白内障吃什么对眼睛好：
通过动物观察，发现一些维生素、微量元素缺乏，与白内障的形成是有关的，这是经过实验证明的，比如说钙、磷、维生素E、维生素A、维生素B2等等。所以说在饮食上、营养上要注意这种饮食的宜忌，它可以对白内障的产生有一定的抑制作用。
一旦机体内缺乏维生素、氨基酸、某些微量元素，它就容易发生一个变性，所以说应该多吃一些富含钙、磷、维生素E、维生素A、维生素B2的一些蔬菜、水果、鱼、肉，包括少量的吃一些动物的肝脏、蛋类食物等等；少食一些辛辣刺激、油腻难化的饮食；戒烟酒，因为白内障是晶状体的变性混浊引起来的，所以要多吃一些富含维生素的食物，少吃这种容易引起蛋白变性的一些食物。
白内障治疗：
白内障的治疗其实特别的明确就是手术治疗。
有很多患者非常关注白内障是不是可以通过药物治疗，也有很多的患者在门诊问医生，是不是能够开一些缓解白内障进展的药，但是我非常遗憾的告诉大家，目前没有任何一种药物明确的对缓解白内障、阻止白内障进展有效果。
所以目前眼科没有明确治疗白内障的眼药水。白内障因为手术治疗效果是非常好的，所以大家得了白内障之后不要恐慌。如果白内障开始影响生活，就到眼科来进行评估。如果到了可以接受手术的时间，白内障医生一般会提示患者，接受手术之后，患者通常会有眼前一亮，生活状态有明显改变的这种感受。
白内障原因：
白内障有很多原因。
第一，最常见的就是年龄因素。随着年龄的增加，每个人的晶状体发生改变，硬度越来越大，透明度降低，影响看东西，这种类型叫老年性白内障，即年龄相关性白内障，一般来说得的人都是年纪比较大，比如说60岁、70岁、80岁。
第二，先天性白内障，这种类型孩子一出生就有白内障。
第三，外伤性白内障，比如眼睛受外伤被撞或者眼球有些破损，会出现晶体的损伤叫外伤性白内障。
第四，白内障和口服药物，或接触毒性物质有关叫药物或毒性物质相关白内障。
第五，和全身代谢性疾病，例如糖尿病相关或眼部疾病，比如葡萄膜炎、青光眼相关的白内障。
总之，白内障类型很多。
白内障手术后眼睛疼该如何处理：
每名患者的敏感性不同，疼痛也会有很大区别，有的较轻微，有的较为严重，会出现胀疼甚至头疼。白内障手术后眼睛疼医生首先要询问患者的主观症状，然后具体观察患者局部的因素，是不是因为眼压高，或是因为纯粹正常的伤口的反应。
一般疼痛较为轻微，可以向病人解释、并用冷敷的办法解决；如果是因为眼压升高引起头疼、呕吐，应该采用降眼压的方法，包括前房的放水、服用降眼压的药物或者外用降压药使眼压降低，缓解患者疼痛症状；如果眼压不高但是患者疼痛严重，可以用止疼药。
因此，白内障手术后眼睛疼要针对不同的情况，多数情况疼痛轻微24小时后会明显缓解；部分患者因为手术中炎症重，术后会引起眼压高，可能超过24小时持续疼痛，此时要向患者解释，并采取适当的措施使眼压降低到正常范围，一般的疼痛都能够缓解克服。
糖尿病人做白内障手术的注意事项：
随着现在生活水平提高、医疗水平提高，患白内障的人也很多，白内障手术患者合并有糖尿病也很多，所以糖尿病人做白内障手术最常见、最需要，因为患者有糖尿病，要把血糖控制好这是肯定的，一般正常情况下，空腹血糖要在8。3以下，糖化最好在正常范围；因为做手术是要开刀要切口，患者可能会出血，因为糖尿病患者可能会服用抗凝的药物，如阿司匹林、波立维，一般只要情况允许，希望患者停药3到5天，在手术前3-5天停药，手术结束可以再恢复回去，这是药物方面；还有糖尿病患者可能炎症反应会重，所以术后或者术前可能会用减轻炎症的药物，手术后患者要继续保持血压、血糖的平稳，保持大便的通畅，血糖不要让它波动太大，因为糖尿病患者反应会比正常人反应重，所以眼部等局部要注意抗炎的问题，避免做完手术炎症太重，血糖太高。
血糖较高时，手术伤口不易愈合，因为白内障是很小的手术，伤口很小，不愈合的可能性不大，所以这种可能性较小，最主要的是把血糖控制好，注意炎症，术后应该都会顺利康复。
白内障的症状根据类型不同、病程的不同而有所不同，早期症状为视力减退、眼前阴影、看事物变黄模糊等。浑浊部位不同临床表现多样，皮质性白内障中央浑浊，呈灰白色；核性白内障，核的混浊呈棕色；囊下白内障表现为后囊下呈锅巴样糊状的浑浊。