高血压危象的血压值：
高血压危象是指一系列需要进行快速降低动脉血压治疗临床紧急情况。高血压危象分为高血压急症和高血压刺激症，高血压急症是指血压急剧增高，损害终末脏器，并影响其功能，必须立即降压治疗，应使用静脉制剂快速降压。在30到60分钟内，将血压降低至安全水平。一般不立即降血压降低至正常值范围。高血压急症诊断，首先是血压增高至200/120mmHg以上，出现血压增高临床症状，比如头痛、恶心、呕吐，出现相应靶器官损害相应疾病，如高血压脑病、压力出血、心肌梗死、心率衰竭、肾衰竭等。高血压刺激症是指动脉血压在短时间内有较明显地增高，达到或超过200/120mmHg上。
但无靶器官损害症状，或者原有慢性器官损害未见明显加重。虽然属于高血压危象，但无需立即采取静脉药物紧急降压治疗，可以在短时间内比如20到48小时内口服降压药，使血压逐渐降低至相对安全水平。血压升高是否导致脏器损害，取决于血压增高的幅度和速度。一般认为舒张压达到或者超过120mmHg，应属于高血压危象范畴。有些慢性高血压患者却可以相对耐受更高血压，而短期内无明显血管或脏器损害现象，因此是否需要立即降压，不依赖于血压绝对值，取决于血压增高或对靶器官影响。
高血压患者在选择降压药时，不一定选择最贵的药物，而是要选择最适合自己的降压药。因为降压药或多或少都有些副作用，临床上，专业医生会根据患者身体情况和耐受度进行综合评估，从而选择副作用小而又能有效降压的药物。因此，降压药的选择一定要在专业医师的指导下进行。
针对一些轻中度的高血压，采用食疗方法可能有一定的作用，如日常饮用菊花茶、苦丁茶；或者吃一些荞麦面等等，同时适当控制体重，可能会有一定的降压作用。但是要想有效控制高血压，同时要坚持生活方式的改变，以及配合合理的用药是非常关键的。
高血压是一种常见疾病，中老年人是高发人群，高血压患者切不可多饮多食，饮食要以清淡为主,低盐低脂，不能吃大鱼大肉及过度油腻的油炸食品,同时不能吃过咸的食物,可适量吃些蔬菜水果。如果还伴有肥胖，就应当先减肥，体重下降也有利于血压控制。
对于体重超标的高血压患者来说，减重是降低血压的重要途径，有效合理的用药是非常关键的。专家更建议大家通过健康的生活方式，来达到减肥的目标。控制饮食、增加运动量、保持乐观心态，不要盲目推崇减肥药，保健药等。
妊娠期高血压是很常见的妊娠并发症。发病率大概是8%到10%。它的病因非常复杂。体重过度增加跟高血压的发病有关系。怀孕期间一定要注意控制体重的增加。另外要注意不能太劳累。孕期期间注意补钙，可以降低高血压的发生。