手腕一用力支撑就痛怎么办：
手腕部一用力支撑就会出现疼痛，我们需要考虑以下几个方面的原因，并根据患者的病因，采取不同的治疗方式进行治疗。
1、若患者一用力支撑时，其疼痛位于腕部的桡侧及桡骨茎突处，疼痛比较明显。我们一般考虑为桡骨颈突狭窄性腱鞘炎，一般在桡骨茎突处压痛比较明显，在握拳尺偏时，疼痛会明显的加重。对于由此引起的腕关节的疼痛，我们可以考虑这腕部进行适当的制动。同时采取局部热敷、理疗等方法进行治疗，必要时可行放射性冲击波治疗，以及药物的局部封闭疗法进行治疗。
2、手腕一用力支撑就痛，我们考虑是否存在着腕部的三角软骨损伤。这时我们需要行腕部的核磁共振，进一步明确，需要结合患肢的制动，同时用一些外用及内服的中成药物应用进行治疗。对于腕部的制动是必不可少的治疗方案。而对于手腕是由于骨折造成的，以及其他的软组织损伤造成的疼痛，我们需要对腕部进行制动，同时采用非甾体的抗炎镇痛药物应用进行治疗。
腱鞘囊肿怎么治疗：
腱鞘囊肿是指发生于关节以及附近的一种囊性肿物，其目前发病原因并不明确，多数人认为是关节囊韧带以及腱鞘上的结缔组织，因局部的营养不良以及长期的反复的摩擦，发生了退行性病变而导致形成的囊肿。
第一，我们可以采用对囊肿进行局部穿刺抽吸术进行治疗。然后在囊肿囊壁内进行注射类固醇激素的药物，然后进行弹力绷带的加压、包扎、固定。
第二，我们可以采用挤压法使囊壁自行破裂，囊壁破裂后囊液逐渐的自行吸收。然后行囊肿处的加压固定。
第三，若经非手术治疗无法缓解，必要时我们可行囊肿的切除术进行治疗。另外临床上也有行针灸的方法，治疗腱鞘囊肿。
腱鞘囊肿是什么：
腱鞘囊肿指发生于关节腱鞘内的囊性肿物，腕背及足背为常发部位，多见于青中年。发病病因可能与慢性损伤及结缔组织黏液退行性变有关。腱鞘囊肿一般通关节，少数可自行进入关节而消退，但容易再长出。早期囊肿较小时，多无自觉症状，随着囊肿逐渐增大，多数患者有局部酸胀不适及压痛，部分影响关节活动。
囊肿大小与症状轻重无直接关系，而与囊肿张力有关，张力越大，肿物越硬，疼痛越明显。对于囊肿的治疗，可以挤压或敲击法，对于囊壁较薄，手法挤压或用小锤敲击使囊壁破裂，囊内的黏液流出即可消失。也可以行穿刺治疗，用注射器将囊内的黏液抽出，再注入醋酸氢化可的松，然后加压包扎3天即可。手法按压和穿刺治疗的囊肿容易复发，对于反复发作的腱鞘囊肿，建议手术切除。
腱鞘囊肿的治疗方法：
腱鞘囊肿指发生于关节腱鞘内的囊性肿物，腕背及足背为常发部位，多见于青中年。发病后局部可触及边界清晰的软组织包块，彩超检查可基本确定肿块的性质。
治疗的方法有：
1、挤压或敲击法，腱鞘囊肿形成后，囊壁较薄的，可用手法挤压或用小锤敲击使囊壁破裂，囊肿破裂后，囊内的黏液流出即可消失。
2、穿刺治疗，用注射器将囊内的黏液抽出，再注入醋酸氢化可的松，然后加压包扎3天即可。
3、拔针刺后拔罐法，先用针刺入囊肿，针刺线路为从顶端到基底，出针后拔罐，洗出液体，疗效显著。拔罐三次后疾病即可治愈。
4、手术治疗，对于非手术治疗无效、反复发作以及囊肿较大要求手术的患者，可行手术切除腱鞘囊肿，能根治疾病。
手术后要做好护理，术后应注意休息、避免关节频繁或剧烈活动。
腱鞘囊肿的表现和病因是什么：
腱鞘囊肿指发生于关节腱鞘内的囊性肿物，腕背及足背为常发部位，多见于青中年。发病后局部可触及边界清晰的软组织包块，彩超检查可基本确定肿块的性质。
腱鞘囊肿的表现：
早期囊肿较小时，多无自觉症状，随着囊肿逐渐增大，多数患者有局部酸胀不适及压痛，部分影响关节活动。囊肿大小与症状轻重无直接关系，而与囊肿张力有关，张力越大，肿物越硬，疼痛越明显。
腱鞘囊肿一般通关节，少数可自行进入关节而消退，但容易再长出。腱鞘囊肿发原因尚不明确，生活中引起其发生的原因有很多，可能与下列因素有关：
1.慢性损伤 长期慢性劳损导致滑膜腔内滑液增多，最终形成腱鞘囊肿。
2.结缔组织黏液退行性变可能是腱鞘囊肿发病的原因之一。