不新鲜的食物可以诱发癌症，比如说被黄曲霉污染的谷类，容易诱发胃癌和肝癌。饮酒过多也会对肝产生损伤，诱发癌症。再有就是腌渍的肉类和蔬菜，亚硝胺含量都比较高的食物，它可以和食物当中摄入的蛋白质分解的产物安结合成亚硝胺，形成致癌物。
怎么算肺癌早期：
肺癌早期也就是早期肺癌，它是相对于中期、局部晚期或晚期肺癌而言的。但目前国内国外对早期肺癌的定义存在一定的差异，即使是在国内，呼吸内科、胸外科、放疗科、放射科，对早期肺癌的鉴定也存在着一些差别。在美国将早期肺癌定义为可以手术切除并以治愈为目的的一个肺癌，因此一期到3a期非小细胞肺癌，都被称为早期肺癌。
然而在国际上大量的关于早期肺癌的研究文献当中，大家一致认可的入组早期肺癌的，均为是一期和二期小细胞肺癌。由此可见，业界对肺癌的定义标准，应该是3A期前的非小细胞肺癌。然而对早期肺癌的定义，还可以有更为严格的标准，比如在上个世纪80年代，它认为早期的肺癌只限于一期的一个小细胞肺癌，包括隐性肺癌，比如T1期、T2期，但是没有淋巴结、没有转移，还有没有远处转移。
但是随着第八版的非小细胞肺癌的TNM分期的发表，一期又分为1A1、1A2、1A3和1B期，那么它的病理发现，五年生存率分别达到90％、85％、80％、74％，其中1A1期到1A3期五年生存率均大于80％。结合国内外专家的意见，早期肺癌、早期非小细胞肺癌一般认为是从1A1期到1A3期；另外一个，肿瘤的大小一般是小于3厘米，也就是我们所说的结节，而且没有支气管周围淋巴结、没有胸膜这些转移。一期肺癌通过临床的检查，做完手术以后，基本上绝大多数都是痊愈一个状态，目前为止我们发现的十年生存率，甚至都接近于百分之百。因此早期肺癌的发现，具有很大的一个临床价值。
早期肺癌筛查人群：
由于肺癌，尤其中晚期肺癌死亡率，就是五年的生存率，治疗后五年生存率都比较低。因此，目前早期肺癌的筛查就是显得非常重要。那么怎么样进行一个早期肺癌的筛查，早期肺癌筛查的人群是什么样的：
首先、肺癌有高危人群，比如45周岁以上的、压力比较大的人群，这是一个重点筛查的人群；
第二、是有家族史，比如家里头有得过肺癌或者相关自己的近亲有得过肺癌，这类也属于高危人群；
第三、包括一些结核病史、机体免疫力明确的有下降的这样病史的一些人，可以适当的把他肺癌的筛查的时间段降低一些，比如说40甚至30多岁；
第四、就是有接触粉尘史的或接触化学药品的这类人群，也是肺癌筛查的一个高危人群；
第五、长期吸烟的人群，尤其是大量吸烟，以及接受二手烟的人群，还有一些妇女经常在油烟状态下炒菜，这些接触油烟这类人群，都是一个早期肺癌筛查的高危人群。
因此作为高危人群的筛查，是现在早期肺癌筛查的一个主要的方向。另外，早期肺癌筛查一定要去选择一个正规的体检机构或者医疗机构，这样就可以保证筛查的质量。
早期肺癌的筛查流程：
早期肺癌筛查的流程主要是先去体检中心或者医疗机构进行挂号或者预约；然后按时间去进行低剂量螺旋CT检查；检查完以后，影像科大夫根据这个影像的表现，比如首次检查发现一个明确的一公分以上的结节，这个就是一个重点的进一步检查的对象。
进一步检查，可以进行一些增强、穿刺、活检或者是肿瘤基因的检测、肿瘤标记物这一检测，然后进一步明确它。
如果在一公分以下，也分几种情况，比如5毫米以下实性结节可以年度复查；5毫米以下如果是一个非实性结节，比如纯磨玻璃结节，进行一个年度的复查就OK了；如果是5毫米一个混杂性的结节，这个时候应该重点关注一下。混杂性的结节可以提到六个月到一年进行一次复查，磨玻璃结节和混杂结节如果在一年或者是半年到一年之间进行复查以后，发现实性成分增加或是出现实性成分，那么就高度提示恶性的可能比较大。如果实性结节也发现有增长，那么就需要进一步检查，去明确一下它的性质。5到10公分的结节要3到6个月进行复查，如果有比如气管血管聚拢征、有小泡征、有短粗的毛刺，还有比如胸膜凹陷征，就强烈提示，即使它是5到10公分，这种情况应进一步检查，去明确诊断。
如果没有就再改为一年一复查。这就是早期肺癌筛查一个初步的流程，当然具体的情况，要根据影像科大夫给您的具体的建议。
早期肺癌的筛查方法：
早期肺癌筛查的方法目前主要还是影像学低剂量螺旋CT的随访复诊。
如果首次发现肺结节，比如单发的、多发的、磨玻璃的混杂的这些结节，就需要根据影像科的大夫的提示，进行随诊复查。如果这个结节大于一公分，这时候就要进行增强、穿刺、活检以及相关的一些其他的检查，去明确一下，看看需要不要手术。如果在这个过程中发现有淋巴结肿大或者是淋巴结增多，还要进行淋巴结的检查。如果实在不放心，还可以进行PET-CT进一步的检查，看看有没有周围的转移或者全身远程的转移，这就是检查的主要的方法。
当然，早期肺癌这个筛查，相对来说尤其是对于小结节，是一个时间比较长的过程，有些患者或者是有些结节发现者，他有一些心理负担，如果实在有心理负担，可以适当的缩短一下复查的周期时间。
另外，患者一定要听从医生的建议，毕竟医生有比较好的一个临床经验，既可以避免给您带来不必要的经济负担或者身体各方面的影响，另外也可以及时的发现病变的问题，可以给您进行一个早诊断、早治疗。作为一个患者来说，一定要遵循这种科学的合理的检查，这是最主要的。
放疗的未来发展方向：
放疗的发展方向第一是要向政府高层提供更多的数据、提供更多的证据和一些数据的差距。十九大提到人们美好生活的向往是党执政的目标，十九大提到解决不充分不平衡的矛盾又是目前国家发展的工作重心，这些数据就已明显的体现出；从政府的角度要提供更多的信息；从媒体的角度要传递更多放疗的有效结果；从医务人员本身也要普惠放疗的知识；
第二要去治疗更多有效的病人提供证据；
第三，利用民营资本建更多的放疗医院，或者到全国各地去扶持更多放疗的发展的不平衡、不充分问题。
早期肺癌筛查：
肺癌的治疗效果与病变的发现早晚密切相关，晚期肺癌5年生存率小于20％，原位癌及早期肺癌5年生存率已接近100％，可见肺部疾患如果能够早期发现和干预，结局可能会截然不同。
早期肺癌高危人群：
一，45周岁以上、压力较大的人群，是重点筛查人群；
二，有肺癌家族史的人群；
三，有结核病史、机体免疫力有明确下降的人群；
四，有接触粉尘史或接触化学药品的人群；
五，长期吸烟的人群，以及接受二手烟的人群，还有妇女经常在油烟状态下炒菜，都是早期肺癌筛查的高危人群。因此作为高危人群的筛查，是早期肺癌筛查的主要方向。
结节是肺癌吗：
结节不一定是肺癌，从临床经验角度来看，绝大多数结节都是良性的或者是陈旧的炎性或者矽结节。
一般结节的肺癌发现率相对较低，因此体检或者去门诊检查时候发现结节、做CT或者胸片发现结节，这个时候患者不要过度紧张。即使万分之一的概率它是早期肺癌，这个时候癌症基本上是1A期或者2A期，只需要简单进行胸腔镜处理就可以完全去除，做完治疗后绝大多数的患者都是痊愈的状态。因此结节不一定是肺癌，患者检查出结节也不必过分害怕。
放疗后需要护理吗：
放射治疗是能量聚焦，是一种核辐射的放射线聚焦的过程，治疗的能量聚焦到病灶部位的时候会摧毁体内的癌细胞。放疗是无创治疗，不出血，针对性强，局部治疗效果好，摧毁力度强，患者的身体其他部位不受影响，对老年病人和身体体弱及有内科疾病的病人而言优势更大。
放疗以后不像手术，围手术期护理、抗菌素、感染基本不存在。放疗后患者就可以回家，年纪大的患者可以根据情况，在冬天保暖、防感冒、加强营养。根据身体的不同器官的状态进行对症支持处理。
癌胚抗原是什么意思：
癌胚抗原是一种具有人类胚胎抗原特性的酸性糖蛋白，最早在胎儿的肠道里发现。癌胚抗原是一个广谱的肿瘤标志物。癌胚抗原主要出现在空腔类器官，所以空腔类器官出现肿瘤时，癌胚抗原升高的可能性较高；但是它不具有器官专一性，癌胚抗原增高不能判断哪种具体的器官有肿瘤。
癌胚抗原一般是和其他肿瘤标志物配合使用，可以确定肿瘤的位置和性质等。一般癌胚抗原越高，预示病情可能会越严重。同时，吸烟会使得癌胚抗原升高，所以如果病人吸烟，要注意区分。
中医里有这样一句话“凡是得癌的人都是小腿经络不畅通的人，当然小腿经络不畅通不一定是癌症，但是得癌的人小腿经络都是不畅通的”。
为什么多拍打“小腿”，就能不得癌症呢?
小腿经络不畅通不仅会癌症高发，像牛皮癣，白癜风，鱼鳞病，强制性脊椎炎，高血压，高血脂，高血糖，糖尿病，女士宫寒，痛经，卵巢囊肿，子宫肌瘤，子宫内膜厚，月经量少等症状也都与小腿经络不畅通有很直接的关系。打通小腿不得癌症最根本的原因就是可以促进气血循环，很多人都忽视这一句话，其实人的经络只要是真正畅通的，不会得任何疾病，包括癌症，很多人之所以生病，就是因为你的某一条经络不通了，有的人可能会说，我的经络都是畅通的呀，你说那个畅通是“假通”，而不是“真通”。
你听说过心脏得过癌症吗，人体五脏六腑，心脏是唯一一个不生癌症的内脏，古中医认为：人有7个心脏，一个先天心脏，六个后天心脏，其中小腿就是人的六个后天心脏之一，西方医学也把小腿部视为人的第二心脏，为什么一个藐视平常的小腿肚能够被专家称为人的“第二心脏”呢?
因为人体约有70%的血液会集中在下半身，由于地心引力的关系，人体的下半身血液回流到心脏相对较慢，而小腿肚就像人体的一个气血发动机，能够加快气血回流，将血液送回心脏，以促进气血循环全身，因此小腿肚这个部位越健康，人的血液回流到心脏就越快，人也就越健康而少生病，鉴于小腿肚的功能如此重要，因此可以当之无愧的被誉为人体的第二颗心脏。
如何知道自己的“第二心脏”是否健康呢?
请用手轻轻抓捏自己的小腿肚，觉得触感如何呢?是僵硬、冰冷凉凉的?还是温暖、有弹性呢?
如果身心健康、每天都睡得很好的人，小腿肚摸起来会温暖、柔软、有弹性。相反，如果小腿肚比手掌更冰冷、软趴趴缺乏弹性、硬梆梆、肿胀到不行、肌肉里有硬硬的肿块、手指按压后有明显痕迹，应该都是身体不适、常常觉得这里痛、那里痛，或者内心烦恼很多、压力很大的人。
通过小腿肚，还能发现你身体有哪些地方不好
1、血压比较高的人，小腿肚会膨胀变得硬梆梆，而且容易发烫。
2、患有腰痛、肩膀痠痛、头痛、糖尿病等宿疾，或是烦恼很多、压力很大的人，小腿肚大多会浮肿得很厉害，肌肉内部有硬块，轻轻一压就会感到剧痛。
3、小腿肚热热的但不僵硬，表示急性发炎、感冒……
4、小腿肚冰冷且僵硬，预示有妇科疾病、自律神经失调
5、小腿肚冰冷，但触感柔软，预示有糖尿病的可能
6、小腿肚冰冷、柔软，但没有弹性，预示有肾脏病
7、如果小腿肚经常水肿的人，表示这个人的血液循环很差，很容易形成血栓，血栓像塞子一样，一旦阻塞在血管里，血液便无法继续流通，最糟的情形会造成猝死!为了避免出现脑梗塞，一定要养成按摩小腿肚的习惯;另外多喝水也能预防。
如果你有兴致，不放立即揉揉小腿肚1分钟，只要揉的对，许多人都可以感觉到脚尖马上会变温热，或是从后背升起一股暖意。为什么只是按按小腿肚，身体就会变温暖呢?上面已经说过，它能使血液顺畅地运行全身。血液顺畅是生命最重要的保障，当你的血液局部不顺畅时，你就会生病，而当你的血液全部不顺畅时，不要一天，你就会立马死亡!
如何按摩小腿肚呢?
按摩小腿肚5大重点：
1、一定要“从阿基里斯腱往膝盖后侧”方向按摩，才能促进血液回流至心脏。
2、搭配腹式呼吸，手指按压时吐气、将肚子往内缩，手指放松时吸气。节奏不能太急，要缓慢进行。
3、按压时必须保持“有点痛但可以忍受”的力道。小腿肚僵硬的人可先从“摩擦”开始，不宜勉强忍痛，手不能用力过度。按摩时保持笑容，才能缓解肌肉紧绷。
4、不限时间、地点、每天按摩次数。感到疼痛、难受时，千万不能勉强自己，必须立刻停止。洗澡后趁小腿肚温热时按摩，效果会更好。
5、按摩后会变得容易流汗或排尿，因此按摩前后请多补充水分，最好喝温开水。
重点提示：
工作空档、洗澡时、睡前、起床时，利用这些零碎时间都可以捏一捏、揉一揉，像每天都要刷牙一样，在生活中养成自然而然的习惯。只要你每天持之以恒按摩小腿肚1～2分钟，你就会发现身体变得越来越好!但贵在坚持。
另外：要依症状的类型来对应按摩小腿的不同部位。
身体某些部位的不适的话，也可以按摩对应的小腿部位来调理。基本是分为内侧、中侧、外侧，对应这些位置进行按摩。例如，身体比较冰冷的人，就应该有意识地去按摩小腿内侧。而如果是头痛、腰痛的话，就应该去好好按摩一下小腿的外侧和小腿中央的两侧。
外侧(小脚趾一侧)
头痛、肩周炎、腰痛、头晕眼花、耳鸣、肋间神经痛、膝盖痛等。
内侧(大脚趾一侧)
发冷、月经不调、便秘、内分泌失调、更年期病痛、小便困难、肝脏不适等。
从软骨到中央
心悸、失眠、心慌、喘气、头痛、坐骨神经痛、腰痛、浮肿、膀胱炎、胸闷胸痛等。
把脚抬高的动作以及单脚盘腿的动作
1、把右腿靠到椅子，抱在胸前。用两手从腿软骨到膝盖内侧依序揉按小腿肚。
2、两手拇指在小腿肚的中央重叠，用拇指左右揉按小腿的外侧和内侧。
3、换成左脚动作不变。
4、把右脚架在左边大腿上，单脚做盘腿的动作。
5、左手抓住脚踝，用右手从腿软骨到膝盖内侧依序进行揉按。
6、把小腿肚分为外侧，中央和内侧。分别进行揉按。
7、换成左脚动作不变。
不用手也可以。不用动手的按摩方法如下：
1、两手抓在椅子的后方。
2、右脚的小腿肚轻轻放到左膝上。
3、保持这样右脚上下移动，用膝盖来按摩小腿肚的中间部位。
4、移动脚的外侧和内侧，两侧各进行上下移动的按摩。
5、习惯了以上的动作之后，可以一边上下移动一边转动脚踝以促进血液的循环。
6、换成左脚动作不变。
得了癌症的病人最害怕听到的大概就是扩散了，就好像一张死亡通知单，确诊了癌症转移，就确定了要上黄泉路了。广大癌症患者应该都希望，肿瘤永远不扩散!但是肿瘤专家告诉我们，肿瘤不扩散是不可能的事情。那么，肿瘤为什么会扩散呢?
肿瘤为什么会扩散?
肿瘤转移是指恶性肿瘤细胞从原发部位，经淋巴道， 血管或体腔等途径，到达其他部位继续生长的这一过程。恶性肿瘤的这种特性，应该称为扩散。恶性肿瘤的转移往往是肿瘤治疗失败的主要原因。
癌症是细胞不受控制的恶性增殖，要增殖就要获取养分。对于上皮组织而言，主要的血管都在基底膜这一侧，癌症为了获取养分，就要通过次级新生的血管来达成目的。所以，扩散其实是肿瘤养活自己的一种方式。
从上述的文字我们不难看出，转移就是癌症的关键特征之一，如果没有转移，那么这个病连癌症都算不上了。也就是说，转移其实是癌症的“天性”!
有临床数据表明：在我们的身体里，每克肿瘤组织每天可向血液中释放300—400万个癌细胞。脱落的肿瘤细胞通过血液或淋巴流布全身，一旦条件成熟，散落的癌细胞会像种子一样在身体的任何组织器官种植，并迅速生长起来。这就是我们所说的转移灶。癌症晚期，转移灶多发，会严重危及患者的身体健康。甚至，威胁患者生命。但是，癌症细胞不是在哪里都可以生长起来的，肿瘤需要生长的微环境，只有适当的环境和条件，才能引发肿瘤细胞迁移，而血液或淋巴就是癌症细胞需要的环境和条件。
肿瘤什么时候开始转移?
癌症细胞基本都会发生转移。一般癌症短则数月长则半年，就会发生转移。 肿瘤在长到1-2厘米的时候，就已经具备了转移的能力了。当肿瘤细胞过度集中于机体的有限微环境时，这些细胞就会启动一组特定的基因，并开始形成类似于血管的结构，来营养自身的生长，从而促进癌症的转移。当癌症细胞长出来有利于自己生长的毛细血管以后，癌症对于身体的营养物质的吸收会变得十分迅速，这个时候也就是癌症生长速度最快的时候。
尽管目前作为绝大多数肿瘤患者首选治疗手段的外科手术，使一部分早期肿瘤患者获得了良好的疗效，相当一部分晚期患者仍免不了术后复发甚至广泛转移。其原因可能在于某些肿瘤的非特异性生物学行为，早期即发生了肿瘤细胞的转移而尚无临床表现，手术虽切除了原发病灶，减轻了肿瘤负荷，但仍存在肉眼和各种检测手段不能发现的亚临床病灶或微转移灶。
现在癌症的发病率越来越高了，很多人有一点什么症状就怕是癌症，这个虽然是有点杞人忧天，不过要知道的确有一些常见病跟癌症是有关系的。而且一些不起眼的“小病”可能会转化为癌症，大家一定要注意。
1、慢性溃疡性疾病：口腔溃疡和胃溃疡非常常见，许多人通常不会在意这些“小病”。一般的口腔溃疡，经过适当的治疗，7?10天即可恢复，但如果相同溃疡持续数周甚至一个月并不好，就可能和口腔癌关系密切了。胃溃疡也是这样，如果反复发作，胃粘膜反复受损刺激，可能是恶变，发生胃癌。
2、糖尿病：糖尿病患者的癌症患病率高于非糖尿病患者，最明显的癌症包括子宫内膜癌、乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、胰腺癌等。这可能与糖尿病和高血糖患者肥胖的高发生率有关。
3、中度非酒精性脂肪肝：近年来，越来越多人患上脂肪肝。但脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两种。非酒精性脂肪肝患者患上肝癌的几率为 2.3%，而中度非酒精性脂肪性肝硬化患者肝癌的发生率高达 15%～20%。酒精性相关的肝硬化患者中，肝癌的发生率约为 15%。
4、甲状腺结节：女性甲状腺结节发病率是男性的4倍以上。多发甲状腺结节多为良性。单个甲状腺结节偏向恶性。如果在超声报告中含有“淋巴结呈圆形、甲状腺内部出现钙化、皮髓质分界不清、淋巴门消失或囊性变等”字样，那是在提示你，患上甲状腺癌的可能性变大了。因此，如果发现甲状腺肿块，有必要去医院诊断，早点确诊，早点治疗。
常规化疗药物只对增殖期的肿瘤细胞起作用，而对休眠期的肿瘤细胞不起作用。
有的肿瘤细胞在生长，分裂增殖;而有的在休眠，“不吃不喝不活动”。当化疗药物杀灭一定量的肿瘤细胞以后，休眠的肿瘤细胞就会进入增殖期，以补充被我们消灭掉的“癌同胞”，前赴后继。
一定量的化疗药物只能杀灭一定百分比的肿瘤细胞，因为肯定不是“百分百”，所以常规化疗不能根治肺癌。当肿瘤细胞的数量减少到足够低的时候，可被人体免疫系统所清除，前提是我们自身的免疫系统没有被化疗药物摧毁。
常规化疗对肿瘤细胞的杀伤非特异性，有杀错，没放过，患者毒副反应明显。且有些患者易产生抗药性，化疗失败，这些都是常规化疗的不足。
近年来，MRI磁共振在肺部的应用增加，对肺癌导致心脏、纵隔、大血管受累患者的检查甚佳。但总的来说，肺部MRI磁共振检查仍不十分普遍。那么，胸部MRI磁共振检查的优势有哪些呢?
1.MRI磁共振检查没有射线，无电离辐射;
2.MRI造影剂很少有过敏反应;
3.密度分辨率高，对肺癌侵犯胸壁软组织、纵隔、心包、膈肌等十分敏感;
4.定位非常准确，能显示肿块旁的气管、支气管、血管受压移位情况，明确肿块与血管的关系;
5.对纵隔结构及肺门结构的观察有优势。
胸部MRI磁共振检查的不足
1.胸部MRI磁共振空间分辨率不如CT，对肺细微结构观察欠佳，对直径1厘米以下的结节显示比较困难，不如CT敏感;
2.对钙化不敏感，鉴别诊断受到影响;
3.对体内有金属的患者不能进行MRI检查，如心脏起搏器、支架等;
4.检查时间较长，需要屏息配合，幽闭恐惧症、危重患者、小儿常常不能配合检查。
对于肺癌患者来说，CT检查是必须的。如果患者因碘过敏等原因不适合做CT，或者经过CT检查后还需要更多病变信息时，MRI是一个选择。