先兆流产吃什么食物好：
先兆流产是妊娠28周前先出现少量阴道流血，常为暗红色或血性白带，无妊娠物流出，随后出现阵发性下腹痛或腰背痛。
在治疗上，除了卧床休息，禁止性生活，给予危害较小的镇静剂，如果黄体功能不全，肌肉注射黄体酮注射液，或者是口服维生素E保胎治疗外，在饮食上要注意多吃容易消化，而且营养丰富的食物以清淡为主，可进食牛奶、豆浆、豆制品、瘦肉、鸡蛋、猪肝、猪心等食物，不宜吃寒凉刺激的食物，比如辣椒、羊肉、葱、姜、蒜、酒等，也不要吃生冷的瓜果、寒凉性的蔬菜、冰冻的饮品、以及冰制品等等。
人工流产的最佳时间：
人工流产是指因为意外妊娠、疾病等原因而采取人工的方法终止妊娠，是避孕失败的补救措施，包括药物流产和手术流产两种方法。药物流产适用于停经49天之内的孕妇，常用药物为米非司酮和米索前列醇。用药需要在医院内医生的指导下进行。术前还要完善各项化验检查，除外宫外孕，术后还需要进行严密的观察，防止大出血的发生。
手术流产是采用手术的方法终止妊娠，包括负压吸引术和钳刮术。负压吸引术适用于十周以内的健康孕妇，孕周大于等于十周的早期妊娠，一般采用钳刮术。
人工流产并发症是什么：
首先人工流产的术中并发症包括：
一、人流综合征。由于在手术中牵拉宫颈，扩张宫颈管引起迷走神经反射，可以出现面色苍白，出冷汗，心率下降，血压下降等情况，称为人流综合征，又叫心脑综合征。
二、常见的子宫穿孔。子宫穿孔的高危因素有子宫过度屈曲，多次人工流产，哺乳期，子宫瘢痕等，穿孔以后可能会发生大出血，损伤肠管、膀胱等周围脏器，必要的时候需要进行手术探查以及修补。
三、漏吸，也是人流手术的并发症之一。多见于孕囊小，子宫畸形，比如纵膈或者双子宫，孕囊位置异常，剖宫产导致的子宫过度屈曲，有弯道，吸管无法到达孕囊部位，因而发生漏吸。另外大出血多见于孕囊大，子宫收缩差，凝血功能异常，子宫穿孔，子宫瘢痕妊娠等情况。
术后也可能会出现一些并发症，常见的有：
一、胚胎组织残留。常见原因为孕囊偏宫角，子宫过度屈曲吸管无法到达，任何医生都无法保证做到不残留。原因在于手术无法在肉眼直视下进行。
二、还有宫腔粘连，如果发生宫腔粘连，对再次妊娠可能会产生比较严重的影响。有一部分女性在一次人工流产后出现了严重的宫腔粘连，进而丧失了生育的能力。另外，术后的远期并发症还包括感染，可以导致子宫内膜炎，输卵管积液，急性盆腔炎，慢性盆腔炎等。此外，人工流产术后不孕或者宫外孕的风险也是增加的。
人流和无痛人流区别：
其实人流和无痛人流的区别就在于麻醉师的工作，麻醉师一般通过静脉给予镇静和止痛药物，时间通常是3到5分钟。
手术结束后，麻药消退以后，两者共同点都是有子宫痛，但是都是可以忍受，人流后的并发症两者也是一样。建议患者做好避孕措施，一旦怀孕，尽量别人流。
不管是自然流产还是人工流产，坐月子这个说法其实每个人的标准不一样，但不管是自然流产还是人工流产，孩子从体内出来以后，孕妇身体激素水平很快下降，可能会导致抵抗力低下，所以这种情况下肯定要养一个小月子。要多加注意，比如加强保暖；另外还要注意避免用凉水等。当然有的人认为时间长短没必要非得是一个月或两个月，最起码1到2周要注意一下，正常的活动没问题，但是还是抵抗力低下，所以不能跟正常人一样，尽量不去外边跑、跳，不去人多的地方，尽量避免一些室外活动，因为抵抗力比较低。
红糖水在以前的时候，老人经常就说在坐月子期间多喝点红糖水，但是现在科学坐月子，不鼓励喝红糖水。因为现阶段食物的种类很多，各种各样的食物都有，红糖肯定不是首选。还是鼓励大家吃营养均衡的东西，比如说肉、蛋、奶等，这些东西可能更好一些，蔬菜水果也都可以，但红糖不首选。