糖尿病判断自己低血糖的方法：
糖尿病患者在治疗过程中，可能会因为多种情况出现低血糖。那么怎样判断自己出现低血糖呢？
如果糖尿病患者日常生活中，尤其是在餐前或者运动时出现心慌、双手发抖、出冷汗、头晕、头疼，或者出现乏力、饥饿等症状时，应该高度怀疑可能发生低血糖反应。若发生低血糖时，应该立即停止活动，进行休息，进食糖块或者喝一些糖水，迅速补充血糖，纠正低血糖反应，待病情平稳后及时到医院就诊，咨询医生，根据医生的指导，调节饮食、用药、运动情况，并定期检查，预防发生并发症。
另外，糖尿病患者在进行降糖药物治疗治疗后，一定要定时定量进食，避免因饮食量不足出现低血糖。运动要在餐后半小时到2小时之间，避免餐前运动出现低血糖，运动时间及运动量要适当，避免大剂量运动导致低血糖。
糖尿病中医在《内经》里就有记载，2500多年前这本书里它叫消渴，消渴中医分为上、中、下三消。上消就是喝水比较多，比正常人的饮水要翻好几倍。糖尿病患者一分钟不饮水就口渴难受，这种饮的比较多的叫上消，病位中医认为在肺，即肺热、肺燥。第二个证型叫中消，中消就是患者老饿，患者刚吃完饭一会又饿了。中医认为胃热、肺里有火的时候，病人会出现一种症状叫“消谷善饥”，就特别容易把吃进去的东西消化，所以就出现老饿的情况。因为胃在中医里属于中焦的器官，所以叫中消。下消就是病人小便比较多、尿量也比较多，这就叫做上、中、下三消。这就充分的体现了糖尿病的一个特点：三多一少。三多就是病人喝得多、吃得多、尿得多，但是体重还减轻。
糖尿病手麻是可以扎针灸的，但前提是要控制好血糖。出现糖尿病手麻，首先要确诊手麻的原因。如果是糖尿病的周围神经病变，这种情况用针灸治疗效果非常好。因为针灸治疗可以疏通患者的经络，促进血液循环，改善受损神经末梢的病变，减轻患者的病变和危害，使症状得到有效的改善。但糖尿病病人手麻不一定是周围神经病变引起的，还可能是别的原因导致的手麻，应该具体问题具体分析。比如糖尿病合并有颈椎病时也会出现手麻的情况，这种情况除了治疗糖尿病，还要考虑颈椎病的治疗，手麻的症状才会得到改善。其他手麻还有很多病导致，具体情况应该在医师的诊断下，再具体治疗和处理。
糖尿病人想要通过自我调养从而使得血糖能达到理想的水平，需要做到以下三点：一、根据医生建议，控制相应体重；二、改善生活方式，忌烟酒、适量运动；三、听从专科医生、护士，包括营养师等专业人士的意见，持之以恒。
目前，并没有研究数据来证明糖尿病是可以传染的。随着国人的生活水平的提高，日常摄入食物的热量明显增加，但运动量却相对的在减少，同时，精神方面的压力也在增加，这样的生活方式，促使了糖尿病患者的数量在不断的上升。
糖尿病患者可以吃水果但是吃法有讲究，主要考虑以下三种因素，第一、血糖水平，如果餐后血糖控制在10以下，可以吃点水果；第二、总热量控制，如果餐前吃水果，就要在正餐时主食减量，保持热量均衡；第三、患者自觉性很重要，多听取医生建议。