如果是偶尔出现打鼾，称之为偶发的鼾症，通常临床上不需要处理。但如果在睡眠当中经常反复的打鼾，称之为习惯性鼾症，这在医学上就是一种疾病的名字，需要患者到医院做详细的检查，找出原因，及时进行治疗。
鼾症的治疗方法：
鼾症也称之为睡眠呼吸暂停低通气综合征，根据多导睡眠监测检查，可将这个疾病分为中枢性睡眠呼吸暂停低通气综合征，还可分为周围性睡眠呼吸暂停低通气综合征。中枢性睡眠呼吸暂停低通气综合征，治疗主要是病因治疗。
首先治疗引起该病的原发性中枢神经系统疾病，比如说脑梗塞、脑出血、累及到呼吸中枢之后出现的这种疾病，那么需要治疗脑梗塞和脑出血这类疾病或者是其他类的中枢神经系统疾病。
周围性睡眠呼吸暂停综合征它的治疗也分为几种：第一个是一般治疗，第二个是病因治疗，第三个是佩戴经鼻正压通气呼吸机。
一般治疗：如果这个病人体重比较大，首先需要减肥、注意饮食、避免烟酒以及咖啡或者是浓茶。病因治疗：比如说引起鼾症的原因有鼻中隔偏曲，那么可能得需要做鼻中隔矫正术。双侧扁桃体肥大阻塞口咽腔，可能需要做扁桃体切除以及腭咽成形。如果是舌根高拱肥厚，有可能还得需要做舌根的射频消融或者是部分切除。小下颌的病人可能你需要做下颌骨迁徙。再有就是根据不同的具体的病因采取具有针对性的治疗，再一个就是经鼻正压通气呼吸机，对于那些不愿意接受手术、或者手术效果比较差的病人，可以选择经鼻正压通气呼吸机来治疗。
治疗打呼噜的药有哪些：
打呼噜得根据病因，有的是可以用药物来治疗的，有的是需要通过手术来治疗。假如说打呼噜是由于慢性鼻炎导致鼻腔狭窄所引起的打呼噜，那可以应用一些治疗鼻炎的药物，比如说进行鼻腔冲洗、黏膜收缩剂以及鼻腔用的糖皮质激素类的药物，还有口服一些中药治疗鼻炎，比如说鼻渊通窍颗粒、双辛鼻窦炎颗粒等。那么假如是由于甲状腺机能减退而导致的打呼噜，就需要到内分泌科就诊，给予一些改善甲减的药物，比如说甲状腺素替代的药物来治疗。如果说打呼噜是由于中枢神经系统疾病引起的，就得可能会采取一些药物来治疗中枢神经系统疾病，具体用药需要咨询神经内科的医生。
还有有一些疾病也会导致打呼噜，可能就不需要药物来治疗，比如说鼻中隔偏曲所引起的打呼噜，就得需要手术治疗，药物是没有效果的，手术把鼻中隔矫正就可以改善打呼噜。比如说扁桃体肥大引起的口咽腔狭窄导致的打呼噜，那么就需要做扁桃体切除术来治疗。所以说具体是什么原因引起的打呼噜、是否需要用药物治疗，最好是咨询医生经过检查之后来给予一个合理的一个办法。
怎么治疗鼾症：
鼾症也称为睡眠呼吸暂停低通气综合症，鼾症又分为中枢性鼾症和周围性鼾症。根据具体类型，治疗方式也是不一样的。
中枢性鼾症通常是由于中枢神经系统疾病、呼吸中枢的功能障碍而表现的一种睡眠呼吸暂停这种疾病的叫做中枢性鼾症。治疗应该首先治疗中枢神经系统疾病。那么具体的治疗方法应该请神经内科医生来协助治疗。
周围性阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的治疗，周围性鼾症的治疗。病因是有很多的，主要是有几个平面的狭窄，一个是鼻腔平面，再一个是口咽平面，再一个喉咽平面，这几个平面狭窄就会导致鼾症。那么鼻腔问题，比如说鼻中隔偏曲、慢性肥厚性鼻炎、鼻腔息肉、鼻腔肿物以及鼻咽纤维血管瘤，这些原因引起的鼾症，统统是需要手术治疗的。再有是口咽平面的狭窄，比如说悬雍垂肥厚、过长、软腭以及腭舌弓的肥厚松弛，以及扁桃体肥大导致的口咽腔的狭窄，需要做腭咽成形术来改善口咽通气道。如果是舌根肥厚，可能需要做舌根等离子射频消融或者是舌根部分切除来治疗。假如说是下颌骨过小或者是下颌骨后移，可以做下颌骨迁移手术。如果是喉咽部的问题，就是根据具体的情况采取针对性的治疗。
如何根治打鼾：
打鼾在全世界范围内它的治疗效果都不是很理想，所以要达到根治的目的是很困难的。在临床上能够达到把打鼾的症状控制在良好的一个范围内，就是很不错的了，减少打鼾对正常机体的影响。这样的话打鼾可能就没有什么危害。有的人比如说一天的工作劳累或者是饮酒，可能都会有不同程度的打鼾，即使是轻微的打鼾不必要去担心，那么也不用去治疗，得根据具体的情况来说这个问题。
对于已经形成这种疾病，叫鼾症或者是叫睡眠呼吸暂停低通气综合征。多导睡眠监测检查，就是睡眠呼吸暂停的一个指数已经达到一定程度，并且夜间处于一种乏氧的状态，氧的分压明显降低、二氧化碳血压的浓度增高，所以说它会对我们的机体以及中枢神经系统产生一些不良的影响。比如说它会导致高血压以及动脉硬化，会引起白天嗜睡、记忆力减退以及健忘这些情况。对气体造成危害了，就需要进行医疗上的干预，尽量去减少对机体造成的损害，能降低到最小的范围之内，那也是很理想的。所以治疗要根据不同的病因，采取不同的治疗方法。
鼾症是怎么引起的：
鼾症也称为打呼噜、睡眠呼吸暂停，如果是轻微的鼾症对我们身体没有太大的危害。如果是严重的、重度的鼾症引起呼吸暂停以及呼吸道阻塞，那么对机体影响就很大了。分为中枢性的、周围性的还有混合性的。
中枢性因素就是由于呼吸中枢神经系统病变所导致的呼吸中枢的呼吸调节功能障碍，而出现的鼾症。
再有一个鼾症，周围性鼾症是由于上呼吸道的狭窄阻塞而导致的通气功能障碍，表现为打鼾、呼吸暂停、憋气、憋醒。
还有一种叫混合性，混合性是同时有中枢性的因素，也有周围性的因素。那么它的因素原因也是很多的，周围性因素，比如说由于年龄大，咽喉部的肌肉松弛以及软组织塌陷、肥厚导致气道狭窄。再有就是鼻咽腔或者口咽、喉咽部的一些新生物阻塞气道。像儿童的鼾症最常见的原因是腺样体肥大，扁桃体肥大。那么成人比较常见的是鼻中隔偏曲、慢性肥厚性鼻炎。再有由于肥胖，它的舌根肥厚、悬雍垂过长也是他的原因。再有的就是口咽部的双侧扁桃体肥大，还有会厌的一些肿物也会导致呼吸道的狭窄，而出现鼾症的表现。
打呼噜给很多人带来了困扰。其实可以根据具体的情况，采取合适的治疗方法。轻微的打鼾，一般不用医学干预。肥胖导致的打鼾，只要减肥就能缓解症状。对于病理性的，可进行药物或者手术治疗，比如乙酰脞胺、咽腔扩大术等等。
很多人都会有睡觉打呼噜的情况，有些对身体健康也会产生影响。所以一定要根据具体情况，采取最佳的治疗方法。治疗的方法有很多比如病因治疗、药物治疗、手术治疗等等。下面我们就来仔细分析一下打呼噜的治疗方法吧。
1、对健康没有影响的打呼噜是不需要治疗的。打呼噜的最佳治疗方法要根据病情来决定，如果只是单纯的鼾症，只是有鼾声出现，没有呼吸的暂停和低通气，的情况，并不需要大夫进行医学的干预。
2、减肥。肥胖导致的打呼噜的情况，可以通过减肥缓解。一般来说，很多打鼾的患者都会有明显的肥胖症状，通过减肥都能有所缓解，当体重下降10公斤左右，就能有效果。减肥的同时，还要戒烟酒，避免对鼻炎部位的刺激。
3、药物疗法。打鼾发生的主要原因为鼻和鼻炎、口咽、等部位的狭窄、阻塞导致的，还可能是由于舌根后坠等导致气流通气不畅。可以采取药物治疗。如乙酰脞胺、甲状腺素片等等对于打呼噜的治疗，具有一定功效。还有一种新型药物鼾夫康口含片及喷剂，配合使用还能达到治愈的效果。如果用药效果不好，就要使用手术治疗。
4、不同的部位引发的打鼾问题，采取不同的方法治疗。上呼吸道的任何一个部位塌陷阻塞都会引起周围性阻塞，通过检查明确狭窄位置而选择不同的手术方式。如果是因为腺体增大而导致上呼吸道阻塞，可以在五官科把肿大的腺体给切除掉。如果患者的咽腔比较狭窄，年龄又比较轻，可以考虑做咽腔扩大术中枢性的多数会有脑部的病变，可以使用正压通气呼吸机来辅助治疗。如果有全身性疾病，如甲状腺功能低下，内分泌紊乱等，要积极的治疗原发病。
打鼾的自我疗法有以下三种，是可以通过这几个方法进行缓解的。第一种方法就是改变睡觉姿势，睡觉的时候选择侧卧，这样能减轻气道压力。第二种方法就是规律饮食，不能总是喝酒，酒精会导致头疼失眠，呼吸道也会受阻。第三个方法就是加强体育锻炼，不仅能减轻体重还可以锻炼身体减少打鼾。
说到打鼾大家可能并不陌生，但说到造成打鼾的原因大家肯并不太清楚，现在我们先来了解一下是什么原因导致打鼾。因为鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻黏膜充血肥厚、慢性鼻炎等导致的。或是扁桃体及腺样体肥大，悬雍垂肥大，软腭肥大低垂，舌体肥大等引起。不管是哪种原因引起的，一起来看一下打鼾的自我治疗方法。
1、改变睡觉姿势
面对打鼾的困扰，我们可以在睡觉的时候侧卧，侧卧防止咽部组织和舌后坠堵塞气道，还可以减轻腹部、胸部、颈部的额外重量造成的气道压力，因此侧卧着睡觉有助于减轻打鼾，使睡眠质量更好，从而提高生活质量。
2、规律饮食
自我治疗打鼾的方法就是规律饮食戒酒并停止使用一些妨碍睡眠的一些药物，酒精使人亢奋，过度饮酒后会头疼失眠，同时还会导致呼吸变的比以往缓慢，肌肉松弛，从而加重打鼾，因此想要不打鼾必须要先戒酒。在平时的食物中，尽量多吃一些蔬菜和水果，营养搭配均衡。
3、加强体育运动
如果身体过于胖会加重打鼾，过多的体重加重了对于肺部和颈部组织的压力，使呼吸变得困难。加强锻炼除了能减轻体重，还能增强肺功能。促进人们更好的睡眠，因此要多运动，只有体质增强了，那么就不会总是出现打鼾的现象了。
打鼾并不像人们平时所认为的那样，是一种正常状况，打鼾是一种病，当人们饮食正常，体型也正常的情况下打鼾的可以考虑去医院看一下，为了自己的身体健康，也为了不给周围得人造成不好的影响。其次要注意自身的保养。
如果睡在身边的人有打呼噜问题，肯定非常痛苦，有一些人的呼噜声也特别大，不管是对别人还是对自己都有不利的影响，造成打呼噜的原因有很多，像身材肥胖，舌头肥大，鼻部异常，呼吸暂停，心血管病变，睡姿原因或者白天太累等等。
打呼噜是一种非常常见的现象，睡在身边的人如果呼噜声特别大，就会影响到睡眠质量，打呼噜的人自身健康也会受到影响，要找到原因好好解决，那么打呼噜的原因是什么呢。
一、身材肥胖
由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄，白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，会产生涡流并引起震动，阵阵鼾声也就产生了。
二、舌头肥大
尽管有的人体形并不胖，但很可能他的局部太胖了，譬如扁桃体、软腭和舌体肥大、悬雍垂过长、咽喉松弛、舌后缀等。这些器官和组织的局部肥胖或变形，都可能引起咽腔狭窄，呼吸气流不畅，尤其是在睡觉时神经兴奋性下降。
三、鼻部异常
呼吸道鼻咽部、颌部有生理性异常也是引起打呼噜的原因。譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打呼噜。 还有颌面部发育畸形，如小颌畸形等，也可造成鼻咽部呼吸时气流受阻，在晚上睡眠时更为严重，引起打呼噜。
四、呼吸暂停
它的成因与鼻腔、舌部、咽喉等处的病变和生理异常有关，与其他原因引起的打呼噜相比，此种程度要更严重。睡眠中呼吸停顿10秒以上为一次呼吸暂停。1小时的睡眠中出现5次以上的呼吸暂停，或者在一夜长达7小时的睡眠中，呼吸暂停的次数达30次以上即可诊断为“睡眠呼吸暂停综合症”。
五、心血管病变
打呼噜与心血管疾病似乎有天然的联系。原因在于习惯性打呼噜者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升。
打呼噜可能是肥胖，睡姿，疾病，工作过度劳累，鼻部原因，基本性原因等引起，虽说打呼噜很常见，但也要注意最好到医院检查一下，因为可能是某些疾病引起的。
打呼噜是生活中很常见的一种现象，虽然说打呼噜常见于男性朋友身上，在女性身上也比较常见，如果需要出差跟人共享一个房间着实尴尬，因此很多人都想要知道人为什么会打呼噜，也想要知道哪种呼噜声最危险。那么打呼噜是什么原因？
一、肥胖
肥胖是生活中很常见的一种会导致打呼噜的原因，这是因为在肥胖人群的脖子部位会堆积很多脂肪，在这些脂肪的挤压之下就会让呼吸道变得狭窄，这样在气体通过呼吸道的时候就会出现旋转而发出呼噜声。
二、睡姿
有些人在白天时候检查气道并没有异常，但是在睡觉的时候会因为气道周围肌肉张力降低，而且仰卧这种睡觉姿势很容易让舌根后坠，这些原因都会导致器官狭窄，当气流的通过受到影响，自然也就会导致呼噜声出现。
三、疾病
一些疾病也会导致打呼噜的情况发生，比如鼻部疾病、咽喉部疾病以及先天性解剖畸形等等，比如有鼻中隔偏曲、鼻息肉、慢性鼻炎以及扁桃体肥大、舌体肥大以及下颌骨后缩等等，这些都会影响呼吸，会导致晚上睡觉打呼噜的情况发生。
四、工作过度劳累
一般的情况下，如果工作过于的劳累的话，是会造成打呼噜的情况的，以及一些不良的习惯的问题，也是会导致这种问题的出现的。
五、鼻部原因
鼻中隔偏曲（指鼻中隔偏离中线且引起临床症状的一种鼻内畸型，临床常表现为持续或间歇性的鼻塞、流脓鼻涕、头晕、头痛、流鼻血等。），鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。这些疾病会导致鼻堵塞或使鼻子的呼吸通道变得狭窄，从而出现鼾症的现象。
六、机能性原因
白天清醒时气道正常，睡眠时气道周围肌肉张力减低，加之仰卧时舌根后坠，造成气道狭窄而出现鼾症。
睡觉打呼噜会影响身边的家人睡觉，严重的患者有的时候还会出现咬牙的情况，这是一个很折磨人的情况。那么为什么会打呼噜？相信很多有此情况的患者都想要了解这个问题，接下来就跟大家分享一下这方面的医学知识，相信会让大家有满意答案的。
有些人睡觉时总是打呼噜，导致这个情况发生是因为睡眠时气流冲击狭窄气道的声音，而轻度的打呼噜对人体影响不大，但如果打呼噜声超过60分贝就会影响身边人的睡眠，或者是会发生阻塞性睡眠呼吸暂停综合症。一般导致打呼噜的原因是因为人们睡觉时全身放松，鼻咽喉这三个部位有阻塞气流冲击狭窄的部位引起共鸣腔的振动而发出响声，气道阻塞越严重，呼噜声自然就会越响。
睡眠中的习惯性打呼噜可能与情绪紧张有关，为了缓解这个情况要选择适当的解压方法，保持良好心态，就可以更好的预防打呼噜的发生。
有很多关于在睡眠中打呼噜的理论，许多人认为打呼噜可能是由于生理结构，其实不然，这属于一种常见的睡眠现象。虽然许多人并不注意这种情况，但是打呼噜作为一种现象，它是健康的大敌。有的是打呼噜是因为鼻塞，尤其是感冒的时候许多人会打呼噜，而且声音很大，这是因为感冒时用嘴呼吸。喉咙里的气体声不断扩大，所以你可以听到很大的呼噜声。
打呼噜对人们有很大的影响。例如，在生活中有许多人会造成大脑血液严重缺氧，导致呼吸困难。如果男性打鼾非常频繁，就可能导致高血压和心肌梗塞的发生，并且会发生短期的夜间呼吸暂停，所以打呼噜是非常有害的，必须注意通常的预防，如果是感冒，必须及时观察，因为打呼噜可能导致睡眠不足，造成其他问题，所以必须尽快治疗。