠的时间长短。睡眠呼吸暂停反复发作就会发现，整个晚上的睡眠以浅睡眠为主，深睡眠绝对减少。这样病人就会觉得，虽然晚上别人看到好像睡着，但睡眠质量很差，白天容易嗜睡。在某些特殊职业中，比如对司机是一个很危险的事。所以，对工作和生活都造成影响，嗜睡影响就注意力下降。第二，睡眠呼吸暂停时，会伴有夜间低氧血症，低氧血症如果出现比较频繁，持续时间比较长，会引起很多器官系统的不良影响。因为低氧血症会造成交感神经兴奋，对血管、神经系统、心脑血管系统，包括内分泌系统都有持久、长期的危害。所以，睡眠呼吸暂停综合症是一个多器官多系统损害的疾病，对人体危害较大。
睡眠呼吸暂停综合征的发病原因：
睡眠呼吸暂停综合征，主要是由于上呼吸道引起，包括鼻腔、咽喉的狭窄和堵塞引起。
以呼吸暂停10秒钟为标准，是指呼吸暂停超过10秒钟算一次。而一夜的睡眠时间以7小时计算，如果一整夜7小时睡眠，出现10秒钟以上的呼吸暂停在30次以上，就称为阻塞性睡眠呼吸暂停。还可以根据每小时出现呼吸阻塞、呼吸暂停的次数，来诊断阻塞性睡眠呼吸暂停。
每小时出现的呼吸暂停次数在5次以上，称为轻度阻塞性睡眠呼吸暂停；15次以上，就属于中度阻塞性睡眠呼吸暂停；呼吸暂停次数超过30次以上，属于重度阻塞性睡眠呼吸暂停。
睡眠呼吸暂停综合征的症状有哪些：
第一，最常见、最明显的症状是打鼾，在夜间睡觉时出现打呼噜的声音。
第二，呼吸堵塞、呼吸暂停的表现。患者在打鼾过程当中出现呼吸暂停而出现憋气的情况。
第三，如果有需氧监测，可以出现氧饱和度以及氧分压的下降。
第四，患者可以出现夜间的反复觉醒。以及患者在白天可以感觉到因为夜间睡眠质量下降，而出现的白天嗜睡、打盹、头痛、注意力下降，以及易怒、脾气不好等表现，甚至有可能因为嗜睡而导致交通事故。所以如果阻塞性睡眠呼吸暂停相对较重，要注意避免需要持续注意力集中的工作。
睡眠呼吸暂停综合症应该注意什么：
关于注意事项主要讲阻塞性睡眠呼吸暂停综合症，即阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，该病很大的原因是因为肥胖造成，所以患者可做的方面有很多。首先是针对自身肥胖，可以减肥，当患者的体脂减少，分布在颈部和腰部的体脂也会减少，就会减少咽部的脂肪沉积达到咽腔地扩大。其次患者可以戒烟、戒酒，还有睡眠的时候尽量保持侧卧位的姿势，不要平躺。
总之，患者通过侧卧位和减肥这两种最普遍的而且病人最容易做到的事情着手，可以明显地减轻症状，甚至有一部分轻症或中症的患者，可以减轻或完全消失症状。
睡眠呼吸暂停综合征是指病人在睡觉时重度打鼾，打鼾中合并有频繁的呼吸暂停，且会有较明显的低氧血症。睡眠呼吸暂停综合征是目前常见的一种疾病综合征，常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、下颌畸形等。睡眠呼吸暂停综合症可以对很多器官系统都产生危害，患者会出现过度日间嗜睡、夜间失眠、晨起头痛，及智力减退等，长期不治可出现心肺功能衰竭症状。睡眠呼吸暂停综合症必须以呼吸暂停来诊断疾病的轻重程度和需要治疗的方式，而不是以打鼾的声音来诊断。
睡眠呼吸障碍又叫阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，最常见的睡眠呼吸障碍的表现就是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。常见的原因可以分为三种：第一，患者出现小下颌畸形，或者咽腔狭窄的先天疾患；第二，肥胖的时候，脂肪分布在全身，还会沉积在咽腔，导致本来就狭窄的咽腔出现脂肪沉积，导致进一步的狭窄；第三，肌肉松弛和年龄相关，常见的是40岁以上的人群肌肉就会出现松弛。三个因素合在一起的时候，就会出现睡眠气道气流的明显受限，甚至是完全闭塞。
很多女性朋友在睡觉的时候都会打呼噜，导致这种现象的生理性原因主要包括睡觉姿势不对，枕头过高或过低，身体肥胖以及抽烟喝酒；病理性的原因主要是鼻部疾病以及咽喉疾病。
打呼噜是生活中比较常见的一种情况，这边很多人都是这样的。一般情况下打呼噜的都是男人，不过也有一部分女人睡觉的时候会出现这种现象，长时间如此，会对女性的健康造成很大的影响，建议还是尽早的找到原因并且预防。那么女人为什么会打呼噜？
一、女人打呼噜的生理原因
1.睡觉姿势不对：女性朋友在睡觉的时候，如果说姿势不正确，很容易出现打呼噜的现象。想要避免这种情况，那么就应该保持身体和双腿略微呈弓形的睡姿，而且最好是能够侧身朝右。
2.枕头过高或者过低：女性朋友在睡觉时，如果枕的枕头不合适，那么也有可能会打呼噜。枕头的最佳高度应该是10厘米，如果过高或者过低，会对咽喉腔造成挤压，从而阻挡气道，打呼噜的现象也就由此产生。
3.身体肥胖：女性的身体如果过于肥胖，那么睡觉的时候也很容易打呼噜。很多女性平时都不注意控制体重，不仅暴饮暴食，而且几乎不运动，这样肥胖很容易找上门来，等到肥胖达到一定的程度，脂肪会压迫到肺部，从而使呼吸系统受阻，导致打呼噜的现象。
4.抽烟喝酒：很多女性朋友都存在着错误的生活习惯，比较常见的就是抽烟喝酒，这也是导致睡觉打呼噜的常见原因之一。方言当中的有毒有害物质以及酒精会导致咽喉部位的肌肉松弛，也会使呼吸道变得狭窄，从而出现打呼噜症状，如果情况严重，还会出现睡眠呼吸突然暂停。
二、女人打呼噜的病理原因
1.鼻部疾病：很多女性朋友之所以会经常性的打呼噜，那还是因为患上了鼻部疾病，比较常见的就是慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻粘膜充血肥厚等。这些鼻部疾病都会影响到鼻子的正常功能，也会阻塞呼吸系统，从而导致打呼噜的现象发生。
2.咽部疾病：女性朋友若是患上了某些咽喉部位的疾病，那么也有可能出现打呼噜的现象，比较常见的就是扁桃体以及腺样体肥大，软腭肥大低垂，舌体肥大等。
打呼噜是很多人都有的一种问题，对身边人造成的影响非常大，打呼噜一直得不到治疗，对健康方面的影响也是很大的，想要解决打呼噜问题应该在睡觉的时候学会放松，使用正确的枕头，避免刺激性的食物，还要做好减肥工作，养成良好的生活习惯，注意正确睡姿。
现在有打呼噜问题的人越来越多，是呼吸系统方面的一种疾病，很多人不仅打呼噜的声音非常响，而且呼吸还有可能暂停，容易引发糖尿病，心肌梗死等情况发生，对健康造成更大的影响，下面就来看一下晚上打呼噜怎么办？
一、学会放松
每一个人在睡觉之前都不应该进行剧烈的运动，睡觉之前的活动应该以柔软为主，不要让自己的情绪处在亢奋的状态之下，因为神经系统在一时半会没有办法稳定下来，晚上睡觉就会变得不安稳，出现打呼噜问题。
二、正确使用枕头
有打呼噜问题的人枕头的正确选择也非常重要，趴着睡或者仰着睡，可能会让呼吸变得不通畅，在侧着睡的时候，肌肉会松弛，对呼吸道不会造成堵塞，也可以缓解打呼噜的症状。
三、避免刺激性食物
平时一定不要吃刺激性的食物，不要抽烟喝酒，自己选的药物也不要使用，这些物质会让肌肉松弛，这样呼吸道就容易被堵住而出现打呼噜症状。
四、正确减肥
身材肥胖的人出现打呼噜的几率会更高，因为肥胖的人鼻息肉会比较大，鼻子里面的肉以及喉咙里面的肉比较肥，会对呼吸道造成阻碍而引发打呼噜的症状出现。
五、养成良好生活习惯
每天晚上睡觉之前最好不要服用药物，否则会抑制呼吸中枢，做完手术以后的患者不要吃太烫的食物，应该以软烂的食物为主，不要做剧烈运动。
六、注意睡姿
可以采用侧卧位的方式来睡觉，选择右侧卧位最好，在睡觉的时候舌头部位就不容易出现松弛后坠的情况，睡觉的时候还可以准备一个小皮球背在后背，可以避免睡着以后出现睡姿改变的情况。
打呼噜主要是过度疲劳，鼻部原因，呼吸道原因，肥胖，不注意生活习惯，遗传引起，咽部原因等引起，所以，如果发现打呼噜一定要对症进行处理，这样对打呼噜是有缓解作用的。
每个人睡觉后发生的情况是不一样的，有些人睡着之后就是安安静静的没有声音，但有些人睡觉之后会打呼噜，而且打呼噜的声音是非常大的，虽说打呼噜是很常见的一种情况，但还是会给人们带来一些尴尬，那么打呼噜怎么回事？
1、过度劳累：打呼噜的人很多时候是因为过度劳累引起的打呼噜，平时你仔细观察，如果家里面的人干了很重的活太累了，就会出现打呼噜。
2、鼻部原因：有些人的鼻子里面是畸形的，如经常会有鼻塞流鼻涕，头痛现象可能是鼻部畸形引起的，当然鼻子里面畸形就可能会出现打呼噜的情况。
3、呼吸道原因：平时的时候呼吸道如果不顺畅或者是呼吸道被疾病感染，也有可能会引起打呼噜的情况出现，所以这个情况引起的呼吸道疾病要及时治疗，这样可以防止打呼噜的情况发生。
4、肥胖：体型太胖的人可能身体，大多数的地方都会有脂肪增生发生，而且咽喉部位会很肥大，这样呼吸道就会变得很窄，所以平时仔细观察就会发现，体型太胖的人是比较容易打呼噜的。
5、不注意生活习惯：打呼噜的人很多是因为生活习惯不好引起的，如今常抽烟喝酒，暴饮暴食等这类人群呼吸道很容易出现问题，这样也就会引起打呼噜了。
6、遗传导致：打呼噜也可能是遗传引起的，如果父辈人有打呼噜的情况，这样就会遗传给下一代，所以如果家族里面有打呼噜的情况，这个时候后辈也会出现打呼噜的情况。
7、咽部原因：当然引起打呼噜也有可能是咽部有疾病引起的，如有扁桃体发炎，这样就会导致呼吸道变得很宅，所以有可能会导致打呼噜，患有扁桃体炎要引起重视尽早治疗。
晚上睡觉的时候有打呼噜问题，自己可能并没有任何意识，但是睡在旁边的人就很痛苦，而且长时间打呼噜，对身体健康也会造成影响，想要治疗打呼噜可以使用呼吸机，睡前清洗鼻孔，选择合适的枕头，不要让身体过于劳累，保证良好睡姿，不要让身体过于肥胖。
打呼噜是很多人都有的问题，一般的人都没有太过在意，还认为这是自己睡眠质量好的一个表现，其实这种想法就大错特错，造成打呼噜出现的原因有很多，积极解决也很重要，下面就来看一下晚上打呼噜怎么治。
1、使用呼吸机：打呼噜严重的患者可以购买呼吸机来调理自己打呼噜的现状，市场上销售的呼吸机种类和品牌都比较多，可以在医生的指导下选择合适的呼吸机。
2、睡前清洗鼻孔：想要解决打呼噜问题，可以在睡觉之前把鼻孔清洗一下，很多时候由于呼吸道堵塞引起打呼噜，鼻孔里面会堆积一些脏东西，如果没有清洁干净，那么晚上睡觉就很容易打呼噜。
3、选择合适枕头：枕头的软硬程度高低程度都非常重要，只有各方面舒适了，睡眠质量才能提高。所以大家在选择枕头的时候，要特别注意一下。
4、白天不要过于劳累：身体过于疲劳打呼噜也会出现，因为身体在疲劳的时候，需要很多氧气才能让一些物质分解，所以打呼噜的情况就容易发生，白天不要让身体过于疲劳，注意做到劳逸结合，让身体维持在良好状态。
5、注意正确睡姿：睡觉的正确姿势也很重要，可以右侧躺，可以正面躺，这样可以保持通畅呼吸，一定不要趴着睡，会对呼吸系统造成影响，而且对身体健康也是非常不利的。
6、身体不要过于肥胖：身体肥胖的人晚上睡觉出现打呼噜的几率就会比较高，一定要控制自己体重，身体太过肥胖不仅会影响到睡眠质量，而且对其他一些器官健康影响也非常大。肥胖人群需要的耗氧量就会更多，所以呼吸会没有那么顺畅，打呼噜的症状就很容易发生。
7、保证室内空气湿度：不管是大人还是孩子，都会出现打呼噜问题，想要避免这种情况出现，房间里面的空气湿度一定要保持好，如果过于干燥，鼻孔里面就容易出现堵塞问题，每天开窗通风，让新鲜空气进入到房间里面，也可以在室内摆放植物，都能起到改善空气效果，这样打呼噜问题也就没有那么容易出现。
打呼噜本身就是一种比较常见的现象，而这种现象的出现可能就会造成健忘失眠，而且也会引发缺氧的出现，其实之所以出现这种情况也有很多不同的原因，比如说可能是因为患有先天性鼻炎疾病而导致的，也有可能是因为患有咽喉疾病，此外有一些人过于肥胖，那么气道明显要比正常人更窄，所以在睡眠的过程中也会因为气道被阻塞而出现明显的打呼噜现象。
打呼噜其实也会造成人体出现明显的疲倦现象，伴有健忘失眠等情况，对于正常的工作或学习都会产生一定的影响，打呼噜也有可能会引发缺氧的出现，促使心率失常，高血压以及心肌梗塞的出现，所以说一定要尽快的接受治疗，但是睡觉打呼噜是怎么回事？
一、先天性鼻咽疾病
有的人有先天性口鼻畸形，鼻腔或咽喉狭窄，导致呼吸受到一定的阻碍，所以就会出现明显的打呼噜现象。
二、后天性鼻疾病
鼻息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏斜可导致鼻阻塞或鼻呼吸道变窄，导致打鼾。
三、后天性咽病
如果患有咽喉疾病，比如说扁桃体炎，也同样会导致呼吸道逐渐变得狭窄，在这个情况下也会引发打呼噜困难。
四、舌头肥大
虽然有些人不胖，但他们的身体部位可能太胖，但是舌头或者是扁桃体会出现肥大现象，此时也可能会引起打呼噜的出现。
五、肥胖
肥胖是打鼾最重要的原因之一，因为肥胖者的气道比正常人窄，所以醒着的时候，当咽喉肌肉收缩时，气道保持开放，气道不会被阻塞。但在夜间睡眠时，神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽组织阻塞，导致上呼吸道塌陷，当气流通过狭窄部分时，会产生涡流并引起振动，从而发生打鼾发作。
六、鼻畸形
打鼾也是由鼻咽和呼吸道颚部的生理异常引起的。例如，鼻中隔和鼻息肉的偏离可导致鼻腔狭窄，甚至可能还会出现打呼噜的情况。
七、心血管疾病
打鼾自然与心血管疾病有关，也就是说，习惯性打鼾的人有不同程度的呼吸暂停引起的低氧血症，导致血压升高。
八、呼吸暂停
患有睡眠呼吸综合症也会引起打呼噜，出现在这个过程中，患者在睡眠时经常性会张口呼吸，并且也会因为停止呼吸而导致睡眠经常性反复终止，醒来的时候也会感觉到非常的疲劳，有的时候还会伴有特别严重的头痛现象。
足跟骨刺，足跟痛。