打呼噜分良性鼾症和恶性鼾症。恶性鼾症一般情况就是，如果打着打着呼噜，家里面其他同屋睡觉的人发现他突然不呼吸，有呼吸暂停的情况，这就是睡眠呼吸暂停综合征，此时打呼噜它就是一种病。但如果只是连续的呼噜声音，在没有呼噜的时能听到他自己的呼吸，那就是良性鼾症。良性鼾症就是平时说的一般的打呼噜。良性鼾症应该是没有明显的太大的危害，对其他人的睡眠不会有影响，对自己危害也不是很大。而睡眠呼吸暂停综合症的危害则是非常大的。
儿童打呼噜原因有哪些：
打呼噜的原因有很多种。首先正常人也可能会出现打呼噜的情况，因为人在躺着的时候，咽喉部和舌后空间会比坐着或者站着时更狭窄，入睡以后肌肉的张力也会进一步的降低，这个时候喉部的空间就会变得更小了，容易发生气流受阻的现象，而气流受阻出现以后就会有打呼噜的声音。但是这种情况下是没有什么危害的。鼾声是轻微的，均匀一致，没有发生呼吸暂停，也不影响儿童的睡眠质量，所以一般不构成健康的危害。但是如果孩子是感冒发烧引起的呼吸道感染，这种情况下是需要注意的，因为呼吸道感染以后可能会出现痰鸣的声音，这个时候也会有打呼噜的情况。
此外一些喉部的发育畸形，或者是鼻腔、口咽部的结构或功能异常，也会出现打呼噜声音。比如说鼻中隔弯曲、鼻甲肥大、腺体肥大等等，会出现打呼噜的声音。此外，肥胖、哮喘的儿童也可能会诱发睡觉时打呼噜的情况。临床上扁桃体和腺内肥大是引起儿童打呼噜的最常见的原因，严重的时候还可能会发生阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
小孩打呼噜原因是什么：
小孩打呼噜有以下几个常见的原因：
第一是腺样体肥大的出现，或者是有扁桃体肥大，两种情况也可能会同时存在，导致鼻咽部部分堵塞或者是完全阻塞，引起呼吸不通畅，在睡觉的时候就容易出现打呼噜的现象。
第二是睡姿的不良。小孩睡姿不太好，喉咙的空间可能就会更加狭窄，不利于孩子的睡眠，而且有可能在睡觉时出现打呼噜。
第三是呼吸道感染。这种情况其实非常常见的，孩子感冒以后鼻塞可能比较严重，有时候甚至需要张嘴呼吸，这个时候是容易出现打呼噜的情况的。打呼噜还是有一定的危害的，家长不能大意。
第一是可能会影响孩子的睡眠。孩子可能会因为打呼噜而缺氧，毕竟因为呼吸不畅。
第二是影响孩子的学习，孩子在夜间睡眠不好，会影响第二天的学习。因为打呼噜可能会影响到心脏，导致呼吸的不通畅。
第三会导致孩子注意力不集中。小孩如果打呼噜，睡眠就会受到影响，时间长的话容易导致注意力不集中，脾气暴躁。
宝宝打呼噜什么原因：
孩子在睡觉的时候，可能会出现打呼噜的情况，这个时候家长要查找一下原因，到底什么原因引起孩子打呼噜的：
首先要看看是不是孩子睡眠姿势不太好，如果孩子睡姿不好，比如说趴着睡或者是脖子扭着睡觉，有可能会导致呼吸道空间狭小，影响了气流的流动，这个时候就容易出现打呼噜。所以在睡觉的时候要保持一个良好的睡眠姿势。
第二是不是有腺体肥大，或者是扁桃体肥大。有这两种情况的话，或者是两种情况都同时存在话，那么呼吸的时候会明显的不畅，睡觉时候就容易出现打呼噜的现象。
第三是我们常说的感冒了。感冒的情况下，鼻塞可能是比较严重的，有时候可能会引起扁桃体的肥大。这个时候孩子用嘴呼吸，自然就会容易出现打呼噜的情况。另外也要注意在一些疾病状态下，比如哮喘等情况也会出现打呼噜的现象。因此家长一定要查找一下孩子的原因。因为打呼噜时间长的话对孩子是有危害的，它会影响到孩子的睡眠，影响孩子的学习，甚至会影响孩子的心脏，有可能也会导致孩子注意力不集中，因为因此家长要高度重视。
大人睡觉时打呼噜是人之常情，有时候太累了或者睡眠时间的不足都会引起打呼的现象。但是宝宝睡觉打呼就有一些不正常，小孩太小打呼极有可能是因为身体内的一些炎症或者是其他的隐患，需要父母注意。那么小孩睡觉打呼应该怎么办，首先应该均衡宝宝的膳食。六个月以上的宝宝应该要及时的添加辅食，增加食物的多样性，合理的喂养，帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相对通畅。若是宝宝仰面睡觉，有打呼的情况的时候，可以尝试给宝宝换个睡姿，头部也可以用宝宝枕适当的垫高。如果打呼症状比较严重的时候，就要及时的咨询医生配合治疗，很可能存在腺体样肥大症状。当出现这种情况的时候，家长可以考虑根据严重性，采用手术治疗。
如果是偶尔出现打鼾的情况，我们一般称之为偶发的鼾症，通常临床上不需要处理。但如果在睡眠当中经常反复的打鼾，称之为习惯性鼾症，这在医学上就是一种疾病的名字，需要患者到医院做详细的检查，找出原因，及时进行治疗。
儿童打呼噜的原因：
儿童的呼噜症状多数由于腺样体肥大产生的，小儿腺样体肥大会造成鼻塞，使孩子养成长期用口保持正常的呼吸。主要原因由于是肥胖，肥胖的宝宝的咽部软肉结构较肥厚，睡觉时候咽部的呼吸道更容易阻塞，出现鼾声，严重时甚至影响呼吸困难。
宝宝的鼻部和鼻咽部相对较短，鼻道狭窄、鼻粘膜柔软、血管丰富、故感染时，鼻粘膜易充血肿胀容易引起鼻塞。
另外就是扁桃体发炎，气温变化时，机体抵抗力下降时，都可以导致宝宝感冒，形成扁桃体发炎，喉咙部位肿胀，分泌物比较多。增殖体肥大，增殖体肥大堵塞鼻孔，不但鼻腔分泌物引流受阻，而且使空气出入鼻腔受阻；孩子入睡后，从气管中呼出的气体，被迫从口中呼出从而导致打鼾。
小孩打呼噜怎么治：
小孩如果出现打呼噜要注意几个方面：
第一，均衡宝宝膳食，十个月的宝宝要及时添加辅食，增加食物的多样性，合理喂养。
第二，要帮助宝宝，增强体质，减少上呼吸道感染的几率，比如多晒太阳、呼吸新鲜空气、做做爬行小游戏，让宝宝身体结实起来。
第三，帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子的相对通畅。
第四，若宝宝仰面睡觉有呼噜声时，可尝试给宝宝换个睡姿，头部亦可用宝宝枕适当垫高。
第五，若呼噜症状比较严重的时候，要及时咨询医生，配合治疗；若宝宝有这个呼噜声以后，要注意是不是有腺样体肥大。如果要有腺样体肥大，可以先保守治疗；若腺样体肥大严重，也可选择手术治疗。
打呼噜是一种非常普遍的现象，特别是那些睡在你旁边的人，如果打呼噜声音特别响亮，会非常影响他人的睡眠状况，通常打呼噜的人突然改变睡眠姿势，会减小的打呼噜的声音，但是不能根治，那么打呼噜是什么原因导致的？
舌头肥大
虽然有些人体型不胖，但很可能是其他部位太胖了，如扁桃体，软腭和舌头肥大，悬雍垂，喉咙松弛，舌后缀等。局部肥胖或这些器官和组织的变形可能导致咽部狭窄和气流不畅，特别是在睡眠期间。
鼻腔异常
鼻咽和呼吸道颌部的生理异常也是打呼噜的原因。例如，鼻中隔偏曲，鼻息肉等可引起鼻腔狭窄，引起气流阻塞，导致打呼噜。还有颌面部发育畸形，例如小颌畸形，在鼻咽呼吸期间也会引起气流阻塞，导致打呼噜。
呼吸暂停
其原因与鼻腔，舌，喉等的病变和生理异常有关，这个原因比其他原因造成的打呼噜的原因更严重。
肥胖
由于肥胖人群的气道通常比正常人窄，在白天醒来时，喉咙肌肉收缩时呼吸道保持打开，因此气道不会阻塞。然而，在夜间，神经兴奋性在睡眠期间减少，肌肉松弛，咽部组织被阻塞，并且上呼吸道塌陷。当气流通过狭窄时，产生涡流并产生振动，并产生呼噜声。
心血管疾病
打呼噜似乎与心血管疾病有天然的联系。原因是习惯性打呼噜的人有不同程度的呼吸暂停引起的低氧血症，导致血压升高。
睡姿
不同的睡姿也会导致打呼噜。一般来说，正常睡眠是一种侧身采取的方式，可以避免舌头后缀并保持呼吸道畅通。
打呼噜是生活中常见的现象，基本上百分之八九十的人都会有打呼噜现象，就包括小孩子在内都会有打呼噜的现象。当然打呼噜过于严重也是一种病态的表现，也给患者以及患者家属带来了很多烦恼，下面我们一起来了解一下，打呼噜的原因是什么？
打呼噜的原因是什么
1、过度劳累
很多人平时是没有睡觉打呼噜的习惯的，但是如果因为一时间的突然劳累就会出现睡觉打呼噜。但这种打呼噜可以在患者一两天身体休息得到缓解后就自行消失，患者不需要过度忧虑，是不会造成什么危害的，只要身体休息后，在第二天晚上入睡就可以恢复正常睡眠了。
2、身体肥胖
我们从生活中观察可以发现，喜欢打呼噜的人很多都是身体肥胖的人。因为身体肥胖的人身上的脂肪过多，脂肪过多会影响和挤压我们的气道，使我们的气道变得比正常人狭窄，入睡时喉咙部位的肌肉会稍显松弛，而气道狭窄，这样呼吸时就会产生我们体内的涡流震动，引起了我们听到的呼噜声，所以肥胖是打呼噜的重要原因。这类肥胖患者还要注意自己晚上睡觉时的枕头不能过高，枕头太高会加重肥胖者打呼噜的症状。
3、头部器官的异常
这里说的头部器官包括我们的鼻子，包括我们脑内的血压异常，都会引起打呼噜的症状。就像鼻子部位出现了鼻息肉和鼻窦炎的时候都会影响我们入睡时的空气吸入堵塞，导致晚上睡觉会打呼噜。还有就是血压异常的患者，因为他们的脑内血压异常会导致入睡时低氧血症，引起患者打呼噜的情况。
打呼噜的朋友在生活中非常常见，打呼噜会严重影响睡眠的质量，对于身体带来严重的影响，生活工作也会有很多的困扰。需要及时的进行治疗，一般来说，可以通过药物治疗，最好是通过饮食给予辅助治疗，一起来看下吃什么能治打呼噜？
1.蜂蜜水
蜂蜜可以润滑喉咙，打开气道，所以睡前在茶里加点蜂蜜可以防止打呼噜。
2.豆浆
对于打呼噜的朋友来说，豆浆是一种更好的调理品。如果平时比较喜欢喝牛奶，可以用豆浆来代替，这是因为乳制品可在呼吸道形成黏液，成为多种呼吸道疾病的根源之一。过量饮用牛奶也会产生痰液，造成呼吸道充血和阻塞。还有一些人对乳糖过敏，导致鼻腔肿胀，打呼噜。
3.香蕉
香蕉富含钾元素，钾元素对正常的肌肉和神经活动至关重要。每天吃两个香蕉可以缓解疲劳，缓解打呼噜。老人不妨在早餐中加点香蕉，可以更好地补充能量，消除疲劳。
4.大枣
取炒制好的枣仁左右慢嚼食用，可以连续食用一周，然后看效果，如果效果好，可以继续服用。
5.香瓜
香瓜含有大量的碳酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素等，可清热、除烦恼、解毒。香瓜含有酶，可以将不溶蛋白转化为可溶蛋白，供肾脏吸收。此外，香瓜中所含的葫芦b可以显着增加肝糖原的储存，及时补充大脑和血液中的血糖浓度，显着补充人体能量，缓解疲劳。
6.茶
茶有助于减少充血和痰，从而减少打呼噜。用来泡茶的沸水会释放出蒸汽，当吸气时，蒸汽会减少鼻塞。喝茶时，茶叶中的水汽可以缓解鼻腔炎症，稀释鼻涕，改善鼻腔引流。喝薄荷茶是预防打鼾的最佳选择，因为薄荷是一种天然的解充血剂，可以缓解鼻黏膜肿胀。
我们很多人在睡觉的时候经常打呼噜，这是很讨厌的，因为如果我们打呼噜的声音特别大的话会严重影响到别人睡觉，甚至还会对我们的形象有所影响。那么打呼噜到底是什么原因呢？大家一块来了解一下。
一、上气道的结构异常
第一种可能引起打呼噜的原因就是我们的上气道结构异常形成的。如果我们的鼻中隔偏曲的话，就会完成一方的鼻腔堵塞，然后会影响到我们的通气，这样就会引起打呼噜。或者是我们的鼻腔里边有一些肿瘤或者是鼻息肉的话，也可能导致这类现象的发生。如果我们的鼻咽部有问题，比如说里边有肿瘤或者是腺样体特别大，都会让我们得上气道变得特别小，从而就会出现打呼噜的现象。
另一种就是我们的口咽部也出现了问题，也会引起打呼噜，如果一个人的扁桃体特别大的话，就会影响到他咽部的呼吸或者是其他的一些问题也回让我们得咽腔变得比之前窄，从而就会让我们得咽道变得不通畅，就会出现打呼噜的现象。或者是下咽部出现一些问题，也可能会导致人打呼噜。这种情况下比较常见的就是喉咙处长了肿瘤，也会影响到气道，从而影响呼吸，出现打呼噜的情况。
二、上气道的肌肉松弛
第二种情况就是我们的上气道的肌肉因为各种原因变得松弛了，从而让我们得气道变得狭窄。常见的有咽部的软腭变塌，或者是中枢性神经调节出现了问题，都可以引起打呼噜的现象出现。
三、全身性的疾病
最后一种可能导致打呼噜出现的原因就是患上了一些全身性的疾病。常见的有糖尿病或者是心脏病以及高血压，或者是当一个人的内分泌系统出现了问题的时候，都可能会引起打呼噜的现象。
对于打鼾许多人都不陌生，因为身边好多人都有睡觉时打鼾的情况，当打鼾严重时往往会影响到身边人的休息，那么打鼾是什么原因造成的呢？应该怎么缓解呢？
一、打鼾的原因
1.身体肥胖
身体肥胖的人一般都打鼾，因为身体肥胖的人气道比正常人要窄一些，晚上睡觉的时候肌肉松弛，会阻挡气道，所以呼吸时气体经过这一个狭窄的部位，就会出现震动，引起打鼾。
2.喝酒
如果经常大量的喝酒，酒精对于肌肉也会造成一定的影响，让气道变狭窄，舌体向后移，所以喝完酒后睡觉打呼噜症状会更严重。
3.抽烟
经常抽烟的人容易打呼噜，因为香烟中的尼古丁会刺激上呼吸道，导致上呼吸道出现炎症，就会引起打呼噜的症状。
4.鼻部疾病
如果患有鼻部疾病，比如患有鼻中隔弯曲，鼻甲肥大，鼻息肉，鼻黏膜肥厚，鼻炎等疾病时，都会导致人在睡觉的时候打鼾。
5.咽喉疾病
当咽喉部位出现了病变时，也容易导致打呼噜，比如患有扁桃体炎，扁桃体肥大，悬雍垂肥大，舌体肥大等，这时候不但打呼噜，而且还有可能会出现呼吸暂停的症状。
二、打鼾怎么治
1.物理治疗
打鼾特别严重的人，可以在睡觉的时候使用阻鼾器，这样可以让呼吸通道打开，气流通畅，打鼾症状就能得到缓解。
2.保守疗法
想要减轻打鼾的症状，肥胖者要注意减肥，平时睡觉的时候要注意改变睡眠体位，尤其避免枕太高的枕头等。
3.药物治疗
打鼾症状比较严重时，可以在医生指导下应用乙酰唑胺，甲状腺素片等药物进行治疗，对病情有一定的缓解。
4.手术治疗
如果采取保守治疗效果不佳，而且打鼾的情况较严重，甚至经常出现呼吸暂停的话，建议及时去正规的医院做腭咽成形术，悬雍垂腭咽成形术等手术。