妊娠期高血压的预防最好是在孕期之前就开始，这个时候可以使用一些抗凝药物，就可以达到一定的预防效果，预防并不是百分百，一些良好的生活、饮食习惯也非常重要。另外尽量避免吸烟、饮酒，同时应该适当控制体重。妊娠期高血压的主要预防措施包括：第一，在妊娠早期进行定期检查，主要是测血压、查尿蛋白和测体重；第二，注意休息和营养，在休息或睡眠时以左侧卧位为宜；第三，及时纠正异常情况；第四，注意既往史。曾患有肾炎、高血压等疾病的孕妇要在医生指导下重点监护。
妊娠期高血压疾病治疗要采取个体化治疗方案。让孕妇在安静的休息环境中，尽量避免声光刺激，保证充分睡眠。女性患有神经衰弱，睡眠质量比差，可以给予镇静药物。在睡觉时可采取左侧卧位。血压高者考虑降压治疗，孕周较大者，适时终止妊娠。
妊娠高血压在若干年前或几十年前叫做妊娠中毒症，以前人们认为是水肿、高血压、蛋白尿这些，但是随着现在观念的进展，我们逐渐认识到水肿可能并不是它的主要表现，而它的主要表现是高血压加上各个脏器的损伤，这些脏器包括神经系统，比方说有时候会有头疼，还会影响到视力，有人就会出现视物不清就叫视网膜剥离，更严重的时候可能还会有上腹部的疼痛，还有腰痛、胎死宫内等。
90％妊娠期高血压在产后的三个月内血压都会恢复正常，也就是说它不会造成永久的高血压，但是如果高血压到了三个月之后还没有恢复，就一定需要到内科寻找相应的造成高血压的原因，因为有些人产后血压不恢复可能和内科疾病有关系，一定不能放松警惕，如果本次妊娠病情比较重，发生了34周之前早产，在将来长达30到40年的时间里发生心脑血管意外的风险会增加。所以妊娠期高血压发生也是给孕妇提个醒，希望孕妇有一个健康生活方式的干预，减少将来不良事件的发生。
妊娠高血压症出现头疼，恶心，上腹部不适，甚至肢体活动障碍等症状，如果怀孕的女性出现妊娠高血压症，要增加孕检的次数，及时监测血压，进行动态血压的监测，有妊娠高血压症状初期应该及时的到医院就医，以免耽误治疗。
妊娠高血压的发病率是很高的，有糖代谢异常，有糖尿病合并妊娠的孕妇，体重超重，怀双胎的孕妇，怀孕期间羊水过多的孕妇，个子比较矮，曾经有过一次怀孕有过妊娠高血压疾病的孕妇，有自身免疫系统疾病的孕妇。这些人都很容易得妊娠高血压。
妊娠高血压症状：
妊娠高血压症状主要有以下几点：
第一，轻度妊娠高血压，主要表现为血压轻度升高，可能伴有轻度水肿和微量蛋白尿。准妈妈无明显不适。此阶段可持续数日至数周，可逐渐发展或迅速恶化。
第二，中度妊娠高血压是在轻度的基础上发展而成，血压和尿蛋白及水肿的程度比轻度加重，但这时准妈妈仍无异常感觉。血压进一步升高，尿蛋白增加，伴有水肿，可有头晕等轻度自觉症状。
第三，准妈妈水肿的程度可轻可重，严重者可有腹水，同时准妈妈感到头晕、头痛、视物模糊，右上腹痛、呼吸急促、心慌、胸闷、恶心、呕吐等。
妊娠高血压检查什么：
妊娠高血压病人应缩短检查期限，需要做以下检查：
第一，根据血压增高幅度，建议一周或者两周进行一次血压监测，推荐做24小时动态血压；
第二，如果高血压的病程比较长，要评估有无心脏扩大；
第三，检查眼底，看眼底有无出血或者水肿；
第四，进行肝肾功能等一系列检查；第五，根据高危因素，做一些自身免疫系统的检查，观察有无抗心磷脂抗体综合征或红斑狼疮，具体根据高血压病因进行血压监测。注意在血压测量之前，先休息片刻，保持安静状态，而且最好统一用一侧上肢进行血压测量。
妊娠高血压饮食禁忌：
妊娠高血压的饮食最好在医生指导下进行，主要禁忌如下：
第一，如果过度肥胖，应限制总能量摄入，提倡吃复合糖类，如淀粉、玉米等，少摄入单糖，如葡萄糖、蔗糖、果糖等，这类糖易引起血脂升高，将体重控制在适宜水平；
第二，如果孕妇患有高血脂，应减少动物性脂肪摄入，禁高能量食物，禁油腻辛辣食物，烹调时选用植物油，多吃海鱼；
第三，禁暴饮暴食、饮食不规律，应按时进餐，适量进餐，养成良好的饮食习惯；第四，限制盐摄入，食盐成分氯化钠会引起细胞外液增加，体液排出量增多，从而导致血压上升。
孕妇患上妊娠期高血压时，主要会有头晕头痛和失眠多梦一类症状，而且四肢会有麻木僵硬等多种不适感。同时可引起小腿和脚踝水肿，部分孕妇还会有蛋白尿的症状，当病情加重后还会出现视网膜病变和抽搐昏迷反应。
孕妇在怀孕期间，可能会出现一些病症，目前比较多见的就是妊娠期高血压，而该种疾病无论是对于孕妇自身还是胎儿，都会有较大的不良影响。因此孕妈妈就有必要了解相关症状，以便能够及时发现并治疗，那么孕妇妊娠高血压有什么症状呢？
1、头晕头痛
一旦孕妇患上妊娠期高血压，出现的最明显症状就是头疼，且大多数情况下，是后脑部位疼痛，并会伴随有眩晕的不适感，尤其是在突然蹲下或者起立时发作。而如果头痛比较严重，还会伴随有恶心呕吐的不良症状。
2、睡眠质量下降
孕妇在妊娠期高血压发作期间，晚上的睡眠质量会受到影响，可能会失眠多梦，入睡会变得有些困难，且即便是睡着，也容易被惊醒或者做噩梦。这一症状的发生主要是由于血压升高，导致大脑皮质功能变得紊乱。
3、四肢麻木不适
部分孕妇可能会在病情发作后，出现手指、脚趾以及身体躯干出现麻木僵硬的不适感，而且手指会变得不灵活，突发时还会导致感觉异常。
4、小腿水肿
患有该病的孕妇，会时常出现身体浮肿症状，尤其是小腿、脚踝部以及眼睑部位水肿的最为明显。这主要是因为妊娠期高血压，导致血压升高，进而让子宫受到了下腔静脉的压迫，出现凹陷性水肿的症状。
5、尿液异常
孕妇在血压升高之后，若没有及时采取降压措施，进而就会出现蛋白尿一类尿液异常的症状。肾小球的通透性会增加，从而导致蛋白质的再吸收率下降。
6、其它不良症状
如果病情比较严重，部分准妈妈还会出现，视网膜小动脉改变的症状，尤其是会有血管痉挛和视网膜病变的症状，严重情况下可能会导致肢体抽搐和昏迷不醒，且会丧失意识。
当大家在妊娠期间发现自己患上高血压以后，最应该做的事情就是要做好相关的心理护理措施，同时饮食方面的护理也不能够落下，并且孕妇在接受治疗期间一定要多多的休息，只有这样才能够达到降血压的目的，让自己早日康复。
当女性朋友们处于妊娠期的时候，一定要加强对自己身体方面的养护，因为此时女性朋友的身体是比较虚弱的可能会导致多种疾病的出现，其中最为常见的就是高血压了，而当女性发现自己在妊娠期出现高血压的时候，一定不要惊慌失措，要积极的寻找办法去解决。那妊娠期高血压怎么办呢？
一、心理护理
在妊娠期间，患者的心理状态不光会影响到大家的身体状况，而且对于胎儿的发育状态也会有着较大的影响，所以如果孕妇想要早日康复的话，那么一定要做好相关的心理护理，建议孕妇最好消除自己的思想顾虑以及焦急的情绪，并且孕妇的家人对于孕妇此时的心理状况，应该给予一定程度的解释和支持，同时还要配合孕妇及时的去接受治疗，给孕妇提供倾诉的环境和机会，只有这样才能够帮助处于妊娠期间的妇女稳定自己的情绪，加快患者的康复。
二、饮食护理
如果说孕妇在妊娠期间发现自己患上高血压的话，那么在饮食方面就需要做好相关的护理措施，建议孕妇最好适量的摄入高蛋白的食物，这样可以有效的补充自己尿液当中所流失出来的蛋白质，从而降低自己患上水肿以及血管内缺血的危险，同时建议患者在妊娠期间最好给自己摄入足量的水分和富含纤维素的食物，这样能够有效的加强孕妇的身体抵抗力，让孕妇早日康复。
三、多休息
建议患者在妊娠期间最好多多的休息，并且在休息的时候可以采取左侧卧位，因为这样可以让大家的右旋子宫向左方移位，同时还可以解除子宫对于下腔静脉的压迫，这样能够有效的改善胎盘和肾脏的血液循环，对于降低血压以及促进排尿都有着很好的效果。
在怀孕期间患上高血压的妇女可不可以顺产还是要看其自身的病情以及胎儿的发育状况是否良好，如果说孕妇的病情较为严重的话，那么建议孕妇选择剖腹产。与此同时，患上高血压的孕妇在轻中度的时候，自己不会感觉到有明显的不适症状，等其发展到高度的时候，孕妇就会出现明显的不适感觉。
虽然随着医疗技术的逐渐发展，很多孕妇在生产的时候都会选择剖腹产，但是对于很多人来说，顺产依旧有着独特的含义，比如说顺产的宝宝相对而言会更加健康聪明等等，因此不少孕妇在生产的时候依旧会选择顺产的方式，而当孕妇在妊娠期间身体出现一些问题的时候，就会比较担忧自己是否可以顺产，那妊娠期高血压能顺产吗？
一、妊娠期高血压能顺产吗
一般情况下来说，妊娠期高血压患者是可以顺产的，但是相比较而言，妊娠期高血压患者顺产的时候会存在着一定的风险，因此建议患有高血压的妊娠期妇女最好定期的去医院接受检查，而且在妊娠期间患有高血压的孕妇之后，可能会出现子痫的情况，如果是轻度子痫的话，那么还是可以顺产的，但如果孕妇出现的是重度子痫的话，那么只能够选择剖腹产了。所以在妊娠期间出现高血压的孕妇能否生产，最终还是要看孕妇的病情发展到了如何程度，以及胎儿的发育状况是否良好等等。
二、妊娠期高血压症状
1.轻度高血压症状：如果说孕妇在妊娠期间患上轻度高血压的话，那么孕妇的身体主要表现为自身的血压出现轻度升高的情况，而且孕妇可能会出现轻度的水肿以及微量蛋白尿的现象，一般情况下来说，孕妇的身体不会存在着明显的不适症状。
2.中度高血压症状：当孕妇在妊娠期患上中度高血压的时候，那么孕妇自身的血压会出现明显的升高，而且水肿的症状以及尿蛋白的情况相比于之前来说会出现加重的感觉，但是如果不接受检查的话，那么孕妇自身对于这些不适症状是不会存在异常感觉的。
3.高度高血压症状：孕妇在妊娠期间患上了高度高血压的时候，那么孕妇就会感受到很多不适的症状，比如说头晕，头痛，看东西模糊以及心慌胸闷等等，而且孕妇的水肿程度还会比较严重，严重的患者还可能出现腹水的状况。
妊娠高血压是很多的女性在怀孕期间经常会碰到的一类疾病，遇到这类疾病一定要注意饮食，对于食物的搭配有着很高的要求，可以在日常吃些新鲜的水果和蔬菜，也可以多吃些润肠的食物，对于蛋白质和热量可以适当的补充以及获取，对于妊娠高血压患者非常有好处。
妊娠高血压是比较常见的一类疾病，患有此类症状不要过于担心，一定要积极的治疗，日常多吃些有营养的食物，和比较优质的食物，那么，妊娠高血压吃什么好呢？下面我们就来分析一下。
妊娠高血压吃什么好
1、新鲜的蔬菜和水果
妊娠高血压一定要注意多吃些新鲜的蔬菜以及一些新鲜的水果，因为这些食物中含有大量的维生素以及大量的营养元素，对于身体营养的补充有一定的好处，尤其是对妊娠高血压患者也非常有益处，日常生活中可以多吃些这类食物，补充营养，可以缓解妊娠高血压的现象。
2、润肠的食物
妊娠高血压时期也要注意让肠道保持畅通，由于这个期间子宫压迫肠管比较的严重，不喜欢活动，这时候可以多吃一些润肠的食物，可以加强消化系统的消化，也可以缓解妊娠高血压的现象，效果也是非常的明显。
妊娠高血压的注意事项
1、限制总热能
妊娠高血压一定要注意热量的摄取，对于一些高热量的食物可以适当的摄取，但是不能过量，一般肥胖的患者应注意，特别注意热量食物的摄取，否则对于妊娠高血压的治疗是没有好处的，对于疾病治疗也是非常不利的。
2、适量摄入蛋白质
妊娠高血压患者可以适当的吃些含有蛋白质的食物，但是蛋白质的摄取也应该控制一定的含量，在日常饮食的过程中，应该多吃些高生物优质的蛋白质，来给身体补给营养，对于妊娠高血压患者也是有一定的好处。另外，妊娠高血压一定要注意不要吃些高脂肪的食物，这会增加体内胆固醇含量，对于妊娠高血压患者没有任何的益处。
很多人都有血压高头晕的情况，孕妇也不例外，孕妇血压高头晕是非常严重的一个问题，必须要尽快的处理。首先就要合理搭配日常饮食，那就是要减轻压力并且放松心情，同时也要保证充足的睡眠，如果已经形成了妊娠高血压，则需要及时的进行降压治疗。
血压高是生活中很常见的一种病症，发病的人群一般都是老年人，不过孕妇也可能会出现这种情况，特别是年龄比较大的孕妇。孕妇如果出现了出现了血压高的症状，往往会有头晕的现象，这对自身和胎儿的健康都没有好处。那么孕妇血压高头晕怎么办？
1、合理搭配日常饮食
孕妇如果出现了血压高头晕的情况，首先应该要进行饮食调理，特别是身体比较肥胖的孕妇。适当的减少食盐的摄入量，避免钠元素在血管壁滞留，可以吃一些富含优质蛋白质的食物，就是多吃些富含维生素、矿物质和钙元素的食物。过于肥腻的食物一定要远离，否则会加重高血压的症状，不利于胎儿的健康。
2、减轻压力，放松心情
孕妇如果精神一直处于紧张的状态，血压就会升高，血压过高的话就会出现头晕的现象。所以怀孕之后不要过度的工作，要想办法减轻压力，并且要学会放松心情。如果有条件，可以选择不工作，这是做一些自己喜欢，而且比较轻松的工作，让自己保持愉快的心情。
3、保证充足的睡眠
对于怀孕的女性来说，如果睡眠不足，也会引起血压高的症状，对胎儿的生长发育没有好处。孕妇一定要保证充足的睡眠，晚上早点上床睡觉，千万不要熬夜，更不能过度的疲劳，不然头晕的症状会加重，甚至带来其他一些危险的情况。
4、及时的进行降压治疗
如果说孕妇血压升高的比较快，头晕的症状比较严重，已经形成了妊娠高血压，那么必须得及时的进行降压治疗。不过由于肚子里有一个宝宝，所以在选择降血压药物的时候一定要慎重，建议是在医生的指导下进行，整个的治疗过程也应该由医生重点监护。