容易拉肚子怎么回事：
临床上经常遇到一些患者诉经常性的拉肚子，尤其是进食一些生冷、刺激性及油腻食品，这是胃肠道功能紊乱的一种表现。
在排除器质性病变的前提下，精神因素是这种疾病主要的诱因，比如情绪紧张、焦虑、工作、生活压力大、烦恼、意外等，均可影响胃肠功能的正常活动，从而引起胃肠道的功能障碍。例如饮食不规律、消化不良、胃炎、胃溃疡、急性胃肠炎、精神因素，都是这种疾病的直接原因。
首先，平时要注意饮食调理，通过精神调试、行为改变等方式，才能从根本上来调整胃肠道功能紊乱。
药物可以服用谷维素、消化酶、维生素B1、达喜、吗丁啉。
还有如果是感染性的腹泻，主要是各种细菌、病毒、支原体等微生物感染造成，有肠道炎症病人会出现急性腹痛、腹泻、水样便、黏液血便，有一部分病人可出现恶心、呕吐、发热等表现，此情况应该及早到医院就诊，进行抗感染、输液及对症治疗。
小孩子腹泻怎么办：
小孩拉肚子，首先得分清楚，这是不是急性的感染性的疾病，例如吃坏肚子或者是有诺如病毒的一些感染。如果这样的情况就是说小孩的拉肚子同时结合有发烧，千万不能在家里面再私自去处理，这种情况下，建议孩子应该及时的就诊。
如果是单纯的小儿反复的腹泻，属于胃肠功能低下，在这种情况下，可以加强一下健脾胃的药，食疗当中可以用山药、扁豆在饮食当中可以兼顾，同时我们可以用捏脊的方法调和强壮小孩的脾胃功能、胃肠功能，起到恢复脾胃的胃肠功能以后，就可以得到一个止泻的作用。
拉肚子不能吃的：
当出现反复的拉肚子、腹泻的情况下，饮食上该注意以下情况：
第一点、要注意查明到底是什么原因引起的拉肚子。如果拉肚子就是急性的感染引起的拉肚子，饮食一定要注意清淡，可以吃流食、半流食。尤其拉肚子厉害的时候，一定要注意胃肠道的补水，因为腹泻的时候会有大量的肠液、电解质丢失，这个时候胃肠道补水是非常重要的。
第二点、像辛辣、刺激的、生冷的食物，要注意少吃。如果是有其它明确的器质性的病变引起的拉肚子，那么饮食只是一方面，更重要的是针对原发病的治疗。
拉肚子吃什么药物：
拉肚子的时候该吃什么药与引起拉肚子的原因有关系。如果拉肚子是器质性的病变，比如肠道里长了东西，反复出现排便习惯的改变，一定要去治疗原发疾病。如果是急性的肠炎引起的拉肚子，抗炎治疗就是非常有必要的。
如果查了很多的情况，都没有发现器质性的问题，可能就是考试或者工作压力大引起的。如果在应激状态下会出现大便次数的增多，建议以下几点：
第一点、一定要注意改善饮食和生活方式。
第二点、包括一些肠道益生菌，去改善拉肚子症状。所以拉肚子是一种表现，一定要查明是什么原因，才能有的放矢的治疗好拉肚子。
儿童在腹泻期间要注意饮食的清淡。目前在腹泻阶段，不主张特殊的禁食，可以依照孩子的精神和食欲的状态，少量多次进食这种温热、好消化的流食、半流食。在特殊的情况下，包括一些像肠梗阻或者一些特殊的胃肠道穿孔，需要进行禁食和进行胃肠减压，这都需要在医院来采取相对应的治疗措施。而一般的这种消化不良，还有一般性的胃肠炎造成的腹泻，目前不主张完全禁食。
经常腹泻的病人首先要除外肠道占位性病变，通过中医辩证治疗，健脾益肾都能得到缓解，有脾虚为主，有肾虚为主，比如说五更泻往往就是肾虚为主造成的，如果中医常规治疗效果不显著，应该进行肠镜的检查，排除外肠道的占位性病变。