耳石症复位能自己做吗：
耳石症的复位现在有几种说法和几种方法，并不是唯一的一种。一般通过某一个特定的位置，明确了耳石是左边、右边、前、水平，或者是垂直或者说后半规管的，这种明确了以后，医生会根据所在的位置，选择相应的这种复位的方式，但是你也可以在家里试着甩甩头，就是360度，这种甩头有的人也可能是可以缓解的。
如果说你不敢甩头的话，还是到医院来进行一个医生专业的一个复位的治疗，另外耳石症的这种复位有两种，一种是这种人工复位，就是躺在床上需要您配合的，就是您的腰椎没有问题，翻身、转身，需要速度也能配合得特别好；如果年龄比较大，或刚做过腰部的一些手术，或者腰部活动受限的患者，还可以选用这种转椅的方法，它是患者坐在椅子上，这个椅子是把你固定在这个椅子上，然后这个椅子一直在转，这样的话不需要你配合的一个转动，这样也可以起到复位的作用。
耳石症的治疗就是所谓的复位治疗，复位治疗是利用重力使耳石离开它刺激壶腹嵴毛细胞的位置，使它到更宽的空间，它就不会刺激患者的末梢神经细胞使病人产生眩晕，一段时间后它可以消化吸收，不再出现症状。所以，复位就是使耳石离开不该在的位置，因为耳石器脱落原因不是很明确，因此耳石症痊愈后一段时间可能会复发，但一般只要是正确的复位方法，绝大多数的耳石症临床的预后都非常好，在复位之后患者旋转性的眩晕就立即消失，但是可能会遗留头晕，可能一段时间后头晕也会随着好转，患者完全恢复到正常。所以，患了耳石症的患者不要太过紧张，应该及时就诊，耳石症是耳鼻喉科疾病，应该以耳鼻喉科医生的诊治为主，医生会告知复位的方法或者会帮助患者复位，患者也可以回家自己进行复位的动作。
耳石症手法复位以后，个别朋友还会出现头晕，这是怎么回事呢？第一种情况是耳石颗粒比较多，医生可能先把主要的耳石复位了，还有一些不典型的耳石，需要进一步的复位。第二种情况是耳石颗粒已经全部复位，但是由于耳石颗粒重新从半规管回到椭圆囊，改变了椭圆囊的平衡，椭圆囊要恢复自身的平衡需要时间，这是前庭康复的问题，前庭康复除了药物治疗以外，也要进行前庭康复的功能锻炼。它是一些特殊的体操，进行相应的锻炼，比如走一字步来锻炼自己的前庭功能。
耳石症是一种最常见的头晕性疾病，耳石症的医学原名叫良性阵发性位置性眩晕。它的名字里边有一个良性，说明有一部分病人即使不治疗，也可能会自发地缓解。因为耳石颗粒是一种很小的碳酸钙结晶，脱落以后是在溶液里面浸泡，有的人如果耳石颗粒不够致密，或者比较小，在侵泡一段时间以后有可能自发溶解，症状就会缓解。这种病人占整体病人的1/3左右，虽然耳石可以自发缓解，但在治疗之前，谁也不知道自己是不是属于1/3的幸运人群，还是应该尽早诊治。即使是自发缓解，有的人没有经过快速的复位，也会留下一些头昏失稳的后遗症。有的人如果不治疗，可能会停留很长时间不能康复。
得了耳石症的朋友特别担心的一个事情是耳石好了以后是否会复发，能不能够彻底的根治。耳石症经过治疗以后，确实可以根治。有的人一辈子只得了一次耳石症，但是也有一部分人，耳石症即使经过复位治疗好后，还会复发，是因为他的生活方式没有改变，过度的熬夜、过度的劳累、过度的着急，有的人一年可以复发好几次，感觉比较痛苦。所以耳石治疗痊愈以后，一定要注意相关的健康生活，避免耳石的复发。
耳石症称为良性阵发性位置性眩晕，也就是不会导致严重后果的一种疾病，有自愈倾向。是否可以自愈主要是看石头是否可以复位。人体的自我保护机制会根据平衡的调整情况，达到自愈的目的。调整的机制时间肯定是比较长的，相对比复位的治疗效果肯定会慢。