甘油三酯偏高怎么办

2020-07-14

甘油三酯偏高怎么办:
  对于有明确原因所致的高甘油三酯血症患者而言,应针对病因进行调治。首先改善生活方式,而不是首先口服药物。通常,经过一段时间的饮食控制和增加运动后,大部分患者的甘油三酯指标可降至正常水平。包括如下几方面:
  1、控制体重。超重或肥胖患者将体重降低5%-10%;
  2、合理饮食。通过控制饮食总热量、控制碳水化合物与脂肪总数量摄入、增加蔬菜和优质蛋白摄入;
  3、限制饮酒。甘油三酯严重升高者应立即戒酒;
  4、适量运动。甘油三酯升高者宜每日进行至少30分钟的中等强度有氧运动,每周至少5次,包括快走、骑车、登楼梯等运动方式,超重或肥胖者应进一步增加运动量;
  5、戒烟。高甘油三酯血症患者应戒烟。



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内分泌失调如何治

内分泌失调如何治:
  内分泌失调的治疗,需要根据不同疾病进行处理。因为内分泌本身的腺体非常多,上到下丘脑垂体,下到甲状腺、肾上腺、性腺等。
  第一,如果是下丘脑和垂体引起的疾病,特别是存在病理性占位,需要进行手术干预。
  第二,无论是下丘脑和垂体引起的靶腺器官分泌异常,包括垂体性甲亢、甲减,或者肾上腺皮质醇增多症等,除了原发部位的治疗之外,可能还要相应地进行各大激素水平的替代,或者是激素水平的纠正。
  第三,部分患者可能是原发于甲状腺、肾上腺的问题。尤其是甲状腺的问题,可能会出现甲亢、甲减,这个时候如果不是垂体和下丘脑引起,可以针对甲状腺进行治疗。甲亢可能应用一些抗甲状腺药物,碘131甚至手术治疗。甲减可以用激素替代治疗。肾上腺的问题同样如此,肾上腺因为分为皮质和髓质两部分,皮质分泌糖皮质激素或者盐皮质激素。髓质分泌儿茶酚胺这类激素,一旦出现盐皮质激素分泌异常,或者糖皮质激素分泌异常,要服用一些相应药物。
  第四,如果出现性腺问题,这部分人群则归于泌尿外科或者妇科进行激素调整。无论是中枢的内分泌腺体,还是外周的内分泌腺体,都需要整体的去看。病因寻找非常重要,只有去除了病因,平衡全身的内分泌腺体功能,才能更好的制定诊疗计划。

女性月经期过长是怎么回事

女性月经期过长是怎么回事:
  导致月经期过长的原因也有很多,常见的原因有内分泌的失调、子宫方面的疾病、饮食的影响、精神压力等。一般的月经正常的是在3-7天就会自然干净,超过一个星期称为经期延长。月经期经常不注意干净的人,在经期一定要注意饮食,不吃冰冻的冷饮,不吃辣椒,禁酒,也不能吃活血的食物或者药物,注意休息,不要做强烈的运动。
  有子宫内膜炎或子宫肌瘤等疾病,容易导致子宫内膜剥脱不全,出现经期延长。及早去医院妇科做B超检查。一旦确诊,一定要积极的治疗。

脸上长痘怎么办

脸上长痘怎么办:
  脸上长痘痘我们常称为痤疮,是一种皮肤病,
  在青春期的人群当中是很常见的。它主要是由于毛囊皮脂腺分泌旺盛造成。中医认为发生痤疮多与饮食不节,过食辛辣及肥甘厚味,复感外邪使毛囊闭塞,内热不得透达,致使血热蕴蒸于面部,或肺热外感风寒或脾胃湿热,内蕴上蒸于面部而形成。怎样调理呢。
  第一,局部外用药物。
  第二,口服抗生素。
  第三,口服异维A酸。
  第四,抗雄激素治疗。
  第五,口服糖皮质激素。
  第六,中医治疗痤疮多以清肺热、祛风热,清热、凉血、活血之中药内服,标本兼治,疗效显著。
  怎样调护,第一,保持乐观情绪。第二,少吃辛辣食物,少吃油腻食物,少吃甜食,像狗肉、羊肉等。适当吃凉性的蔬菜水果。

脸上长斑怎么办

脸上长斑怎么办:
  长斑中医认为皮肤与脏腑、经络、气血等有密切的关系,只有脏腑功能正常,气血充盈,经脉通畅,机体、容颜才不易衰老。肌肤光洁细腻不会产生斑点。脸上长斑的原因如下:
  第一 ,新陈代谢功能减慢,黑色素无法正常排出。
  第二,阳光对皮肤造成的累积性伤害。
  第三,生活紧张,作息无规律,脏腑功能失调,内分泌失调,增加黑色素的异常分泌。中医辨证治疗疏肝理气,健脾祛湿,温阳补肾,活血化瘀。

内分泌肥胖如何减肥

内分泌肥胖如何减肥:
  内分泌肥胖减肥是非常重要的,但是具体怎么减肥,应该注意以下几点:
  第一,最重要的还是管住嘴、迈开腿,饮食要控制。因为高热量饮食,尤其高脂蛋白的饮食,脂肪提供的热量很多、当人体消耗不了的时候,它会储积在人体,储积在人体以后,就会表现为肥胖,表现腹型肥胖就会有很多并发症,比如代谢病、内分泌疾病,所以说饮食是最重要的。我们经常跟病人说,多食鸡鸭鱼肉和瘦肉,少吃猪牛羊肉和肥肉,强调适当多吃蛋白质,少吃脂肪,因为鱼含有的脂肪比较少;我们还经常说,多吃蒸的、拌的、煮的食物,别吃煎炸烧烤食物,都是强调少吃油的意思,因为脂肪摄入多就特别容易导致肥胖。
  第二,除了饮食以外,运动也非常重要,因为运动可以消耗热量,消耗脂肪让脂肪分解,这样他就不会储积在人体。
  第三,心情也很重要,有好多肥胖的人因为不高兴就猛吃,还有的人心情不舒畅反倒更胖,所以保持一个好的心态、积极向上的心态,如果睡觉睡的特别多,睡懒觉又不运动,就特别容易导致肥胖;所以要有一个好的心态,好的心态不光是高兴,还有一个积极向上的心态,该起床时候起床、该睡觉的时候睡觉、该吃饭时候吃饭,这样对于肥胖也是非常重要的。
  第四,如果具体有内分泌病,比如甲状腺疾病、肾上腺皮质的疾病、多囊卵巢综合症等,还得找医生治疗,中药有苍术难名丹、荷叶等,通过健脾、补肾、化痰、除湿,对肥胖还是非常有疗效的;还有一些像贴敷类疗法,比如贴肚脐、贴穴位、针灸等,减肥效果也都不错,但是都需要坚持,只有坚持才能真正把体重减下来