引产宫缩疼痛怎么缓解：
引产通常采用药物将胚胎杀死排出体外，或者是利用下宫腔内的水囊引起宫腔内机械性压力增加，刺激宫缩将胎儿排出体外的方式。一般都需要通过子宫收缩疼痛，宫口扩张后才可以将胎儿排出，所以宫缩疼痛是正常的生理过程，建议尽量放松情绪。如果疼痛的特别明显，可以采用左侧卧位缓解症状，也可以采用镇痛剂或镇痛分娩来缓解疼痛。
分娩时当产程开始后就会出现伴有疼痛的子宫收缩。开始时宫缩持续时间比较短，并且较弱，间歇时间也比较长。随着产程的进展，持续的时间会逐渐延长，并且强度会增加，间歇期缩短。当宫口近开全时，宫缩持续时间可长达一分钟或者更长，间歇期减为1到2分钟，这个时候胎儿就会即将分娩。
容易引起宫缩的水果：
容易引起宫缩的水果。妊娠晚期影响分娩的因素主要有四方面，包括产力、产道、胎儿及精神因素，而子宫收缩力是临产后的主要产力。
影响子宫收缩力的原因非常多，但是与吃什么水果没有太大的关系。在饮食上是需要清淡易消化有营养就可以。妊娠晚期的炎症细胞因子机械性刺激等多因素作用，使子宫下段形成及宫颈成熟诱发前列腺素及缩宫素的释放，引起宫缩。子宫细胞间隙连接形成和子宫细胞内钙离子浓度增加，使子宫由妊娠期的稳定状态转变成为分娩时的兴奋状态，从而启动分娩。不管分娩动因如何，宫颈成熟是分娩发动的必备条件，缩宫素与前列腺素是促进宫缩的最直接因素。子宫收缩力特点具有以下四方面：子宫收缩力具有节律性，对称性，极性以及缩复作用。宫缩贯穿在整个分娩过程当中。
为什么规律宫缩会消失：
妊娠晚期，如果进入产程会产生规律宫缩以及胎头下降。如果规律的宫缩消失的话，有可能并没有真正进入产程，而是发生了假临产。假临产通常是在分娩发动前发生，假临产的特点是宫缩持续时间短，通常小于30秒且不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩强度不增加，宫缩时宫颈管不缩短，宫口不扩张，常在夜间出现，清晨消失，给予强镇静药物能抑制宫缩，所以如果宫缩消失证明还没有真正进入产程。
真正进入产程临产的标志是规律而逐渐增强的子宫收缩，持续30秒，间歇5到6分钟。同时伴随着进行性的宫颈管消失，宫口扩张和胎先露部的下降。用强镇静药物不能抑制宫缩。影响分娩的主要因素为四个方面，包括产力、产道、胎儿以及精神因素。如果各因素能相互适应胎儿就可以顺利的经阴道自然娩出。
孕晚期经常宫缩算是正常吗：
孕晚期子宫增大，在孕妇稍微活动之后会有可能出现宫缩。这种可能是一种生理性的宫缩，持续的时间比较短，恢复得比较快，并且对宫颈没有造成任何的影响。
孕晚期偶尔有几次生理性的宫缩不用太担心，但是随着子宫的逐渐增大，到了孕晚期子宫的缩宫素受体会逐渐增多，出现病理性的宫缩也是有可能的。但病理性的宫缩，一般每天出现的次数会比较多，出现的强度会比较强，可能会对宫颈造成影响，导致宫颈过短以至于早产的发生。所以如果有宫缩建议孕妇多注意休息，如果休息后能缓解，就不用担心。
如果休息后没有缓解或者加重，建议及时到医院来就诊，由医生评估是否做进一步的相应检查，并由医生评估是否出现了早产的状况。
宫缩的感觉：
所谓的宫缩也就是子宫的收缩。子宫的收缩事实上就是指子宫的平滑肌的收缩，在平滑肌的收缩过程中，收缩的强度如果说不是很明显的时候，通常孕妇会出现下腹的紧缩感或者是下坠感。在强度还不是很强的时候，紧缩感和下坠感通常是持续的一种感觉。但是随着宫缩的逐渐加强之后，对于孕妇宫缩的感觉可能会更明显，会感觉到子宫一阵一阵的发紧，发紧的时间从几秒十几秒到二十几秒不等，甚至到后边有可能会持续一分钟的时间。
在发紧之后，整个子宫又会开始出现放松的状况，放松的状况可能在早期持续的时间是比较长的，在不规律工作的时候可能十几分钟之后，放松十几分钟之后才会出现再次紧缩的情况。但是在临产之后间隔的时间逐渐缩短。从五六分钟逐渐缩短，一直到快分娩之前，一两分钟之后，就会再次出现紧缩的情况。
所以说在这个时候的宫缩它是一阵一阵发紧的感觉。并且随着产程的进展或者是临产的将近，间隔的时间会逐渐缩短，宫缩程度进一步加重之后，紧缩的感觉逐渐变成一阵一阵的疼痛。随着疼痛、阵痛的加剧，分娩的时间就越来越近了。
孕晚期经常宫缩属于正常吗：
一到孕晚期，所谓的孕晚期应该是指28周以后，28周到孕足月这一段时间都算作孕晚期。如果到孕晚期，大家知道随着胎儿的增长，很多腹壁的张力就会增加，可能间断的这种不规则的腹痛也会出现。有些孕妇就会觉得腹壁出现这种间断性的这种发硬，或者是尤其是在胎儿胎动比较频繁，或者是在孩子活动的时候，肚子就会出现这种发硬这种宫缩的这种情况。一般如果出现这种情况还是属于正常。
如果要是说随着这种腹痛逐渐变的规律，或者出现阴道的出血，或者是阴道有流水，在这种情况下就应该提高警惕。因为这个有可能是先兆晚期流产的表现，也有可能是先兆早期早产的这种迹象。当然也有可能是有胎盘的问题，或者是早破水的问题等等，在这种时候一旦出现这种宫缩还是应该注意。