儿童心因性睡眠障碍首先要对孩子的睡眠障碍做判定，也就是睡眠障碍是不是真正的会影响孩子的身体发育。如果是，一定要第一时间去医院就医。如果不是，是由心理因素引发的入睡困难，作为家长应减少平时对孩子恐怖性刺激的体验，给孩子营造一个很好的睡眠的氛围。比如一些动画影片或游乐园的恐怖刺激，就一定要影响孩子。家长要更多的对这样的孩子有一定的耐心，然后让他渐渐地缓解自己不合理的恐惧认知。对于一些好动的孩子，可以去跟孩子间做一个小小的协商和约定，对每天的入睡时间等做一个规定。
幼儿成长期间有睡眠障碍发生的话，家长需要帮助幼儿养成良好的睡眠习惯，定时睡觉，养成良好的睡眠习惯也很重要。还有就是白天的时候尽量少玩耍一些，晚上幼儿睡觉期间家长的陪伴不能少。对于男鞋睡眠有障碍的幼儿，家长可以带让幼儿吃药来进行治疗。同时预防对于治疗也有一定的帮助。
幼儿给人的感觉除了睡觉就是喝奶，这是幼儿成长的重要标砖。但是也有一些幼儿，平时会有失眠的症状出现，到了白天之后会哭闹，长期这样，影响着婴儿的成长。所以家长发现幼儿睡眠不好时，一定找到一些方法极为的为幼儿进行治疗，所以来了解幼儿睡眠障碍怎么治疗？
当幼儿出现睡眠障碍的时候，一定要以治疗为主，还需要家长不停的安慰幼儿，同时还需要加强给幼儿更多的安全感，在平时幼儿睡觉的时候，家长要陪伴在幼儿身边，还需要轻轻的拍一下幼儿，在幼儿中睡眠障碍的时候，千万不能对幼儿大吼大叫，否则会让幼儿这种现象更加严重的。
须了解发生睡眠障碍的原因，采取相应的治疗方法和对策。养成良好的睡眠习惯，规定时间睡觉。避免睡前任意兴奋活动或看惊恐的电视节目，减少学习负担过重。对于梦行症幼儿须防止越窗跌伤等意外。对于反复出现睡眠障碍的幼儿，睡前可服适量安定或硝基安定，见效可连续治疗1～2周，如睡眠正常后可逐渐停药。
预防和减少幼儿睡眠问题的发生，要注意调整幼儿昼夜睡眠时间，保证幼儿卧室的通风，创造舒适的睡眠环境，让幼儿从小养成独立睡眠的良好习惯。另外，家长要尽量做到以身作则，使自己的睡眠习惯和时间科学化。
家长要培养3至6个月孩子安静躺着自己入睡，培养婴幼儿正常的昼夜睡眠规律以及睡眠/觉醒周期自动转换的能力。这些方法将为幼儿提供一个健康的睡眠环境，促使幼儿养成良好的睡眠习惯。
如果宝宝白天不睡觉，那么首先需要营造适宜的睡眠氛围，还应该改善睡眠环境，这样可以有效的提高睡眠质量。部分宝宝主要是因为缺乏钙质，所以白天不睡觉，建议需要及时的补充钙元素，睡前可以喂奶，还应该养成睡眠惯例。
宝宝在刚出生后一天通常需要睡十几个小时，这对他们来说是头等大事，如果睡眠不好，就会影响到正常的生长发育，因为宝宝在这期间属于发育成长的阶段，所以需要保持充足的睡眠和营养。但是有一些宝宝白天不睡觉，这实际上是很不正常的，会影响到身体健康，那么宝宝白天不睡觉怎么办呢？
1、营造适宜的睡眠氛围
为了让宝宝白天睡觉需要营造适宜的睡眠氛围，睡觉时的室温最好维持在15~20摄氏度，还应该盖被子，如果天气比较热，那么建议不要盖太厚的被子。睡觉之前拉上窗帘，这样可以避免光线太强，从而影响到睡眠，宝宝睡觉的环境不要太吵了，也不能毫无声音，一点正常的噪音更容易让宝宝入睡。
2、改善睡眠环境
很多爸爸妈妈都会将宝宝抱着睡觉，虽然这样比较舒适，但是很容易产生依赖感，所以最好不要抱着宝宝睡觉，可以将宝宝单独放在小床上，如果出门在外也可以睡在婴儿车内，这样可以养成一个人睡觉的习惯。在睡觉之前可以通过讲故事、唱歌或放音乐的方式放松宝宝的神经，这样更容易入睡，同时也可以产生睡前熟悉感。
3、及时补充钙质
如果宝宝长期缺钙，那么也可能会出现白天不睡觉的情况，所以首先需要及时的补充钙质，妈妈在饮食中也应该多补钙，这样可以促进宝宝神经系统发育，从而改善睡眠。
4、睡前喂奶
宝宝在睡觉之前可以适当的喂奶，这主要是因为母乳具有一定的促进睡眠的效果，喂奶的时候需要特别注意，不要喂的太多。宝宝入睡后可以去光线比较弱的卧室，这样更容易入睡，然后放一些摇篮曲，拍宝宝的背部可以尽快入睡，同时也可以提高睡眠质量。
5、养成睡眠惯例
除了以上几种方法以外，还应该帮宝宝养成睡眠惯例，可以在白天选择合适的固定时间段让宝宝入睡，长期下去宝宝就会形成良好的生物钟，每到那个时间段就会睡觉。
有些宝宝晚上睡觉哼哼唧唧是生理因素引起的，比如脑神经系统发育不健全；有些宝宝是晚上吃不饱、纸尿裤不合适、环境不适宜等，让宝宝感觉不舒服；宝宝对环境不熟悉，患有某些疾病时，也会让宝宝在睡觉时哼哼唧唧的。
对爸爸妈妈来说，小宝宝降临到人世是一件特别幸福的事情，所以此时他们往往会把过多的精力放在宝宝的身上，宝宝稍微有一些异常变化，他们就会特别的忐忑不安，比如有的宝宝晚上睡觉时总是不踏实，常常还会伴随着哼哼唧唧的哭闹，那么，宝宝睡觉老是哼哼唧唧是怎么回事呢？
一、神经系统发育不健全
刚刚出生的小宝宝，脑神经系统发育还不是特别健全，所以很容易出现黑白颠倒的睡眠情况，晚上本来该睡觉时，他们就可能会变得比较兴奋，所以此时睡觉时就会显得特别不踏实，变得特别的烦躁，稍微不顺心就会哭闹不止等。
二、宝宝睡觉不舒服
1.吃不饱
母乳喂养可以增强宝宝的抗病能力，所以现在许多新妈妈会选择母乳喂养，但是有的新妈妈乳汁分泌比较少，这会让宝宝吃不饱，晚上就会因为饥饿而哼哼唧唧的哭闹。
2.纸尿裤不适
现在许多家长会给宝宝使用纸尿裤，减少了频繁的换尿布的苦恼，但是如果纸尿裤不适合，也会让宝宝在睡觉时出现哼哼唧唧的哭闹。
3.环境不适宜
睡觉时盖的被子太薄或者太厚，室内的环境变得过于干燥，温度也不太适合等，也会导致宝宝睡觉感觉不舒服，此时就会引起哼哼唧唧的哭闹。
三、环境不熟悉
如果宝宝到了一个新的环境，对陌生的环境不适应，睡眠前过于兴奋，在睡眠时也会出现不踏实、烦躁、哭闹的症状。
四、患有某些疾病
宝宝摄取营养不足，导致体内缺乏微量元素，尤其是缺乏维生素D和钙等元素的时候，就会让宝宝晚上睡觉变得不踏实，另外患有呼吸道疾病、消消化道疾病、寄生虫疾病、过敏性疾病，或者宝宝正在长牙的时候，因为身体不舒服，也会导致睡觉不踏实，他们常常会在睡觉时变得哼哼唧唧的。
孩子在出生时每天需要的睡眠时间比较多，但伴随着逐渐的成长，睡眠的时间也会减少，基本上到8个月时睡眠的时间就比较稳定。如果出现晚上哭闹不休等现象，可能是尿湿了或者是肚子饥饿以及身体不舒服等状况导致，当然也有可能是白天睡眠时间比较足而导致。
新生儿其实大部分时间都在睡眠中度过，可能睡眠的时间达到12~22个小时，当然每一个宝宝因为个体的差异，所以睡眠的时间也是完全不一样，宝宝在长到8个月的时候，基本上睡眠的时间就比较固定，但是也有一些会出现晚上睡觉总醒的现象，那么8个月宝宝晚上睡觉总醒怎么回事？
一、尿湿了
当宝宝晚上有大小便时，也会因为排泄物而导致臀部出现不舒服现象，所以一直哭个不休，这种情况下只能够尽快的更换干净纸尿片，否则会一直持续哭闹不停。
二、缺乏安全
有时宝宝看不见爸爸妈妈，又或者是半夜，突然被外在的声音所吵醒，在缺乏安全感的时，自然就会哭起来，不肯睡觉，如果没有得到安抚，不可能会再次的进入到睡眠中。
三、白天已经睡够
有些宝宝睡觉时间已经足够，晚上就会出现没有睡意的现象，所以在宝宝满了2个月以后就要适当控制宝宝白天的睡觉时间，如此才能减少晚上醒来的次数。
四、肚子饥饿
宝宝如果半夜感觉肚子饿了，就会哭闹不止，不肯睡觉，这种情况下就应该尽可能的增加饮食，其实宝宝在8个月的时候基本上就可以增加辅食。
五、身体不舒服
如果宝宝晚上总是醒来并且哭闹不休，并不是以上的这些原因，那么就要留意宝宝身体是否有不适，如果出现异常现象，也需要尽快到医院接受诊断。
六、先天性营养不足
由于母体营养状态不好，也会导致孩子存在严重钙元素缺乏现象，影响孩子神经发育，虽然说并不是特别严重，但是也必须要保证奶水充足，否则也会经常性出现晚上缺觉现象。
七、孩子被宠坏
其实有时候孩子经常性晚上出现哭闹不休，也可能是被父母宠坏而导致，比如说有些家长或许过于呵护孩子，往往都会抱着孩子入睡，而当父母选择离开时，孩子也会因为缺乏安全感而出现哭闹不休。
艾灸本身就是一种比较常见的操作，但是对于儿童来说因为发育可能并不完善，在使用艾灸之后也可能会出现副作用现象，比如说加重病情形成依赖，引发过敏或者是上火等等，所以说在生活中也需要注重于这一些，尽量不要随意的操作。
对于儿童来说，如果经常性艾灸很有可能就会出现副作用现象，主要就是因为每个人的体质不一样，并不是所有的儿童都非常适合做艾灸，而如果在艾灸之后出现了明显的不适现象，也应该积极的改善，那么儿童艾灸的副作用有哪些？
一、 引起上火
有很多的儿童在艾灸之后都会出现明显的口干舌燥现象，其实这就是因为上火而导致的。中医认为在艾灸之后出现上火现象，体内阴阳调和，有阳大于阴的情况。此时多喝开水可以缓解口渴，可有效达到缓解上火的一种现象。
二、加重病情
许多朋友反映，艾灸后病情会加重。实际上，人们的体质也分为阴阳两种，因此，它需要阴阳的相互协调和制约才能达到平衡。艾灸的治疗方法是在体内积累正气，驱走邪气。有时，正气不足，会导致许多不良反应。所以说如果我们需要为儿童使用艾灸治疗，也应该掌握正确的方法。
三、引发失眠
有些人使用艾灸后会因身体问题出现失眠症状，艾灸一段时间后，这些情况就能够有效的改善，但是对于儿童来说这种现象可能就无法改善。
四、过敏
有不少的儿童在艾灸之后都出现了明显的红疹。事实上，这是艾灸引起的皮肤过敏，但一些专家说，艾灸后出现红疹是真阳元气驱走感冒病原体的表现，一般来说，它不需要在红疹上涂抹药物，而且可以在两天内自行消散。
五、形成依赖
如果儿童在出现了小病小痛之后，每一次都是用艾灸，那么身体可能也会形成依赖性，如果下一次再出现同类的情况，选择其他的治疗方法，根本就没有任何的效果，所以说就应该积极的引起重视，只有如此才能够带来更好的一种作用。