冈上肌肌腱损伤会好吗：
冈上肌肌腱损伤的大部分病人会痊愈，有少数病人无法完全愈合而留下后遗症。
冈上肌肌腱损伤也就是病人的腱鞘的损伤，是组成腱鞘的重要的组成部分，当临床出现冈上肌肌腱损伤的时候，需要根据损伤的严重程度来决定治疗方案。一般来说，如果单纯的肌腱的拉伤，没有出现肌腱的撕裂，多是可以通过保守治疗，通过肩关节的外展位休息来促进的修复。
对于有肌腱的撕裂或者是部分的撕裂，大多需要进行手术治疗，通过手术在肱骨大结节部位打入铆钉，在冈上肌撕裂的部位进行缝合，从而促进冈上肌及肌腱的愈合。所以对于冈上肌损伤以后，需要根据冈上肌损伤的严重程度确定治疗方案，一般通过早期的适合的治疗方案治疗以后，冈上肌的损伤大都可以得到恢复，能够恢复腱鞘的功能，能够恢复肩关节，恢复肩关节的作用。
小手指肌腱损伤怎么办：
临床上手指小指的肌腱损伤可以分为屈肌腱损伤以及伸肌腱的损伤。手指的小指肌腱损伤后怎么办？ 肌腱损伤后，我们需要进行肌腱的修复，但是修复后会出现肌腱的黏粘。在肌腱损伤后，我们一般争取一期修复。此时肌腱的肌肉以及周围组织没有发生继发性的病理改变，修复后效果较好。
对于因各种原因没有一期修复，应争取在伤愈后3~4周内进行延迟的一期修复，或者是二期的修复。肌腱的修复方法，应尽可能减少对肌腱内部的血液循环的影响，保护好间隙膜、键钮以及腱周组织的组织等基建的血供来源。我们要注意无创的缝合技术，保持缝结处的平整光滑，尽量减少现结的外漏，减少肌腱的粗糙而裸露。 其常用的缝合方法我们可以采用Kessler缝合法。
什么是肌腱拉伤：
肌腱拉伤一般是指肌肉或肌腱活动过度造成损伤，这些损伤一般发生在身体疲劳和超过它所负担的强度时。日常常见手部肌腱拉伤、腿部肌腱拉伤。肌腱断裂后，相应的关节失去活动功能，这个时候要注意及时护理，这类损伤最好能接受专业的治疗。外力引起的肌肉突然猛力的收缩，可造成肌腱起止点的完全或部分撕裂，谓之肌腱断裂。
若肌腱长期反复经受轻微外伤，或肌腱本身有慢性磨损，导致腱纤维变性，变细，日后轻微扭伤即可造成肌腱断裂，这谓之肌腱自发性断裂。肌肉过度疲劳、肌肉急性扭伤治疗不当或不良姿态和畸形所致的肌肉平衡失调，谓之慢性肌劳损。所以出现肌腱拉伤以后，一定要限制肌腱受力，以免导致损伤加重，并且最好行损伤部位制动，以给损伤的肌腱恢复创造条件。
冈上肌肌腱损伤怎么治：
冈上肌肌腱损伤也就是病人的腱鞘的损伤，是组成腱鞘的重要的组成部分。当临床出现冈上肌肌腱损伤的治疗，一般根据损伤的轻重程度或者产生的临床症状的轻重不同，而采取的治疗方式也不同。
对于损伤较轻的冈上肌腱的损伤，一般可以采取保守治疗的措施，具体包括局部的温热毛巾热敷理疗或者涂抹活血化瘀的药物，如云南白药喷雾剂，或者贴具有活血化瘀作用的膏药等。
这些措施都可以促进局部的血液循环，可以促进损伤的冈上肌肌腱的组织修复。疼痛明显的可以对症口服非甾体类的消炎药物，如芬必得、扶他林片等。也可以进行患肢的进行悬吊处理，悬吊处理可以使患肢的进行休息制动，从而也有利于损伤的肌腱的自身的修复。而对于症状较重的患者，可以采取手术治疗的方式，目前手术可以采取微创的关节镜下冈上肌肌腱的修复手术。
脚抽筋是什么原因引起的：
临床上引起脚抽筋的原因较多：
一、我们在经过大量的长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍然持续运动会引起脚抽筋的表现。另外我们在局部的肌肉受到刺激时，也可引起抽筋等。
二、我们一些小腿的局部循环不良，可以造成脚抽筋。
三、由于代谢异常，造成机体内的水分和盐分流失过多，可以造成脚抽筋。
四、一些严重的腹泻、呕吐和身体内的含钙量不足等原因，可以引起脚抽筋。
五、一些环境的变化，如环境温度的突然改变，可以引起脚抽筋。
六、当我们遭受外伤时，一些肌肉或者是一些肌腱的损伤，长期的制动会引起脚抽筋的变化。
七、有时我们人体情绪过度紧张引起的一些自然应激反应，会导致脚抽筋。
八、一些不良的姿势，或者是局部的肌肉协调不良等，会导致脚抽筋。
另外还有一些其他的慢性疾病等，也会导致脚抽筋。
脚抽筋怎么办快速缓解：
脚抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩，会造成肌肉的僵硬，局部的疼痛，同时会产生一时的活动受限等。
抽筋后怎么办，其快速缓解的办法：急性期的处理，我们需要立刻休息，对抽筋的部位进行局部的按摩，同时向抽筋部位的肌肉轻轻拉长，使局部肌腱的张力增加，当张力达到某一强度时，神经会冲动会传到至大脑，大脑为了避免肌腱受伤，会释放信息，放松出境的肌肉。需要注意的是，我们在进行拉长技术时，需要动作轻柔，避免肌肉拉伤，造成进一步的损伤。另外，若抽筋的时间相对来说较长，我们可以采用热敷或者冷敷的办法，来减轻局部的疼痛。最后我们针对抽筋，需要明确其经常抽筋的病因，而针对病因进行治疗。