生完宝宝多久来月经

2020-07-14

生完宝宝多久来月经:
  生完宝宝后月经一般会在产后6周左右恢复。但是哺乳和未哺乳来月经时间是不一样的。具体什么时候来月经与个人体质、生产方式(顺产还是剖宫产)、是否哺乳以及哺乳时间的长短等因素有关系。
  对于顺产的妈妈,一般会在产后42天就会恢复月经,但是身体素质差、伴有并发症的妈妈,月经复潮会晚一些。在影响月经复潮的几个因素中,哺乳及时间长短对月经恢复的影响最大。因为哺乳期间,血液中较高的泌乳素水平可以抑制下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,这样分泌的雌孕激素就会减少,形成暂时的闭经。
  纯哺乳的妈妈,月经复潮和排卵均会推迟,有的在产后几个月会来月经,有的甚至要在产后一年才来月经。产后月经平均恢复的时间为2-8个月,其中非母乳喂养的妈妈平均月经复潮时间最短,为2-4个月,纯母乳喂养的妈妈月经复潮时间最长,为2-9个月。而对于不哺乳的妈妈,一般会在产后2个月会来月经。所以每个妈妈生完宝宝后来月经的时间是不一样的。



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冬天坐月子注意什么

产妇经过分娩生产,一般身体会变得很虚弱。在冬天的时候要特别注意不能够受凉,在冬天坐月子的注意事项,要格外的引起重视。首先,新妈妈哺乳以及照顾婴儿更容易胃寒,另外,经常的洗澡和换洗内衣来保持皮肤的清洁。重要的是保持屋内的温度,一般是20到25度就可以。不要忽高忽低,在没有暖气的南方也可以采用空调或者是电暖气等一些设备来保持屋内的温度。而对于气候比较干燥的北方,保持室内的湿度也是非常重要的。另外,新妈妈的被子尽量的要薄一点,床也不要太软,外面寒风刺骨,屋里边却是暖洋洋的,所以我们除了要做好定时的通风以外,还要注意被褥不要过厚,即使冬天被子也应该比怀孕后期薄一些。另外在新妈妈洗澡的时候水温要适宜,同时应该注意防风。产后洗澡是可以缓解分娩的疲劳,舒缓精神的,还能够保持身体的清洁卫生,一般在生产一周以后就可以洗澡。另外,水温要注意调整到30多左右就可以,也可以提前开启浴霸,洗澡后要及时把头发擦干,另外要加强营养,水果,蔬菜是不能少的。

坐月子能洗头吗

女性在产后由于会大量的出汗,所以在产后是可以洗头的。很多人认为女性在产后需要满月以后才能够洗头,其实这种认为是错误的。因为产妇在分娩的时候一般会大量的出汗,在产后出汗也会比较的多,再加上恶露不断的排出以及乳汁的分泌,身体一般都会比普通人更加容易脏,也更容易让一些病原体进入了体内。因此产后讲究个人卫生是十分重要的。在产后一般一周左右的时候,女性就可以来洗头了。在洗头的时候要注意保暖,而且洗头的时间不易过长,洗完头以后一般要立即的来擦干头发,防止受凉感冒,也不宜对着空调吹或者是风扇吹,还要多喝汤水来增强身体的抵抗力,所以女性在产后坐月子的时候是可以洗头的。

坐月子该怎么洗头

在坐月子期间,首先在洗头的时候要注意水温,水温不能太高,也不能太低,过高的水温会刺激头皮,更容易导致头发出油,过低的水温会导致寒气进入人体。一般建议在洗头的时候,水温保持在37度就可以,在将水准备好以后,就可以开始洗头了。这时候要注意保持室内的温度,洗头的时候可以轻轻地按摩头皮,舒缓一下精神。在洗头之后要立即的用毛巾来擦干,然后用毛巾来裹住头,再用吹风机将头发吹干,再用一块干毛巾包裹住,这样可以避免受风寒。另外在洗完头以后不建议马上睡觉,可以用梳子将头发梳顺,待里层的头发全干之后再躺回床上睡觉。这里要注意的是,在洗头的过程当中一定要用温和的洗发水或者护发素,否则可能会导致严重的脱发。梳头发的时候也同样最好用木质的梳子轻轻地梳。

坐月子可以刷牙吗

如今还是会经常的听到老一辈的人在告诫产妇,生完孩子坐月子期间不能刷牙,因为他们会认为在月子里刷牙可能会患上各种月子病。其实这种观念是不正确的。女性在产后也是需要刷牙的,而且刷牙可以保持口腔的洁净,所以女性在产后可以刷牙,不影响身体的健康恢复。女性在月子里每天都会进食很多的食物,那么牙齿间、牙齿和牙龈的缝隙间含有食物残渣,也就容易引发细菌的滋生。如果每天不清洁牙齿,很容易诱发牙周炎,还会危害牙齿的健康。月子里的妈妈几乎每天都会吃很多的高蛋白、油腻的食物,这些食物的残渣非常容易诱发一些牙菌斑。如果不及时清洁,最终会引发口臭、口腔溃疡等一些病症,所以在产妇饭后一定要及时的漱口。月子里每天都要刷牙,只是要注意刷牙的时候不要用硬的牙刷,应该选择软牙刷。

产后检查的时间是什么时候

一般在产后检查的时间是在产后的六周左右,也就是42天至56天之间来完成。产妇在进行健康检查,可以让医生更方便来了解产妇的恢复情况,来了解一下全身和盆腔器官的恢复,及时发现异常情况,来防止一些后遗症。对于产妇来讲,还是要抽出一点时间去检查,是非常有必要的。女性在产后检查主要是产褥期的检查,而产褥期是产妇各个系统恢复的时期,一些潜在的病变可以在产褥期激活,比如像抑郁症,还有一些感染的情况,同时也要有产妇以及家人的一些习俗处理引起的病变,像中暑,都要给予产妇在产后一定的指导。另外,产妇们应该对产后的检查重要性引起一个高度的重视,这样产后检查能够为女性产后恢复的身体情况,医生更方便来了解并给予一定的指导,促使女性在产后身体更好的恢复。