舌苔厚如何解决：
舌苔厚是形容人体舌头上舌苔厚度的一种状态，常被中医作为判断人体身体状态的一个依据。如舌红苔黄厚而干，为气分热盛伤阴；淡红舌苔白厚腻，为痰饮、湿浊、食滞等。淡红舌苔白厚，堆积如粉，可见于瘟疫初起或有内痈。
一个人如果常年的舌苔很厚，一般说明胃部有问题。如果目前没有其他不适的感觉，可以先从饮食起居调理入手。保持生活的规律，情志舒畅、愉快，多吃容易消化的食物，比如蔬菜、水果、少吃肥腻油炸食物，不喝酒不吸烟。
舌苔发白是哪些原因：
患有轻病、表证初起或者疾病的恢复期的患者出现白苔，表证起初如呼吸道的感染，由于早期缺乏症状或病灶局限，尚未影响全身的气血流通，而反映到舌苔上，所以舌苔仍薄白属于正常范围。
如果疾病发展了，舌苔也会出现变化。白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的患者，临床上常见某些胸水、腹水、慢性的肾炎以及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者。体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔，可能是口腔的唾液分泌加多，以及气管内痰液分泌增多所引起。
舌苔发白的原因：
因为正常的舌苔应该是一种淡红色薄白苔，中医叫舌苔。这种正常情况下它是薄薄的一层，是由于一些食物残渣形成的正常的薄薄的一层，在舌面上，看起来隐隐也能够看见舌头，这种是正常的。如果舌面上附的比较厚，颜色是白的，我们通常叫白苔。
那么舌苔白是什么情况，它是有什么疾病吗？一般舌苔白通常代表疾病比较轻浅，因为中医讲舌苔是由胃气上蒸而成，所以颜色比较清浅，主表症状比较轻，疾病不太重。还有表示没有发热，疾病出现了主寒证。当然了白苔总体上主表症，是表示疾病比较轻浅、疾病的初级阶段。但是也有的白苔，它是很厚，有可能也主里症，也可能伴随其他疾病。在这种情况下，白苔不仅仅是主表、主寒，而且也可能是里症，也可能有其他疾病在当中出现。如果白厚苔、白内苔等等，这些情况就是比较复杂了。
舌苔发黑的原因：
舌苔发黑，我们讲正常人的舌苔应该是淡红色薄白苔，如果说舌苔不是一种薄白苔，而是出现了颜色发灰、发黑，尤其是发黑，虽然临床是比较少见的。从病例情况来看，如果我们不是正常舌苔，那么肯定是一种疾病征象。因为正常人不可能出现黑苔。
如果出现黑苔了，黑苔是什么情况？一般有疾病情况，它分两个方面，一方面如果伴有比如说津液干燥，讲一般是疾病比较重，是热象的，比较严重的热象。另外如果说它比较湿润，那么就是伴有寒象，是寒象的。严重的疾病的两种阶段，寒性是症状比较到了极端，它也会出现黑苔。
当然除了疾病比较严重阶段出现黑苔以外，我们还有一些情况就是染苔，有些比如抽烟的、反复抽烟或者是其他局部口腔疾病比如说霉菌感染这些也可以出现黑苔。所以，这种情况就属于例外，我们的临床情况下一般很少见黑苔，见到黑苔以后大部分是疾病比较重。
怎么调理舌苔厚黄：
舌苔是中医望诊中必须要望的项目，舌诊是中医的一个特色诊疗项目。舌苔是舌体上的一层苔垢，中医认为舌苔和胃气，也就是脾胃的功能密切相关。正常的舌苔应该是淡红舌、薄白苔，如果舌苔变得厚黄，不仅是颜色上由白转黄，同时舌质也由薄转厚，由白转黄提示体内有瘀热，瘀热多数都来源于脾胃；但是病人可能不只是有舌苔的厚黄，可能还会有一些消化不良的表现，比如口臭、肚子胀、胃痛、大便的便秘或者溏泻。
胃肠正常的情况下应该“浊气下降、清气上升”，舌苔厚表示胃肠传导的糟粕可能在中间有瘀堵，没有正常传导下去；在用药的时候可以请大夫用一些消导推动的药物，帮助胃肠的功能；在日常生活中，也可以饮食清淡、素净，必要时可以节食，过段时间有可能就会自行消退。
舌苔的黄是它的颜色，厚是它的程度，主要有薄黄苔、黄腻苔、黄厚腻苔及黄厚燥苔，薄厚反映疾病的严重程度，专家提醒，舌苔由薄转厚，说明其热象严重了。苔黄是一种热象，热象轻是薄黄苔，热象重是黄厚苔，再加重伤阴就是黄厚燥苔。