多久洗一次牙好：
洗牙通常是一到二次每年，这个问题是医院在做口腔健康检查的时候，许多人会问的问题，因为有的时候检查完这个客人，医生就会和他说：您有牙石、有牙龈炎、有牙周炎，您应该到专业的口腔机构进行洗牙。
那么好多人就问：大夫，你说多长时间洗一次比较合适。每年一到二次是比较合适的。这时候人们可以及时发现牙齿和牙龈的健康状况，确定是否需要进一步治疗。另外洗牙也是对口腔做了体检，但是洗完牙以后，牙齿会对冷热有敏感，而且会感到酸痛。原因是因为洗完牙以后，许多人的牙根会暴露出来。牙根上面的牙骨质，因为有细小的微孔，里面有神经的末梢，这时候碰到冷热酸甜就会非常敏感。
这时候可以到超市里买一支脱敏牙膏。脱敏牙膏现在市面上卖的品种非常多，可以选择一个适合的脱敏牙膏来刷牙，一般多在一个月左右就可以改善。另外有的人还会有暂时的刷牙时出血，但是出血情况通常也会在洗牙以后一周左右消失。所以这些通常就是洗牙时候应该注意的情况。
牙石有什么危害：
牙石与牙周病关系非常的密切。有流行病学调查表明，如果这个人他牙石特别多，它和牙周炎的患病是呈非常明显的正相关。牙石对牙周组织的主要危害来自其表面堆积的菌斑。由于牙石的存在，与组织表面紧密接触，它会引起组织的炎症反应。另外牙石的多孔结构，也容易吸收大量的细菌和毒素。
另外牙石它也妨碍口腔卫生措施的实施，因此牙石是临床上出现牙龈出血、牙周袋加深、牙槽骨吸收和牙周病发展的一个重要的致病因素。去除牙石也是牙周治疗和疗效维护的一个基本的原则。有人会问，在临床把牙石去除以后，会觉得牙齿之间有一个非常大的缝隙，而且会觉得跑风，是什么原因？这是因为牙石已经把正常的牙龈组织吸收破坏了。所以这时候当患者把牙石去除以后，感觉牙齿之间好像缝隙变大了，但是如果让牙石存留，对牙周是非常不利的。所以还是应该及时去除掉。
洗牙好吗：
洗牙是日常做口腔保健非常重要的一个措施。洗牙是否好，有许多人会问这个问题。洗牙最主要的方式是用超声波洁牙机，采用的是高频率的超声波震荡，将牙齿表面的牙菌斑和牙结石去除掉，而超声波的高频震荡并不会对牙齿造成损害，所以大家可以放心地洗牙。
另外洗牙的好处还有一些。通过洗牙，相当于给口腔做了一个全面的体检。第一，可以发现有没有龋齿。通过洗牙可以起到预防龋齿发生的作用。第二，可以有效的防治牙周病。因为菌斑、牙结石长期堆积，就会引起牙龈炎和牙周炎。通过洗牙可以预防和治疗牙周病，因此定期的洗牙是防止牙周病非常关键的一步。另外还可以有助于保持口气清新。如果食物和牙结石堆积，会滋生细菌，并且产生异味。洗牙可以把这些嵌塞的食物和堆积的牙结石清除掉，使口气更加清新。另外还可以预防口腔癌。现在越来越多的人开始患上了口腔癌，如果能够定期洗牙，保持口腔卫生，可以对口腔癌起到一定的预防作用。最后一点，洗牙可以保持身心健康。牙周病是许多系统性疾病的危险诱因，所以通过洗牙，预防了牙周病，也降低了全身性疾病的发病风险。