头痛是比较常见的疾病，是否是偏头痛，第一、排除外伤、颅内病变、紧张焦虑等引起的继发性头痛，再结合症状进行诊断。第二、患者自身应对偏头痛有明确的认识，日常可以记录头痛发作日期及诱发因素，便可以规避它。第三、到正规的医院进行治疗，切勿听信偏方。
偏头痛它是一个复杂的病因，很多人一生一世都没有搞清病因。但总体上目前医学界公认的这么几个病因，一个是跟情绪有关；一个是跟劳累有关，同时还跟相关的一些像血管，随着年龄的增长，血管硬化，血流减少，以及环境气候受凉，甚至是受自己的免疫功能影响，或者是说跟其他一些疾病，比如讲头痛、眼源性疾病、耳源性疾病、颈源性疾病、内科疾病、精神紧张性疾病，以及其他多种的疾病都可能诱发头痛。所以说头痛病很复杂，但是我们仔细推敲，总能找到一种主病因。因此对于头痛的病人仔细地观察，仔细的诊疗。
偏头痛患者的饮食首先要仔细留意既往的发作史，根据个人的经验判断是否与某些食物有关，如果有关，就要避免这类食物的摄取以减少发作，平时要尽量选用瘦肉、谷类、豆类等维生素B族含量比较高的食物，以保护心脑血管，达到纾解压力、缓和情绪的效果，还要多食谷类、花椰菜、豆腐等富含维生素的食物，它们可以松弛肌肉、舒张血管。但乳酪、红酒、啤酒、泡菜以及火腿、腊肉等腌制加工的肉类要尽量少食。
偏头痛的发病原因，中医学认为风邪伤扰是主要的病因。除了风邪之外，还有比如寒、湿、痰、瘀，以及气血的亏虚等等。在偏头痛的发作期，最主要的原因是风、痰、瘀。从中医学理论上来讲，是虚实夹杂。风邪在占了一个主导的病邪。
偏头痛是一个反复发作性的疾病，极大的干扰了患者的生活。每到发作期，患者会出现注意力难以集中，记忆力下降等症状，导致不能正常的工作、学习。而且由于头疼反复发作，患者心理也受到很大干扰，会出现抑郁、焦虑等精神障碍类的疾病。
偏头痛中最常见的两大类，是无先兆的偏头痛和有先兆的偏头痛。有先兆的偏头痛里面，还会有一些细分的类型，比如视觉先兆、言语障碍的先兆、基底动脉型先兆等。此外，还有一些特殊类型的偏头痛，如眼肌麻痹性偏头痛、视网膜性的偏头痛、儿童偏头痛等。
偏头痛是临床上最常见的一种原发性头痛类型，发病率相当高。偏头痛目前没有任何方法能够达到根治的效果，现有的治疗方法可以缓解和控制病情，也可以通过有效的预防性治疗，降低患者的发作频率，减轻发作时的严重程度，使头痛的强度没那么强，同时伴随症状没有那么重，缩短头痛发作期的持续时间，减少发作期的用药，从而提高患者的生活质量，达到缓解和控制病情的效果。偏头痛患者要保持良好的心态和情绪稳定，按时睡眠不熬夜，避免过度劳累。
偏头痛的病人平时调养应该从这几方面着手，第一方面是调节情绪，因为偏头痛的发生发展跟情绪的波动有很大的关系。如果调整好情绪，可以使偏头痛发作减少；第个方面，要加强原发病的调制，比如颈椎病、动脉硬化、高血脂等等，因此治疗这些原发病对预防偏头痛有重要的作用；第三方面，偏头痛的病人要减少过度的疲劳；第四方面，偏头痛病人对外界的气候变化比较敏感，因此要提高体质，加强锻炼，加强环境适应，在运动当中保持阴阳平衡。
偏头痛病人通常疼的病史较长，会疼3至5年，甚至10年20年，长时间头疼对生活和机体造成严重影响。头痛频繁发作会影响患者生活工作，睡眠不足，白天就没精神，工作也大受影响。同时性格发生变化，变得焦虑、抑郁。应及时就诊，避免造成后期更大伤害。
偏头疼是临床常见的头疼类型，具有一定遗传倾向而不是直接的遗传。如果祖上有头疼发作的病史，自己发作偏头疼的几率会比别人高几倍。在知道自己父母或爷爷奶奶有偏头疼的病史，需提前避免偏头疼发作的这些诱因，能延缓偏头痛的发作。
偏头疼是神经血管性的头疼，分为许多亚型。如缩血管头疼、扩血管的头疼。单纯特效药不太好找。临床通常对于偏头疼的常规治疗是止疼药加一些扩血管药。对一些扩血管的偏头疼可能效果欠佳，只有明确诊断亚型有效干预，才会取得更好的临床效果。
盐酸氟桂利嗪胶囊有利于促进血液循环。特别是在我们感到头晕，偏头痛等时候，服用该药物会有很好的治疗效果。但是，如果过量或者长期盐酸氟桂利嗪胶囊，也会对人体造成一些不良影响。那么，服用盐酸氟桂利嗪胶囊有什么副作用呢？
1.嗜睡
服用这种药物后可能会出现嗜睡的症状。具体表现在，明明是白天的时候，也并非睡眠不足的情况下，患者却常常非常疲惫，想要睡觉。并且对于这种情况无法抵抗，导致不分场合，不分时间的进入睡眠状态。但是，这样状况如果长期进行下去，对于工作，生活，精神状态都会造成伤害。
2.诱发抑郁症复发
曾经得过抑郁症的女性，如果长期服用本药物的话可能导致抑郁症复发。抑郁症重复发作的话，其程度可能比初次患病者更加严重。发病时间也更为长久。所以如果有患过抑郁症的女性患者在使用本药时要谨慎服用。
3.影响老年人肌肉活动
老年人服用后可能会影响肌肉张力，影响肌肉协调性和平衡能力。当人体的肌肉调节功能出现障碍时，可能会出现面容呆板，自主呼吸障碍或者无法顺利吞咽东西等障碍。嘴巴，舌头以及面部表现出来的障碍症状尤为明显。所以，老人在用药时要咨询医生。
药物在治疗疾病的时候，对人体也会造成一些影响。所以，人们在利用药品治疗疾病的时候，也要注意正确安全的用药。仔细与医生沟通，有疑问及时联系主治大夫，不可以自己做诊断。以免影响疾病尽早痊愈。在吃药时有任何不舒服的情况，都不要心存侥幸心理。希望大家都有一个好身体。
偏头痛在生活中发病率算是高的，受生活工作压力的影响，以及现在人们的生活方式导致身体处于亚健康状态，一些常发性的疾病发生的概率越来越大，偏头痛发生时，头部剧烈疼痛，对生活和工作有很大的影响，那么偏头痛吃什么药效果好？
1.退热止痛药
这些药物不仅可以缓解疼痛，还具有解热，抗炎，抗风湿作用，价格低廉，因此被广泛使用。每个人都知道阿司匹林的应用历史最长，由于医生更了解其特性，因此在使用时更安全，更可靠，因此经常使用。
2.麻醉止痛药
这些药物的镇痛作用是最佳的，适用于所有头痛甚至其他疼痛区域。但其严重的缺点是容易上瘾，因此，尽管这些药物价格便宜，但它们受到国家的严格控制和管理，对使用有严格的规定，不得随意使用。
3.抗抑郁药
常用的有阿米替林，马普替林，氯米帕明等，这些药物的作用不仅可以改变患者的抑郁情绪，还具有良好的抗焦虑作用。但是，它对心血管系统有一定影响，建议在医生的指导下使用。
4.抗焦虑药
许多人由于焦虑，烦躁，紧张和焦虑等情绪反应而头痛。因此，在控制头痛发作时，特别是对于紧张性头痛，抗焦虑药物的应用是必不可少的。最常用的是苯二氮卓类，例如地西泮，氯氮卓，氯硝西泮。这些药物可以稳定人们的情绪，放松心情，从而减轻头痛。但是，长期使用也会使人上瘾，所以应该在医生的指导下使用。
现代人的生活节奏比较快，再加上工作压力非常大，所以经常会出现偏头痛的症状，当偏头痛发作的时候，患者不但有肢体麻木，看东西模糊的不良反应，甚至还会有恶心呕吐的症状出现，那么，经常偏头痛恶心是怎么回事呢？
一、饮食原因
有的人工作压力大时喜欢喝咖啡，想通过喝咖啡提神醒脑，提高工作效率，但是喝太多的咖啡容易导致血管扩张，会刺激到神经，从而引发偏头痛，恶心，呕吐的症状。还有的人因为工作，需要经常应酬，喝酒太多也容易引起偏头痛，恶心，呕吐等症状出现，另外经常吃巧克力，生乳制品，过凉的冰激凌，乳酪等也都容易导致偏头疼，恶心呕吐等症状出现。
二、精神因素
因为现在许多人工作生活节奏快，工作压力大，这会导致忧虑、焦虑等不良情绪存在，如果这种情绪经常出现，就会引起偏头痛，甚至全身不适的症状。
三、疾病因素
许多疾病都有可能会引起偏头痛，比如在眼睛，耳朵，鼻子，鼻窦，牙齿，脖子等部位出现病变的时候，都会刺激到神经，这样就会出现偏头痛，让人在头部疼痛的同时，还有恶心呕吐等症状出现。
四、物理因素
如果头部受到外力的撞击，引起了颅损伤，或者颅内外有炎症，有肿瘤的时候，都会压迫到血管，刺激到神经，这时候也都容易出现偏头痛的症状，偏头痛时往往会引起恶心呕吐的症状出现。
五、睡眠因素
现在许多年轻人都属于夜猫子型的，夜生活特别丰富，晚上几乎很少有12点前上床睡觉的，白天又要起床上班，这就会导致严重的睡眠不足，时间长了就会出现偏头痛，恶心呕吐等症状。
(一) 偏头痛的发病率和患病率
发病率是指在一定时期内特定人群某种疾病新发病例的比率。在美国，偏头痛年发病率为11%。18%的妇女和6%的男性在前一年至少有一次偏头痛发作。最近的一项评估丹麦人(25-64岁)偏头痛发病率的研究表明，年平均发病率为8.0/1000(人)，年轻女性最高，为20.0/1000(人)。
患病率是指在一定时期内特定人群患有某种疾病的比率。美国偏头痛研究Ι收集了代表美国人群的15000个家庭的信息，女性偏头痛的患病率为17.6%，男性为6%。10年后，美国偏头痛研究Ⅱ用相同的方法得出了非常相似的患病率。英国一项包含4007人(16-65岁)的电话调查显示7.6%的男性和18.3%的女性患有偏头痛。
(二) 偏头痛的易患因素
1、遗传因素：大样本研究已经证实，偏头痛与遗传因素密不可分，家族性病例占34%-90%，有先兆偏头痛受遗传因素的影响比无先兆偏头痛大一倍。
2、性别：无论各个人种的男女患病率之比都是1：3-4，女性患者远多于男性。偏头痛具有X染色体连锁遗传，但具体遗传方式复杂，至今仍在探讨中。我国学者在国际上率先提出男性为常染色体隐性遗传，女性为常染色体显性遗传的观点，更加合理地解释了偏头痛患病率的性别差异。
3、年龄：一项对患病率研究的汇总分析表明，在整个儿童期和青少年期，偏头痛的患病率呈上升趋势，大约40岁左右达到患病高峰，然后才逐渐下降。青春期前男女患病率相似(约4%)，青春期后女性较男性明显增多，绝经期后患病率又趋接近。另一项统计显示，女性发病率最高的年龄段是30-40岁(11.1%)，男性是20-30岁(3.8%)。
4、种族：在美国，白人的患病率最高，非洲裔其次，亚洲裔最低。
5、心理因素：偏头痛患者的性格往往是雄心勃勃、过于整洁、紧张和过于追求完美等，与A 型性格相类似。偏头痛和抑郁是双向影响的，偏头痛患者抑郁症的发生率是普通人的3倍，而抑郁症患者发生偏头痛的机会也是普通人的3倍。
6、其它：有研究表明偏头痛好发于城市、高教育和中等收入的人群，但目前还有争议，比如低收入人群出现偏头痛时往往只是自服止痛药，并不认为已患病，这是否会影响统计的结果?还有待进一步的验证。
英国头痛中心的等人进行了两年的研究表明天气对偏头痛的发作也有影响，影响因子并不是温度湿度绝对值的高或低，而是它们的突然变化。此外和偏头痛有关的因素还很多，比如妇女月经周期、饮食习惯(食用冰淇淋诱发的偏头痛曾经被称作“冰淇淋头痛”)、睡眠时间、某些药物等。
一、生活习惯诱因
1、 精神心理压力大、情绪抑郁或情绪变化剧烈：快节奏的社会环境、生活工作上的不顺心和压力、各种事务及关系的谨慎考量，往往使人大脑神经紧张、情绪低落，从而导致偏头痛的发生。情绪变化是偏头痛的显著诱发因素之一。但情绪变化究竟是偏头痛发生的先兆还是其直接诱发了偏头痛的发作，仍需进一步探讨。
2、 饮食不当：某些食物会引起机体内环境的变化从而导致偏头痛的发生。
3、 过度锻炼;
4、 睡眠不规律：睡眠不足、睡眠过多、睡眠不规律等。
二、药物诱因
1、 口服血管扩张药;
2、 避孕药;
3、 激素替代类药等药物;
4、 频繁使用麦角胺、阿片类药、曲坦类药及其它单一成分止痛药(巴比妥、咖啡因、异辛烯胺)。
三、气候诱因
风、寒、湿、热等气候及剧烈的天气变化易诱发偏头痛。湿热易使人情绪波动、烦躁、食欲减退，导致气血运行障碍，而引发偏头痛。风寒易损伤人体阳气，引起经脉闭阻，而引发偏头痛。
特别提示：偏头痛患者应忌冷食及受寒。
受冷或冷刺激后10分钟会引起头痛。隆冬时节出门忘戴帽子，头部暴露在冷空气中;游泳时水温过低;吃冰激凌或冷饮后均可引起冷刺激性头痛。其机制可能与自主神经系统功能失调引起的血管舒缩障碍有关。
研究发现，在冷环境中，头痛前双侧颞动脉及其分支痉挛变细，头痛期出现动脉怒张、充盈、搏动增强。吃冷饮后，冷饮对舌和口腔粘膜的冷刺激，反射性引起颞动脉痉挛，当痉挛达到最大限度时，就转为被动性扩张，血流冲击扩张的动脉壁上痛觉神经末梢，引发头痛。
总之，身体外部受冷或吃冷饮是冷刺激性头痛的条件，发病基础与血管容易诱发交感神经功能亢进的体质及神经功能失调有关。
因此，应注意远离寒冷的环境，少食或不食冷饮。
四、环境诱因
1、 海拔高度的突然变化;
2、 短时间内从一个时区到另一个时区;
3、 强光线的刺激(如电视屏幕、镁光灯、强力阳光等因素会使人的眼睛疲劳引发头痛。);
4、 噪音的刺激;
5、 空气的污染;
6、 闷热的房间;
7、 某些浓烈的香水;
8、 长时间的电磁辐射(一些在电脑前工作的人容易患偏头痛，是因为受电磁辐射。)
五、女性生理诱因
1、 青春期前，男女患病率相似。
2、 青春期后，女性发病较男性明显增多。
3、 女性月经来潮时，常见头痛发作。
4、 绝经后、妊娠期，头痛减轻。
提示：月经周期变化对偏头痛的发作是有直接诱发影响的，这种情况可能与激素水平变化有关。部分女性患者的发病与月经周期直接相关，称为月经期偏头痛，是一种与卵巢周期有关的特殊类型的偏头痛。现代医学认为，月经前期雌激素水平骤降(雌二醇降低)，导致颅内外血管对随之变化的生化因了(羟色胺等血管活性物质)敏感，通过干扰交感神经的方式影响靶器官的功能，使易感者颅内外血管舒缩功能改变而致偏头痛。中医学把本病称之为经行头痛，临床以肝郁气滞、瘀血内停多见，治疗以调理气血为主，使气顺血和，清窍得养，则痛自止。