月经不调吃什么药比较好：
月经不调是女性的一种常见症状，常表现为几个月不来月经，或一个月来多次月经，其背后原因非常多。
临床一般要做充分的鉴别诊断找出原因，针对不同的原因，给予不同的处理。月经不调可以是女性心理情绪波动造成，比如考试或生气，这种是一过性的，一般不需要药物治疗。
月经不调还可能是功能性病变引起，比如卵巢功能异常，或甲状腺功能异常，常见的是多囊卵巢综合征、高泌乳素血症，一般要给予溴隐亭等药物治疗，很快便会好转。月经不调还可能是器质性病变引起，甚至宫颈癌、子宫内膜癌等恶性病变也会表现为月经不调，这种情况要按器质性病变的治疗原则给予治疗。
正常月经指的是周期在21到35天，也就是间隔21到35天，月经期持续在2到7天，平均是5天左右。月经量是在30到40毫升，是一个正常的月经周期和月经量。周期的频率，经期的长短和出血量的多少，需要排除了是怀孕和分娩产褥期相关的一些情况，这样的异常子宫出血都可以认为是所谓的月经不调。但实际上以月经不调为主诉来就诊的患者，很大一部分，不一定是月经的问题。现在新的异常子宫出血的分类，也把出血分成这个两大类，九个小类，所以出现了所谓的月经不调，需要来查找具体原因进行治疗。
实际上宫颈疫苗呢主要是预防那个宫颈人乳头状病毒感染的它呢对月经呢应该没有什么太大的影响但是呢这个宫颈疫苗的话呢它有些呢就是说的可以出现一些过敏反应或者是低热这些呢副反应副作用所以呢那个如果没有什么特别特殊的情况下尽量呢还是不要选择在月经期来打这个宫颈疫苗另外的话呢就是指南呢也规定了在妊娠期的话呢实际上是不可以打这种宫颈疫苗的但是呢如果比如说她打了宫颈疫苗以后发现妊娠了因为宫颈疫苗我们知道是需要打三针的如果他打了第一针以后发现怀孕了那么后续的这个疫苗的注射时间呢就应该她分娩以后再开始接种后两针。
月经的正常颜色就是暗红色，因为月经它不是非常鲜红色也不是非常黑的，所以他就是不是非正常的月经颜色就是一个不是很鲜亮的一个暗红色啊，这是一个正常的月经颜色如果你要说它非常的深，就是特别暗就接近于黑红色啊或者是和这个其它的比方说褐色红色都属于一个异常的情况，一般来说这个也还是要结合她月经的量有的人是月经量偏少它的颜色就越来越偏深啊
月经量多就偏的比较鲜啊所以要根据她的月经量有没有什么特殊的变化，如果只是月经量暗就是正常的月经颜色暗红色，应该是属于一个正常的颜色。
月经量多首先要判断你是什么原因引起来的月经量多比方说一些如果说一直特别多比你原来的月经相比较就多出一倍啊两倍，这个呢你首先可以到医院去做一个检查比如说做个超声波它有没有长东西啊或者什么的如果没有什么大的问题只是月经量多我们想从饮食上来调理的话，那也应该还是先找中医看看你的体质是什么因为我们中医来讲月经量比较多的话它有一个是气虚一个是血热还有一个淤血。如果是你平时表现得很疲乏没有力气我们中医可能是由于气虚所引起来的那么如果说你是啊平时就是比较怕热啊手脚心热呀，我们说可能是由于血热引起来的那么就说在饮食上来讲我只能告诉你说如果是这个比方说血热的病人你就不要吃那些辛辣或者是温热的东西，什么叫辛辣一个是辣椒还有就是麻辣啊花椒大料羊肉啊这些东西就避免
因为这些都是非常热性的东西那个我们中医来说血得温则行就说就像一堆火一样，你越烧的旺那个锅里的水越容易满出来往外溢出来就是这种血热的情况那么说这个东西要避免那么如果说其它有器质性的病变，一定要找医生去进行处理了。
来例假可以跑步运动吗？这个问题是可以的但是要注意运动的量还有它的运动的激烈程度，对于经常喜欢运动的人运动的过程当中在月经期的时候要减少运动量对于平时都不做运动的人也不建议在经期的时候开始做运动所以在月经期的时候跑步比如快跑例如马拉松变速跑等等这些，运动量比较大的运动是不推荐但是对于慢跑以及快走散步等等这些运动是可以的还有一些跳操等这些的运动如果在体能能够耐受的情况下都是可以推荐的。