卵巢功能不好的原因：
不良的生活习惯导致卵巢早衰：
第一，大量喝咖啡。现在许多白领一族，都喜欢喝咖啡提神醒脑，或者喝咖啡享受小资生活，但是咖啡中含有大量的咖啡因，它会导致雌激素分泌减少，影响卵巢的排卵功能，所以经常喝咖啡的人，容易导致卵巢功能受到影响。过量食用乳制品。乳制品中含有丰富的钙质，平时适当的吃一些牛奶及其制品，可以为身体补钙，防止骨质疏松，对健康有益，但是过量食用，又会对身体造成不利的影响，比如乳制品中的乳糖会增加雌激素的分泌，如果女性过量食用乳制品，有可能会因为雌激素分泌增加，而导致卵巢癌的出现。
第二，运动不当伤害卵巢。久坐不动如果总是长时间坐着，很少运动，会导致身体的抗病能力下降，而且长时间保持坐姿，还容易导致盆腔充血，经血逆流，出现巧克力囊肿，所以卵巢功能也会受到影响。虽然久坐不动会伤害卵巢，但是并不代表着过多的运动，对卵巢有益，如果频繁进行剧烈的运动，导致腹部受挤压、碰撞，还可能会引起卵巢的破裂，也会影响卵巢功能。
第三，过度服用减肥药。现在许多女性，为了拥有苗条的身材，会盲目的服用减肥药，这样的药物，会扰乱内分泌的平衡，导致卵巢功能受影响，不但会引起雌性激素分泌减少，还会导致排卵异常，所以过度减肥的人，容易出现不孕，这就是因为减肥药，导致卵巢早衰造成的。
第四，长期服用避孕药。避孕药的副作用很大，如果长期服用避孕药，有可能会对卵巢的功能造成伤害，出现卵巢囊肿，卵巢早衰等。
子宫内膜薄吃什么好：
造成子宫内膜薄的原因有很多。首先在青春期，由于下丘脑垂体卵巢轴它们的发育还不健全，这时雌激素的水平比较低下，会出现子宫内膜薄、月经不规则等等的现象。这种情况下我们可以暂时的观察，等待卵巢功能逐渐的成熟，月经逐渐的规律，于是子宫内膜就会逐渐的增厚。而对于围绝经期的女性，由于卵巢功能逐渐的衰退，雌激素的水平也会逐渐的呈现降低的趋势，直至发生卵巢功能的衰竭，也会出现子宫内膜变薄，月经量减少等等的现象。
在正式绝经以后没有禁忌症的情况下，可以进行雌激素的补充替代治疗，补充身体缺乏的外援性的激素，延缓绝经综合症的发生。如果是在宫腔镜手术的操作之后，比如像人工流产术后或者是诊断性刮宫术后，由于手术的操作引起子宫内膜基底层的损伤，导致子宫内膜变薄，甚至出现闭经的现象，则需要进行雌激素的补充治疗，帮助子宫内膜逐渐的恢复、增生，避免由于子宫内膜的损伤而导致生育受到影响。
子宫内膜薄如何引起的：
造成子宫内膜变薄的原因有很多。首先在青春期由于下丘脑垂体卵巢轴的发育还不健全，这个时候雌激素的水平分泌比较低，会出现子宫内膜较薄的现象，以及临床上会出现月经不规则。这种情况下我们可以暂时的观察，等待卵巢功能逐渐的发育成熟，月经就会逐渐变得规律起来，于是子宫内膜也会逐渐的增厚。而对于围绝经期的女性，由于卵巢功能逐渐的减退，雌激素的水平会逐渐的呈下降的趋势，直至发生卵巢功能衰竭，也会出现子宫内膜变薄，月经量减少的现象。
在正式绝经之后，如果没有禁忌症的情况下，可以进行雌孕激素的补充治疗，补充身体缺乏的外援性的激素，延缓发生绝经后综合征的情况。如果是在宫腔手术的操作之后，比如像人工流产术后或者是诊断性刮宫术后，由于手术操作引起子宫内膜基底层的损伤，导致子宫内膜变薄，甚至是闭经，则需要进行雌激素的补充，帮助子宫内膜逐渐的修复、增生，避免由于子宫内膜损伤导致生育受到影响。
子宫内膜太薄怎么治疗：
首先对于子宫内膜变薄的女性，我们要查找造成子宫内膜薄的原因。
引起子宫内膜薄的原因有很多，首先，在青春期的女性由于下丘脑垂体卵巢轴发育还不健全，这个时候雌激素的分泌水平是比较低下的，会出现子宫内膜薄，月经不规则等等的现象，在这种情况下，我们可以暂时的予以观察，等待卵巢功能逐渐的发育成熟，月经逐渐变得规律，子宫内膜会逐渐的增厚。而对于围绝经期的女性，由于卵巢的功能逐渐呈现衰退的趋势，雌激素的水平也会逐渐呈现降低的趋势，直至发生卵巢功能衰竭，也会出现子宫内膜变薄的现象。同时临床上会出现月经量减少，甚至闭经、绝经的现象。
在正式绝经以后也就是一年没有来月经的情况下，如果没有禁忌症的情况，可以给予雌孕激素的补充治疗，补充身体缺乏的雌激素，延缓绝经综合征的发生。如果是在宫腔手术的操作后，比如人工流产术后、诊断性刮宫术后由于子宫操作引起内膜的基底层损伤引起的子宫内膜薄，甚至闭经，则需要给予雌激素的补充，帮助子宫内膜的修复和增生。
卵巢功能不好的症状：
卵巢功能不好，除了会导致女性不孕之外，还有一些其它的症状和表现，比如说月经的异常。一些年轻的女孩因为性腺发育不全，导致卵巢功能不好，还会表现出月经初潮延迟以及月经不规则，还有痛经等症状。随着年龄的增长，还会导致女性的乳房下垂、皮肤萎缩、皮肤表面松弛、粗糙以及多疑、心悸等各种症状，也容易导致生殖器官的炎症。
卵巢功能不好的患者，在性生活的时候还会出现阴道过于干涩的症状，而且会伴随着性生活痛以及性欲下降等各种症状的产生，甚至会发现体重会明显增加，容易出现便秘和脱发等各种状况。