如何自我检测艾滋病：
在与艾滋病人进行高危不洁性交时后，一般在两周内大部分的患者会出现一个类似流感的一个症状，比如流涕、咽痛，全身乏力的症状，但不能通过艾滋病的相关症状来诊断有没有感染艾滋，这样准确率非常低，艾滋病的确诊需要抽血检测艾滋病抗体，如果阳性就代表感染艾滋病毒。
自测方法有艾滋病试纸检测与去医院抽血检测，艾滋病试纸检测需要度过艾滋病的窗口期后检测才有效，在与艾滋病人进行高危不洁性交时后，一般在两周内大部分的患者会出现一个类似流感的一个症状，比如流涕、咽痛，全身乏力，从出现这些症状开始，到感染后的2-4周，艾滋病毒的抗体从阴性逐渐转为阳性的，时间我们称为窗口期，一般的时间为4~8周，有部分的患者可以达到6个月。如果试纸检测阳性，建议去正规医院抽检测，如果试纸检测阴性，但有类似艾滋病感染的相关症状，也建议去正规医院抽血检测。
艾滋病感染后的分期有两种，一种分期可以分为四期：急性感染期、无症状期、艾滋病前期和艾滋病期；另一种分期可分为三期，有的人把艾滋病前期去掉。急性感染期会出现急性症状；艾滋病前期表现为免疫力差，对人体危害比较大。
艾滋病病毒感染的检查方法：第一种：检测艾滋病病毒抗体，感染艾滋病病毒也会产生相应的抗体，通过抗体的检测就能发现这个人是否感染艾滋病病毒。第二种：查艾滋病病毒本身，它是一个RNA病毒。第三种：通过基因检查检测艾滋病病毒的蛋白质。
艾滋病潜伏期多久：
艾滋病从感染到检查出来，这段时间，有个概念叫窗口期，就是从感染到血液里边最早能查出艾滋病抗体的时间。当然这里边要注意一个问题，是最早能查出艾滋病抗体的时间，而不是实际上查出艾滋病的时间。比如说感染了以后，过十年才查，这个窗口期是十年吗？不是，窗口期说的是只要是血液里边出现抗体就能够查出来，那个时间叫窗口期。通常这个时间，大概是在两周到三个月，平均在六周左右，六周的时候已经90％多可以查出来，所以这个时间相对来说并不长，很容易查出来。
艾滋病有什么症状：
艾滋病的症状分为三个阶段，第一是HIV病毒，刚进入人体的时候引起的一系列症状，为急性期的症状。
第二是病毒感染人体以后，在很长时间内可以没有症状或者只是很轻微的症状。
第三是病毒感染比较长的时间，比如说几年甚至十几年以后，免疫力已经比较低，这个时候引起的一系列的，由于免疫力低下导致的机会性感染或恶性肿瘤的表现。急性期的表现，其实跟感冒差不多，感冒的时候会有发烧、肌肉疼、关节疼、嗓子疼，会有一些盗汗甚至一定程度的体重下降或者是皮疹，这些表现基本上都会出现在HIV感染急性期，所以即便是怀疑感染HIV，很可能也因为这个症状类似于感冒而被当成感冒进行诊断和治疗，所以早期的这个症状即便是有，由于和感冒很接近，很容易被忽略。
第二个阶段是长时间感染的时候，基本上没有明显症状或者是有一些，称为艾滋病相关综合征的表现，这只是淋巴结肿大或者出现了一定程度的乏力，偶尔会发烧类似的这一表现，这些表现其实也没有什么特点，到了晚期，几年甚至十几年以后，免疫功能，通常用CD4这个指标来衡量。如果CD4这个指标已经降得很低，比如说正常是在五六百甚至六七百以上，它已经降到二百以下，这个时候由于机体的免疫力低下会导致各种各样的感染，包括细菌、真菌、寄生虫或者是其他的病毒感染，这个时候的表现，称为晚期的表现。除了各种感染以外，还有肿瘤，包括卡波西肉瘤或淋巴瘤，这些肿瘤都是比较容易出现在艾滋病晚期。
艾滋病感染以后分成三个时期：急性感染期、无症状期、艾滋病期。从感染以后到出现症状，这段时间往往叫潜伏期，也就是感染了，但是没有症状。艾滋病比较特殊，其实它有两个潜伏期，一个是感染以后到出现急性期症状这段时间，一般大概在感染两周内，可能完全没症状，从两周左右开始，会出现急性期症状，主要表现的是发热、头痛、肌肉关节痛、咽痛、淋巴结肿大、腹泻、盗汗，有些人还会有体重下降，急性期症状一般持续1到3周，即使不治疗也会消失，然后会进入无症状期。无症状期可能会有5到10年，都是完全没有症状，如果无症状期也没有经过治疗，艾滋病人会发展为艾滋病期，艾滋病期主要是因为免疫缺陷，CD4明显减少，容易出现机会性感染，比如并发肺孢子菌肺炎、隐球菌脑炎、弓形虫脑病、结核病这些机会性感染，还有一些人会出现激素性肿瘤，比如说淋巴瘤、卡波西肉瘤。