胆囊炎食疗方法有什么：
胆囊炎食疗方法很多人都关心是否有哪些饮食的方式可以预防或者是治疗胆囊炎，实际上根据胆囊炎的病因，主要是由于胆结石引起的急性或者是慢性胆囊炎，那么没有确切的食物可以降低胆囊炎的出现。我们能做的是通过饮食结构的调整和饮食习惯的改变来尽量的减少由于胆结石诱发急性胆囊炎或者是慢性胆囊炎持续存在的。
那么对于饮食我们主要强调的是低脂、少食、多餐。那么由于胆结石在胆囊内可以伴随着胆囊收缩来回移动，一旦进食大量的高脂肪高胆固醇食物，会使得胆囊收缩，挤压结石进入到胆囊管，引起胆囊梗阻，或者是急性胆囊炎的发作。因此我们在食物当中要尽量的减少脂肪胆固醇的含量，同时每顿饭少吃一些，避免胆囊过度收缩。同时像平常的一些饮食的习惯，一日三餐正常，每种食物的结构搭配合理，适当的增加水分的摄入，都是可以在一定程度上改善胆囊的功能，同时保证我们身体的足够营养。
肩胛骨疼痛如如何缓解：
肩胛骨疼痛的缓解，我们还是要区分肩胛骨疼痛的原因。从骨科角度来讲肩胛骨疼痛更多的是一种肌肉的劳损，像颈椎病，肌肉的劳损。这部分病人如果来，他的疼痛来源于骨科，那么缓解起来也比较简单，我们可以做局部的贴膏药，包括热敷一般对热疗，还是效果比较好包括局部的针灸按摩理疗这些都没有问题。
但是对于一些内科疾病引起的肩胛骨疼痛，我们一定要引起足够的重视，像心梗、胆囊炎、胰腺炎的病人，它都可以引起肩胛骨的疼痛，而这部分病人如果不及时的治疗，可能会引起比较严重的后果。这种疼痛一般呈现的是压榨性的疼痛刺痛锐痛，这种治疗可能更多的是要采取内科的积极治疗，而因为这种疼痛它是放射性的，它的来源是处于心梗或者胆囊炎，我们还是要积极的治疗原发病，才能缓解肩胛骨的疼痛。