孕妇吃什么比较好

2020-07-14

孕妇吃什么比较好:
  这个题目比较笼统,吃什么好?一个就是你要保证日常早、中、晚三餐的饮食。这个饮食包括碳水化合物、副食,当然还有水、饮料等等。还有一些额外的增加,前面提到的水果,燕窝等等。碳水化合物就是你每天进食的,比如说米饭、馒头,或者是杂粮。碳水化合物,每天要适量,包括早上、中午、晚上,实际上一天要六七两。但也有的孕妇说我主食吃不了那么多,那么副食也要增加一些,因为你现在不光给你本人提供着营养,还要给肚子里的宝宝提供营养,等于两个人来吃这个饭。
  还有一些副食,就是你每天吃的,比如说早上吃一个馒头,可以喝一点粥,但糖尿病人不能喝,那你可以喝牛奶或豆浆,再吃个鸡蛋,再额外加一点儿菜都可以。上午我们可以加点餐,没有糖尿病,你可以随便加,喝个酸奶什么的都可以,或吃一点儿苏打饼干、面包片。中午要正常的进餐,包括米饭,还有蔬菜、肉、鱼、蛋。下午也一样,晚上也一样,就是正常的饮食。一个是主食,还有一个就鱼、肉、虾,还有就是蔬菜、水果,要保证一天的均衡,适当的增加一点刚才咱们说的燕窝或者干果都是可以的。总而言之要把饮食要弄均衡,不要就光吃某一种。



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口服激素类避孕药的副作用有哪些

口服避孕药的常见副作用,包括近期点滴状的出血、恶心、乳腺的增生、头痛、偏头痛、体重的增加、情绪的变化、闭经、性欲减退、分泌物的异常:其中最常见的就是经期点滴状的出血和胃肠道症状。经期点滴状的出血,又叫突破性出血。最常见的是在开始服药的前三个月,对于出现恶心症状的人,往往在短时间内会消退。睡前服用药物或伴随食物服用,可以减轻症状,但是如果出现如下几种情况,需要立即停药并及时就医。第一种情况就是腹痛和胃痛。第二种情况就是胸痛以及呼吸的接触。第三种情况就是严重的头痛。第四种异常情况就是眼睛问题,比如视力模糊或者视力丧失。第五种异常情况就是大腿红肿疼痛,这种情况往往提示血栓的形成,需要立即就医。

哪些人不能戴避孕环

避孕环又称宫内节育器,育龄期的妇女一般都是可以放置宫内节育器的。但是如果有以下的情况,是不宜放置或者暂时不宜放置宫内节育器的。第一种就是有全身及慢性的疾病,比如心力衰竭,严重的贫血,出血性疾病以及各种疾病的急性阶段,都不适合放置宫内节育器,或者暂时不适合放置。第二种情况就是生殖道的炎症,比如急慢性的盆腔炎、阴道炎、重度的宫颈糜烂,也称三度的宫颈糜烂以及性传播疾病等,这些都需要等炎症控制以后再进行放置。第三种情况就是生殖器官的肿瘤,或者子宫的畸形,卵巢的肿瘤,或者双子宫、双角子宫,也不适于放置。第四种情况就是月经异常,包括月经过多、过频、过少或者不规则的阴道流血,严重的痛经等。第五种情况就是宫腔小于五厘米或者大于九厘米,还有就是宫颈内口松弛或者严重的裂伤。重度的子宫脱垂的患者也不适合放置宫内节育器。

婚前检查对优生优育有什么好处

婚前检查有利于人们的身体健康,有利于预防或减少妇女病的发生。婚前给予必要的卫生指导,更有利于优生优育。婚前检查的好处主要表现为以下五个方面,第一个方面有利于优生优育,有很多夫妻很珍惜学习和工作的时间,不想把时间和精力花费在孩子和家务上。通过婚前检查,可以在医生的指导下了解自身的情况,选择合适的避孕方法。第二,有利于接受健康的指导。通过婚前检查,可以知道双方的身体状况,精神状态,有没有遗传性的疾病。第三,有利于身体的健康。通过检查能够及时的发现不适合结婚的疾病,像急性肝炎、活动性肺结核。第四,就是能够发现生殖器官的异常。第五,有利于优生。孩子是否健康聪明,必须建立在科学的基础上。通过家族史的核查和身体的检查,可以发现遗传缺陷的方面的问题,医生会对生育进行必要的指导,避免遗传病儿和畸形儿的出现。

做小月子注意事项

做小月子注意事项:
  小月子期间女性十分的虚弱,身体抵抗力下降,这个时候要注意一些事项,使身体恢复得更好。在手术后的前三天要注意卧床休息,三天后到一个星期,再逐渐的增加活动的时间和强度。
  尤其需要注意的是,小月子的前半个月内不可以从事过重的体力劳动,也要避免接触冷水和身体受寒。要加强女性的营养,多吃一些豆制品、奶蛋、鱼类这一类的蛋白质,丰富的食物,还可以选择食用大枣、枸杞这类补血的食品,并且要多吃些新鲜的蔬菜,补充维生素来加快身体学上的恢复。另外要注意性生活以及注意个人的卫生。
  在人流之后子宫口还没有完全的闭合,这时候女性很容易受到一些细菌的侵袭,所以小月子的时间里要格外的注意个人的卫生。在人流手术也因为子宫造成一定的损伤,会有3到5天的阴道出血的情况,所以在此期间女性要留意阴道出血情况,如果出血较多或者持续时间较长,伴有腹痛的情况,要及时到医院进行复查。

吃黄体酮为什么会头晕

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