黄褐斑的去除方法：
黄褐斑的去除方法包括以下几个方面：一个是日常生活需要注意。尽量不要吃一些辛辣、刺激性的食物。多吃一些新鲜蔬菜和水果，尤其是一些富含维生素C、维生素E的食物。维生素C、维生素E，可以抗氧化清除氧自由基，减少色素沉着的作用，所以对黄褐斑有一定的好处。不吃避孕药。
除了这些食物以外，生活上还需要注意，尽量不要晒太阳，少接触紫外线。因为紫外线可以加重黄褐斑，外出的时候打伞，涂防晒霜，局部可以涂氢醌霜，不过需要注意氢醌霜可能引起色素减退。还可以外涂壬二酸，也可以果酸治疗。可以口服维生素C、维生素E。近年来，一些医学专家认为口服氨甲环酸对治疗黄褐斑有很大的作用，还可以激光治疗，可以Q开关激光或者是强脉冲光治疗。
黄褐斑和老年斑是两个完全不同的皮肤病。首先它的发病年龄不同，黄褐斑主要发生在三十、四十左右的女性身上。老年斑是长在五六十岁以上的老年人。这是第一，它的发病年龄不一样。第二，斑的部位也不一样。黄褐斑主要长在面部，还有一些口周、两颊部位。老年斑会出现在面部，主要在两侧，出现在颧骨部位的比较少。还有老年斑会全身发病，比如后背、颈部以及手背部都会出现老年斑。这是一个是部位的不同，年龄的不同。还有病因完全不同。老年斑是一个衰老的表现，随着年龄的增加，自由基的堆积形成的老年斑，而黄褐斑主要是肝郁、气血运行不畅形成。
针灸治疗黄褐斑是在临床上很重要的一个方法，在临床上疗效比较明显。临床上治疗黄褐斑主要是辨证来治疗黄褐斑，肝郁、肾虚、脾肾阳虚也会导致黄褐斑。所以针灸治疗黄褐斑是可以的。但是黄褐斑是一个很难治疗的疾病。往往在治疗的时候，扎了两次三次有效，患者的斑变浅了。如果要把黄褐斑彻底去除，和正常皮肤一样，需要非常漫长的过程。所以针灸治疗黄褐斑有效，但是难度很高，需要患者坚持。
黄褐斑跟怀孕有关，黄褐斑多发生在30岁、40岁的妇女。50多岁的时候黄褐斑发病率也很低。统计学调查显示， 20%的黄褐斑跟怀孕是密切相关的。怀孕三个月的时候，体内的雌激素、孕激素水平是最高的。同时黄褐斑的发病率也是最高的。
黄褐斑与面膜不能说有关系，也不能说没有关系。面膜是一个水溶性的产品，它要保鲜就必须放大量的防腐剂。防腐剂对皮肤屏障的损害很大。还有不良商家面膜里面加激素、荧光粉等等，这些都伤皮肤。长期大量使用面膜会诱发和加重黄褐斑。因此使用面膜要适可而止。
预防黄褐斑最重要第一注意防晒，第二不要过度洁面。如果刺激它，使劲搓，黄褐斑不会消退，反而加重黄褐斑。第三少用化妆品，化妆品含有防腐剂、发泡剂、香料这些对皮肤是有损伤的。这些对黄褐斑有着很大的影响。还有保持心情愉快，保证充足的睡眠。