妊娠高血压饮食禁忌：
妊娠高血压的饮食最好在医生指导下进行，主要禁忌如下：
第一，如果过度肥胖，应限制总能量摄入，提倡吃复合糖类，如淀粉、玉米等，少摄入单糖，如葡萄糖、蔗糖、果糖等，这类糖易引起血脂升高，将体重控制在适宜水平；
第二，如果孕妇患有高血脂，应减少动物性脂肪摄入，禁高能量食物，禁油腻辛辣食物，烹调时选用植物油，多吃海鱼；
第三，禁暴饮暴食、饮食不规律，应按时进餐，适量进餐，养成良好的饮食习惯；第四，限制盐摄入，食盐成分氯化钠会引起细胞外液增加，体液排出量增多，从而导致血压上升。
妊娠期高血压疾病和怀孕有明显关系。胎盘会释放出胎盘的因子，进入母体的血液循环，引起血管内皮的损伤，小血管痉挛，导致女性出现血压升高。一般血压升高出现于怀孕20周之后。大部分女性在分娩后12周之内，血压逐渐恢复正常，是一种生理现象。
妊娠期高血压疾病对孕妇和胎儿都有危害。可引起女性全身小血管痉挛，内皮损伤，引起各脏器缺血缺氧现象。对于胎儿可引起胎盘血管的痉挛，影响胎盘的血流灌注，出现胎儿生长受限、胎儿缺氧或胎盘早剥引起流产、早产。严重时可危及母儿生命。
妊娠高血压的症状：
一般来讲，一个普通人他血压有轻微的增高，往往有的人没有症状，甚至在临床上会见到，有些人他血压都大于一百五、一百了，他仍然没有这些症状，所以他不会主动地到医院来进行血压的测量。
但是现在，由于全国针对高血压疾病的一个系统的防治，因为专门有对高血压疾病防治而且还有高血压病日等等一系列的群防活动。那我们就知道不管在任何原因下来医院就诊，我们都要给这个人进行血压测量。比如说手指头割破或者是一个普通的轻微发热，都要建议给这个病人做血压的测量，及早的发现这人有没有高血压疾病。所以如果在孕期发现了有这种高血压的情况，医生会建议她增加孕检的次数，指导她自己监测血压。
如果她自己没有条件也可以自己到社区医院来进行血压监测。如果发现了血压高，可能还要建议她来进行动态血压的监测及时发现她孕期的血压测量。但是如果在孕期，不管是在任何阶段有高血压的女性，她如果出现了明显的头晕、头疼、恶心、上腹部不适甚至肢体活动障碍等等，都应该及时的到医院就医，这是非常非常重要的。
孕妇怎么预防妊娠高血压：
一般如果针对一些疾病进行防治的时候，首先要了解它的病因。比如说在流感的防治上，要劝大家戴口罩，勤洗手，避免和高发人群接触，屋子里要通风等这些都是有明显病因的。因为不知道妊娠高血压疾病的一个真正的原因，而且我发觉也有很多不同的病因，它到最后针对孕妇发现的都是以这一组症状为主要表现。
所以对于这种在孕期发生子痫前期的孕妇来进行调查以后，我们发觉有一部分就是慢性高血压，有一部分是自身免疫系统疾病，有一部分就是因为双胎，羊水过多等等这些疾病发生。所以没有针对非常有效的这个病因来进行预防。
但是反过来，如果我们发现这个病人有妊娠高血压疾病的高危因素的情况下，那在怀孕12周的时候，可能会对她有一些建议，做出一些评估，可能要做子宫动脉血流，要做妊娠期高血压疾病的一些预测。在这基础上，可能会首先要建议她服用小剂量的阿司匹林，通过大量的临床证据，循证医学证据，我们发现早期服用小剂量的阿司匹林，可以有效地降低子痫前期的发生。另外孕期的监测，及时的发现，及时的治疗同等重要。
妊娠高血压饮食注意什么：
一般来讲，妊娠高血压疾病，它主要的临床表现是血压升高，但是如果我们碰到了比如说肥胖的妈妈，也就是说孕前她体重指数就非常高或者她有脂类代谢异常的妈妈，就是高血脂这种情况或者是有糖尿病合并妊娠，或者是妊娠期糖尿病的这些病人，最好要在营养医生的指导下来饮食。比如说是一个过度肥胖的妈妈，那她孕期体重的增长，就和体重指数正常的妈妈不一样，尤其是到了妊娠中晚期，这种孕妇她血脂高或者血糖异常，一定要在医生的严密指导下控制血糖，必要的时候甚至要使用胰岛素来治疗。
如果高血脂的妈妈就可能还要给她一些干预，避免她发生其他的一些合并症。如果他们家有家族性的或者说有这种血栓性疾病倾向的这些人，甚至还要建议做抗凝治疗。避免这些人到了产时或产后发生血栓性疾病，一旦出现肺栓塞或者脑梗，这种后果也非常严重。
饮食上建议这类的孕妇一定在常规的孕期检查的基础上，要和你的营养门诊的医生有着密切的联系，根据你孕早中晚期，孩子生长过程当中的一个规律，根据你的具体情况给予一些饮食指导，而不是像有些人认为，我怀了孩子一定要大吃大喝，我一定要一个人吃两个人的饭，使这孕期体重过度的增加。同时还要注意，如果有高血脂的病人或者是脂类代谢异常的病人，到了产褥期的时候有一些过度的，比如说高热量的食物一定要注意控制，比如说肥腻腻的肉汤，猪蹄汤，这些都要控制。因为避免由于高血脂引起来的这种急性胰腺炎，甚至血栓性疾病的发生，而且不管在孕期的任何阶段。
如果需要进行保胎治疗，也不建议一定要绝对卧床，要听从医生的指导和安排。因为确确实实我们也见过医生，一些孕期需要保胎的治疗，绝对卧床导致的一些血栓性疾病。所以究竟吃哪一类的食物，是清淡的也好还是什么样的也好，最好及时的和营养门诊的医生沟通。通过近年来对孕期不同情况，比如说妊娠期糖尿病，高血压病人的饮食管理，也得到了比较好的效果，这样避免他们发生孕期过度的肥胖，孩子特大等等。所以究竟哪些能吃哪些不能吃，要每个人个体化进行指导。
妊娠高血压是妊娠期最主要的一种合并症，发生的几率也比较高。妊娠高血压的病因包括：第一，子宫胎盘缺血，多胎妊娠、羊水过多、子宫膨大过度等，会使宫腔压力增大，子宫胎盘血流量减少，引起缺血缺氧，血压升高；第二，免疫与遗传；第三，前列腺素缺乏，血管壁对加压物质的反应性增高，血压升高。妊娠高血压患者在分娩之后可以自愈，但是在分娩期间有可能会有一定的风险，所以要做好调理工作，开展围妊娠期和围生期保健工作，指导孕妇合理饮食和休息。
妊娠期高血压作为一种常见病症，在怀孕的期间是需要引起重视的。轻度妊娠期高血压的患者，会有血压轻度升高、轻微水肿的症状。中度患者除了血压、水肿、蛋白尿稍微严重之外，还会有头晕的症状；重度患者会有头痛、恶呕吐、胸闷甚至昏迷、抽搐等症状。
当患者的高血压，严重程度不一样，那么所出现的症状也是不同的，需要我们积极进行掌握，才能在日常中及时发现并采取治疗，下面，就让我们从轻度症状、中度症状和重度症状三点出发，具体的了解一下妊娠期高血压的症状吧。
1、轻度患者症状
轻度妊娠期高血压的患者，会有血压轻度升高、轻微水肿的症状，还会有一些蛋白尿的症状。轻度妊娠期高血压的患者，不会有非常明显的不舒服，就算有也是几天，或者几个礼拜之后，就会消失不见的。
轻度妊娠期高血压的水肿症状，如果是隐性水肿，那么患者还会有体重增加的症状。
2、中度患者症状
当轻度妊娠期高血压的患者，没有及时的调理，就会发展成中度妊娠期高血压。这时候患者的血压，会比之前上升，水肿的程度和尿蛋白的情况，也会变得严重。
当病情继续发展下去，患者的血压还会不断的上升。虽然会上升，但一般不会超过160/110mmHg，除了这些症状之外，患者还会有头晕的症状。
3、重度患者症状
当病情发展到，重度妊娠高血压的时候，患者会出现的症状也就变多了，这时候患者的血压、尿蛋白会更加的高，患者在不同程度的水肿的同时，还会有腹部出现过量的液体堆积的症状。
患者还会有头痛、头晕、视力不清、恶心呕吐等症状，一些严重的患者还会出现呼吸急促、胸闷的症状。这时候如果不及时的治疗，就会导致患者出现神志不清、昏迷、抽搐的症状，会严重的威胁到孕妇和腹中胎儿的生命安全。
当孕妇出现上面那些症状的时候，一定要及时的进行治疗，以免严重之后，造成胎儿死亡，给自己和家庭带来不必要的伤害。另外，孕妇还需要定期产检，这样可以及时的了解自己有没有高血压，一旦发现便于及时治疗。
妊娠期高血压患者，如果想要通过药物，来达到一定程度的治疗效果，需要根据自己的不同症状，来选择药物，常见药物有安定以及拉贝洛尔等，并且较为严重的高血压疾病，可选择其他治疗方法。
新生命的诞生，对于每一个家庭来说，都是一件值得开心的事情，但是对于每一位孕妇来说，却是一件让自己又爱又恨的事情，因为在妊娠期间，怀孕的妇女往往会受到很多的痛苦，而且自身的身体状况，还有可能会出现问题，比如说高血压，那么妊娠期高血压吃什么药好呢？
一、妊娠期高血压吃什么药好
1.安定药物
对于处于妊娠期的高血压患者来说，想要通过药物，来达到一定程度的治疗效果，那么还需要根据自身的不适症状，来选择治疗药物，如果患者本身的睡眠较差，首先需要服用镇静的药物，比如说安定这类药物，然后孕妇才可以服用降压药。
2.降压药物
在孕期，建议患者最好服用心痛定，或者是拉贝洛尔，但是具体的药物选择，大家还是需要听从医生的建议，并且大家需要注意，不要让自己的血压，出现过低的状况，因为过低很有可能会对孕妇，本身的胎盘造成影响。
3.硫酸镁
除此以外，如果孕妇在妊娠期间，出现了蛋白尿等并发症，并且血压持续升高，那么就需要警惕自身，可能会出现子痫抽搐等症状，此时需要采用硫酸镁，来降低孕妇本身的神经细胞兴奋性。
二、妊娠期高血压治疗办法
1.轻度高血压
如果说大家在妊娠期间，只是出现了轻度高血压症状，那么只需要采取适当的休息，以及服用部分药物，就能够起到不错的治疗效果。
首先建议孕妇，可以采取左侧卧位的姿势，来让自己适当的休息一下，然后在夜间，可以通过服用苯巴比妥，来达到安眠的效果，最后患者可以通过，服用杞菊地黄汤，来达到不错的降血压效果。
2.中重度高血压
如果说患者，出现了中重度高血压症状，不光需要采取药物治疗的办法，同时还需要及时去医院，接受检查，来监测自己的心功能，是否存在异常，其中常见的治疗药物，有平肝潜阳药以及活血化瘀药，严重的患者，需要采取住院治疗。
妊娠高血压是很多的女性在怀孕期间经常会碰到的一类疾病，遇到这类疾病一定要注意饮食，对于食物的搭配有着很高的要求，可以在日常吃些新鲜的水果和蔬菜，也可以多吃些润肠的食物，对于蛋白质和热量可以适当的补充以及获取，对于妊娠高血压患者非常有好处。
妊娠高血压是比较常见的一类疾病，患有此类症状不要过于担心，一定要积极的治疗，日常多吃些有营养的食物，和比较优质的食物，那么，妊娠高血压吃什么好呢？下面我们就来分析一下。
妊娠高血压吃什么好
1、新鲜的蔬菜和水果
妊娠高血压一定要注意多吃些新鲜的蔬菜以及一些新鲜的水果，因为这些食物中含有大量的维生素以及大量的营养元素，对于身体营养的补充有一定的好处，尤其是对妊娠高血压患者也非常有益处，日常生活中可以多吃些这类食物，补充营养，可以缓解妊娠高血压的现象。
2、润肠的食物
妊娠高血压时期也要注意让肠道保持畅通，由于这个期间子宫压迫肠管比较的严重，不喜欢活动，这时候可以多吃一些润肠的食物，可以加强消化系统的消化，也可以缓解妊娠高血压的现象，效果也是非常的明显。
妊娠高血压的注意事项
1、限制总热能
妊娠高血压一定要注意热量的摄取，对于一些高热量的食物可以适当的摄取，但是不能过量，一般肥胖的患者应注意，特别注意热量食物的摄取，否则对于妊娠高血压的治疗是没有好处的，对于疾病治疗也是非常不利的。
2、适量摄入蛋白质
妊娠高血压患者可以适当的吃些含有蛋白质的食物，但是蛋白质的摄取也应该控制一定的含量，在日常饮食的过程中，应该多吃些高生物优质的蛋白质，来给身体补给营养，对于妊娠高血压患者也是有一定的好处。另外，妊娠高血压一定要注意不要吃些高脂肪的食物，这会增加体内胆固醇含量，对于妊娠高血压患者没有任何的益处。
处于妊娠期的女性出现高血压，是一种常见的情况，根据调查在我国大概有百分之四十左右的女性，在妊娠期会有相关的反应，基本上不用表现出太焦急的心态，等到分娩之后，妊娠期的高血压也会随之得到良好的缓解，那么妊娠高血压一般是多少？
妊娠期高血压一般都会使女性血压，突然升高至147/96mmHg，或者妊娠期女性的血压相比怀孕之前，可能会高出0.4倍左右，孕妈测量血压的时间段，一般都需要间隔大概6个小时左右。
在妊娠期，女性的蛋白尿检查如果大于35mg的话，至少就需要进行2次检测，间隔的时间也应该超过6个小时，或者需要进行24小时的休息，然后再进行检测，尿蛋白的定量一般都需要0.6克。
建议处于妊娠期的女性可以适量的做一些运动，这样的话才可以预防孕期出现的各种疾病。但是如果孕妇的高血压情况比较严重的话，则需要及时在医生以及长辈的指导下进行缓解。
在妊娠期出现水肿也是很常见的一种现象。怀孕时候，女性的体重会忽然增加大概0.55kg左右，周期中还有可能会患上隐性的水肿。按照正常的水肿指标来说，严重的程度还有可能会分为局限性的踝部以及女性的小腿肿胀。
每1～2周做一次产检，注意观察水肿，有无头痛等不适症状。一但有异常应提早就诊。自行监测血压，可每天早晚各量一次，并做记录。
妊娠时期的高血压症状，唯一有效的治疗方式就是生产，一般随着孩子的出生血压会慢慢降下来。如果离孩子出生还需要等待一段时间，那么医生多数都会建议孕妇在高血压的时候卧床休息，保证健康的饮食，并且还需要服用一些降压药物等。
很多女性患者尤其是未生育的女性患者常面临这样的困惑，吃降压药会不会影响到生育，会不会影响到胎儿，那么孕妇高血压都需要注意什么呢？
1.备孕期妇女或是已怀孕的妇女对于降压药的使用要引起重视，要避免使用A类药物沙坦普利，因为这类药物可以造成胎儿畸形，我们推荐使用拉贝洛尔，它是目前指南上唯一一个推荐用药。拉贝洛尔的使用可以使孕妇的血压下降，它的量使用很大剂量都没有太大问题，但用拉贝洛尔时要注意到患者有没有体位性低血压，因为拉贝洛尔可以造成体位性低血压。
2.妊娠高血压疾病由于基本病因不明，所以说要积极预防妊娠期高血压，要合理的运动再加上合理的营养，还有一方面就是要早期发现早期诊断和早期治疗。
3.饮食多吃点钾含量高的食物，低脂肪，低胆固醇饮食，多食蔬菜水果，多喝水。低盐饮食。不要吃含盐量多的食物。含盐量高不利于高血压的控制。补充钙，多吃含钙高的食物，据说每补充100mg的钙血压会有所下降。所以可以喝一些牛奶、麦片、吃一些含钙高豆类食品，也可以在医生的建议下吃点钙片。
4.除了饮食要均衡，适当的孕期锻炼也很重要。要与医生进行沟通，结合自身状况，选择一些安全性高、强度低的运动。
5.避免情绪波动，放松心情，减轻压力。
6.按时去医院做产检，定时监测血压，如果出现头痛、上腹疼、视力减退等症状，及时咨询医生。