失眠现已成为一种常见的疾病，中医认为，失眠主要是由脏腑气血阴阳失调所致，需要根据患者不同情况，选取不同经络及组穴辨证施治，特别在治疗更年期女性失眠效果尤佳。针灸治疗失眠不仅能够避免药物依赖，还能在调整失眠的同时，安神定志，舒肝理气。
温针灸是中医针灸的一种传统治疗方法，先给病人进行针灸治疗，在进针以后提、插、捻、转，病人得气获得疗效之后，再给患者加上艾灸。加艾灸有两种方法：一种，就是直接把艾绒用手捻的方法附着在针柄上，然后再点燃；另一种，可以把艾条截成两厘米长的一段艾条，插在针灸针的针柄上，再把艾条点着。这除了有针刺激的作用，还有一种温热的效应；温热可以通过针传到机体的深层组织，能把患者机体里的寒邪给驱散，这就是温针灸的作用。温针灸比较适宜用于一些虚寒性的疾病。
针灸减肥一般不强调特别去节食,但是必要的饮食结构和饮食方法的调整还是应该需求的或者是需要的。如果光去节食减肥，减肥基本的持久而且造成了内在内分泌的紊乱，甚至比过去还要肥胖或者是即使没有肥胖，但是它对机体的损伤，跟肥胖病的损伤来讲，即使不节食所造成的损伤反而小于节食减肥所在带来的损害。也就是说节食，如果光有节食单一的方法减下来了，他机体的损伤很大，反而比不节食那个肥胖更危险。所以从这个角度上面来讲，我们不主张针灸减肥过度节食，但是我们要求的是为了配合针灸治疗，晚上少吃一点主食和特别肥腻的高能量的食物。另外在吃饭的时间上面，尽量放在早上和中午多吃，晚上临睡觉的时候少吃，因此我们这就叫“两调”。调时间、调饮食的结构，就这两点。调饮食的时间和饮食的结构这样做到了，就有助于针灸减肥。
临床上火针治疗的疾病分为三类，第一类疼痛性疾病，如头痛、颈椎痛等；第二类寒性疾病，如老寒腿，寒凉是阳气虚的表现，而火针具有较好的温阳作用；第三类皮肤性疾病，如局部脓性分泌，火针疗法通过局部刺激，可以很好地减少皮肤脓性分泌。
面瘫发病人群广泛，是针灸科常见的疾病，同时也是季节性高发病。针灸治疗面瘫的周期，需根据患者病情程度及基本状态而定。年轻患者身体状况较好所以治疗周期相对较短，两个月基本可以恢复，而体质较弱的患者恢复时间相对较长在两个月以上。
针灸治疗的群体非常广泛，从几个月大的婴儿到八九十岁的老年人，不同的体质情况，不同的病症情况都是能够接受针灸方式的。针灸破皮时的疼痛，因人而异，每个人的感觉是不一样的，但都在可忍受的范围内，因此不必感到害怕。
高血压艾灸哪里：
在高血压的艾灸治疗中，建议采用周期治疗法，以八天为一个周期。
第一天艾灸中脘、足三里穴；第二天艾灸环跳、阳陵泉穴；第三天艾灸风市、申脉穴；第四天艾灸肩髃、曲池穴；第五天艾灸风池、悬钟穴；第六天艾灸身柱、阳关、三阴交穴；第七天艾灸委中、照海穴；第八天艾灸百会、痖门穴。一般对于高血压患者在前七天的艾灸穴位中，建议患者灸四个疗程以后再开始灸第八天的穴位。
在以上穴位艾灸的同时，建议患者每天还要灸神阙穴30分钟。
火针是用火烧红的针尖迅速刺入穴内，以治疗疾病的一种方法。火针治疗痤疮基本没有副作用。火针治疗痤疮在临床上并不是一个特别常用的方法，只是偶尔用于治疗脓疱型和结节型痤疮，这一类痤疮患病部位有着化脓性验证的典型症状：红、肿、热、痛，尚有一些结节性的疙瘩。此时使用火针进行点刺，促使脓血排出，这样有助于痤疮愈合。此外，火针有祛瘀生新的作用，使用火针治疗痤疮的同时可以刺激周围正常细胞组织再生，帮助愈合。因此，火针治疗痤疮基本没有副作用。
刺络放血是中医传统的针刺方法，《黄帝内经》中有一半以上的治疗都是运用刺络放血。气血在周身经络中运行，当某些部位拥堵气血无法正常流过时，刺络放血可以针对被拥堵的部位，直接通过针刺、刺络、拔罐等方法，将拥堵局部的瘀血排出体外，使经络能够更通畅。疏通拥堵经脉分为三种层次：微通、温通和强通，刺络放血属于最强烈的强通，它是针对有明显瘀滞气血不能够顺畅流动的时候，应用的一种强通的方法，它将局部的瘀血排出体外，使气血能够在经络中顺畅地运行，达到“通则不痛”的效果。
任何治疗肥胖的方法，从某种意义上说都会反弹，只不过是反弹快慢不同，反弹多少的问题。但是针灸反弹在所有治疗的方法中是反弹量最小、最容易控制的。反弹主要是因为病人在配合针灸治疗的同时，没有及时调整饮食结构和适当运动，在针灸减肥成功后，没有进行巩固治疗。因此，要把巩固治疗作为针灸减肥防止反弹的一个重要措施。因此，减肥成功后要想避免反弹，首先要及时调整自己的饮食结构和习惯，尽量不多吃，注意营养搭配；其次还要增加适当的运动；此外，在治疗后期要注意坚持治疗，按照医嘱定期进行巩固治疗。
针灸具有一定的专业性，针灸上针刺的手法，在选穴位上一定要在专业的医生指导下进行。比如一些背部的穴位、一些血管周围的穴位、一些神经部位的穴位等，不能过度接受刺激，因此建议大家在专业医师的规范操作下进行针灸以避免风险。
艾灸本身，也就是中国传统的一种方式，这种方式能够有效的，达到强身健体的效果，但是每个人的体质不同，可能就会出现艾灸烫伤，艾灸烫伤之后怎么样来进行处理，必须要结合个人的情况，大部分的情况下，并不会造成严重的影响，等待自行吸收恢复即可。
每个人的体质，是完全不同的，虽然说艾灸是一种非常好的方式，能有效的达到强身健体的效果，也具有养生的效果，可是有一些人，在艾灸的过程中，可能因为所选择的地方，不是很专业，这就导致肌肤出现烫伤的现象，那么艾灸烫伤怎么处理，才是比较正确的呢？
一、一级烫伤
艾灸治疗后，表皮基底层以上皮肤损伤，水肿或水泡均为Ⅰ度烫伤，Ⅰ度烫伤未损伤基底层，I度烫伤后，95％的水泡会出现，一般直径约1厘米，在吸收前不需要治疗。
大多数直径为2-3厘米的水泡，都会破裂，等到里面的水疱破裂之后，为了有效的预防感染，也可以在肌肤的表面上，适当性的涂抹消炎药，千万不要用针刺破，应该自然的等待它愈合，否则可能会引起不必要的感染。
二、二级烫伤
破坏皮肤底层，但不损伤皮肤组织，产生水肿、溃疡、体液渗出等，被称为二级烫伤。如果伤口表面有水泡，那么可以用针在火上进行消毒之后，然后把水泡的皮撕掉，把里面的液体全部的排出，能够有效的缩短恢复的时间。
而在整个过程中，可以适当性的涂抹药物，也应该时常保持干燥，一般的情况下，使用这种方式4天之后，应该就能够有效的促进恢复。
三、三级烫伤
持续艾灸后，大部分或全部皮肤组织被破坏，导致肌肤出现明显的变化，然后水肿、溃疡，形成无菌线化脓，称为Ⅱ度烫伤。首先不需要接受治疗，在伤口上涂抹，含有薄荷的杀菌药膏，然后再根据规定的时间，来更换药物，大部分的情况下是不需要消除的，这些也是大家应该了解的一些内容。
针灸是中医治疗疾病的一种方法，针灸以后有一些人会出现针眼疼痛问题，出现这种情况一般都不会有太大的影响，但如果针眼泛红疼痛，就有可能是出现了炎症，使用消炎膏治疗，也有可能是出现过敏情况，应该找到过敏原及时用药物治疗，还要注意正确饮食，不要吃发物类食物。
针灸可以治疗各种各样的疾病，也是比较安全的一种治疗方法，但每一个人的身体情况不一样，可能在针灸以后，身体出现不舒服的症状，针眼地方会有疼痛感觉，应该了解清楚原因好好解决，下面就来看一下针灸后针眼疼痛怎么办？
一、不做特殊处理
如果在针灸过后针眼的地方疼痛，但并没有红肿或者瘙痒症状，那么就证明情况并不是很严重，只要加以重视，好好护理，很快就能够恢复过来，在针灸的时候会进行消毒，而且现在很多的地方都是使用消毒的一次性针，不会有发痒或者红肿疼痛的症状出现，不用使用特殊的方法处理。
二、涂抹消炎膏
针灸以后针眼地方疼痛发痒，而且有泛红的症状，那么就有可能是出现了炎症，这个时候就需要好好处理，可以使用一些消炎药物口服，还可以涂抹一些消炎药膏，做好皮肤清洁工作，每天更换衣物，辛辣刺激的食物不要吃，这样做就能避免大面积感染情况出现。
三、使用抗过敏药物
如果针灸以后针眼地方疼痛以及瘙痒的症状是很难忍受的，那么就有可能是出现了过敏，这个时候最好及时赶到医院检查，寻找过敏原，然后再进行下一步的治疗，使用药物治疗就不错，能够控制过敏扩散，能够让身体恢复的速度变得更快。
针灸过后针眼疼痛用上面这些方法解决就非常不错，针灸能够起到疏通经络，调和阴阳，扶正祛邪作用，对身体健康帮助很大，所以可以使用这种中医方法解决，但是如果出现不舒服的症状应该马上停止，并且需要使用相应的手法来治疗。
在当今社会中，越来越多的人都很注重养生了，按摩穴位就是其中之一，尤其是按摩三阴交的穴位，对人体有很多的好处，那么按摩三阴交好处有哪些呢，有补血养颜、紧致肌肉、调理月经等等好处，下面我们就一起来看一下吧。
1、补血养颜
按摩三阴交具有补血养颜的好处，中医学认为，经常按摩三阴交可以补气血，起到补血养颜的功效。
2、紧致肌肉
按摩三阴交具有紧致肌肉的好处，可以使面部的肌肉起到紧致的效果，这样可以使面部的肌肉不易下垂。随着年纪的增长，人的肌肉也会随之逐渐下垂，经常按摩三阴交的话，可以健脾，从而减慢了肌肉松弛的速度，使肌肉保持紧致健康的状态。可以在每天晚上九点钟的时间，每天按摩大概二十分钟，左右腿的三阴交部位都按摩，可以调理脾经，紧致肌肉。
3、调理月经
按摩三阴交具有调理月经的的好处，其中三阴交是脾、肝、肾等经络的交集穴位，经常按摩的话，可以改善气血，进而可以调理月经，而女人易长斑、皱纹等等，大多数都是因月经不调引起的，所以可以经常按摩做一下调理。
4、保持血压稳定
按摩三阴交具有保持血压稳定的好处，三阴交具有智能调节体内的功效，在血压不稳定的时候，可以试试按摩三阴交穴位二十分钟，不过一定要坚持，差不多三个月的时间，就可以慢慢的把血压调理正常。
5、改善性冷淡
按摩三阴交具有改善性冷淡的好处，现代社会很多女性由于长期的压力及作息的不规律等因素，都有一定程度上的性冷淡，影响了夫妻的感情。而经常按摩三阴交的话，可以补气补血，可以提高性欲，改善性冷淡的症状。
二间，经穴名。出《灵枢·本输》。别名间谷。属手阳明大肠经。荥穴，五行属水。位于手指，第2掌指关节桡侧远端赤白肉际处。微握拳取之。布有桡神经的指背神经，正中神经的指掌侧固有神经，桡动、静脉的指背及指掌侧固有动、静脉。二间。二，概数，在此表示较小之意。间，间隔、空隙也，指本穴物质所处为空隙之处。
该穴名意指本穴的气血物质位处不太高的天部层次。本穴物质为商阳穴传来的温热水气，在本穴所处为不太高的天部层次，二间之名即是对本穴气血物质所在的空间层次范围的说明，故名。
【定位归经】
微握拳，在手食指本节（第2掌指关节）前，桡侧凹陷处。有指浅、深屈肌腱；有来自桡动脉的指背及掌侧动、静脉，有桡神经的指背侧固有神经，正中神经的指掌侧固有神经。
【功能主治及配伍】
现代常用于身热头痛、咽喉肿痛、齿痛腮肿、目痛鼻衄、口眼歪斜；手指肿痛、麻木、屈伸不利；咽炎，喉炎，扁桃体炎，牙痛，鼻出血，麦粒肿，肩周炎等。
（1）鼽衄：二间、风府、迎香（《神应经》）。
（2）目痛红肿不明：二间、合谷、肝俞、足三里（《神灸经论》）。
（3）齿痛：二间、颧布（《针灸甲乙经》）。
（4）伤寒头痛身热：二间、合谷、神道、风池、期门、间使、足三里（《类经图翼》）。
（5）肩背相引：二间、商阳、委中、昆仑（《神应经》）。
（6）眼目昏花，视物不明：二间、上星、心俞、肝俞、肾俞、足三里、光明（《杨敬斋针灸全书》）。
（7）口眼喎斜：二间、颊车、水沟、列缺、太渊、合谷、地仓、丝竹空（《神应经》）。
（8）多卧喜睡：二间、三间（《针灸资生经》）。
【保健方法】
针刺法：二间穴直刺0.2—0.3寸。
艾灸法：二间穴艾条灸5—10分钟，二间穴艾炷灸3壮。
按摩法：以另一手大拇指指腹按压在二间穴上，另一手食指顶挟住食指关节处上，大拇指行顺时针揉按，由轻到重，反覆几次。一般经5分钟后，症状可缓解。
【适用人群】
（1）齿痛腮肿：主要表现为齿疼痛，腮帮子肿大，非常疼，而且肿大特别严重。这种体质的人适合艾灸二间穴法。
（2）口眼歪斜：主要表现为嘴歪向一边，口水从口角流出，示齿时口角歪向健侧，不会做鼓腮、吹口哨等动作，而且病侧眼睛不能紧闭，眼球向外上方转动。这种体质的人适合按摩二间穴法。
（3）手指肿痛：主要表现为疼痛或伴发结节周围软组织红、肿、疼痛或压痛。这种体质的人适合针刺二间穴法。
【注意事项】
（1）按摩肩髃穴方向应同肌肉走向一致：沿肌肉生长方向，轻缓地，有韵律地耐心进行，皱纹同肌肉走向是呈直角的，手与皱纹呈直角运动，也就是顺着肌肉的走向。
（2）按摩肩髃穴时使用的手指：按摩时以中指和无名指在皮肤上轻轻画圈，轻到再轻就无法触摸的程度，手指移动要有韵律感，切忌过分摩擦表皮。
在生活中初养鱼的朋友们对滤材的了解，往往从过滤棉开始，接着了解到养水需要培养硝化细菌，随后会购买放置人工滤材陶瓷环、玻璃环、细菌屋等。当然就要提到火山石，因为它有一定的过滤作用。那么火山石的作用还会有哪些？
火山石的作用
1、稳定水质
这里又包含了两个部分：PH的稳定，它可以适当的调节过于酸或者过于碱的水自动调整到接近中性。矿物质含量的稳定，火山石有释放矿物质元素和吸收水中杂质的双重特性，当过少或过多的时候，它的释放和吸附作用就产生了。
而罗汉鱼起头以及增色时水质PH值的稳定性，是至关重要的。
2、吸附
火山石具有多孔，表面积大的特点，可以吸附水中的有害细菌和对生物体产生影响的重金属离子如铬、砷等，甚至包括一些水中残留的氯。在水族箱内放置火山石可以吸附过滤器吸滤不掉的残渣以及粪便保持缸内的水质清洁。
3、嬉戏道具
绝大多数鱼儿特别是罗汉都不是多只混养，它们也会孤单寂寞，并且罗汉有喜欢摆弄石头营造家园的习性，所以，重量轻盈的火山石成了它嬉戏的良好道具。
4、促进新陈代谢
火山石释放的微量元素可以促进动物细胞的代谢，并且带出体内的有害卤化物，清理细胞中的脏东西。
5、优化生长
火山石还可以使动物体内的蛋白质合成提高，并且增强免疫能力，并且在一定程度上增加罗汉的运动性。这一点在罗汉起头时也有很大的作用。