长黄褐斑原因:
黄褐斑的发病在临床上与多方面的因素密切相关，受多种的机制共同作用产生的，比如：紫外线、内分泌、化妆品、避孕药、外用激素、妇科疾病、甲状腺疾病、肝病、睡敏不足、压力过大、精神心理因素。
不良性的生活习惯和过度的劳累。抽烟喝酒、常常熬夜、电脑及手机辐射都会导致黄褐斑的产生。常常酗酒抽烟的人、长时刻对着手机电脑屏幕的人，熬夜成瘾甚至作息颠倒的人，睡眠时间严峻缺乏的人，都是黄褐斑形成的重要原因。
身体其它系统疾病会间接导致黄褐斑。生殖系统疾病如月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等内分泌系统的疾病，如：甲亢。胃肠系统的疾病，如：肝病、结核病、肿瘤等也可致使黄褐斑。
心理和精神压力过大 。人体新陈代谢会随着年龄慢慢减退，皮肤色素就会出现沉积，肌肤缺乏一定的营养供应，色素细胞反而会愈加活泼，就会出现黄褐斑。
黄褐斑可以选择艾灸治疗，但是我个人的意见，不建议在面部直接做艾灸治疗。因为在艾灸点燃的时候，它会有些烟。会熏到皮肤，烟其实会有一些颜色，影响皮肤。比如抽烟那些烟油，其实艾灸里也是有一些烟油，会影响皮肤的颜色，所以我不建议在面部直接做艾灸。艾灸治疗黄褐斑主要是选择一些穴位或者是一些部位。比如脾肾阳虚的病人，可以选择腹部气海穴，或者是脾俞、肾俞进行艾灸，而不应该直接在面部做艾灸。面部的直接艾灸可能会不小心会引起烫伤，会更麻烦。
黄褐斑与日晒有关。黄褐斑会在夏天加重冬天减轻变淡。1/3的患者跟日晒相关。日光中的紫外线是诱发和加重黄褐斑的重要因素。日光中紫外线作用于皮肤引起黄褐斑，主要通过刺激黑色素细胞产生黑色素。作用于真皮层纤维细胞，通过旁分泌的方式间接促进黑色素产生。
男人会长黄褐斑，但是发病率低。男同志长黄褐斑不像女性，女同志长黄褐斑的主要原因是日晒，化妆品使用不当，皮肤屏障的破坏，妇科疾病等等有关。男同志长黄褐斑主要是精神因素、系统性疾病、不注意防晒导致皮肤局部激素沉积，导致黄褐斑的生存。
强脉冲光不可以治疗黄褐斑。强脉冲光是一个能量很强的光源，因为强脉冲光的能量很高，黄褐斑的黑色素细胞是一种活化状态，这种能量太强的光照射以后，会刺激黑色素细胞从而产生更多的黑色素，加重和诱发黄褐斑，因此是不能用强脉冲光治疗黄褐斑的。
黄褐斑激光治疗后要即刻的护理，就是冷敷，一般需要冷敷30到60分钟。另外就是防晒。激光术后半个月到半年之内都要做好防晒，在室内也可以涂抹防晒霜。另外术后要注意补水保持皮肤的湿润,还有就是化妆品的使用，医用的化妆品会比较安全一些。