膝盖半月板损伤怎么办：
半月板是月牙形的纤维软骨、能保护膝关节长年负重运动而不致损伤，稳定膝关节。
半月板损伤通常是外伤性和退变性损伤引起，病人受伤后出现膝部肿胀、走路时疼痛或不适、上下楼梯感到下肢无力，常打软腿，当损伤的半月板卡住关节时会出现关节交锁，严重影响病人的工作和生活。患者受伤后早就诊、早治疗，患者卧床休息，避免膝关节反复屈伸和过度受力活动，膝关节外用扶他林药膏缓解疼痛，口服硫酸氨基葡萄糖营养软骨，同时配合针灸、中药外敷、红外线照射等理疗措施疏通经络、缓解疼痛。
损伤严重时关节镜下修复半月板，以恢复膝关节正常功能。日常生活中，合理膳食、保持合适的体重、注意运动姿势、运动的强度，避免暴走减少半月板的磨损，运动时佩戴护具防止意外受伤。
膝盖半月板损伤有什么症状：
半月板是月牙形的纤维软骨、能保护膝关节长年负重运动而不致损伤，稳定膝关节，减轻摩擦，缓冲震荡。半月板损伤通常是外伤性和退变性损伤引起。
病人受伤后主要的临床症状包括：
膝部肿胀、走路时疼痛或不适、上下楼梯感到下肢无力、常打软腿，当损伤的半月板卡住关节时会出现关节交锁，严重影响病人的工作和生活。患者受伤后早就诊、早治疗，患者卧床休息，膝关节外用扶他林药膏缓解疼痛，口服硫酸氨基葡萄糖营养软骨，同时配合针灸、中药外敷等理疗措施疏通经络、缓解疼痛。
损伤严重时关节镜下修复半月板缝合或者修补手术治疗，以恢复半月板平整性，恢复正常的膝关节功能，以提高病人生活质量。
膝关节韧带损伤的症状：
膝关节韧带是保证膝关节正常运动功能的重要稳定结构，当膝部因外伤、暴力运动导致膝部韧带受到的牵拉，超过耐受限度时，从而导致韧带不同程度的损伤。
膝部韧带损伤包括：
膝关节内侧副韧带损伤、膝关节外侧副韧带损伤、膝关节前交叉韧带损伤、膝关节后交叉韧带损伤。
临床症状主要表现为：
膝部局部疼痛、关节肿胀、活动障碍、膝部压痛、严重影响下肢体的活动，甚至导致肌肉萎缩，影响日常生活，因此膝关节韧带断裂的修复与重建对恢复膝关节的稳定性与功能显得尤为重要，患者出现膝关节损伤时必须早就诊、早诊断、早治疗。
如果韧带损伤比较轻，可以行支具或者石膏托固定四到六周治疗，如果有韧带撕裂、断裂情况，就需要行手术修复，以恢复膝关节稳定性、恢复膝关节功能。
膝关节扭伤的处理方法：
膝关节扭伤是一种因为病人行走不当或外伤、活动过度、受寒等造成膝关节韧带部分或全部纤维撕裂或变性的病变，临床当中发病率较高。膝关节扭伤时膝关节内外侧疼痛、肿胀、局部压痛、膝关节活动受限等。在急性期采用冷敷、缓解出血肿胀疼痛，应用支具或者石膏托来局部制动、同时遵医嘱口服消炎镇痛类药物。
膝关节扭伤韧带完全断裂时手术治疗，并且术后也要制动四周时间，以促进韧带恢复。膝关节的稳定除了韧带的保护，还需要强有力的肌肉保护，因此必须加强股四头肌锻炼；日常生活中注意膝关节保护、保暖、避免过劳、合理膳食、多食富含营养的食物、忌辛辣刺激品，以促进韧带损伤的恢复，恢复正常的膝关节功能，避免后期关节僵硬。
膝关节半月板损伤怎么治疗：
膝关节半月板损伤是由于外伤、退行性病变、炎性疾病导致，病人多因外伤后膝关节疼痛、肿胀、关节屈伸活动障碍来就诊。膝关节半月板损伤治疗不及时，容易导致膝关节周围血管损伤、神经损伤、滑膜炎情况。
所以出现半月板损伤以后，应及时就诊，确诊后应适当限制膝关节受力活动，如果损伤比较轻，最好支具或者石膏托外固定四周，同时口服非甾体抗炎药物和软骨营养药物治疗，必要时可以关节腔穿刺注射玻璃酸钠治疗。
如果半月板损伤比较重，出现了明显撕裂或者断裂情况，就得行关节镜下手术，术后伸膝位弹力绷带加压包扎，指导病人学会股四头肌静止性、等长、等张收缩、直腿抬高运动，同时进行膝关节活动范围训练，病人一般在术后2～3个月可恢复正常功能。日常生活中注意膝关节保暖，避免膝关节过度负重、合理膳食、加强营养。
罗圈腿会遗传吗：
罗圈腿实际上就是o型腿，也叫膝内翻，膝内翻它本身是不遗传的。它有什么原因造成的：一个就是小孩在骨骼发育没好的时候，钙的摄入不够，造成发育的畸形，比如佝偻病就会有这种罗圈腿，膝内翻的畸形；另外一个就是后天产生的，后天产生罗圈腿是怎么产生的？往往是继发于骨关节炎，骨关节炎就中国人来说，往往是前内侧骨关节炎比较多一些，就是偏内侧的软骨或半月板被磨掉了，严重的骨头也会磨掉一些，这样关节的内侧间隙变窄，就会继发罗圈腿。
罗圈腿之后，越是罗圈腿内侧间隙越窄，越窄磨损越快，这样就形成一个恶性循环，所以罗圈腿基本上不是遗传的，一个是小孩在骨骼发育期间钙摄入不足出现的这种发育的异常，也不是遗传的疾病；另外就是后天的骨关节炎磨损造成的，年纪大的人逐渐出现的，是磨损造成的，也是后天因素造成的，跟先天因素完全没有关系。所以说罗圈腿并不是一个遗传性的疾病。不要因为母亲有罗圈腿就害怕孩子也得这个病，不用害怕。
只要是在怀孕期间，在刚出生不久，及时的补充钙质、维生素d，多晒太阳、多做运动，钙的摄入足够，就不会继发钙摄入不足而产生的罗圈腿。到成年以后要注意膝关节的保养，不要过早的磨损就可以避免继发骨关节炎产生的罗圈腿。所以罗圈腿不是遗传疾病。