怎样可以判断早泄：
早泄包括三个方面：第一个是射精潜伏期短，也就是说在性行为时很快就射精，一般不超过1到2分钟，这是大家理解的早泄。第二个是控精能力弱，就是说不能通过改变体位或者放松心情各方面的调整达到延缓射精。第三个是由于早泄可以导致夫妻生活不和谐，导致个人的焦虑心理压力大这些负面的因素，所以这三个方面具备才能叫为早泄。
当新婚时往往有个别男同志会有早泄的体验，很快就射精，比平常射精时间要短得多。也有的在环境不和谐不安静不适合过性生活的时候，由于过度紧张，那么也可能导致早泄。还有性行为比较粗暴激烈，那么也可能导致时间短，这些早泄是特定的原因导致的早泄，并不是很长时间或者是一开始就出现早泄症状。那么通过一些方式能改变的这些情况，只能说是个别的性行为反应不能称之为早泄，是这么一个情况。
男女性生活频率是因人而异的，每个人体质的不同，可能对性生活的要求、性生活的次数都不同。比如部分人身体状况比较好，性生活次数适当增多后，并不影响第二天的上班和精神状态，这种情况下不算多。有些人身体差，他的性欲高但身体状况不允许，可能性交的次数偏多，偏多以后，自然就会造成身体状况的一些疲惫等等。总而言之，男女性生活多久一次并不是一个标准的数值，它是因人而异的，部分人可以多次进行，其他人身体可能就不允许。总之，要视自己的身体状况而定。
首先要抓几个关键词，第一个是经常，第二个是手淫，第三个是阳痿。这个概念要区分清，经常手淫可以得阳痿，患者过度的手淫叫自慰，所谓的阳痿就是不能勃起，或者不能维持勃起，那就叫阳痿。患者的生殖器长期推着它走，总去刺激它，可以造成性兴奋的中枢过度的疲劳，是有可能导致阳痿的。但是要掌握一个度，如果患者是过度的，可能短期内经常手淫，可能不会导致阳痿。如果长期一两年、三四年甚至十年，患者这么刺激，是有可能导致阳痿的。另一方面，因为正常的阳痿是出现夫妻结婚以后阴茎不能勃起，不能获得勃起，所以一旦结婚以后，我建议就不要去手淫了，因为男人有排泄的地方。所以，任何东西都有个度，在短期内患者经常手淫，我觉得不会阳痿；如果是长期过度的手淫，三年、五年、四年有可能导致患者真正结婚以后就不行了。所以，还有一种情况下结完婚以后是不主张去手淫的。
大家非常感兴趣壮阳的食物。所谓壮阳就是提高性功能，食物包括植物、动物两类，最常见壮阳植物，比如韭菜籽、枸杞子，有的是药同源的食物。鹿茸、鹿鞭、羊肉、狗肉，这些都是食物壮阳。往往南方人、广东人煲汤用的比较多。比如说枸杞子，就是宁夏的枸杞，是黑枸杞、红枸杞等等，但是我觉得肯定有效果，但是也没有说把它夸张。对于食疗，对男性的健康、壮阳有好处，但也不是说吃两天，里面就有伟哥的作用。身体需要长期的保养。所以，食疗要重视，但不能神化，而且还要加上一些运动等等。
早泄是一个很常见的性功能障碍，早泄病人发病率比勃起功能障碍更高一些。早泄的定义：第一是射精控制力下降；第二是时间短；第三是夫妻之间因为射精快使对方不满意；早泄的病因涉及的因素比较多，心理基因、内分泌代谢问题都可能会影响到射精。
通常要孩子跟早泄从道理上没什么关系，因为要孩子其实是卵细胞的结合，但是早泄是一个神经反射的问题，不是内分泌的问题，不会影响到精子质量，一些严重的早泄可以采取一些辅助的生殖，总体来说早泄是不影响要孩子的。