扎完火针之后，第一、要先穿好衣服，如果是颈部扎针，最好戴一条围巾；第二、注意皮肤的愈合情况，不要接触脏东西和水，防止局部皮肤感染；第三、如果局部皮肤发红，一直没消下去，可以做冰敷，让炎症反应减下来，减少火针对皮肤的影响。
艾灸有什么作用:
艾灸具有温经通络、散寒除湿、补气助阳、温补脾肾、行气活血、通瘀散结等作用，它可以使人体的元气充足，精力旺盛，抗衰延年。两千多年，人类一直以艾绒作为灸疗的主要燃料，是因为艾叶苦辛、生温、熟热、为纯阳之性，能回垂绝之亡阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿。
用艾绒作为艾灸的主要燃料，它能够通透经络而且可以理气活血，而且艾绒燃料在我们国家是比较容易获得的。它特性易燃，而且不容易松散，热力比较深厚持久，而且可以气味芳香、醒神，所以，一直为艾灸疗法的主要燃料。
高血压怎么艾灸:
艾灸治疗高血压效果良好，部分的患者再辅以艾灸后血压可以逐渐稳定，以至于恢复正常。
在高血压的艾灸治疗中，采用周期治疗法，以八天为一个周期。第一天艾灸中脘、足三里穴；第二天艾灸环跳、阳陵泉穴；第三天艾灸风市、申脉穴；第四天艾灸肩髃、曲池穴；第五天艾灸风池、悬钟穴；第六天艾灸身柱、阳关、三阴交穴；第七天艾灸委中、照海穴；第八天艾灸百会、痖门穴。一般对于高血压患者在前七天的艾灸穴位中，建议患者灸四个疗程以后再开始灸第八天的穴位。因为灸百会、痖门对降压以及减轻头晕、头痛等症状具有疗效。
而灸之过早会因为经脉未通，艾火不能流行聚于头部，而使头晕等症状加重，因此建议先灸通中下部的穴位，在加灸头部穴位。在以上穴位艾灸的同时，建议患者每天还要灸神阙穴30分钟。
刺络放血疗法是一种局部损伤的操作，所以患者治疗后不要马上起来，应休息五到十分钟，否则会出现头晕乏力等现象。放血量较大的患者，在治疗前应多喝水，刺络放血当天不要洗澡，防止局部针眼感染脏水，造成皮肤软组织受损。
火针疗法又叫温通方法，是现在临床上常用的一种针刺方法。操作时用特定的火针针具，先用酒精点火把针具烧红，将烧红的针尖迅速刺入身体穴内，从而达到温经散寒、疏通经络、生肌敛疮、疼痛自止等作用。可以治疗各种疾病，如中风、偏瘫等。
针灸其实不能完全的丰胸，需要辅以内服和外用药物，才能起到丰胸效果。但是针灸对女性的乳腺增生、产后乳腺炎、乳房下垂等疾病治疗效果明显。女性这些问题有很多原因是由于气血的不足，或者是脾气的亏虚造成，因此通过针灸的调理能够在一定程度进行改善。
内热能针灸吗：
针灸可以止痛，也可以疏通经络，但实际上针灸也可以泻火。中医的荥穴能够起到泻火的作用，还有一些督脉的穴位也可以泻火，比如大椎穴在肺部感染发烧时点刺放血，效果特别的好。此外合谷穴对鼻炎、咽炎、牙齿肿痛等有很好的泻火作用，另外还有泻肝火的太冲穴，泻胃火的厉兑穴，太冲穴在足大趾和足次趾之间的缝隙，厉兑穴在足二趾和足三趾之间的赤白肉际的缝隙。
肝火是指经常暴躁易怒的状态，肝火旺盛的患者按揉太冲穴会有压痛的感觉。
胃火是指患者有口臭、牙龈出血、便秘等症状，按压厉兑穴有泻胃火的作用。
冠心病艾灸有用吗：
艾灸是防治冠心病的一种有效方法，建议冠心病患者采用周期保健灸疗，如以九天为一个周期。
第一天灸中脘和足三里穴；第二天灸下脘、气海、天枢穴；第三天灸关元、曲骨、三阴交穴；第四天灸期门、大冲穴；第五天灸心俞、神门穴；第六天灸膈俞、膻中、巨阙穴；第七天灸厥阴俞和少海穴；第八天灸天池和间使穴；第九天灸肾俞和照海穴。每天每个穴位的灸疗时间为25到30分钟，以上穴位循环灸，每天需灸神阙穴25分钟。
如果出现病症，建议患者立即灸心前区乳周部位，对疼痛的缓解具有一定的作用。
近视眼治疗：
近视眼已经是目前青少年发病中的常见病，近视眼的临床特点是：近距离视物清晰，远距离视物模糊。对于近视眼的治疗，其保健灸治疗方法常采用以十天为一个治疗周期。第一天艾灸中脘、足三里穴；第二天艾灸期门、太冲穴；第三天艾灸肝俞、章门穴；第四天艾灸命门、曲泉以及筋缩穴；
第五天艾灸瞳子髎、丘墟穴；第六天艾灸足临泣、光明穴；第七天艾灸巨髎、合谷穴；第八天艾灸颈四椎旁以及中渚穴；第九天艾灸风池、上星、印堂穴；第十天艾灸肾俞、照海穴；以上穴循环灸至愈，每日加灸神阙穴30分钟。
温针灸的功效：
温针灸是在毫针针刺后，在针尾加置艾柱，点燃后使其热力通过针身传至体内，是中医针灸的一种传统治疗方法，即给病人进行针灸治疗时，在进针以后通过提、插、捻、转的方式，病人获得疗效之后，再给患者加上艾灸。
加艾灸有两种方法：
第一种，直接把艾绒用手捻的方法附着在针柄上，然后再点燃；
第二种，可以把艾条截成两厘米长的一段艾条 ，插在针灸针的针柄上，再把艾条点燃。这除了有针刺激的作用，还有一种温热的效应；温热可以通过针传到机体的深层组织，能把患者机体里的寒邪给驱散，这就是温针灸的作用。
温针灸具有温通经脉、行气活血的作用，比较适宜一些虚寒性的疾病。
针灸减肥效果较好，而且也没有副作用，已经成为越来越多减肥者的选择。针灸减肥一般适用于单纯肥胖的人群，这种肥胖者没有并发症；同时也有一些不适合减肥的人，中医称为“膏人”，即由于气虚而导致皮肤很长的肥胖者；还有一类人称之为“肉人”，即运动量较大的运动员，也不适合针灸减肥，主要通过减少运动减肥。因此，针灸减肥主要适用于单纯性肥胖的人，不适合于患病期间的人和有贫血者以及患有皮肤病和生理性肥胖者。针灸减肥最合适的年龄是在20~40岁之间。
在治疗疾病的过程中，有不少的人，都会选择针灸，通过针灸之后，就能够有效的达到养生的效果，但是有一些人，也会发现明显的淤青现象，淤青的出现有很多不同的原因，可能和医生水平有一定的关系，也可能是体内湿气而导致的，不管如何建议还是引起重视。
在目前治疗疾病的过程中，最为传统的一种方式，其实也就是针灸，我们可以看到市场上，有很多不一样的针灸馆，大家在日常的生活中，经常性的会去做一些针灸，能够有效的达到辅助治疗疾病的效果，可以发挥养生的效果，可是有一些人在选择针灸之后，出现了明显的淤青现象，那么针灸后出现淤青是怎么回事？
一、医生水平有关
事实上这是医生的水平，之所以会出现淤青的现象，很有可能就是因为充血而导致的，比如说医生在刺入的过程中，动作比较粗暴而引发。
其实在选择针灸治疗的过程中，为了有效的保证效果，一定要避开血管和神经，否则的话，很有可能就会造成严重的危害，因此建议大家，一定要选择专业的医院，这点是非常重要的，可以有效的减少并发症的出现。
二、体内湿气导致
有一些人在选择针灸之后，肌肤的表面出现明显的淤青现象，其实这种情况的出现，就说明体内所含有的湿气，是非常严重的，在这个情况下，也应该尽快的接受治疗。另外也有可能是因为肌肤，过于刺激而引发的一种现象，需要尽快的接受治疗。
三、血管损伤
针灸后，针灸部位的瘀伤，主要由皮下毛细血管出血引起，如果病人有凝血功能障碍，那么更有可能就会出现，明显的瘀伤现象。
四、动脉出血
医生在针灸过程中，有可能穿刺皮下小动脉，小动脉出血形成皮下瘀斑。在任何情况下，患者不必紧张，不必担心，这种情况下，都会伴有时间的延长，逐渐会被吸收，一般只需要2~3天的时间，如果出现大面积淤青的现象，也可以通过热敷的方法来改善。
做完了针灸理疗后，有些患者发现自己的针灸部位出现了淤青，这种情况，其实是正常的，那是因为在针灸的过程中，刺破了一些微小的血管所引起的，一般一两天就可以消失了。如果过了两天还没有消失的话，那么建议要到医院就诊。
有些患者发现自己做完了针灸的理疗后，针灸的部位总是会出现淤青的情况，这让很多人感到非常困惑，那么针灸后有淤青是怎么回事？下面我们一起了解一下。
在针灸后出现了淤青的现象，其实是正常的。淤青这种东西，其实属于人体内部的毛细血管发生破裂之后所出现的一种的生理现象。由于血管具有脆弱性的特点，所以很容易破裂，而且也很快就能够恢复过来，所以患者是不用过分担心。
针灸后所发生的现淤青，通常指的是针刺之后，所发生的淤青。一般来说，针刺在人体血管十分丰富的地方的话，那么都会很容易发生淤青这种情况的。比如说人类的眼睛周围，此外还有面部以及腹部等等，都是很容易出现淤青的。
在针刺的过程之中，如果碰破了一些微小的血管的话，又或者是者一些比较粗的血管之后，出血的情况就会发生在皮下组织，而血液瘀阻就会出现在皮下组织，从而导致了淤青，甚至是淤紫的出现。一般来说，这种淤血通常快的话，需要2天左右就可以消失了，如果慢的话，需要1到2周才会被吸收，然后淤青的颜色也会开始渐渐转变为淡色，直至完全消失。
一般来说，如果自己感到淤青有些严重的话，那么患者也可以通过借助热敷这种方式来解决问题的。通常来说，热敷这种方式，可以帮助患者的血液加速循环，这样子就可以有效使得雪淤青尽快消失了。不过，瘀清这种情况的的消除，往往都只是时间问题而已，如果天气寒冷的话，血液循环就会慢一些，消除会较慢。
针灸是属于中医理疗的一种，它是针法和灸法的总称。针灸的作用原理就是通过针刺和火两种方法进行刺激我们身体上的穴位，进而改善经络中气的流向以及调理身体的目的。在做完针灸治疗之后应该要注意避风、防寒保暖，其次就是要配合控制饮食，尽量不吃辛辣刺激的食物。另外，针灸之后三个月不要行房，防止影响针灸的效果。
针灸也是中国比较特色的治疗疾病的手段，医生需要先在临床上诊断病人病因，然后再对相应的穴位进行治疗。针灸的种类通常分为毫针刺法、其他刺法、拔罐法、梅花针疗法、艾灸、现代刺法灸法。中医师会根据患者的病情来选择针法。针灸现在已经越来越流行，但是很多人还是不清楚针灸的作用有哪些。那么，针灸的作用是什么？
一、针灸的作用
1.扶正祛邪
所谓的扶正祛邪其实就是保健的作用，通过针灸可以赶走身体内部的一些疾病，让身体恢复正常健康。
2.疏通经络
人体由很多经络组成的，但人的经络经常会出现淤堵的现象，采用针灸可以疏通经络，缓解浮肿、肿胀、气血不足等的问题。
3.调和阴阳
所谓阴阳也跟我们的身体健康有关系，中医里面的阴阳失衡表示的就是生病的意思。针灸则可以调节我们的阴阳，使身体趋于一个平衡的状态，远离疾病。
4.美容养颜
针灸其实也可以解决一部分的皮肤问题，比如常见的青春痘、皮肤暗沉、黑眼圈等等。针灸可以促进血液循环，减少面部黑色素沉淀以及调节水油平衡。
二、针灸后注意事项
1.防止着凉
针灸之后不要吹冷风，也不要马上洗澡。避免寒湿邪气入侵体内。因为针灸之后经络相对比较脆弱敏感，温差大对经络损伤很大。
2.忌辛辣刺激食物
针灸之后最好是进行低盐低糖饮食，不要吃一些辛辣刺激性食物，控制饮食，尽量做到少吃多餐并且减少碳水化合物的摄入。最重要的是禁止食发物，比如鸡肉、牛肉等。防止影响针灸的功效。
3.禁欲
针灸期间以及针灸后三个月最好禁止同房，否则也会影响针灸效果。
尺泽。尺，小也。泽，池也。尺泽名意指侠白穴浊降之雨在地部形成的小泽。何以侠白穴降地之雨在地部只形成小泽而非大泽。这是因为人体的不同经脉分属不同的方位、不同的区域。肺应秋，属西方，为经过长夏之后的时序，土地干燥（脾部肌肉要比其它经脉所属区域的干燥），侠白穴天部的雨降大部分为脾土吸收，故而在地部只能形成小泽。
【定位归经】
直刺0.3-0.5寸，艾条灸5-10分钟。取此穴位时应让患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿势，尺泽穴位于人体的手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧外即是此穴（或在肘横纹中，肱二头肌桡侧凹陷处）。该穴上方3-4厘米处用手强压会感到疼痛处，就是“上尺泽”。
【功能主治及配伍】
古代记述：咳嗽、喘息、气逆、咯血、善呕、胸胁满痛、肺痨、心痛、心烦、癃闭、胃痛、腹胀、绞肠痧痛、便秘、鼻衄、喉痹、舌干、振寒、瘛疭、潮热消渴、癫疾、痿疟、腰痛、肩脊痛、风痹、手臂不能上肩，肘臂挛痛。
现代报道：感冒、咽喉肿痛、扁桃体炎、喉炎、咽炎、支气管炎、百日咳、肺炎、胸膜炎、肋间神经痛、丹毒、胎位不正、麻疹、高血压、肺炎、支气管哮喘、肺结核、急性胃肠炎、肘关节及周围软组织疾患。
（1）配合谷穴，有行气活络，祛瘀止痛的作用，主治肘臂挛痛，肘关节屈伸不利。
（2）配肺俞穴，有降气止咳平喘的作用，主治咳嗽，气喘。
（3）配委中穴，有清热化湿的作用，主治吐泻。
（4）配太渊穴，经渠治咳嗽，气喘。
（5）配孔最穴治咳血，潮热。
（6）配曲池穴治肘臂挛痛。
【保健方法】
尺泽穴是常用的保健穴位之一，其主要的日常保健方法有以下四种：
（1）按摩法：用大拇指弹拨尺泽穴100—200次，能防治气管炎、咳嗽、过敏。（弯曲拇指，以指腹按压尺泽，每次左右各按压1—3分钟）。
（2）艾灸法：用艾条温和灸5—20分钟，每天一次，可缓解治疗肘痛、上肢痹痛等。（隔姜灸5—7分钟壮或温和灸10—20分钟）。
（3）刮痧法：用面刮法从上向下刮拭3—5分钟，隔天一次，可治疗咳嗽、心烦、呕吐等。
（4）针刺法：直刺0.5—0.8寸，或点刺出血，可灸。针感酸麻胀向前臂桡侧及拇指放散。
【适用人群】
尺泽穴常用于中青年和老年人日常保健，尤其适用于以下体质的人群：
（1）急性咽喉肿痛：主要表现为咽喉肿痛伴发热头痛、周身不适，体温达38℃以上。这种体质的人适合针刺尺泽穴法。
（2）急性吐泻：主要表现为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。这种体质的人适合艾灸尺泽穴法。
肺热：主要表现为有发热、咳嗽、烦渴、胸痛、咯痰量多，气味腥臭，或脓血相兼，这种体质的人适合刮痧尺泽穴法。
【注意事项】
（1）不宜疤痕灸，以免影响关节活动。
（2）针刺时掌握肘弯深度，太深可刺过穴下陷脉，导致出血，邪气内陷而气结于内，造成手臂不能屈伸。故直刺深度不宜超过1寸。
许多朋友喜爱洗完澡后做刮痧，刮完之后身体轻松许多。可能许多人也想要做刮痧，但是对于其好处并不了解，害怕盲目进行会影响到身体健康。所以对于刮痧的好处多做一些认识，同时也要注意好处再多，也不能过于频繁地做刮痧。
刮痧的好处：
1、调节阴阳
阴阳是中医理论的基本核心。人体在正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态。如果因七情六淫以及跌仆损伤等因素使阴阳的平衡遭到破坏时，就会导致阴胜则阳病，阳胜则阴病等病理变化，而产生阳盛则热，阴盛则寒等临床证候。刮痧保健的关键就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰，使机体转归于阴平阳秘，恢复其正常的生理功能，从而达到治愈疾病的目的。
2、活血化瘀
人体肌肉、韧带、骨骼一旦受到损伤，在局部产生淤血，使经络气血流通不畅，若瘀血不消，则疼痛不止。这时在局部或相应腧穴刮拭，可使淤血消除，新血得生，经络畅通，气血运行，达到通则不痛之目的。这就是刮痧活血化瘀的作用。
3、清热消肿
根据中医治法中热则疾之的原理，通过放痧手法的刺激，使热邪疾出，以达清热之目的，使内部阳热之邪透达体表，最终排出体外，以清体内之瘀热、肿毒。
4、祛痰解痉，软坚散结
由痰湿所致的体表包块及风证，通过刮痧、放痧治疗，使腠理宣畅，痰热脓毒外泄，有明显的止痉散结效果。