小叶增生有哪些症状：
乳腺小叶增生时通常无明显症状，常需要通过病史结合乳腺彩超或钼靶等相关辅助检查诊断。发现乳腺小叶增生你可能感觉到乳房胀痛或胸痛，这种疼痛常随月经期出现规律性加重与缓解；乳房内可摸到结节状硬块；乳房附近的腋窝或肩膀疼痛；乳头有溢液；月经周期紊乱；乳房的形状发生变化，两侧的乳房不对称或局部与其他部位感觉不一样。
轻度的小叶增生，通常发生恶变的可能性较小，除了注意改变生活习惯，保持健康的饮食和习惯外，还需定期到医院复查。对于中度、重度小叶增生，有一定的恶变风险，特别是非典型性小叶增生是乳腺癌的癌前病变，常需要高度引起重视，必要时需行组织穿刺或手术切取增生的腺体进行病理学检查，明确病变的程度。
小叶增生不能吃什么：
乳腺小叶增生发生与内分泌失调和精神神志变化具有密切联系。在饮食上不吃引起激素失衡及脂肪代谢紊乱的食物。应以应季的水果、蔬菜等高纤维食物为主，保证营养均衡摄入。避免食用辛辣刺激性、油炸、腌制类食物，少吃奶油、肥肉等高脂类食物及糖果、碳酸饮料等高糖含量的食物，不要吃胎盘、蜂王浆等激素含量高的食物，严禁饮用酒精类饮料。建立良好的饮食习惯，按时进食，避免暴饮暴食，适当锻炼，保持体重。
要建立良好、健康的生活方式，规律作息时间，保持良好的个人卫生习惯，保持积极乐观的生活态度，避免紧张、生气等不良情绪。定期到医院复查，必要时在专业医生指导下服用药物缓解症状，不要听信外界宣传，乱吃药，延误病情。
什么是双侧乳腺小叶增生：
双侧乳腺小叶增生是什么。那我们平常经常听到大家说乳腺增生，双侧乳腺增生，乳腺小叶增生，实际基本上都是一个概念。乳腺的增生主要就是表现乳腺的小叶增生。当然同时乳腺导管上皮细胞也在增生。这种表现我们大家习惯说乳腺小叶增生，乳腺里面结构实际就这样，乳腺里面第一就是导管，大量的导管，导管的末端就是小叶。除了导管和小叶之外，当然还有其他的组织，比如有些血管、淋巴管、有些脂肪组织，这里面受我们激素影响的就是乳腺的小叶和导管，乳腺的小叶可能更丰富，所以我们经常说叫乳腺小叶增生，那乳腺小叶增生的表现就跟乳腺增生表现实际是一样。
主要两个表现，一个就是疼痛。这种疼痛有的时候是单侧的，有时候双侧的，有时候疼的轻，有时疼的重，这是第一个表现。第二表现就是用手触摸，有的时候有结节感，这种结节有的时候不均匀，大小不等很多结节感，有的时候大，有的时候小，当然这种情况到底是不是疾病，我们建议还是到医院做一些更加详细的检查。比如说做彩超检查，比如说做钼靶照相检查，比如说有的特殊情况可以做核磁共振检查。更严重和更怀疑问题，可以做病理学检查，做穿刺病理学检查来排除是疾病造成的。如果没有疾病，那就说明这种乳腺的小叶增生是一个生理性的表现。
小叶增生的原因：
小叶增生是什么原因。小叶增生我们有的时候把它叫做乳腺小叶增生，或者叫乳腺增生，它基本是双侧的，有的时候叫双侧乳腺增生。它都是一个疾病的不同的名称，乳腺里面的结构，我愿意说乳腺里面有大量的不同的组织，最重要的两个组织，就乳腺里面有很多的小叶，还有很多的导管，除了小叶和导管之外，还有神经、还有血管、还有淋巴管，还有大量的脂肪组织，还有一些韧带，这里面只有乳腺的小叶和乳腺导管，它会随着月经周期而发生变化。
随着月经周期的雌激素孕激素水平的变化，乳腺的小叶会发生增生，会发生水肿。这就是乳腺增生，它的最基本的原因是由于激素水平的变化，乳腺会增生会有萎缩。增生到一定程度之后，如果这女性怀孕了，增生它继续发展，继续发展之后，经过九个月的充分的发育，那就有当孩子出生之后就会有乳汁，在孕激素在这个泌乳素的作用下会有大量的乳汁，然后哺育我们的新生儿，然后我们的人类才能繁衍下去。这就是乳腺增生的最最的基本的机理，它的道理就是这样。
乳腺小叶增生如何办：
乳腺小叶增生怎么办？乳腺小叶增生又叫做乳腺增生，又叫做乳腺小叶增生，有时候就叫小叶增生，它的名字很多。它基本的原因就是我们生育期的女性体内的卵巢分泌雌激素、分泌孕激素造成的乳腺的周期性的表现。我们的生育期的女性，实际她的卵巢实际在周期性的表现，一生中它会排400个卵子，400个卵子每个月排一次，大概30多年，每个月乳房和子宫都在准备着怀孕，那子宫是受精卵在里面成长，那乳房在准备着孩子出生之后的乳汁，那乳腺就会表现为增生。
这种增生会有一些表现，有的时候会疼痛，这种疼痛有时候比较轻，有时候比较重。有的时候单侧，有这个双侧，表现多种多样，再一个乳腺的小叶增生会表现一些，用手触摸有一些结节感。双侧乳房多的结节感，有的小有的大，有的时候多，有的时候少，这就是增生的表现。这种表现是生理性的，所以没有必要去处理，所以没有必要去怎么办，就是正常的。如果这种疼痛特别严重，影响了正常生活工作，可能需要用一些药物来进行调理。一般我们用中药来调理，西药没有特别有效的方法。
乳腺小叶增生结节如何办：
乳腺小叶增生结节怎么办？乳腺小叶增生，有的时候就叫乳腺增生，有的是叫小叶增生，有的人叫双侧乳腺增生。当然这个名词是由于我们去做检查、做超声波检查或做钼靶相片检查，上面的结论会写上双侧乳腺增生，有的时候这么写，所以可能会出现这么一个名词。那乳腺的增生它是什么原因造成的。它是由于我们体内的卵巢周期性的分泌雌激素、孕激素，这种雌激素、孕激素作用的靶器官，主要是有子宫内膜和乳腺的组织。那对于子宫内膜的影响，就子宫内膜的增生、增厚，然后脱落来月经这么一个周期的变化。
对于乳腺的表现就是乳腺的小叶、乳腺的导管上皮，上皮增生、增厚、水肿的这种表现。病人怎么感觉，就是第一表现为疼痛，第二就表现结节感。周期性的疼痛、胀痛，有的人轻，有的人重，有的人还能摸着结节感，双侧乳房摸到好多结节。这种结节有的时候有点疼痛，一旦来了月经这结节可能就变小了。那种结节，首先我建议到医院去做个检查，做超声波检查。如果超声波检查没有异常的结节，那这种结节就是正常乳腺小叶的结节，没有必要去处理。如果超声波发现异常的结节了，那我们可能需要处理。如果不是异常结节，仅仅是乳腺增生的小叶增生的结节没有必要处理。